その他スポーツブログ村 ランキング （OUT）

試合の後になって思ったこと（お負け）

できれば、今日はのんびりと...

試合の後に思ったこと

団体戦は、準優勝

参加するだけは、何とかなりそうだ_3

参加するだけは、何とかなりそうだ_2

参加するだけは、何とかなりそうだ

昨日、モーニングショーを見て考えたこと

官製アプリ 理想と現実のギャップ

『一期一絵』と『一期一会』

とにかく笑えるほど、いろんなことが起きる

ほんと思った 練習に行ってよかった

今日は特訓日

印刷入稿まで、今日ブログを書く書かないも（自己責任）

印刷入稿までブログを書く

2023年末年始⑨止

2023年末年始⑧

2023年末年始⑦

2023年末年始⑥

年末年始2023⑤

2023年末年始④

2023年末年始③

2023年末年始②

2023年末年始とか①

2023丹後ウルトラマラソン（了）

2023丹後ウルトラマラソン⑦

2023丹後ウルトラマラソン⑥

2023丹後ウルトラマラソン④

2023丹後ウルトラマラソン④

2023丹後ウルトラマラソン③

2024川の道514キロ(未完走記) 前夜

2024川の道514キロ(未完走記) 希望・努力・感謝編

2024川の道514キロ(未完走記) 事前準備(装備・荷物)編

20240331 両神荘〜小諸 車にて

20240317 川の道試走(と言う名目の荒川ジャーニー2nd勝手ラン)②

20240317 川の道試走(と言う名目の荒川ジャーニー2nd勝手ラン)①

2024 小江戸大江戸200K

2024小江戸大江戸試走 蓮馨寺→成願寺

2023 川の道千曲川ステージ 2日目 旧三箇小RP〜3日目 越の大橋CP

2023 川の道千曲川ステージ 2日目 旧三箇小RP

2023 川の道フットレース千曲川ステージ 2日目 飯山駅〜旧三箇小

2023 川の道フットレース 千曲川ステージ 初日～2日目 中野市～CP飯山駅

2023 川の道フットレース 千曲川ステージ 初日 スタート〜長野市

2023 川の道フットレース千曲川ステージ 完走記 初日 スタートまで

2023 川の道フットレース千曲川ステージ スピンオフ川の道2019 野沢温泉村にて

全自動型ウォーターサーバーのメリットとは？アクシスウォーターの魅力解説

待望の新色登場！！Cloudmonster2（クラウドモンスター2）

エアロフィットに新モデル登場「エアロフィット・エッセンシャル」現行モデルとの違いを徹底比較

腰痛改善の強い味方！Allgu腰部コルセットの効果と正しい選び方ガイド

【クーポン有】SOUNDPEATS Breezy：フィット感・音質・価格まで徹底的に解説！

ニュールーツハーバルの冬虫夏草サプリメントとスポーツパフォーマンス向上への期待

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【レビュー】とにかく美味しい VEATM(ビートム）ホエイプロテイン プロテインの効果と上手な活用法

【レビュー】Shiv DiscのDHバー&アームカップをTRIRIG製に統一！サイコンマウントも添えて。GAMMA115/OPEN BACK SCOOPS /POLYMOUNT

【書評】なぜ、Onを履くと心にポッと火が灯るのか？

実体験に基づいた確実に痩せる簡単なダイエット方法！○◯◯するだけ。

【レビュー】TRIRIGアームパッドOPEN BACK SCOOPS 極上の快適性がここに！！

トライアスロンを本気ではじめたい人におすすめするロードバイク3選 2024年Ver.

【初心者向】トライスロン用ランニングシューズの選び方とおすすめシューズ紹介2024年Ver.

