ロードバイクを楽しむいろは

【1か月の振り返り】2022年3月はどのくらい乗った？富士ヒルに向けて順調？

ビックプーリーのガイドコマを自作（ちょいネタ）

ビックプーリーで無くしてしまった部品を自作してみました

名残の梅を求めて裏高尾クライム［後編］

高尾梅郷を目指すミニベロ1人旅は高尾駅を経て、いよいよ旧甲州街道へ。駒木野宿の面影を楽しみながら小仏峠に向かい、ついに現れた斜度21％オーバーの激坂。果たして、山の斜面を彩る梅林へ辿り着けるのか。そして帰路に発生したアクシデントとは。裏高尾の梅観ライド後編です。

落車あり.の糸島花見ライド！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 土曜は残念な天気でしたが日曜日は快晴でした！ 糸島の某所で撮影した写真です。なかなかいい写真が取れたと思ってます。 日曜日のライドは糸島方面へ行ってきました。 普段走ってるコースではなく今回は伊都菜彩へ行ってきました。 妻との結婚記念日でしたが快く送り出してくれたので、お祝いのケーキを買おうと思いまして。 今回は安定重視でグラベルロードを選択。 一部区間は歩道を走ることになるので段差をあまり気にせず走れるのがいいです。 お目当てのケーキを買い、河原で昼食に寿司を食べて帰宅。 その帰宅途中で悲劇が。 唐人町付近で車道を走行中車が寄せてくるので歩道…

トライアスロンに向けて、小さなトップチューブバックを買ってみた！

トライアスロンに向けて、小さなトップチューブバックを買ってみた！ 必要最低限、移動食・補給食を収納できるトップチューブバックをいろいろ検討して買ってみました

勝尾寺　距離4.5km 獲得標高249m

勝尾寺　距離4.5km 獲得標高249m 関西ヒルクライムコース

スローパンクか？ディープリムに履かせたタイヤの点検！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コロナワクチン接種後の副反応で記事を書けるか怪しかったので今回も事前に投稿予約をしています。 チューブラーホイールを使い始めて早いもんで３か月ほどが経過しました。 自分にはもったいないくらいええもんです。宝の持ち腐れと言われても文句が言えないくらい。 巡航速度は確実に上がってるしヒルクライムのタイムもいい感じです。流石ハイエンドは違うなーと感心します。 さて、そんなチューブラーホイールですが最近ちょっとしたトラブルがありました。 スローパンクです。 チューブラーはクリンチャーと違ってパンクしても少しずつ空気が漏れるスローパンクという状態になりや…

【富士ヒル2022】トレーニング4週目ー平日はまずまず乗るも、ヘナチョコなので週末はヘロヘロ…

鎌倉殿に影響うけ史跡をめぐってみました

源頼朝に関連する小田原・真鶴の史跡を回りながら、桜や他の史跡など気になるところを走ってきました。

名残の梅を求めて裏高尾クライム［前編］

桜が開花した3月末ながら “名残の梅” を愛でようと思い立ち、高尾梅郷までのサイクリングを決行。大小7つの梅林に咲く約10,000本の梅を目指し、浅草橋から甲州街道〜多摩川CR〜浅川CRで高尾方面へ。迷子や登坂に心身を削られる観梅の前編です。

グラベルロードにディープリムを履かせたい！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コロナワクチンの副反応で数日苦しむことを予想しています。 過去二回とも高熱が数日出ました。 それでも娘が保育園に通ってる以上、ある程度対策は必要ということで妻も自分も３回目の接種を決めました。 ということで、今回の記事は書き溜めた分を投稿予約を予めしてあります。 さて、最近ガンガン走ってるグラベルロード。 ポジション調整もある程度めどが立ち、そろそろ携行品からトルクレンチを外そうかと思ってます。 カーボン製のフォークとシートポストを使ってるのでトルク管理は必要ということでフレームバッグ内に入れています。 カーボンロードを所有してれば誰でも所有し…

【ロードバイク雑感】疲れが溜まった日曜日は、整備などのんびり過ごす一日…(20220327)

タイムアタック仕様から通常仕様へ（ちょいネタ）

普段のライドにも使用できるように仕様を戻してみました

【本日のライド】毎年恒例の境川の桜を見に行き、江の島まで‼(20220325)

トルクレンチについて！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ カーボン製のパーツを使用する際、必須と言っても過言ではないトルクレンチ。 ステムやハンドル、シートポストなんかのパーツは基本的に締め付けトルクの指定がされているはず。 アルミ製のパーツであれば多少オーバーしていてもなんとかなることはありますが、カーボン製では破損につながるのでトルク管理は大切です。 カーボン製ロードバイクを持ってて自分で整備をする人なら誰でも持ってると思うんですよね。 ロードバイクを始めた当初は工具もそろっておらず色々と師匠に借りていましたが現在では自分でほぼ一台組むのに必要な工具を集めています。 Amazonで「ロードバイク …

