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  • 1位
    イサーンで走りタイ!

    イサーンで走りタイ!

    食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。

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  • 2位
    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

    年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。

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  • 3位
    人生下り坂最高‼️ランナーのブログ

    人生下り坂最高‼️ランナーのブログ

    人生折り返しの下り坂ランナーが サブスリーを目指して悪戦苦闘するブログ🎵

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  • 4位
    目指せランナー体型体脂肪率33%からのスタート

    目指せランナー体型体脂肪率33%からのスタート

    マラソン初心者で体脂肪率33%だった私が マラソンを頑張っていくうちに楽しくなってきて 体脂肪率も落ちフルマラソン完走することができました😊😊 そしてまだまだ色々な大会に挑戦していくというブログです😁😁

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  • 5位
    1トンのトレラン大会レポ

    1トンのトレラン大会レポ

    2018年UTMF完走! ウルトラランナーの道を歩みだす。

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  • 6位
    せりか ランニング日誌

    せりか ランニング日誌

    マラソン初心者の30代、フルタイム勤務で二児の母がサブ4を目指して日々練習してます! 練習記録やグッズの感想、たまにB'zや家族のことなどを綴ってます。

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  • 7位
    足で走って中山道

    足で走って中山道

    主にワラーチで走っています。 当面の目標は普通に100?走れるようになって旅ランすることです。

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  • 8位
    喘息もち運動歴ゼロで41歳からのランニング成長録

    喘息もち運動歴ゼロで41歳からのランニング成長録

    ふとしたきっかけで、喘息もちの41歳運動歴ゼロからランニングを始めたら、どこまで成長するのか???

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  • 9位
    お金とRunと、時々デニム

    お金とRunと、時々デニム

    お金、ランニング、デニムのテーマについて書いてます。① お金(お金、投資、金のなる木などなど)② ランニング(サブ5を目標とする週末ランナーです)③ デニムの育成(児島デニムストリートで購入したデニムの育成記録をしていきます)

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  • 10位
    ナマオの四足研究所

    ナマオの四足研究所

    動物のように両手両足を使って走る競技「四足走行」の情報を発信していきます。 筆者は子供の頃から四足で走ることが特技で、ギネス世界記録保持者“いとうけんいち”が主催した世界大会を機に練習を始めました。 現在は大学で四足を研究中。

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  • 1位

    尾鷲一撃行ってきた。

    激ヤバコース

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 2位

    最終ロング走マラソンペースとラーメンで栄養補給

    湘南国際まで残り14日前の最終ロング走やってきました。設定は6:35-6:40/マイルキロ設定は4:00から4:15ぐらいかな?前日に右脚のスネの内側に痛みが…

    Jake_DCR

    Jake Crazy Running サブ3ランナーの日常

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  • 3位

    上尾シティハーフマラソンの結果と感想

    先週後半はにわかに忙しくなり上尾シティに向けての目標を掲げることなく本番を迎えてしまった。上尾の目標(今更)4:10~15/kmで走り、体の余裕度を確認ガチで走ると回復に時間が掛かりかねないのでレースの緊張感の中、つくば前の最終ロングペース走のつもりで。結果、グロ

    厄除けにサブスリー

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  • 4位

    10キロ40分の壁突破!

    日曜日は第11回レイクタウンランニングの、 10キロ部門に参加してきました。 すがすがしい秋晴れ、しかし強風!! この風には最後まで苦しめられました。。 この大会は前回から10マイル(16キロ)ができましたが、 10キロスタートは12:30、湖畔1.5周という、珍しい大会で...

    はぐれカモメ

    カモメのはぐれ旅(とラン)

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  • 5位

    福知山マラソンのペースを考える

    どうも。 昨日は神戸マラソンでしたね〜 知り合いも走っていて応援Naviで応援してました。私も走りたかったっす。 で、自分はあかん感じです。 昨日は歩いていても、左足首が痛み。 走ることさえ無理でした。 今日は軽くジョグ。 少し痛みましたが、段々と痛みがましになりましたが5kmでやめました。てなことで、明日のポイント練習をどうするか?強行し、残り3日様子を見るか?痛ければもちろん走りませんが…ん〜無理すれば走れるが、昨日のことを考えると無理しないほうがいいのかと… とりあえず明日の脚の具合次第というこ とで。 今シーズン初マラソンのペースを考えました。脚の調子によりますが 15kmまで5.30…

    たむたむ

    走る男になれるか!!やる気!元気!たむたむ!日誌

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  • 6位

    今シーズンは本命レース1本に絞る ~ 34週目トレーニング終了 ~

    今週は夕方〜深夜勤務と日勤が混在する不規則な日が続く。閾値走とクルーズインターバルのペースは、風邪を引いて寝込む前の設定ペースに戻せそうだ。 11/11(月) 完全休養日

    グロム35

    走る底辺男~いつかはサブ3.5~

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  • 7位

    【LSD】マフェトン理論でリハビリを開始してみる【スロージョグ】

    トレイルランニング,ランニング,登山,バイク,水泳,トライアスロン,ロゲイニング,GPS,みやすのんき,など

    いわとも

    登ったり下ったり

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  • 8位

    尾鷲一撃!!