【初心者向】トライアスロン用ロードバイクの選び方2024年版

捻挫

Endurance Worksの原田さんが主催するインドアバイクグループライド

かごしま国体トライアスロン競技で大分県代表が奮闘

かごしま国体トライアスロンの前日は選手たちにとって重要な一日

熱い感動、かごしま国体トライアスロン競技

レイク・ビア・トライアスロン2023優勝者

LAKE BIWA TRIATHLON 2023大会に「Triathlon Legend Athletes」として参加します

毎週木曜日の魅力的な瞬間：Endurance Works 原田さんの主催、インドアバイクグループライド

怪我からの復活：健康への新たな気づき

トライアスロンスイム練習会：モチベーション向上

今回も国内代表選手との熱いチャレンジが繰り広げられました

体調不良とトレーニング：大谷選手の知恵

一日のエネルギーと情熱

健康優先の一日とトライアスロン仲間へのサポート

スイム練習からジェットコースターの坂へ！エキサイティングなトライアスロントレーニングの日

久々の古巣

9時間待ち

真剣な二人

大ピンチ！残りラケットが1本に。

試合後のダメージ

シングルスの試合に出場してきました

少しずつふくらはぎが太くなってきた♪

かった～～い股関節

教え子とともに体幹トレーニング

ダブルスの合間のシングルス

2日後に筋肉痛。

運動会シーズン

収穫

今は弱くとも

平成最後の大人バド、かな？

矢所

五段昇段審査

弓道大会

弓手三分の二弦を推し、妻手三分の一弓を引く。

五段審査学科試験問題B群

五段審査学科試験問題A群

5段に挑戦 してみようかな…

理想的な弓手の手の内

胸の中筋から左右均等に離れる

一連の確かな所作で

緊張したけど！楽しかった！！

十段的に初挑戦

昇段審査に合格 四段になれた

離れのスロー画像

このキレ。

【レポ】第一回東北希望の襷マラソン北上大会

バイク乗ったことあるみんなー！「スーパーカブ」観て！

【レポ】東京チャレンジマラソン2021

オレの超絶快眠安眠大作戦！【後編】

オレの超絶快眠安眠大作戦！【前編】

【ニーズ？知るかボケ】スノーターサー レビュー

オレは関西人だが、広島風お好み焼きの方が好きだ。

【完成！】オレの仮面ライダー響鬼

【完成！】オレのHGUCジオング

【完成！ 】オレの1/144 量産型ゲルググ

ランとカメラに夢中で忘れた資格試験と新たなスタート

ヘタレだけど暑さに負けずに走り続けて

エクストリーム朝活のトイレ事情

ラン危険！猛暑の夏夜の楽しみ方

5km閾値走～サラリーマンは色々あるね

熱波に負けずビルドアップで7時前に帰還

思い出を全て売ってきた

仕事のトラブルが走る意欲を阻む！

完全アウトな蒸し風呂の20km走

ランニングの時間帯とメリデリ

週末の40km走とへそくりと浪漫

25年働いているんだから一度はいいよね！心の叫び

ジョグの経済速度がもたらす意外な快適さ

ただひたすらJOGを粘り強く丁寧に

車の無い休日と美味しいご褒美

【肩トレ】三角筋の自重筋トレメニュー5選｜憧れのメロン肩を目指そう！

ダンベル筋トレ部位別メニュー13種類｜重量の決め方やストレッチ方法も紹介！

腹筋のダンベル筋トレメニュー5選｜シックスパックを手に入れる方法

【脚トレ】ハムストリングのダンベル筋トレメニュー5選｜太ももの裏側の鍛え方

【脚トレ】大腿四頭筋のダンベル筋トレメニュー5選｜太もも前面を強化する方法

【脚トレ】内転筋のダンベル筋トレメニュー3選｜太もも内側の筋トレメニューで引き締まった足を作る！

【尻トレ】大殿筋のダンベル筋トレメニュー5選｜カッコイイお尻の鍛え方！

【腕トレ】上腕二頭筋のダンベル筋トレメニュー5選｜男らしい力こぶを作る方法！

【腕トレ】上腕三頭筋のダンベル筋トレメニュー4選｜二の腕を太くする鍛え方を徹底解説！

【背中トレ】僧帽筋のダンベル筋トレメニュー5選｜首・肩甲骨周辺の筋肉の鍛え方

【背中トレ】広背筋のダンベル筋トレメニュー4選｜男らしい背中を手に入れる方法

【胸トレ】大胸筋のダンベル筋トレメニュー5選｜胸板を厚くするための鍛え方

【肩トレ】三角筋のダンベル筋トレメニュー5選｜前部・中部・後部を鍛えてメロン肩をゲット！

バーベル筋トレ部位別メニュー13種類｜初心者向け上半身＆下半身の鍛え方ガイド

腹筋のバーベル筋トレメニュー3選｜腹直筋、腹斜筋、腹横筋を確実に鍛える方法！

4日前

禁パチ992日目 祝禁パチ1000日間達成！目前

禁風俗2500日間達成！

祝禁パチ960日間達成！NANA グラマラススカイ ストリートピアノ

禁パチ951日目 祝禁パチ950日間達成！

禁パチ946日目 うどん そば パスタ 72.6kg

禁パチ945日目 あと少し 73.1kg

禁パチ934日目 パチンコの代わりの趣味 ブラックバス釣り

禁パチ931日目 祝禁パチ930日間達成！ 72.8kg

