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ランニング 注目記事 NEW POST

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  • 1位

    神戸マラソン

    今日から神戸マラソンエントリー開始!11月にはコロナ収束してるかなぁ神戸マラソンの参加費は15,200円もし中止になったら・・・と考えると決してお安くはない収束することに期待してエントリーしようかな締め切りギリギリまで悩んでみようにほんブログ村  マラソン・ジョギングランキング...

    せりか

    せりか ランニング日誌

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  • 2位

    アクアリウム始めます。

    また増えた

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 3位

    山は不要不急じゃないけれどー。

    中山さんに登りに行く前にいつものごとくスタバでゆっくり。店内で過すと言っても何も聞かれなくて紙カップ。マグカップはやっぱりコロナのご時世控えているんですよね。…

    トラベーグル

    トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記

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  • 4位

    美ヶ原トレイルランの開催可否について

    美ヶ原トレイルランのFacebookに大会の開催可否についてアップしてありました。4月6日に正式決定されるようです。どうなるんだろうなぁ。なかなかトレイルラン…

    トラベーグル

    トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記

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  • 5位

    強制自己隔離ホテル

    うーむ、この閑散としたロビー! シドニーの某ホテルです(自分が働いている場所だけど)。  先日より、海外からオーストラリアに帰国した人は、政府が指定したホテル…

    ランニング・コンシェルジュ

    シドニーコンシェルジュ日記

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  • 6位

    気になっているママさんランナー

     今日は、天気予報のとおり雨ふりで、外を走ることは出来ませんでしたので、会員になっているジムに通ってきました。…

    nobbu

    36歳のフルマラソン挑戦

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  • 7位

    BK半額

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 8位

    オールスター感謝祭'20春、放送延期が決定

    半年に一度に放送されるTBSオールスター感謝祭。TBSのドラマだったりバラエティだったりに出演している人が番宣も兼ねて多数参加する、番組改編期の特番。今春の放送は4月4日(土)を予定していたものの、先日の TBSからの発表で今年は特別編成の「超特別版」となることが判

    masq

    M.A.D. (もうアタシ、ダメ。)

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  • 9位

    エアロバイクの効果

    外を走れなくなった時用に、エアロバイクを検討しています。 ただ、どんなに頑張っても心肺機能の維持は 難しいのかな・・・ と思っていたのですが、調べてみるとそうでもなさそうです。 計1分間の全力こぎ。 インターバルのように休憩を挟んで行います。 これが、45分の軽い運動(ジョ...

    はぐれカモメ

    カモメのはぐれ旅(とラン)

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  • 10位

    腹痛でレスト決定

    お腹痛いと思った

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 11位

    野辺山ウルトラも中止だー!

    参加予定だった5月の野辺山ウルトラも中止になりました(この状況では当然ですね)昨年(2019年)と2015年に、100㎞の部で優勝したレース。(これまで5回出…

    ゆこっく

    ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪

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  • 12位

    未必の故意

    今日はこの1週間余り思っていたことを書き連ねます。不適切な表現があるかも知れませんが、私の正直な気持ちです。日本は2月にコロナウイルス感染拡大を防ぐために大規模イベントの中止・延期、学校閉鎖等、様々な対策を取りました。その頃、アメリカはまだ対岸の火事のような雰囲気でしたが、3月に入ってアメリカを始め、たくさんの国で不要不急の外出の自粛、6フィート(1.8m)の社会的距離を取るよう呼び掛けたり、各地で非常事態宣言が発令されたり、飲食店の営業停止・・・毎日フォローするのが大変な位、たくさんの対策が取られました。そして今思うこと・・・日本人のコロナウイルスに対する意識の低さ。極端な言い方かも知れませんが、日本にいる家族、親戚、友人達を思うからこその私の正直な気持ちです。アメリカと日本を比較するのは安直かも知れませんが...未必の故意

