目標：マラソン2時間40分。 2015：初マラソン4時間台後半 2016：サブ3 2017：秋：故障 2018/12：復活 2020/2：ほぼサブ3。 ブログでは、日々の工夫・練習内容・マラソン関係の情報発信中。
これから歩き出す人、走り出す人、すでに歩いている人、走ってる人に対して知っておきたい基礎的事項や、運動を継続するコツ、練習方法などを紹介しています。
フルベスト3時間6分。サブスリーまであとちょっとのアラサーランナーのマラソンの日々の考え事。
繰り返されているようで違う日々。自分が変われば世界が変わる。高齢者介護、マラソン、飲み歩きのブログ。
転勤族ランナー沖縄長崎熊本佐賀にテリトリーを拡大中 サブスリー復活を諦めない 酒メシキャンプも
フルマラソンで2時間40分目指しちゃおうかと欲が出てきてしまったランナーのブログです。
48歳から本格的にランニング開始。実質8ヶ月でハーフマラソン89分切り達成。 次なる目標はフルマラソンの3時間切り！ 海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。 ランニングに関する役立つ情報なども記載。ぜひお読みください。
トライアスロン、マラソン、自転車が趣味 仕事と趣味を上手く両立できるように、日々修行中☆
大人になった子ども三人を持つバツイチサブ３ランナーです。 転職したり、孤独に耐えたり。 これまでの人生の難局を乗り越えてきた経験を皆さんに紹介することにより、少しでもお役に立てればと思いしブログを立ち上げました。
サブスリーランナーの練習記録と独り言
走歴5年目39歳。2014年福知山マラソンにて念願のサブスリー！2016年別府大分毎日マラソンに向け日々鍛練！
40才を過ぎてからマラソンやらトライアスロンやら始めた、そんないちろーの日記みたいなもんです。
走り始めて9年、 50歳手前で、今だサブスリーを諦められない。
走り始めて、３年が経過しましたが、サブスリー、そろそろ狙います
30過ぎて始めたランニングをコツコツと続けてます。 年々ちょっとずつ成績が良くなっていくことを楽しんでます。
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低山にして、名山の六甲・観音山への団体登山の記録。 西宮、芦屋の市街地の背後には、ゴロゴロ岳山塊が屏風の様にそびえる。その北端の観音山（５２６ｍ）から、大阪平野の眺望を楽しむため、六甲でも難路の観音山に登ってきました。
カヤクの入ったホンモノのアモを使っての射撃を楽しむ人々が集うトラコミュ♪