禁パチ928日目 タイ語の勉強を始める 73.8kg

禁パチ916日目 祝禁ゲーセンパチ30日間達成！

禁パチ908日目 祝禁ゲーセン3週間達成！

祝禁パチ900日間達成！

禁パチ898日目 パチで9000回転まで大ハマりする夢を見る

禁パチ891日目 祝禁パチ890日間達成！

禁パチ866日目 禁ゲーセン94日目→大晦日マイナス900円リバウンド

【実録】ほぼほぼ練習なしでフルマラソンを走った話。

【速報】湘南国際マラソン2024

「夏休み宿題駆け込み寺」が充実し過ぎた件。

親じたちの夏。

父の実家。

少し走り始めたこと。

人生のコスパ。

「坊主頭」を送る会。

念願が叶った地域フェスティバル開催。

旅立つ友へ。

夏休み宿題駆け込み寺。

3年ぶりの夏祭り。

まるお製作所RC。

「スイーツを一緒に食べに行かないか？」

【大阪に行くVol.4】飲み会が終わって。

2月12日男子試合結果

2月11日男子試合結果

2月5日男子試合結果

2月4日男子試合結果

1月29日男子試合結果

1月28日男子試合結果

1月22日男子試合結果

1月21日男子試合結果

1月15日男子試合結果

1月14日男子試合結果

12月25日男子試合結果

12月24日男子試合結果

12月18日男子試合結果

12月17日男子試合結果

12月11日男子試合結果

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【冬は鍋、栄養豊富・たんぱく質宝庫の鍋を活用して筋肉をつけよう】

【初心者の時に知りたかった！運動・食事・休養以外その他編10選】

【初めの一年で知りたかった！成長の為の筋トレ・食事・休養各3選】

【筋トレはモテるのか？モテる工夫5選、モテないNG行動5選】

【筋トレ補助道具の必要性・重要性・役割・大切さ・メリット4選】

【歯の状態は筋トレに左右する？歯の役割・影響・マウスピース活用法】

【マッチョが言われて嬉しい5選、イラつく一言5選、両方5選】

【筋分解を最小限に！筋肉減少の筋分解が進む要因と対策11選】

【万能食材オートミール、栄養や効果を知り日常生活に取り入れよう】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！腹編】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！三頭編】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！二頭編】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！肩編】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！脚編】

【初心者向けアドバイス、これしか出来ないならこれをやれ！背中編】

ロシア・オリンピック委員会公式声明（北京五輪ロシア選手ドーピング問題）

ウサチョワ、怪我にもかかわらず今シーズン中の復帰を期待

ワリエワ － フィンランディア杯FS後インタビュー

グバノワ：戻ってこれて幸せ。何年もこんな大会に出ていなかったから。

トゥルシンバエワ母 － 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉（3・終）家族とカザフスタン代表

トゥルシンバエワ母 － 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉（2）オーサーとトゥトベリゼ

トゥルシンバエワ母 － 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉（1）怪我とキャリア

トゥルシンバエワ：引退の辞

トゥクタムィシェワ：チェンと羽生のどちらが良いか選べないが、チェンが好き

「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る（4・終）プルシェンコチーム

「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る（3）トルソワ・コストルナヤの移籍

「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る（2）選手指導と多回転ジャンプ

「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る（1）エテリチームに入った経緯

［ロシア記事］レザーパンツの羽生のロック・プログラム － 今シーズンの最高の振付。その本質に迫る

ウサチョワ：インターネット戦争の準備はできている。もう自分については聞き飽きた（4・終）将来と趣味

目次

2020年第11週(3/11-3/15) 全英オープン[Lv2:Super 1000]

