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ゆるラン

45歳から始めたランニング日記

ハル

走り始めたおじさんの日記

48歳でランニングを始めたおじさんのブログです 主に日々のトレーニングの記録を綴っています

ka-tsu-

マラソン初心者、今年中にフルマラソンを走りたい！

ベトナム在住です。2024年春から走り始めました。今年はフルマラソンを走りたい！🏃‍♀️

Yuka

そーちゃんのランニングblog

こんにちは！プロフィールをご覧いただきありがとうございます！このブログはランニング日記やスポーツ用品の紹介などをしています。応援よろしくお願いします！

そーちゃん

夫婦で挑戦フルマラソン いろいろ書きます

夫婦で色んなことに挑戦することを記事にしてます。それ以外に旅先での話しも記事にしてます。

TKB

絶対反対！狭窄手術 もう一度サロマ100K

2024年8月整形外科を受診 見事な狭窄と滑り症 手術をしないで走り続けたい60代女子の悪あがき 目指すは2度目のサロマ完走

なるらん

路傍のちゃばしら

バイクとランニングと日々の雑記と。 ランニングは23年3月～途中怪我で2か月ブランクを挟みながら継続中 フルマラソン記録は丹波篠山ABCマラソンで3時間52分(初マラソン)

りょくちゃ

白雲かあさん迷走時々瞑想

アラフィフかあさんの徒然日記。 パンダ、読書、ハンドメイド、ランニング、茶道、パン作り。

白雲かあさん

肉屋社員のブログ

現役肉屋社員が肉のことや趣味のことをゆるゆると

にくやしゃいん

すしねこ サブ4の向こう側

マラソン初心者が半年でサブ4を達成する未来日記です。

スシネコ

みゆママのブログ

中学、高校、大学と陸上部に所属🏃‍♀️ ランニング歴20年🏃‍♀️ 3歳と2歳の姉妹ママ👩 子育て、仕事をしながらマラソンで再びサブ3を目指してます✨今までのランニング歴を活かして、ランニングに関する情報を発信します。

みゆママ

ハーフタイムブログ

ブルーインパルスや航空祭の記事をメインに書いています！ 全国はいけないので、自分が行ったら？と考えて、宿や駐車場などの情報も！

doradora@50

ブラック企業に転職した、ランナーの話

ブラック企業に転職してしまった日々を赤裸々に投稿します

ランナーガール

63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを克服してサブ4に再挑戦！

63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを発症、手術と抗がん剤治療を受けながらランニングを再開して再びフルマラソンでサブ4を目指すブログです。

のりさん

走る教室～ランニングと教育の交差点～

主に趣味であるランニングの知識やトレーニング方法、アイテムなどについて広く発信しています。また、教育にかかわることもために記事にしています。ぜひご覧ください。

run-teacher

【リハビリZONE岐阜】自費リハ施設のブログ

【リハビリで笑顔を再生】岐阜県岐阜市にある自費リハビリ施設です。最先端機器HAL®︎を使用可能です。脳血管障害のリハビリだけでなく、姿勢改善やパフォーマンス向上を目指したスポーツリハビリも行っているリハビリの総合施設です。

リハビリZONE岐阜

還暦オヤジのランニングはじめました

事故や病気で幾多の入院を経験し<br>健康に感謝し、走ることは幸せだ！<br>と考える還暦オヤジのランニング挑戦記<br>

雪国ライダー

カピバラン@カピバラのランニングブログ

カピバラ顔のアラサーランナー。 おすすめランニングアイテムを中心に、ランニングに関するさまざまな情報について発信していきます。 月間250km / サブエガ目標ランナー 作業療法士 / プログラミングにも挑戦中

かぴまる

走ろうよ

ランニングをはじめたきっかけは健康診断でメタボ予備軍と診断されたこと 危機感を感じてスローランニングをはじめてランニングの楽しさにどっぷり ダイエット成功体験をみなさんにも横展開させてください♪

おもち

ポンコツ主婦の成長記録

ポンコツ主婦が子どもとの日々、マラソン、投資について書いてます。

ちびこ

コツコツランナー

ランニングが趣味のサブ4ランナーです！ 初マラソンのときに途中で膝を痛めて失敗したという経験から、怪我をせずに継続して走り続けることを念頭に置いてフルマラソンサブ4を達成。