STRAVA地図が英語（ローマ字）表記になった

現状分析と対処法について調べてみました

昨日のクランクが脱落した件の記事に関して。

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日のクランクアームが脱落した件、心配のお言葉や同じような経験をされた方から多数コメントをいただきました。ありがとうございます。 一部は的外れな内容もあり粛々と対応させていただきました。 昨日掲載したこの写真。 よく見ると落ちてるクランクアームに固定ボルトがついてません。 「ボルトを一本も締めずに走ってたのか」というアホなコメントが飛んできました。 そういうアホなコメントを排除するために当該のツイートはコメント禁止にしておいたのに、わざわざ引用リツイートが来たんですよね。 そもそもこの写真を撮影した場所は脱落した場所から離れた広い歩道です。 片…

【富士ヒル2022】トレーニング3週目は3回目ワクチン接種やFTP計測など…

ライド中にクランクアームが.…原因と対策について考えてみた

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ４連休という長い休みをもらった後は仕事モードに切り替えるのが難しいですよね.… なんか眠いというか集中力が持たないというか。 コーヒー片手に作業してますがどうにも効率が上がらない。 さて、連休中最終日は計画してた五ケ山ヒルクライムに向けて那珂川方面へ向かいました。 TORNADOのポジション調整の確認を兼ねて登りを試しておきたかったんですよね。 スタートして博多南を通過した辺りからなんか違和感がありました。 普段意識しなくてもはめれるクリートがうまくはまらない。 その時は足首の痛みで感覚がまだ戻ってないだけかなーと思って気にせず走っていましたが…

見つけられないイベントと、山奥のミツマタを訪ねる

不動尻のミツマタの大群生を見に行ってみました。思ったよりもすばらしくちょっと感動。

４連休！週末ライド&日記！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 本日コロナの予防接種3回目を打ちに行きます。 副反応がどうなることやら。 さて、充実した4連休を過ごすことができました。 うまいこと休暇を調整して昨日まで休みにできたので久々の平日休みです。 土曜日はだらだらと過ごしました。 妻がワクチン接種後の副反応で寝込んでいたので娘を連れだして散歩したり、鮮魚店でアラカブを買い妻と娘にそれぞれ味を変えた雑炊を作ったり。 日曜日はようやくロードバイクに乗れました。 Di2化して初のライドということで、動作検証も兼ねて走ってきました。 今回何度か一緒に走った高校生の子が同行してくれました。 相変わらず早いｗ全…

明日は糸島ライド！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 結局今日は走れませんでした。 雨は降るわ、妻がワクチンの副反応で高熱を出すわでとても外に出れる状況ではなく。 家で娘の相手をしながら雨が止んだタイミングで外に連れ出し、寝かしつけ後は洗濯機２回分の洗濯物を干し飯の支度をしたりとバタバタしておりました。 明日は天候も問題なく家の片付けもすべて済ませてるので問題なく走りに行けるはず。 TORNADOの走行テストとリハビリを兼ねて糸島方面へ行ってきます。 ヒルクライムも試したいんですが、今日雨が降ってた関係で路面状況が悪そうだし大事をとって今回は平坦ルートを選択しました。 既に携行品やらウェアの準備は…

スポーツサイクルのレンタル実証実験始まる（ちょいネタ）

神奈川県という条件の良い場所にてスポーツバイクレンタルの実証実験が行われています。

コスパ最強！ワークマンの半袖サイクルジャージ！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日Twitterで当てた本麒麟の懸賞が届きました。 ビアグラスと発泡酒ですね。２０代前半はキリン派でしたが最近はアサヒがうまいなーと感じています。気軽に黒ビールが手に入るのも大きいですね。 とりあえず、晩酌にでもいただいてみようかと。 そろそろ半袖ウェアも必要だと思い引っ張り出してきました。 つい先日までの気温なら全然半袖で外を走れそうでしたが昨日今日と冷えてきてまだ上着が手放せそうにありませんが。 冬用のジャージ同様半袖もワークマンのサイクルジャージを愛用しています。 パット入りのレーパンはさすがにないのでAmazonで購入した安いやつを使…

【富士ヒル2022】耐久走の練習が必要ですが、難しい…(20220320)