    名前カッコよ過ぎ

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 9位

    ホカオネオネクリフトン6様

    最近、HOKA ONE ONE CLIFTON 6を購入。 マシュマロを踏んだことはないけれど フワフワで低反発マットを踏んでいるようです。 素敵なのがモートン病の痺れと痛みが全くでないんです!! 全くですよ?! 素晴らしいです、CLIFTON 6様。 ホカラーになろうかしら(笑) だけど・・・。 私の走り方なのかな、沈む感じはするけど前に進む感じはしないんだよね~。 インソールをいつものに変えてみたけどそれも今一つ。 痛くなければ力を発揮できるかもしれないけどサブ345を目指すにはなんかな~って感じです。 シューズのお力をお借りしたい。 練習や帰宅ランには最高なんだけどな。 どうしてもNIK…

    amiko3

    magatama

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  • 10位

    第70回紅白歌合戦のスタメンが発表されたわけですが

    節目となる70回目の紅白歌合戦の出場歌手が発表になっていました。昨年に続いて発表前日になって“紅白内定”情報がネットを駆け巡っていたので、情報管理もそこまで厳しくなくなってきている模様。むしろネットに漏れることで注目度を高めようとしているような感じです。

    masq

    M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)

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  • 第15回 シルクロードステークス速報

    第15回 シルクロードステークス速報

    第15回 シルクロードSのフライング予想

    テーマ投稿数 45件

    参加メンバー 24人

  • 小瀬浩之

    小瀬浩之

    オリックスの小瀬浩之外野手(24)が2010年02月05日、春季キャンプ地の沖縄・宮古島でチーム宿舎から転落し、死亡したことが確認された。チームは練習休日だった。

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 2人

  • ローラースポーツ

    ローラースポーツ

    インラインスケートやローラースケート等のローラースポーツに関係したサイトの管理人さん、大集合です

    テーマ投稿数 57件

    参加メンバー 9人

  • すばるステークス

    すばるステークス

    ダートの名物レースでもあります

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 4人

  • 浅田真央選手を応援しよう!!

    浅田真央選手を応援しよう!!

    浅田真央さんを応援される方!応援したい方のトラコです。自由にトラコミュしてくださいね!! スパムを排除しているので、浅田真央さんを応援している方のブログへすぐ行けます。

    テーマ投稿数 1,291件

    参加メンバー 48人

  • 第60回 ダイヤモンドS(GIII)速報

    第60回 ダイヤモンドS(GIII)速報

    第60回 ダイヤモンドステークス(GIII)のフライング予想

    テーマ投稿数 46件

    参加メンバー 20人

  • きさらぎ賞(2019)

    きさらぎ賞(2019)

    きさらぎ賞のことなら何でもどうぞ。 TBもたくさんお待ちしています。

    テーマ投稿数 66件

    参加メンバー 29人

  • 競馬予想・競馬情報

    競馬予想・競馬情報

    予想・情報なんでもあり

    テーマ投稿数 3,759件

    参加メンバー 163人

  • ウォーキングのウォーカーステーションTV

    ウォーキングのウォーカーステーションTV

    ウォーキングに関する事ならなんでも書き込んでください。散歩、ダイエット、登山、ハイキングなど

    テーマ投稿数 64件

    参加メンバー 7人

  • ビーチボールバレー

    ビーチボールバレー

    ビーチボールバレー、ビーチボール

    テーマ投稿数 71件

    参加メンバー 2人

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  • 唐揚げセットで満腹に - らーめん八角

    姫路地区であちらこちらで看板は見かけていたけど入ったことがなかったので、ランチタイムに入店。一時期はよく食べにいっていたラーメンだけど、ランニングするようになってからは食べる頻度も下がっていた。ラーメンだって炭水化物だしカーボローディングの食事としては選

    masq M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)
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  • 浮上するには…11/19朝ラン

    昨日は予定した通りランはお休み。今日から再開しました。筋肉痛は二の腕と大腿部に残っています。これからハムストリングは使っていないことがわかります。 ダメじゃん…

    青い水平線 bluehorizonのブログ
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  • 【備忘録】上尾シティマラソン結果報告 2019.11.17(日)

    上尾シティマラソン結果報告 2019.11.17(日) 気象条件 14,5-18℃ 晴れ 湿度46-52% 風速2-4m/s 体重57,2㎏ シューズは 「匠練ブースト」を採用。 ウェア以下は スタートを待つ間に暑くて、 …

    芋太郎 ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
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  • DESCENTEのGENTEN ELを試し履きしてみた

    デサントがこの冬、ランニングシューズを「再び」出すということで ランナー界隈が賑わっています。 3タイプありますが、注目は、薄底+カーボンプレート(ELモデル)。 NIKEに追随し、各メーカーからカーボンプレート入りシューズが 出てきているところですが、薄型と組み合わせたの...

    はぐれカモメ カモメのはぐれ旅(とラン)
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  • つくばマラソンまであと5日ですが・・・

    つくばマラソンまで1週間を切りました。それにもかかわらず全くモチベーションが上がりません。いつもはペースを考えたり、補給食のチェックをしているのに、補給食の準備すらこうして文章を書くまで忘れていたほどです。フルマラソン直前でこんなに高揚感が

    ま〜く イサーンで走りタイ!
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