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徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
マラソン始めて約15ヶ月でサブ3達成!!次はサブ40と福岡国際マラソンの参加資格を目指してます!
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
見るより 動きたいスポーツ大好きU-KOママのブログです。 マラソン ゴルフ 筋トレ
お父ちゃんクッキングは、日高見の山田穂と
【お父さんの週末料理】2024年4月26~29日~GWのから揚げ大会~
お父ちゃんクッキングは、田酒と
お父ちゃんクッキングは、気になっていたノンアルビールと
お父ちゃんクッキングは、手取川と
お父ちゃんクッキングは、寒菊の空海と
お父ちゃんクッキングは、Bunraku Rebornと
【お父さんの週末料理】2024年4月20・21日~カレー、またも不評~
お父ちゃんクッキングは、晴れ風と
【お父さんの週末料理】2024年4月13・14日~葉っぱで巻き巻きしました~
お父ちゃんクッキングは、田酒の桜ラベルと
【お父さんの週末料理】2024年4月6・7日~たまには夜にカップ麺~
お父ちゃんクッキングは、山本のピュアブラックと
お父ちゃんクッキングは、寒菊の晴日と
【お父さんの週末料理】2024年3月30・31日~今月の餃子大会~
【DNS・DNFランナー必見】走った距離に裏切られた⁉️原因を分析する
膝痛から開放されたけど、まだ残る膝周りの拘縮
ランニングシューズが来た
レース:走ってきたよ、第19回川の道フットレース その3 CP7-CP10
マラソン大会エントリー: AIR FORCE RUN - Run to the Sky วิ่งเฉียดฟ้า
マラソン大会エントリー: Bangkok Double Bridge Run 2024
マラソン大会エントリー: ITPC SATIT CMU Mini Marathon
股関節が硬くなってるので筋膜ゆるめ。。と呼吸自主トレ
少欲知足 リタイアしたら欲を少なくする
次の試合前最後の800
お祭り!そして、祭りのあと、、、
雑談:ウルトラの痛みと付き合うために
1週間走行距離174km!充実した1週間トレーニングまとめ
【トレラン】生駒駅から生駒縦走コースで柏原・鐸比古鐸比賣神社まで
ランニングを始めて約9ヶ月目の成果
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