MAVIC COSMIC SLR 40 を試乗してみました

MAVIC COSMIC SLR 40 を試乗してみました 憧れのロードバイクでのカーボンホイール 試乗ができたので試しに走ってみた感想です　

【富士ヒル2022】路面が濡れていて外を走れないので、3月のFTP計測実施⁉

福岡の桜が開花？ロードバイクで見に行ってみた

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 福岡で桜が開花したというニュースを見ました。 すぐに毎年花見をしてるスポットへ行ってみましたが.… まだ咲いてませんね。 もうすぐ開きそうなつぼみはありますが開花ではないような… 基準がよくわかりません。 さて、桜を見るついでに今日もロードバイクのテスト走行をしてきました。 いやー相変わらずかっこいいバイクですわ。 取れて失くしそうと思ってたグロメットですが思った以上にちゃんと固定されてるようで安心です。 ロードバイクのハンドル周りは無駄なものが一切ありません。レックマウントでサイコンとライトがついてるのみ！ グラベルとは正反対ですね。 軽量化…

春めき桜をもとめて南足柄市へ、そしてスタンプラリーも

南足柄市発祥の春めき桜を見に行ってきました。スタンプラリーも始めてみたのですが・・・

【雑感】3回目ワクチン接種後の状況について、など…

連休中のライド計画！糸島や五ケ山へ！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝は若干寒いですが昼間は半袖で外に出れますね。 週末はなんか雨で寒くなるような予報が出ていますがどうなることやら。 いまくらいの気温が一番快適なんですけどね。 やっとガンガン乗れるようになったTORNADO。 週末は走りに行く予定ですが妻の３回目のワクチン接種が金曜日に控えています。 体調次第では娘のお世話や家事等の負担を減らすために自分が動く必要があり走れるか怪しいところ。 一応、土日のどちらかでロードで五ケ山、月曜か火曜日にグラベルで糸島へ行きたいなーと思ってます。どっちも行けたらいいなぁ。 この季節だと悩むことが多数あります。 まずは服装…

【富士ヒル2022】トレーニング2週目(3/7～3/13)を終え、残り13週91日…

Di2化！R9150搭載のメインバイクが完成しました！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ ようやくTORNADOのDi2グロメットが届きました。 自転車屋に電話したら伝票無くして電話できなかっただけで割とすぐに到着してたらしいんですよね。勘弁してほしいです。 一応、正規オプションではないパーツを融通してもらってるんであまり文句は言いませんが個人情報の管理は徹底していただきたい。 なんかTORNADOを外に持ち出すのもだいぶ久しぶりです。 足がまだちょっとだけ痛むがペダルを漕げないほどでもないということで、軽く走ってみました。水木金と３日安静にして土日のどっちかライドへ行きます。 ワイヤーが通らない穴は専用グロメットで塞ぎます。さすが…

クロスバイクのブレーキ音鳴りの対処

いままで何でもなかったのですが、数日前から急にブレーキ音が大きく出るようになってしまいました。それに対して対策を行いました。

グラベルロードの携行品は？バイクパッキングの中身をまとめてみた！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近グラベルロードの記事ばかりになっています。 まぁ乗れないし、いじる箇所がないロードバイクよりはネタがたまりますよね。 今日のお昼ごろグロメットの納期について問い合わせを入れる予定です。 走れるようになればDi2とかいじるネタは大量にあるのでまたロードバイク関連の記事が出ると思います。興味があればぜひ覗いてみてください。 さて、ハンドル周りが完成しサドルの位置調整や高さ調整を残すだけとなったJaroon。 トライアスロンでもやるんか？って見た目のごっついハンドル周りになりました。 軽くハの字になったハンドルを導入しグラベルロードらしさを手に入…

グラベルロードのカスタム完了！当分このまま使ってみます。

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ すっかり春ですね。 暑がりな自分はすでに半袖で外に出るようになりました。あまり日焼け対策もしてないのですぐ真っ黒になります。なんか日焼け止めとか塗るとべたべたするのが好きじゃないんですよね。日焼けしても黒くなるだけで痒くるなるとか症状が出ないので基本放置です。 さて、グラベルロードが完成に近づいてきました。 メインで乗ってるロードバイクと比較するとサドルが後ろでステムが短め。 ロードバイクは100mmステムにセットバック無しのシートポスト。 グラベルロードは90mmのステムに25mmのセットバックです。 最近はTORNADOには全く乗っていない…

【パーツインプレ】GORIX SPD-SLペダル(GX-R31)を約1年半使いこんで、SHIMANO PD-R8000と比べてみた⁉

新ハンドル&レックマウント導入！グラベルロードのポジション調整を行いました！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 結局足の痛みで今週も走ることが出来ませんでした。 安静にしてれば変わったかもしれないけど、ちと離れた所にあるスーパーへ行ったり娘と一緒に公園行ったりと無理して歩いたのが地味に響いてそう。今週は大人しく安静にして過ごします。 さて、先日行った断捨離で得た売上を使って二つ自転車のパーツを購入しました。 これで売上は枯渇。また要らないものが出てきたので売り払って補填せねば。 ちなみに、購入したものはこちら。 まずは定番のサイコンパーツのレックマウント。 ブライトン純正のサイコンマウントは固定力が微妙でした。ネジ穴の精度もよろしくなかったし早々に見切り…

