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  • 1位

    安全に走りたいが…。

    こちらオーストラリアでは、政府の規制がだんだん厳しくなり、二人以上の集会は禁止!在宅勤務が出来ない仕事以外の出勤禁止!不要不急の外出禁止!という感じに。 とに…

    ランニング・コンシェルジュ

    シドニーコンシェルジュ日記

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  • 2位

    マスクがネットで買えた!

    手持ちのマスクがあと4枚になりましたみなさんもそうだと思いますがどこにも売ってません。人が多いところに行かないといけない時はマスクが無いと心配。(というか最近…

    トラベーグル

    トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記

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  • 3位

    Wikilocの紹介

    なかなか使いやすいよー。他にもあるけど。

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 4位

    コンプレフロス導入なう

    軽くなる気がする

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 5位

    腹痛でレスト決定

    お腹痛いと思った

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 6位

    #Clapつながりで「Hand Clap Dance」をやってみよう!

    昨夜8時、シンガポール全土を包んだ暖かな拍手、#Clap for SGUnited   いろんなSNSでシェアされていましたし娘も学校で聞いてきたと言うので私…

    美ジョ

    美ジョガーになりたい会?

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  • 7位

    フルマラソンゴール後に気をつけたいポイントと身体のケア

    フルマラソンはゴールしたら終わり、そう思っていませんか? ストレッチ、アイシング、アミノ酸補給、栄養補給、マッサージなど、ゴールしてすぐ、あるいはできるだけ早く行いたいケアがいろいろあります。疲労を残さず、万全の体調に素早く戻しましょう。

    sub4-ever

    サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー! いまも継続中♪

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  • 8位

    美ヶ原トレイルランどうなるのかなー?

    昨日のウォーキング頑張りすぎて腰が痛い昨日の記事腰痛緩和のために歩いたのに本末転倒か⁉️ところで主人と出場予定の美ヶ原トレイルラン。コロナの影響で大会が開催さ…

    トラベーグル

    トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記

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  • 9位

    日記 結局走ってる奴 2020年3月30日(月)

    昨日は結局午前5時まで 起きていた。 トレラン動画を試しに vlog風に編集していたら 止まらなくなってしまい 気が付いたら夜が空けていた。 いくら今日は昼直出勤とはいえ 早く寝ないとマズイ。 そこから急いでベッドに潜り込み 無理やり眠った。 目が覚めたのは午前10時半 実は今日、訳あって住民票を市役所まで 貰いに行かなくてはならない。 寮の自転車を借りて行けば多分 12時前には戻ってこれるだろう。 とっ 思っていたのだが まさかの貸し出し拒否。 雨が降ってる時は貸せないらしい。 その時は曇り空ではあったが まだ降っていなかった。 しかし 予報ではもうすぐ降ると…… 仕方がないので諦めて徒歩で…

    takasimo

    ランナーベーカリーの人生録

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  • 10位

    4月のレース展望

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • ビーチボールバレー

    ビーチボールバレー

    ビーチボールバレー、ビーチボール

    テーマ投稿数 71件

    参加メンバー 2人

  • ノダル・クマリタシビリ

    ノダル・クマリタシビリ

    バンクーバー五輪のそり競技会場、ウィスラー・スライディング・センターで12日に行われたリュージュの男子1人乗りの公式練習中、グルジア代表のノダル・クマリタシビリ選手(21)がコース外に飛び出し、コース沿いに設置された鉄柱に激突して死亡した。 同選手はゴール直前の最終コーナーを回り終えたところで制御を失い、そりから体が離れて空中に投げ出された。事故当時の速度は、88マイル(約143.3キロ)をマークしていたという。同選手の事故を受け、この日の残りの公式練習はキャンセルされた。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • 第28回 中山牝馬ステークス(GIII)総合

    第28回 中山牝馬ステークス(GIII)総合

    第28回 中山牝馬ステークス(GIII)の予想・出走馬・最新情報

    テーマ投稿数 147件

    参加メンバー 47人

  • 第59回スプリングステークス(GII)総合

    第59回スプリングステークス(GII)総合

    第59回スプリングステークス(GII)の予想・情報・出走馬

    テーマ投稿数 233件

    参加メンバー 56人

  • 応援ブログ

    応援ブログ

    応援ブログ記事をまとめるトラコミュ

    テーマ投稿数 48件

    参加メンバー 20人

  • カク・ミンジョン

    カク・ミンジョン

    バンクーバーオリンピック、女子フィギュアでがんばっております。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • パシュート

    パシュート

    1チームは3人で構成され、男子は400mリンクを8周、女子は同6周でのタイムを競う。3人目がゴールした時点のタイムが記録されるため、チームワークが重要となる。オリンピック競技としては2006年のトリノオリンピックから正式採用された。2チームの対抗勝ち抜き戦である。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • 第58回 阪神大賞典(GII)総合2010

    第58回 阪神大賞典(GII)総合2010

    第58回 阪神大賞典(GII)の予想・情報・出走馬

    テーマ投稿数 149件

    参加メンバー 47人

  • フィギアスケートの日本人選手

    フィギアスケートの日本人選手

    バンクーバーオリンピックでは全員入賞 伊藤みどり〜荒川静香〜浅田真央〜高橋大輔 益々盛り上がる日本人選手に拍手を贈ろう

    テーマ投稿数 1,181件

    参加メンバー 58人

  • ファルコンステークス(GIII) 総合

    ファルコンステークス(GIII) 総合

    ファルコンステークス(GIII)の出走馬・情報・予想

    テーマ投稿数 98件

    参加メンバー 45人

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  • 週の真ん中、水曜日・・・

    月間100キロに満たない週末ランナー 月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
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  • 『adizero Pro』発売日延期4月30日へ

    只今クリック合戦に参加しようと思い、公式オンラインショップへ coming soon あれ? 発売日が4月30日に延期されていました。 新型コロナウイルスの影響で社会全体が閉塞感に包まれています。 美味しいものを食べて、 …

    芋太郎 ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
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  • 3月 月間走行距離

    昨日は走りに行こうとして家を出たらポツポツと雨が降り出してしまって走れず・・・それでも3月は150kmを無事超えた!履歴見返したら150km超えは去年の6月振りだったマジか・・・走らなすぎだろにほんブログ村  マラソン・ジョギングランキング...

    せりか せりか ランニング日誌
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  • ベスト更新から7年、岩本式サブ3.5でフルマラソンに挑戦

    岩本能史さんの『非常識マラソンメソッド』でサブ3.5を達成して7年、ベストは更新できませんでしたが、年に一度はサブ4を更新していました。2019年の冬は、2016年に発刊された『限界突破マラソン練習帳』のメニューでサブ4継続を目指しました。

    sub4-ever サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー! いまも継続中♪
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  • ランニング 3月まとめ

    3月は12回しか走れなかった。 いや、12回走れた(?)と言うべきか。 こんな御時世、走れるだけで良いじゃないか。 行動時間が12時間で距離119kmなのでだいたい平均10kmになる。 惰性で何となく走っているとメリハリも無く同じコースをダラダラと… ってなるよね。今月(4月)は行動時間を長く取ることを意識してスピードを求めない様にしてみようと感覚的に思う。 ところで、 先日ブログに書いたコレ ⇩ 自粛中のトレーニング - kossy'sブログだいぶ好評(俺の記事じゃなくてリンク先ね)で知り合いには、自粛したのに筋肉痛になった人もいた。 どんだけやったんだよ(笑)俺も、子鹿になったけど。 そう…

    kossys kossy’sブログ
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