2020年第8週(2/18-2/23) スペインマスターズ[Lv5:Super 300]

2020年第7週(2/11-2/16) ヨーロッパ団体選手権[大陸連盟 団体戦]

2020年第7週(2/11-2/16) アジア団体選手権[大陸連盟 団体戦]

21日前

ポルバンお疲れさまでした！！

21日前

オタクがポールダンスを1年やった話

オタクがポールダンスはじめた話

googleアドセンス合格するまでの経緯

去年減量してた時の話

トレーニング動画

トレーニング動画

2022年の筋トレまとめ

筋トレマンがAmazonで買ってよかったもの【セール】

2022北海道旅行⑦【最終日】

2022北海道旅行⑥【牧場見学編3日目】

2022北海道旅行⑤【牧場見学編2～3日目】

WordPressでブログを作成、設定する際につまづいたこと

2022北海道旅行④【牧場見学編2日目】

2022北海道旅行③【牧場見学編1日目】

バスケットボールの種類 選び方

冷凍保存ができる『ワタミダイレクト』

足首のストレッチで怪我の予防、むくみや冷え性の改善

食材配達 ミールキットで簡単に調理・食事管理

NBA プレーオフファイナル開幕 レイカーズvsヒート

宅食で便利に時間確保、トレーニング後にしっかり夕食を食べる

入浴で効果的に、回復とリラックスする方法

自宅で自重トレーニング 初心者にオススメのヨガエクササイズ

ブログの繋がりすごい！ プレゼント届きました

Nike Training スタートアッププラン実践_初心者でも始めやすい自宅トレーニング

NBA 2020MVP ヤニス・アデトクンポ選手 最優秀ディフェンダー賞と合わせて受賞は史上3人目の記録

八村選手がオールルーキー 2ndチームに選出

NBA Playoffs 2020ロサンゼルスレイカーズ・カンファレンスファイナル！

筋トレ 自宅トレーニング_Nike Training Club スタートアッププラン2週間経過

筋トレ オススメ 美味しく食事管理を続けて健康な身体を作る

最後の更新

さが桜マラソンはDNS

さが桜マラソンからの招待状

マラソンから手を引こうかと考えています

またひとつ齢を重ねました

JogNoteのYahoo！JAPAN ID連携のこと

15kmジョグでへとへと

走り初め

あけましておめでとうございます

奈良に大酒呑みがやってきた その3（ラスト）

奈良に呑み友だちがやってきた その2

奈良に呑み友だちがやってきた その1

怖すぎるクソ迷惑な話

お伊勢さんマラソン詳報 その6（ラスト） レースのあと編

お伊勢さんマラソン詳報 その5 レース後半編

火矢で点火、「望楼の芝焼き」 和歌山

「生里のモモテ」、香川百々手祭、重要無形民俗文化財に指定するよう答申

明けましておめでとうございます！！！

メバルの形の的！メバル射会

“弓聖”阿波氏の墓地修復 弓道関係者ら義援金活用 石巻・門脇町

特別なお知らせ！必見情報届きました！#座れる風呂桶

害獣、害虫でお困りのかた必見です！！ ＃害獣 ＃害虫

驚きのプレゼント！Wiz様からのスペシャルプロモーション！

天然由来のスキンケア！株式会社Miyashita Labo様より！！ ＃オーガニック

感動のプロモーション発表！TOMONARI株式会社からの新プロジェクトがスタート #アウトドア

ローネジャパン提携プロモーション！魅力的な新着情報#着圧レギンス

先週のハイライトと今週のネタについて！！ ＃ハイライト

耳寄りなプロモーション到来！#スーツケース

タカラコーポレーションからの魅力的なプロモーションに胸が躍る！#軽バンリース

OFFの過ごし方と歓喜の勝利！！ #休日

魅力満載！ココザス株式会社が贈るプロモーション#不動産投資

次の公式戦へ向けて...課せられた課題とは？＃ジュニアユース

【MCバター】購入促進プロモーション！！ #置き換えダイエット

新規プロジェクト発表！trueurt様からのお知らせをお見逃しなく！ #ドリンクマナー

感謝のプロモーション！ 東海ビジネスサービス株式会社様からの特別メッセージ #オンライン家庭教師

400×6

6000m

400m×6（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

6000m

400m×6（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

5000m+1000m(4:00/km)r=200m(〜6:00/km)

