マラソン（サブスリー）ブログ村 注目記事

カロリー消費ランと旅の思い出

昨夜、現実と向き合うため体重計にのってみると、75.4キロ…。 晩御飯を食べた後といえ、さすがにやりすぎ。 ま、食べた後なので朝にはもう少し減っているやろうけど、自分が恐ろしい。 て事で、なるべくカロリーを消費したいので久しぶりに一キロ毎に流しを入れるジョグ。 だらけきった体にムチを打ち筋トレをしてから出走。 いつも通り、目標は200mを40秒。体が重くてジョグ区間がちょい遅になってしまったので、次回は気をつけよ。 スピードに慣れるためにしばらくは定番メニューとしてやろうと思います。 伊勢2日目の思い出。 朝食。赤魚の西京漬と豆乳鍋が特に美味しかった。もちろん全部美味。 内宮、風ではためく日の…

モヒカンランナー

サブ3に挑戦

3月振返り

[今シーズンレース振返り]・高島平ハーフマラソン 1時間13分36秒・新潟シティマラソン 2時間40分11秒・手賀沼エコマラソン 欠場・つくばマラソン 欠場・福岡国際マラソン 欠場・足立フレンドリーマラソン 1時間15分10秒・ハイテクハーフマラソン 1時

アルス

アルスのマラソントレーニング日記

3/27(木) 草薙激走会 1000m×10

静岡マラソン以降、ブログの更新が滞っていました。ご無沙汰しております。一応、練習は継続していましたが、ちゃんとしたポイント練習はやっていませんでした。なので特にアップするネタもなく。3/27(木)の練習レビューです。この日は久々に（1ヶ月ぶ

タクミ

不器用なタクミによるアンビバレントなマラソン日誌

旅ラン〜伊勢2回目〜

昨日から伊勢に来ています。娘がマレーシア留学での生活費を節約してくれて思っていたより余ったので、よう無事帰ってきたな旅行。 て事で、旅ラン。 8時半からご飯なので、いつもより時間に余裕があり、今回は旅ラン最長距離の20キロ。 目的地は二見興玉神社。鳥居とみなされている夫婦岩で有名な神社。蛙岩願をかける御手洗場こんな海沿いにあって台風とか大丈夫なのだろうか。波が押し寄せてちょっと怖かった。 忘れないうちに昨日の事を。 昼は三重出身の知り合いが教えてくれたおすすめ店、ちとせで肉伊勢うどん。10年ほど前におかげ横丁で伊勢うどんを食べた時はコシを忘れてきたうどんと酷評でしたが、コシはないものの食べ物と…

モヒカンランナー

サブ3に挑戦

ニャンニャン走

3月30日日曜日。関西圏のサイクリストにはお馴染み（？）のナゾのパラダイスという施設（18歳未満入場不可）が淡路島にはあるのだが、そこが今週末に限って臨時開館しているということで、奥さんはそれを観に行くため7時前に家を出ていった。自分もそれ

かっつん

ある日の光

欲張らずに休養日

昨日はRUN休養日。年度末でも有ったが、そこまで追い込みの仕事もなく、無事に仕事は終わったが、予定通りRUN休養日とした。こういう休みが故障を予防するので...

ブレインランナーズ

ブレインランナーズのマラソン日記

今月のまとめ

  今朝はLTインターバル6分疾走90秒レストで6本      新しい靴を投入しましたが、レビューは後日に。     今月の走行距離       累計距離は見…

りゅうパパ

マラソン嫌いがサブスリーできるか？！

また雨だ、、と、3月まとめ。

走るのが大好きな人のブログです。夢を現実に挑戦は続く！！

うっちー

走るのが大好きな人のブログ

（13）第28回吉川なまずの里マラソン（大会レポート）

【昨日の練習内容1】 ◆第28回吉川なまずの里マラソン（ハーフ）参加 スタート 9時00分 昨日は吉川なまずの里マラソン（ハーフ）に参加してきました。2014年以降、コロナによる中止を除き、毎年エントリー

シンプル1969

シンプルランニング生活

本降りポイント。

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北海道マラソン 2025 結果・速報（リザルト）

北海道マラソン 2025MGCシリーズ 男女 グレード2(2025年8月31日)img via: 北海道マラソン 大会サイト2025 北海道マラソンが 2025年8月31日 (日)、北海道札幌市・大通公園発着コースで開催されます。ここでは、...

かくや

ほぼニートの資格取得日記（マラソン編）

1000m7本が余裕過ぎた

徒然なるままに綴られるコアなマラソン練習記録

gebureさん

越RUN注意

ふくい桜マラソン2025｜サブスリー達成とレース振り返り

医師歴かつランナー歴18年めの筆者が、ふくい桜マラソン2025でサブスリーを達成したレース報告と振り返りをした記事です。

まおよしパパ

カブマラソン×ファミリー

湯河原温泉オレンジマラソン（5km）

静岡マラソンから3週間が経ち疲労感がまだ残ってる状態の中でしたが湯河原温泉オレンジマラソン5kmの部に出場しました。この大会は地元の隣町というのもあって30代…

ゲン

ゲンのセンバルで狙うよ2時間40分〜スピード強化計画

次は飛騨高山ウルトラマラソン

  3月29日土曜日。6月まで繁忙期なため土曜日出勤が続くため、今朝もゆっくり寝ていられず5時起きでジョグへ。まだ先週のとくしまマラソンの疲労が残っているようで、終始ラクにならないまま終了。なぜか行きも帰りも向かい風、と

かっつん

ある日の光

アジアマラソン選手権 2025 結果・速報（リザルト）

第20回 アジアマラソン選手権大会(2025年3月30日)img via: Asian Athletics Association第20回 アジアマラソン選手権大会が 2025年3月30日 (日)、中国・嘉興で開催されます。ここでは、アジア...

かくや

ほぼニートの資格取得日記（マラソン編）