函館ラグビースクールのブログです。男の子3兄弟の生徒の母(ど素人)が、楽しく書いています。
40代で5000m14分台を目指す三児のパパです。あぜみちや山道を走り年齢の壁を破ります!アンチエイジングの練習方法も公開します!
独断と偏見でバレーを語るブログです。最新情報をイチ早くお届け!
筋トレ初心者さんに向けて、筋トレが継続できるように願いを込めて運営しています。 もっと筋トレをしている人の理解が深まって、筋トレをしている人が増えるとうれしいです!
卓球小鬼サポートのスキマでswim、bike、runと暇つぶしして遊ぶイントラおかーさん鬼のblog
日本人では無理といわれてる十種競技で世界の超人に立ち向かうデカスリート池田大介。
日常の気になる情報を深堀りしてお届けします。 当サイトにお越しいただいた皆様の“気になる”に応える発信をしてまいります。 どうぞよろしくお願いします!
幹トレーニングで大阪と京都/枚方市奈良【MORIトレ】子供からトップアスリートまで個人指導。アジリティートレーニングもしてます
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サブスリー・サブフォー達成講座! マラソンで自己記録を更新し、楽に速く走れる方法を紹介。
運動音痴の初心者がトライアスロンのIRONMAN(アイアンマン)をギリギリ完走するまでの、斜め後ろからの小ネタ帳です。
ワラーチの製造とオンラインショップ “HUARACHE FACTORY” を運営している社会福祉施設『童里夢工房』です。 ワラーチが好き過ぎて夜も眠れない!って方のためのショップです。 藍染や雑貨も販売しています。
「格好良くいたい」「健康に生きたい」そんな普遍的な願望を叶えるために40歳を迎えた普通のサラリーマンが『筋トレ』をきっかけに感じた価値観の変化や体型の変化を伝えていくブログです。
美味しいもの食べてるときが一番幸せです。グルメだけでなく大好きなゴルフ、ラグビーを中心に書いてます!
チームや日常の事、またミニバスからNBAまで幅広くバスケットの事を書いています。
アラフォーオヤジが無理せずにフルマラソン(サブ4;小声)にチャレンジします。
キーワードはトライアスロン マラソン トレラン DEROSA SK たまに詩吟です( *´艸`)
このブログでは、アナボリックステロイドについての情報をまとめたブログとなっております。フィジーク、ボディビルなど筋トレをする方なら気になるような情報を積極的にまとめています。
こんな私でもやればできるはず!!
逆境を乗り越えて、再びスタートラインに立つことを夢見て 「やれんのか!!」
ノースカロライナ近郊にあるアメリカンフットボール、アイスホッケー、バスケットボール、サッカー、野球チームの観戦記。 試合ごとに簡単なまとめと感想、チームのニュースなども書いていきます。
朝ラン頑張った日の心の充足感
梅雨時のジム活(トレミ攻略)と八角香るルーローハン
10K50分切りで脱初心者
初ポッキーランで毒素が抜けましたぁ(笑)
胸郭を前に出した走りは呼吸が苦しくなるみたい
豊臣秀吉が愛した花の寺(大阪府池田市 久安寺)マラニック
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
台湾サンダル。。サンダル擦れ攻略におけ◯⤴
大撃沈の朝ランやったのにVO2max⤴アップしてました
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
ダイエットは頭脳戦?4方向から攻めるダイエット開始
フラダンスさぼって紫陽花の小径(伊丹緑地)へ。。終着点は
レースが始まる前にすでに結果は出ているそうです
へぇ~第1弾*乳酸除去能力を高める練習法⤴と。。へぇ~第2弾
50代ランナー。2012年に走り始め2016年サブ3、2017年サブ50。ランニングフォーム好き。
嫌いなもの:揚げ物、辛いもの、甘いもの、刺激が強い物。フルマラソンのサブスリー目指して練習してます。
写真・音楽・ランニング・エッセイ・本など管理人「カーミー」が好きなものについて皆さんのお役に立てる記事を目指しながら迷いつつ書いてます。 僕にしか書けない、そして誰かの役に立つ、そんなブログを目指しています。
4時間切るまで走ります。練習は嫌いですが、酒は大好きです。少ない人生、楽しんで生きて行きます。
2015年秋にジョグを始め、2017年3月サブスリー達成。もうちょい先を目指します。
スマホやパソコンの普及で加速的に世の中が便利になりました。その為、人は最小限の動きで生活できるようになり、様々な不調を抱える人が増えています。そんな人を少しでも減らすために情報発信していきます。
フルマラソン サブ3目標です★自転車トレイルラン・自転車ソロキャンプもゆる~く楽しむ40代
走ったり殴ったりしています。
岡山県の北部に位置する 岡山県立津山工業高校ラグビー部 OB会です。
諸事情勘案、はてなブログに引っ越しました。
ジュビロ磐田、FC刈谷、サッカーのこと、スキーのこと、車のこと、それ以外のことあれこれ
理学療法士をしており、その知識を活かしてトレーニング・ダイエットなど健康分野のブログです。初心者から上級者向けのブログなので是非ご覧ください!