コツラン

ためにならないランニングブログ

ランニング関連の情報、ニュース、科学、商品レビューなど

むらさん

～妻子持ち会社員のスキマ時間活用生活～HIDERO BLOG

自分の時間が取れない中でもリスキリング、趣味を突き詰めています

ひでろー

あれこれあちこちきままダイアリー

おでかけ、美味しいもの、時々ランニング、時々音楽、おもいつくまま気ままに綴ります

☆あき☆

小江戸・川越スカッシュ交遊録

関東の片隅でスカッシュを楽しんでます。川越のホームコートはなくなって、人を呼びやすいクラブではなくなったので交流は減りましたが… ダイエット系の記事が増えそうです。

マック

あずまし日記

ランニング中心の日記です。 サブスリー目指して走ってます。

アッキ

サバティカルリーブ

ランニングカルチャー

KNT

ランニング練習日記

ランニングに役立つ情報を発信しながら練習報告などもしていきます

おるー

ぼっちだけのランニングクラブ：T.I.M. running club

ぼっちが集まるランニングクラブ🏃 世のぼっちランナーが1人で練習しに取組み、目標達成できる情報を公開！ 2015年からランニングを初めて、2024年にサブ3を達成した苦労人。 只今、半月板損傷で戦線離脱ですが、復帰中の日々も公開！

T.I.M. running club

アラフィフ元サブスリーランナーブログ

元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。

るっく

ゆるライフ

主にランニングのことや、断酒の方などを発信しています。30代男性サラリーマンによるブログ。

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サブ4の練習部屋

ちょっと肥満気味の管理人が走るための体づくり、練習について発信しています。

たますけ

継続は力なり

フルマラソンの記録更新目指して日々のトレーニングを綴りたいと思います

ともりん

マラらんど

2021年1月から、約15年ぶりに再度走り始めた4児の父・市民ランナーブログです。 仕事と家庭の両立を極めながら初マラソンでサブエガを達成し、超多忙な人でも出来る日常の練習などを考えています。

マラソン系ブロガー＠コウ

いもてんの老後に備える日記

51歳でサブ3達成。50代サラリーマン。定年後の性格のために、夫婦仲良く節約と貯金とランニングの日々((´∀｀))ｹ

いもてん

楽しく、強く、私らしく

走る事が大好きです♪

mkityrun

夕波

マラソンを走ることと漫画・イラストを描くこと、どちらの趣味も諦めたくないブログ。

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ゆうおやじの資格と余暇ブログ

資格取得（電験1種挑戦中）と人生を豊かにする為の余暇を描いたスペクタクルヒューマンブログ。

ゆうおやじ

5か月でサブ4を達成するまでの軌跡

45歳のおじさんが初マラソンでサブ4を目指す物語。膝の故障に悩まされながらストレッチや筋トレ、クロストレーニングなどを駆使してサブ4を達成。

おじさんランナーサブ4目指す！

30代サラリーマンランナーのランニング講座

小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。

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RUN＆TRAIL Journey

"サブ3"と"100マイルレース完走"が目標の市民ランナーがギアレビューやレースレポートを気ままに書くブログ

taku

膝痛克服～来期に向けて

変形性膝関節症と怪我（3か所骨折）から ようやく復帰 走力はどん底ですが後は 這い上がるだけ⤴

らら★ミキティ

過体重ランナーのトレーニング日誌

BMI25以上の過体重と判定された過体重ランナーがランニングと筋トレの両立方法を模索しています。

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酔ひもせず

アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ～、ビール飲みたい！

ノンアルランナー

ZtabediH - RunLog

走歴6年目の元ダイエッター48歳のワタシ＝ZtabediHが「これまで」と「これから」のランニングログを残していくブログです。47歳でマラソン・サブ3(ネット)を達成しました。次の目標はサブ3(グロス)。

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ランニングに関する最新情報やセール情報を発信中！ SNSではフリーランスWebライターやランニングに関する情報を配信中！ 運営するランコミュニティでは、さらに多くのランニング情報と最新の情報を随時配信中！

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2016年早生まれの「うた」ちゃんのスポーツ（主に陸上・トレイル・バスケ）の成長記録しております。

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ハーフマラソン出場が目標の男のブログ

最近、ランニングを復活させました。2023年は、ハーフマラソン出場を目標にしています。ランニングの他に、hitt （high intensity interval training）も行っています。後10キロ痩せたいです。

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50代おやじのランニングブログ

50歳から始めたランニング 目標はBQクリアでボストンマラソンフィニッシュ（2023.4出走予定） PB3：11：34（2022.3東京） シックススター獲得を目指します。☆☆☆

よっしいのランニングブログ

TOMORUN ～ともちんランブログ

トレランが好きなゆるランナーです。 38歳(2015)からダイエットのためランニングをはじめトレランをやったりマラソン大会に挑戦してる3児のパパです 自分のランにまつわる様子を写真をメインで書いてます。

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