400m×6（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

5000m+1000m(4:00/km)r=200m(〜6:00/km)

400m×6（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

4000m+2000m(4:00/km)r=200m(〜6:00/km)

400m×5（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

4000m+2000m(4:00/km)r=200m(〜6:00/km)

400m×5（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

3000m+2000m+1000m(4:00/km r=200m 〜6:00/km)

400m×5（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）

米津ゆうすけドラゴン召喚☆

ポケモンTBしてたらおっさん出てきたからつかまえた

悲しいとき〜！エアームドの特徴が自分と重なった時〜！

色違いフカマルの成長録

パチスロで勝ったら金の使い方を風俗王が教えてやるっ！

ついに開講！米粉の料理教室プライベートレッスン【奈良】

新フレーバー登場！ランチに2種類ついてくる米粉のポップオーバー【奈良ランチ】

NHKに取材していただきました！当店自慢の米粉のピザ特別割引のお知らせです

【アレルギー対応】予約不要で安心安全なランチが食べられるお店【奈良】

アレルギーのお子さんのお弁当作りに苦労しているお母さんへ【アレルギー対応弁当】

ステファン・カリー 早くも歴代シーズン3P成功数を更新

欧州サッカー 期待の若手達 Vol.3

好調ラプターズ カイル・ラウリーの3ポイントでレブロン率いるキャバリアーズを下す

マインツの武藤嘉紀 ひざのケガで数週間離脱

7か月ぶりに復帰のロシツキーが再負傷

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フィンランド（1）

さが桜マラソン2024（4）

さが桜マラソン2024（3）

さが桜マラソン2024（2）

さが桜マラソン2024（1）

絵本

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【試合取材ルポ：完全版】第48回愛知県社会人サッカー選手権大会決勝 vs中京大学FC

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【試合取材ルポ：完全版】第48回愛知県社会人サッカー選手権大会4回戦 vsChukyo univ.FC

【試合取材ルポ：速報版】第48回愛知県社会人サッカー選手権大会4回戦 vsChukyo univ.FC

【試合取材ルポ:完全版】FC刈谷：刈谷市長杯準決勝 vs AS刈谷

【試合取材ルポ:完全版】FC刈谷：全国地域サッカーサッカーチャンピオンズリーグ1次ラウンド3日目 vs 飛鳥FC

【試合取材ルポ:完全版】FC刈谷：全国地域サッカーサッカーチャンピオンズリーグ1次ラウンド2日目 vs ブランデュー弘前FC

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【試合取材ルポ:完全版】FC刈谷：第60回全国社会人サッカー選手権大会 3位決定戦 vs ジェイリースFC

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ぶらり福井自転車旅 2日目三方五湖⇒敦賀へ

ぶらり福井自転車旅 1日目勝山⇒福井へ

家族で自転車旅 しまなみ海道2日目

家族で自転車旅 しまなみ海道1日目

家族で自転車旅 しまなみ海道準備編

常磐線のサイクルトレインに乗ってきた

ぶらり青森自転車旅 3日日目 八戸へ

ぶらり青森自転車旅 2日日目 十和田市から奥入瀬渓流・十和田湖へ

ぶらり青森自転車旅 1日目 新青森から十和田市へ

ぶらり静岡日帰り自転車旅 ハマイチしてきた

輪行で不動峠へ行ってみた

かすみがうらマラソン10マイル関門に滑り込みました

ぶらり山口自転車旅 3日目 長門〜山口宇部空港へ

ぶらり山口自転車旅 2日目 下関～角島大橋・元隅乃神社～長門へ

ぶらり山口自転車旅 1日目

ブログ休止します。これまで読んで下さった方々に感謝です

6月の走行距離＆新作フラペチーノ

早朝RUNの懐かしい風景

5月の走行距離は1年ぶりに150km超え

ローカルレジェントになりました

ツッコみたくなる4月の走行距離

もう少し早く走れたらドーナツが食べれたのに

花パトロール？のんびりジョグ10km

昨日10キロ、今日11キロ

3月の走行距離と通勤ラン暑いっ！(^^;)