病み上がりながら、終了イベントが多々あるので頑張ってみた

ワクチンの副反応が激しかったが収まったため無理して出かけてみましたが、はたしてどこまで走れるのか不安でした。

変速がうまくいかない！？RDのトラブルを解消しました！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 無事すんなり靴が履けるくらいには足の痛みが解消しました。 一時期は歩くことができず車いすを借りてくるレベルだったのを考えるとだいぶマシになったんじゃないでしょうか。 さて、今回もグラベルロードの話です。 先日ビッグプーリーを解体した際、大きいほうのプーリーが余っていたのでグラベルロードの純正ゲージに取付できないか試してみました。 結果は無理。デカすぎてチェーンが通りません。ケージを削ればワンチャン通せるかもしれませんが強度のことを考えるとよろしくないと判断して諦めました。 作業の際、一度RDを取り外しました。あとで調べたらプーリーの交換くらいな…

【本日のライド】河津桜を見るポタリングと盛大すぎるパンク…(20220313)

グラベルロードのパーツ交換！カーボン製シートポスト導入しました！！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足の痛みは順調に回復しています。娘の送迎は何とかなりそう。 この調子で普通に歩けるようになってほしいところ。 引きこもり生活はどうにも性に合わないので、サクッと治していろいろ動き回りたいですね。 さて、先日よりポジション調整のためにシートポストを交換することを決めていたグラベルロード。 ええパーツが入ってきましたよ。 3T DORICO PROです。 昔TORNADOにつけてたこともあるちょっと古いタイプのシートポストですね。 セットバックは25mm。思ってた通りの位置にサドルが来ました。 足の痛みがだいぶマシだったので軽くまたがってみましたが…

【本日のライド】久しぶりの尾根幹ライドで自己ベストを更新できた⁉(20220312)

糸島へ桜を見に行くライドを計画中！！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ もうすっかり春ですね。 今月末には桜が咲いて近所の河原はピンクに染まります。 子供のころから毎年のように花見をしていた近所の公園に妻と娘を連れて今年はゆっくり花見ができることを祈っています。 さて、蔓延防止等特別措置？だっけ？なんかそんな感じの制限も解除されたので、うちのサークルは活動を再開することにしました。 新規メンバーの勧誘や広報活動用にHPとTwitter、ブログを開設しました。 fukuoka-city-cycling.localinfo.jp コンテンツは全くないですが、ここから活動記録のブログやTwitterに飛べるので興味があれ…

集団接種会場へチャリで行き、副反応で苦しむ

ワクチン接種で過剰に副反応が出た実体験をお伝えします。

グラベルロードのパーツの見直し！ハンドルとステムに不満があります。

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんとか歩けるところまで回復しました。 久しぶりに娘の散歩に同行できました。やっぱ家に引きこもってるとだめですね。 さて、グラベルロードで使っていたシートポストが売れました。 ええものなので売れるのはわかってましたが予想より早く捌けたのでありがたいです。 新しいシートポストも調達できて今日中に届く予定となっています。 この状態からサドルを後ろに下げてもうちょいハンドルとの距離を稼ぐ予定です。 ついでに、カーボン製シートポストに換装して長距離を楽に走れたらいいなって感じのカスタムですね。 その他のコックピット周りを見直したいなーと思ってます。 特…

【メンテナンス】ちょっとした工夫でロードバイクをキレイに‼快適に‼

Cycle Sportsのweb版に何度も出演？（ちょいネタ）

Cycle Sportsのweb版に写っていました

グラベルロードにビッグプーリー！？快適なロングライドに向けて！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足首の調子はだいぶマシになってきました。相変わらず腫れは引きませんけどね。 おかげで引きこもりになりモンハンで時間つぶしています。 なんとか上位を開放しアンジャナフを倒す任務クエストまでクリアしてます。 次はリオレイア亜種？飛竜は嫌いです。 さて、ロングライドに向けて調整中のグラベルロード。 近々シートポストを交換することが決まりパーツの選定を進めていますがそれ以外に安価で走行性能を向上することができるパーツを検討しています。 それは！ セラミックベアリング搭載のプーリーです！ 先日デュラエースのテンションプーリーも13Tのセラミックベアリング…

【富士ヒル2022】トレーニング1週目のTSSは？本番まで100日もないっ！