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  • 1位

    2代目ソーティマジックRP4!

    今日の午後は休暇を取り、中小企業診断士の更新研修へ。終了後、研修会場から数駅先のスポーツジュエンに子供の陸上手袋を買いに。そうすると、ついつい見てしまう、シューズを(笑)今度の別大は最後のミムラボを使う予定。青梅マラソン30kmや板橋Cityにも出るが、その時

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    シリアスランナーBlog−Road to 別大カテ1−

  • 2位

    1月19日    土曜日トレーニング

    2日前に、キロ3分25秒でハーフマラソン押し切りたいって言いました。一応ダニエルズくんでチェックしてみましたよ。どうやら、72分5秒みたいですね。でもどうせならさ、あと6秒頑張って、71分台を出したい!!

    アルス

    アルスのマラソントレーニング日記

  • 3位

    第10回東京・赤羽ハーフマラソン

    年末年始~この前の三連休にかけて、別大前の最後の追込み練をやっていたので、臀部と腰の疲労が取れない。。金曜は仕事帰りも遅くなり、家での下半身筋トレに留めて土曜日へ。ハリは幾分取れましたが、午前中は走らず結局夕方練となってしまった…笑城北公園トラックを使っ

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    シリアスランナーBlog−Road to 別大カテ1−

  • 4位

    腎癌術後8年目の検査

    先々週に年に一回の血液・尿検査とCT(胸部から骨盤)検査を受けていたので、今日は診察で結果を聞きにがんセンターへ。特に体調の変化もないので、問題なしでまた一年後に検査だろうと思っていました。尿酸値7.6クレアチニン1.10eGFR58.6尿酸が高いのとeGFRが低いですが、片腎なので許容範囲とのことで、血液尿検査は問題なしでした。しかし、CTは所見があるので3か月後に再度CTを行います。と…副脾と思われる物が昨年と比べると急...

    Atsushi

    腎癌からマラソンサブスリーへ

  • 5位

    【アンケート結果】静岡マラソンアフター

    静岡マラソンのアフターのアンケートの件。今のところ27名の方にご協力頂きました!ありがとうございます!そろそろ出揃ったのかな?明日あたりに締めちゃうのでまだの方はこちらからお願いします。さて、アンケートの結果です。絶対に参加しないと表明頂いた方が2名。参加を

    官九郎

    胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌

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  • 2019.1.21(月) 告知!別大1週間前のノンビリ20キロジョグからの地獄のTKD×5

    こんばんみ。1/27(日)は、僕たちの青春!別大マラソン1週間前です。僕は駄原グラウンド発着で別大国道往復20キロを気持ち良くのんびりジョグ(時々、ウイン...

    ブレインランナーズ ブレインランナーズのマラソン日記
  • 2019.1.21(月) 休養日

    今日は走りませんでした。いや~疲れた。概ね別大マラソンまでの準備は終わり。打ち上げ~って事で、昨日は、少し多めにご飯を食べて、芋焼酎をロックで50mlほど...

    ブレインランナーズ ブレインランナーズのマラソン日記
  • 朝ラン 20キロjog 一番星イベント

    先週 からやっと腰痛が良くなり頑張って プチポやら 速いペースだったから 今日はjogでたくさん走ろう、朝ランで20キロ今日は  ランチ部後で皇居も走りま〜す…

    U-KOママ U-KOママのラン&バトミントン
  • 【ランニング15】今日もコツコツランニング。続けた先の進化した自分を楽しみにして。。。《L》

    こんにちは☆こんばんは☆(Live In Now Blog.)です。ここ最近の走行距離をみると、10km台の距離の大きさの円グラフが多くなってきている印象です。走力をつけるためにも、効率よく距離もこなして行きたいところです。今日のランニングは、なんとか時間を作り出した1kmラン

    たこてぃー Live In Now Blog.
  • 【育児】新参者

    娘に新しいお友達が増えました。 白ウサギちゃん(パペット) 皆のお姉さん役の設定。 黒ウサギちゃんは白ウサギちゃんに対して対抗心メラメラだけど、白ウサギちゃんは「ウフフ」と、年上の貫禄。 でも、内心は相当必死。 一応、娘の記録は今まで毎日つけてます。(もちろん妻が)。 使ってるベビーダイアリーの最後のページの方にママと赤ちゃんのちょっとした運動的なページがあった。 妻はこのページの存在を知らなかったらしい。 昨日やってみた。(ママじゃないけど) 飛行機とブリッジは笑顔になった。 ブリッジは結構疲れますが、良いトレーニングになってるかも! 飛行機はちょっと腕か肩が疲れるのか、途中で泣き出したので…

    プリアス見 プリアス見(プリン好きアスリート見習い)のブログ

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