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Ka_Naのブログ
40代ランナーの練習記録・レース参加記録を中心としたブログです。
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サブスリーランナーのトレーニング
サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。
テキトーに熱く
ゼネコンマンのテキトー且つ熱いランニングライフ。目指すはサブスリー。
ちゃきちゃきランニング日記
下町っ子サポーター職人のランニングブログです。今はサブスリーを目指して奮闘中です。
daiの沖縄釣行記&マラソン日記
釣りとマラソンが好きで釣りでは主にチヌカーエーを狙っています
フルマラソン・サブスリー製造記
サブスリーをひたすら量産することに特化しているおっさんの大会参加アーカイブです。
ゲンのセンバルで狙うよ2時間40分〜スピード強化計画
フルマラソンで2時間40分目指しちゃおうかと欲が出てきてしまったランナーのブログです。
走りながら考えてみた
マラソンと読書、落語に夢中な大学生です。マラソンはサブスリーを目指して奮闘してます!
ニコ中陸上部
メタボ&ヘビースモーカーからは脱出、大酒飲みからの脱出はまだまだ。50才までに福岡国際資格GETだぁ!
走的抑圧
サブスリーめざして頑張っています。あと何回出来るかな?
地球を走る☆
海外マラソン、国内マラソン大好きなランナーhideのblogです。
炎猿ランナーのトレイル日記
トレイルレースをメインに出走している消防士です。才能はないけど、ベストをめざして走り続けます。
BONE TO RUNに出会い、サブスリー目指して
四万十川ウルトラ100キロ挑戦、完走し、ランに目覚め、サブスリー目指す40代の活動記。
四十歳の地図〔Forties Map〕
娘を病気で亡くした悲しみからマラソンを始めました。サブスリーを目指しています。
電気屋ひでちゃんのブログ
ランニングを愛する電気屋が綴る喜怒哀楽ありの人情物語
45歳からサブスリー
45歳から走り始めサブスリー達成後も日々進化する走りを綴って行きたいです。
メタボからの脱出
47歳から走り始め、73kgあった体重が今や65kg。50代サブスリーを目指しています。
サブ3 挑戦日記
ランニングを始めて もうすぐ2年… サブ3を目指す ランニング仲間との 熱いラン日記です。
ワークアウト日記
毎日の記録を淡々と綴ります。 サブスリーは半分あきらめています(苦笑)
よ〜し、パパ!トライアスロン続けちゃうぞ〜!
スポーツって気持ちいい!!仕事と家庭と趣味を両立させながらボチボチやっていきます
くんくんな毎日
静岡県富士市、田子の浦堤防最速を目指して!
サブ3を目指して・・・みましょうかw
マラソンでサブ3を目指すブログです。 主にトレーニング内容の公開や大会のレポートが中心です。
風が強く吹いている
はじめまして。自称公務員ランナーのケンちゃんです。フル、2時間53分目指します。
Tーrunningまだ見ぬサブスリーの向こう側へ
サブスリー達成したいけど、まずは3時間15分目指して。その次はサブスリーの向こう側へ〜
46歳からのサブスリーチャレンジ日記
ひょんなことからサブスリーにチャレンジすることになってしまった46歳のおじさんの日記です。
新・ちばちゃん日記
昔ランナー・今メタボ…陸上選手を引退後体重が1.5倍の80kに!そしてラン復活後15kg減量!
やればできる RUN RAN LIFE
あと7分4秒!目指せサブスリー 夢のサブスリーと野辺山デカフォレストを目指すチョイあほ親父の日記
サブスリー 陸上未経験者が半年間でサブスリーに挑戦
陸上未経験者が半年間でサブスリーに挑戦するトレーニングノート
サブスリーは通過点
市民ランナーの夢サブスリーへの挑戦記
釧路発!なんちゃって兄さんのなまら美味いもん!
北海道釧路に生まれ育ち数十年釧路の美味いもんをご紹介させて頂きます。
マークの「兎に角走ろうかな」
サブ40まで3秒オーバーで福岡国際が幻に。。。 走ることを楽しみながら、あくなき挑戦をし続けます。
西宮浜でRunning
40歳からマラソンを始めサブスリー達成!走るだけでは飽き足らずトライアスロンに挑戦中です!
シロクマの独り言
マラソン練習を中心とした日記。12月の防府マラソンで3連続サブスリーを達成!
みそブログ
練習記録の他にランニングチーム運営やインストラクター業で感じたことを執筆中。フルマラソンが戦場です!
”勝ちたいんや!”フルマラソン2時間半への挑戦
フルマラソン2時間半切りを目標に、毎日の練習メニューを更新しています。夢を実現する為には・・・
ともの楽苦しんで目指せサブ50!サブ3のその先へ
マラソン、ジョギング大好きなおじさんがPB更新目指して日々走ります。サブスリー(サブ3)のその先へ!
爆食兄さんのランニング日誌
「日高の爆食兄さんフードK」ことカグラがランニング日誌を某SNSから派生しました。
サブスリー・サブフォー達成講座!マラソン究極法
サブスリー・サブフォー達成講座! マラソンで自己記録を更新し、楽に速く走れる方法を紹介。
リーマンランナー
日々の陸上長距離練習記録をつけています。
クロンボサンボ
福岡国際マラソン出場を目指すランナーのブログです。
セレサポマラソンランニング249
セレッソサポーターのマラソン・ランニング日記
雄一郎のフルマラソン〜福岡国際への道のり〜
完走目的で走った初マラソンで、 な・ん・と、サブスリー達成!! 次なる目標は、240!!
市民ランナーまさちゃんの日記
減量目的で始めたジョギング、気がつけば走歴12年7ヶ月の49歳。自己ベスト2時間53分37秒。
むらくんのブログ
練習時間がとれない40代の私ですが、気合いと運でなんとかサブ3達成。心に浮かんだことを記していきます
歌って踊る女優ランナーKuribohのサブ3を目指す道
北九州マラソン2016でのサブ3が目標。 ほか、金沢マラソン、ホノルルマラソンに挑戦予定です♪
過去の自分を超える為だけに走ろう(牛のブログ)
走る・飲む・遊ぶ そしてたまに働くってたまにはあかんやろ!・・・完全ランニングブログなってます。
ヨッチ(サブスリーランナー)の呑んだくれラン日記♪
飲酒ドカ食い欲求と闘いながら、 サブ江頭(2:50)を目指してダイエット中(*ノ∀`*)
はむのランブログ 〜サブスリーを目指して〜
完全インドアだった男が無謀にもサブスリーを目指します
サブスリーを超えたサブスリーランナー
サブスリーを達成し、さらにサブ55も超えたサブスリーランナーがサブ50を目指して綴ります。
U-KOママのラン&ゴルフ
見るより 動きたいスポーツ大好きU-KOママのブログです。 マラソン ゴルフ 筋トレ