大阪城お花見RUN

久しぶりのトレーニングジム

名古屋ウィメンズと無一文ラン

APAホテルに泊まる＆久々の平日朝RUN

大阪城公園は梅から桃へ。最近のシューズ事情

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腰が激痛で

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渡利庵

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第45回全日本オープンパラ卓球選手権

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京都麦酒と家食

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別府・湯布院旅行8（2025）

目に見える問題に対応することと目に見えない問題に対応すること

無意識の力って凄い

「狙って出した正の成果」と「予想せずに出ている負の効果」に気づくこと

速さは技術だ！

自分の動きを主観的に観察することと客観的に観察すること

その先へ進むために

自ら動くプレイヤーを育てるために必要なこと

大学バスケットボールのリーグ改革案覚書 その1

チームの成長も4段階

ベンチワークメモ

できない経験

好循環と悪循環の分かれ道

考えて考えて…単純にする

問題の根源はいつも自分自身の中にある

プレーヤーを「消費」する現場

『立ち止まって考えたいこと』

【 ならぬもの十訓 】

『まともな人から辞めていく』

『ありがとう』

『怒らない人は、、』

『シェークスピアの名言』

『短距離ブロック 近畿IH 結果』

『人生7つの基本原則』

『人生7つの基本原則』

『成功する人・失敗する人』

『現在、過去⇒未来』

『凄い！ 洛南!!』

『心戒十訓』

『今を大切にしよう』

『何とかなる』

某スマホゲームを辞めた話

マーベルパズルクエスト（marvel puzzle quest）3年経過時の記録

にゃんこ大戦争は11周年で私は3周年

マーベルパズルクエスト【marvel puzzle quest】Chasmの凋落と新たな防衛者

マーベルパズルクエスト 2年目の記録

マーベルパズルクエスト【Marvel Puzzle Quest】 Chasmについての雑感

マーベルパズルクエスト【Marvel Puzzle Quest】お気に入りの選択

【にゃんこ大戦争】9周年で1周年

【MPQ】マーベルパズルクエストで遊んでいます

【にゃんこ大戦争】レジェンドクエスト初クリア

【ウルバト】さらばウルバト

【ウルバト】1年目の記録

【ウルバト】探査最後の攻略

【ウルバト】340日目の記録

【ウルバト】レッドキング星6

【旅行記】スコットランドのパフィンが可愛すぎる件について

はじめのロシア

ジョージアの緑すぎるレモネードのレシピ

日本全国うどん図鑑

【ロシア乳製品レシピ】リャージェンカ

なぜウクライナのロシア化を進めるときにソ連感を出す風潮があるか？

国営通信記事全訳「新しい世界は全ての文明によって再構築される」

https://buu245.blog.fc2.com/blog-entry-160.html

2021年度マリインスキーバレエ入団者

夫婦共同ブログ「週末自給自足」の宣伝

オバマの写真と走り回る鶏たち｜ツバル新婚旅行

ツバルへの行き方 新婚旅行

ナウルか、それともツバルか 新婚旅行

結婚式二次会にPeatix利用をお勧めする理由

結婚式場以外のほぼ全てをメルカリでそろえた話

緊急2

緊急です。

驚くスライド記事

道民に愛の手を！

ほぼ自分用です

今日思ったこと

祝・2019年

大輔さん、お疲れさまでした！

気持ちはわかる。

あのさ～。

10月14日

”Covidワクチンにヘビ毒が含有その解毒法は”

