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徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
落ち目の50代が、酒をやめろと言われても、呑むし食うし、走るし、乗るし 酒と肴の記録と、マラソンにヒルクライムのトレーニングのお話
マラソン始めて約15ヶ月でサブ3達成!!次はサブ40と福岡国際マラソンの参加資格を目指してます!
自由気ままなお気楽ランナー日記です。 自己ベスト:2時間55分台。 いちよランニングアドバイザー、元理学療法士。 現在、自分探し中、、、w
スーパーのPB(プライベートブランド)
今日はドのビール、IPA。ドンキホーテのオリジナルクラフトビールはベトナム産。美味い?
食品スーパーの経営向上ミーティングなど
PB商品開発の準備など
サンドラッグのプロテイン。
PB(プライベートブランド)商品開発、組織開発コンサルティングのLP(ランディングページ)作成
大手食品総合卸商社さんのPB(プライベートブランド)開発のミーティングなど
小売市場さんへPB(プライベート商品)開発と空き区画の活用提案に向けた打ち合わせなど
人事評価研修など
新たなチャレンジに向けた小売市場へのヒアリングなど
大手食品商社さんへのPB商品開発事前提案など
2/9 PBつくらず「最適」価格
大手卸売り企業さんからのPB(プライベートブランド)開発の相談対応など
今年最初の1週間が終わりますね
サントリー生ビール トリプル生
【保存版】マラニックは“楽しんだ者勝ち”!走り方&楽しみ方のコツ
ランニングシューズの選び方を教えてください。
【初心者向け】マラニックでありがちな失敗5選とその対策~無理せず、楽しく“ごほうびラン”を満喫しよう!~
🏃ランニング、はじめました!
🏃♂️2024年12月|練習記録まとめ
🏃♂️2025年1月|練習記録まとめ
🏃♂️2025年2月|練習記録まとめ
🏃♂️2025年3月|練習記録まとめ
🌅 朝ラン・ジョグを習慣にしたい人へ。初心者でも続けられる5つのコツ!
旅先で心も体もリフレッシュ!旅行中のランニングの魅力と楽しみ方
【rasuの文武両道への道】㊿高知龍馬マラソン終了。今後は養成課程との両立へ。
休日日記41 5/5 モウカザメ
休日日記42 5/6 掃除断捨離体調不良
10kmランとご褒美~ル
【実例105】アラサー女性・右ひざ+右ふくらはぎ痛の根本解決コンディショニング
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