14年かかって、2019年にサブスリー達成。ウルトラサブ10、富士登山競走完走と合わせて、市民ランナーグランドスラム達成。今は楽しくのんびり走っています。
2019年10月6日、ドイツ・ブレーメンマラソン出走希望(サブ4.1目標)で7月からトレーニングスタート。2016年にベルリンマラソン完走(4時間6分台)。その後ランから離れ3年後の今、またなぜか走ってます。現ドイツ在住。
人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマー
楽楽❄︎マラソン〜元サブスリーランナーが贈る賢いランニング生活のススメ〜
「マラソン完走してみたい」「記録を伸ばしたい」「サブスリーを達成したい」そんな想いに応えるための情報サイトです。楽にトレして、楽しんでレースしましょう。
サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。
エリカ犬の日記です。おもに皇居で走っていますが週末は山に行ったり。パン、スイーツ、カフェが好き♪
走食系なんちゃってギタリストのJOGブログ。
S&P５００を超える方法を色々試しながら生活していきます。 趣味について書くことの方が増えるかもしれません。
那須でフィットネスクラブ・整体などを経営してます。宮塚英也の妻。
日々のトレーニングやレースなどなど つらつらと
最近気になる、ニュースやグルメ、スケートの話題とその感想。 ついでに辛口毒舌も＾＾；
インラインスピードスケ−ターです。練習や筋トレ＆ロードバイク、遠征や大会参戦、イベント情報を発信中！
52歳で大病し、53歳で走り始めて7年が過ぎました。これからは楽しく走って日々の出来事を日記として書いていきます。
水泳自転車ランニングだけでなく、愛犬コ―ギ―（漕ぎ―）のネタなど、雑ネタも豊富です
サブ４達成法を紹介。 マラソン練習などサブ４レベルの達成の目でお話しします。 参戦した主なマラソン大会。 京都マラソン、大阪マラソン、黒部名水マラソン、丹波篠山マラソン、能登和倉万葉の里マラソンなど多数。
健康診断の結果が悪く、61歳からウォーキングを開始し、62歳の今では20キロ走れるまでになりました。目指せフルマラソンです。
飲むために走り、走るために飲む。
行政書士、省エネ・節電、農業、飛行機、ボウリングなどなどテーマ限定なしのお気楽トークができればと思っております。
古来走法【ナンバ走り】で入賞を目標にしてます。 マラソン未経験、身長170cm、体重70kgの32歳の中年が無理せず、怪我なく、楽しみながら RPG風レコーディングダイエットと自作Webサイト 「MyRunGo」で練習をしてます
マラソン、子育て、好きな音楽や服の事など、好きな事を気の向くままに綴りまーす。
「楽にキレイに魚のように」のトータルイマージョンコーチ＝美しいクロールで海を魚の様に泳ぐのが目標。
尿管結石・腎盂腎炎・高血圧・高脂血症から抜け出すために始めたトライアスロン等のトレーニング奮闘記
トライアスロンの修行日記です。 修行しない日は 言い訳日記に変わります。
還暦を過ぎ身体の劣化を経験で補いながら進化中？ 怪我、病気が増え、参加レースが減り 趣味の映画や音楽の話が多くなり、思い出話が増えて来たのは歳をとった証拠か？ 気持ちだけは若く、どこまでできるか？ぼちぼち頑張ろう！
アウトドアで遊ぶのが大好きなクマの絵日記です。内容はジョギング ウォーキング キャンプ ウインタースポーツなど。読み逃げOK！ぜひ遊びに来てください。
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく！笑い！たまには泣いたりしながらも サブ３.５を目標に頑張る 目指せ！健康的なバーテンダー
マラソン初心者で体脂肪率33%だった私が マラソンを頑張っていくうちに楽しくなってきて 体脂肪率も落ちフルマラソン完走することができました😊😊 そしてまだまだ色々な大会に挑戦していくというブログです😁😁
鈍足親父のジョギングを中心とした日々の生活を綴る徒然日記
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大阪府松原市民体育館を拠点に活動してるレディースバドミントンチームです。 日々の出来事（くだらない話のほうが多い？）を徒然とUPしています。 指導者が常駐してるわけではありませんので、最低限基礎打ちが出来るビジターさん募集してます！
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ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は１００?ウルトラマラソン
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東京箱根間往復大学駅伝競走（とうきょうはこねかんおうふく だいがくえきでんきょうそう）は、1月2日・3日に行われる関東地方の大学対抗の駅伝大会。通称箱根駅伝（はこねえきでん）。
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30km以上走った体験談を共有しましょう♪ 自転車のタイプは不問 ↓主な自転車 * 電動アシスト自転車 * 折り畳み自転車 - フォールディングバイク * リカンベント * トライク - 三輪自転車 * ハンドサイクル * タンデム自転車 * ランドナー * スポルティーフ * パスハンター * キャンピング車 * トラックレーサー - 「ピスト」とも * ロードバイク - 「ロードレーサー」とも * シクロクロス * BMX * マウンテンバイク - 略称「MTB」 * クロスバイク - ハイブリッドバイクとも * フラットバーロード