猿の天然痘はワクチンの副反応！

高橋大輔 “かなだい” 結成も運命の必然だった？

「かなだい」がフィギュアスケート教室！

必然の世界王者。宇野昌磨と「スケートを楽しめる異能」

コロナワクチンにはヘビ毒が入っていた！

コロナワクチンで脳が炎症！

早熟の天才・宇野昌磨が「チャンピオンへの階段」を登った日

新作4作品目です！フィギュアスケートマンガ！投稿しました。

地球の秘密・今の現状の裏側が分かる「映画スライヴ」

コロナワクチンで精子ゼロに！

宇野昌磨「まだスケートしているのかよ！って思われるくらい続けたい」

ワクチンの成分の闇

宇野昌磨は、5回転を飛ぶ初の選手となるか！

りくりゅう30年開催目指す札幌五輪への夢を語る「自国開催なら絶対目指したい」

マラソンの代わりに登山しまくる日々

3kBUに夢中

箱根駅伝選手と並走

特に目標が無くても毎日走ってる自分にホッとする

日本人の端くれとして思いを言葉に

気分転換に10kTT

ほぼ毎日走ってるのに月間300kペースにならない

夜ランから朝ランへ移行

山探しに夢中

エア静岡マラソン レポ

一足先にエア静岡マラソン

1レースも走らずにシーズンが終わった

3週間前の30k走のはずが・・・

いつもと違う河川敷でロング走

気合いを入れて30k

2019年10月 練習日のお知らせ

長岡京スポ少練習会に参加させて頂きました

11月20日 火曜日 18時 サプリ

11月16日 金曜日 19時

11月13日 火曜日サプリ 18時

11月9日 桜丘中学校 19時

11月6日 サプリ 18時

11月2日 金曜日 桜丘中学校 19時

10月30日 火曜日 サプリ 18時

10月26日金曜日 19時 桜丘中

10月23日 火曜日 伊加賀 18時

大阪マラソン (2025.2.24)

金沢マラソン (2024.10.27)

9月4日は、何の日？

みえ松阪マラソン (2023.12.17)

東北・みやぎ復興マラソン (2023.11.05)

かすみがうらマラソン (2023.4.16)

館山若潮マラソン (2023.1.29)

金沢マラソン (2022.10.30)…その1

金沢マラソン (2022.10.30)…その2

金沢マラソン (2022.10.30)…その3

尾瀬 (2022.7.13-14)

黒部名水マラソン (2022.5.22)

円海山 (2022.3.25)

心筋梗塞30周年

三浦アルプス（南尾根）…猪ニアミス (2021.11.15)

別大マラソン結果

別大マラソン前日

別大まであと2日

別大まであと3日

別大まであと4日

別大まであと5日

別大まであと6日

別大まであと7日

別大まであと8日

別大まであと9日

別大まであと10日

別大まであと11日

別大まであと12日

別大まであと13日

別大まであと14日

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ11

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ10

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ9

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ8

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ7

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ6

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ5

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ4

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ3

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ2

第22回丹後ウルトラマラソン100 レポ1

トライアスロン

大阪マラソン 2024

岡山マラソン2023 もしかしたらヤバかったかも

東京マラソン2023 ④ 抗原検査

️長谷川直輝バルクアッププログラム(10回分)全国大会ノーギアとフルギアで105kg...

【指導付き】ベンチプレス体験会K's GYM横浜、千葉K'sGYM横浜、千葉にて、...

️もうすぐ、4月になります️2023年4月【オンラインサロン】【児玉大紀練習記録動画...

【BODYMAKER SAMURAI SALE】格闘技から生まれたワークアウト「ボディメ...

児玉大紀ベンチプレスグループトレーニングレッスン3/26(日)千葉県八千代市【K...

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️A lot of people read itSecretary ~Optimal p...

We have produced many world champions. Every...

️何よりこれが大切なんです【秘伝書 肩甲骨の最適なポジショニング編】肩甲骨の位置につ...

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世界チャンピオンを多数輩出誰でも必ず強くなります。️児玉大紀①プログラム作成(10...

️K's GYMメンバーの特典増加️茨城県にお住まいの方、必見k'sメンバーになると...

【指導付き】ベンチプレス体験会K's GYM横浜、千葉K'sGYM横浜、千葉にて、...

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3月のK'sGYMビジター利用日のお知らせ新ルールになっても重量を上げていきたい方お...