小学1年生からバレーボールを始めた息子のあれこれ。
簡単レシピや健康・ダイエットの事もたまに話します。泣き虫くんによる、辛い日常をいかに楽しく生きるか。ほんとに嫌な事なら無理に立ち向かわず華麗に回避しどう生きるか。逃げは負けじゃないよ。そんな事ばかり考えている泣き虫の日々を綴った日記です。
東京都内で働く50代独女の日常生活や食、健康、フィギュアスケート愛などについて語ります。
雑記記事が多めのブログです。 仕事関係(特にエネルギーについて)のもの 家族関係(特に娘小学1年生)のこと 自分自身のメンタル、考え方について載せたりしています。
国内外問わずサッカー観戦からマラソン大会まで世界を縦横無尽に駆け回るエクストリームなブログ
「セレブ&アスリート」は、注目のセレブリティとアスリートのニュースやインサイドストーリーを発信するブログです。最新のゴシップから感動の名場面まで、エンターテインメントとスポーツの世界を余すところなくカバー。
~クラシックフィジーク日本一を目指して~ 都内IT企業でサラリーマンとして勤務する傍ら、 クラシックフィジーク選手として活動している私(卯月)の 日々のトレーニングや日常について記録していきます。
学生の日常を発信しています!部活や学校生活などなど。フォローしてくれると嬉しいです。
モテる体を作りたい、今から筋トレ始めたい人のためのブログです。私自身の体験談、初心者の頃に知っておきたかった事、おすすめしたい事、物などを紹介したりもしていっています。私のトレーニングが成長する事で記事もまだまだレベルが上がっていきます笑
空ちゃんカレンダーと人間の思い出カレンダー
YUZURU HANYU with GUCCI 『a full filling time』羽生結弦
スペシャルすぎる発表に驚いた!待望の羽生結弦グッチ写真集が豪華3冊に
エコーズ千葉公演一般販売・等
🗼備忘録としてー東京滞在7日目(2)洋菓子の「フランセ」でお茶して🫖ヒグチユウコさんの「ボリス雑貨店」へ 🐱
1821. 【GUCCI COSMOS】vol.7 *Red Threads*
1820. 【GUCCI COSMOS】vol.6 *Bamboo*
グッチでの華やかな共演
40%OFF・ウール混ダブルボタンコート/ドウダンツツジとグッチ展(京都市京セラ美術館)
1817. 【GUCCI COSMOS】vol.5 *Leisure Legacy*
1816. 【GUCCI COSMOS】vol.4 *Echoes*
1815. 【GUCCI COSMOS】vol.3 *Zoetrope*
1814. 【GUCCI COSMOS】vol.2 *Time Maze ②*
チケット不成立の原因に驚愕した!なぜ出品者が泣き寝入りの事例が頻発に?
1813. 【GUCCI COSMOS】vol.1 *Time Maze ①*
トレーニングについて気になる動画があったので紹介したい
【初心者向け】CPX(心肺運動負荷試験)とは?パフォーマンス向上に欠かせない検査
2024年の活動まとめ
自覚的運動強度(RPE)のススメ〜ボルグスケールで運動の質を高める方法〜
最大酸素摂取量(VO₂max)とは? その重要性と向上方法
加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
少し速くなって来たランニング~
やっとVO2MAXが52に~&らくちんソックスを試してみた~
灼熱の藤倉3往復ライド+福生プール
飯能-ターニップライド+ブリックラン
ムシムシランとスイム練
マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
緊急指令!ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
台湾サンダル。。サンダル擦れ攻略におけ◯⤴
大撃沈の朝ランやったのにVO2max⤴アップしてました
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