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鹿嶋市 神栖市 整体&筋膜リリース、低酸素トレーニング Body conditioning support SUN
カラダサポート SUN
自らの怪我で病院巡りや複数回の手術経験から社会人を経て理学療法士となり茨城県鹿嶋市で整体&低酸素トレーニングを運営する代表のブログ。膝痛、ランニング、健康寿命、ダイエット等を医学的観点に分かり易く記したカラダサポートブログです
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しんいち
曇りの日ブログ
44歳の男が天狗のお面を被って真剣振り回したり、1人でボウリング行ったり、パイナップルのヘタを植えてもう一回食べようとしたり、色々挑戦しています。トイレで読むにはちょうどいい緩さで書いています。
うっき~
ukkiy's home
チマチマとSV650をカスタムしてます。その記録をブログに不定期アップ中です
kou90ers
走シンドローム
栃木県を中心にマラソン・陸上関係の情報や、自分が走った記録などもまとめています。
走楽努
フルマラソン完走からサブスリーランナーまで養成ブログ
私自身陸上部出身ではありませんが、初マラソンで4時間51分から晴れてサブ2.5を達成しました。そのノウハウをお伝えしたいと思っています。特に未経験だからサブスリーは無理だと諦めかけている方へのアドバイスになれば良いなと思っています!
ばんばん
初フル6時間5分からのサブスリー
サブ3/サブ4/サブ5/サブ6を経験してきました。それらの経験や練習内容などを気ままに綴ります。
ミッドフット思考
「毎日更新」を始めました。ランニング、経済ニュースをMARCH大学生の視点で書いています。
でぃすこ
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30近づいた元陸上部が体力復活を目指したトレーニング記録
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50代サラリーマンが運営するブログです。人生を「楽しく」「健康的に」そして「小金持ち目指して」をモットーに情報発信していきます。
たまーる
30歳からのマラソンブログ
長距離大嫌いな私が、ミーハー魂で参加した東京マラソンで完走できずに、マラソンにのめり込む。目指せ47都道府県制覇!
moddyyy
中学からランニング一筋の旅ラン好きです。ランニングを中心に、ガーデニングやスキンケアネタなどを書いていく予定です。
赤ジャージ♂
焼酎大好きなアラフォーの減量記録。
痩せたい。 でも、お酒は飲みたい! そんな生活でも痩せることができるのか 挑戦しています。
須合拓也
ランニング言いたい放題
ケニア人のフォームやベアフットランニングについて書いてるブログです@須合拓也
tapstyle2018
まさに走RUN ~running junkie diary~
Born1972 40過ぎから走り出し 今では立派なrunning junkie!
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エボル日記 目指せUTMB!
ロードもトレイルも50代のオヤジがどこまで進化出来るのか?練習や大会、山行の日々を綴っていきます
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40代のおっさんがランニングを始めました。ラーメン食べたり、酒飲んだりするブログ。
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44歳からふと走り始めたちっちゃいおっちゃんのランニング日記
taka
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よしま
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ぼちぼち enjoy RUN ♬ 大阪マラソン 初当選!
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Two Fighters ~「黒づくめの組織」からの脱却 ~
「黒づくめの組織」出身の中年おやじブロガー/日々の「Fight!!」を投稿中!雑記やタワゴトもまったりと配信中!合言葉は「元気があれば何でもできる!」/アントニオ猪木酒場で再会を果たした39歳、中年オヤジ2人の運命は?
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旅行とランニングが趣味で退職後は世界一周しながらマラソン大会に出ることが夢です。旅行やランニングについて配信しています。
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楽しく走り続けること
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40代サラリーマン。 ㌔4 10キロを目指して! 日々の練習・ランニングフォーム研究・食事の記録。
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ランニングは1日も休まず継続中。しかし、それ以外は意欲興味関心なし。ブログを継続してどのような効果があるのか検証します。
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はっし〜父
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2021 コンプレスポーツアンバサダーになりました トレーニング情報と合わせてぼちぼち更新して行きます どうぞよろしくお願いします
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企業で働き、人間の安全保障、SDGs、ソーシャルビジネス等を研究する大学研究員、ウェッブ雑誌コラムニストです。ビジネスから研究、ラン、トレイル、そして食、ラーメン、料理、家庭菜園等時発信します。
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