ブログを引っ越します

12月30日（土）練習レポート

ブログを引っ越します

12/23 練習レポート

2023.12.19 練習レポート

12/2(土) 練習&30周年記念パーティー

11/11(土) 練習レポート

11月3日(金祝)練習レポート

10月28日（土）練習レポート

10月14日（土）練習レポート

10月7日(土)練習レポート

9月30日（土）練習レポート

9/16 練習レポート

9月2日（土）練習レポート

8/26 練習レポート

19日前

4月のお休みのお知らせ

鍼灸院のお知らせ

3月のお休みのお知らせ

2月のお休みのお知らせ

12月のお休み

11月23日、24日は休診致します

妊活 疑問や不安な事ありますか？

妊活 急な冷え込みに対応するポイント

ブログの不具合

妊活 来週は凄い判定ラッシュ

妊活 今週の雑感

本日は木曜日ですが、診察致しております☝️

明日は木曜日ですが診察日です

妊活 術者が今、絶好調なのです

妊活 各種流産でお悩みの方

☆08.14(水)秘密兵器☆

☆08/08(木)蒸し蒸しRun☆

☆07.23☆熱中症警戒アラート&光化学スモッグ注意報

苦手を克服06月17日(月)

神田明神⛩️06/16(日)

さいたまRun☆06/10(月)☆

槇峰同窓会06/09(日)

広島帰省編☆06/08(土)☆

☆2021/01/03(日)TOEIC☆

☆2021/01/02(土)寒さMAX☆

☆2021/01/01(金)仕事初め初走り☆

☆2020/12/30(水)歩く☆

☆2020/12/27(日)ペースを落とす☆

☆2020/12/26(土)ファルクトレ効果⁉️☆

☆2020/12/24(木)有休❗☆

twitterに移行しました！

今年最後でシーズンベスト 土曜のトレ

なんとかクリア 日曜のトレ

フォーム良かった 金曜のトレ

時間ないけどスクワット 水曜のトレ

回復しきっていない 日曜のトレ

ちょい久トレ 金曜のトレ

サイクルクリア 日曜のトレ

ホリデースクワット 木曜のトレ

負傷の翌日のデッド 火曜のトレ

スクワット順調 土曜のトレ

シューズ変更 火曜のトレ

新スタンス慣れてきた 日曜のトレ

デッドのサイクル開始 木曜のトレ

サイクル開始 火曜のトレ

Apollo5（2.2mm/38度)【銀河】- アンチマン

Hybrid K3【TIBHAR】- rokka

オメガ7チャイナ影(2.0mm)【XIOM】- 欲

SPIN TRICK【BARNA】- camcam

ジキル＆ハイドH52.5 【XIOM】- rokka

CONFUSION LP【HALLMARK】- rokka

MONKEY【Sauer＆Troger】 - きよはる@がね信者

キョウヒョウ9 炫紫色【紅双喜】- 欲

TACTICS LP【Hallmark】- rokka

エボリューションMX-D【TIBHAR】 - アンチマン

Nexxus EL Pro50 SuperSelect【GEWO】- シレント

ハイブリッドK3【TIBHAR】- いっちー

SPINFIRE【der-materialspezialist】 - 阿成

丹羽孝希ZC【VICTAS】 - 欲

キョウヒョウ颯【紅双喜】- 欲

ロンドンオリンピックの観戦費用はいくら？

あと2ヶ月でロンドンオリンピック

北島康介選手、未来の金メダリスト育成中

女子フィギュアスケートの浅田真央選手、復調の兆し

バンクーバー五輪のカナダの魅力について

和田峠、相模湖、大垂水峠コース 効きました

久しぶりの3種トレーニング

なんとか夏休みに

羽田コース

毎度の日曜日のバイクは距離長めで

パラパラシャワーランで走り溜め

ショート3種トレーニングの後は

日曜日のバイクは室内で

走り溜め

雨だけどバイク

毎度、日曜日のロードバイク

日曜日はバイクに乗らずにはいられない

土曜の夕方はゆるジョグ

和田峠、相模湖、大垂水峠、高尾山

夕方に少しだけバイク