    coquina

    サンシャイン通信

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  • 13位

    ベスト更新から7年、岩本式サブ3.5でフルマラソンに挑戦

    岩本能史さんの『非常識マラソンメソッド』でサブ3.5を達成して7年、ベストは更新できませんでしたが、年に一度はサブ4を更新していました。2019年の冬は、2016年に発刊された『限界突破マラソン練習帳』のメニューでサブ4継続を目指しました。

    sub4-ever

    サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー! いまも継続中♪

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  • 14位

    岩本式10週間練習メニューの3&4週目にチャレンジ

    岩本能史さんの『限界突破マラソン練習帳』でサブ4継続を目指した10週間練習メニューの3&4週目。2時間のペース走と、セット練の短めインターバルが初登場です。湘南国際マラソンまで8週間。台風が接近するなか、メニューをアレンジして走り込みます。

    sub4-ever

    サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー! いまも継続中♪

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  • 15位

    必殺剣 炸裂す!

    想像上のことです。 4月になっても所属の剣道の予定は更新されず。 各々状況で判断されよと言う事でしょうな。 ここ最近、生活ペースが崩れまして筋トレも素振りもしていないのです。 スッカリだらけモードなのですが、春はやる気が奪われる気がするんですよね。 高校生から大学の間は、4月5月は鬱々鬱々と… 哲学者気取りでめんどくさい感じになっていました。 色々と原因はネットにありますが、私の場合はGW明けにスッキリし始めるので 『四月の終わり五月の始め病』と名付けていました。 走るには走れそう気持ちはあるので、暫くこのだらけモードに委ねます。 必殺技の課題は と言うことで必殺技です。 繰り返しますが、想像…

    ピーマン肉詰め隊

    人生何でも二刀流!

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  • 16位

    安全に走りたいが…。

    こちらオーストラリアでは、政府の規制がだんだん厳しくなり、二人以上の集会は禁止!在宅勤務が出来ない仕事以外の出勤禁止!不要不急の外出禁止!という感じに。 とに…

    ランニング・コンシェルジュ

    シドニーコンシェルジュ日記

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  • 17位

    コロナ流行ってるのにランニングで外出していいの??

    こんちゃ~よーすいです。新型コロナ怖いですね。外出は自粛と言われてますが、全部を自粛できるわけではないですよね。よーすいの個人的意見としては、中国の感染者数が100人規模になって1カ月。他の国は約1カ月遅れくらいで進捗している。武漢は封鎖が解除されてきているそ

    よーすい

    静岡自由奔走サークル

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  • 18位

    3月 月間走行距離

    昨日は走りに行こうとして家を出たらポツポツと雨が降り出してしまって走れず・・・それでも3月は150kmを無事超えた!履歴見返したら150km超えは去年の6月振りだったマジか・・・走らなすぎだろにほんブログ村  マラソン・ジョギングランキング...

    せりか

    せりか ランニング日誌

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  • 19位

    日記 久々にベジチャージサラダ 2020年4月1日(水)

    午前2時半 寮に帰宅。 昨日の夜から雨が降り続いている。 ここ数日天気はずっと曇りっぱなし そのせいでただでさえ コロナでしずんだ気分をさらに重くする。 今日のところはランオフにして 部屋で大人しくYouTubeみながら 自身のYouTube動画のサムネイルを 作る。 サムネイルを作るのは まぁまぁ上手くなってきた。 テロップに凝るのは面白い よく分からないうちは 面倒でしょうがなかったけど はまれば面白く感じるのは やはりなんでも同じなようだ。 いつも通りに朝食を 食堂で食べて就寝。 メニューは 「ヒレカツ付きカレーライス」 新入寮生歓迎価格の400円 ありがたい。 目が覚めたのは午後1時半…

    takasimo

    ランナーベーカリーの人生録

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  • 20位

    20km走🏃

    昨日は20km走をしました🏃 昨日も風が強かったけど涼しいから良かったー(*^^*) またまた自転車のおいちゃんに途中引っ張ってもらいました🚲 自転車のおいちゃん私の中の丁度いいペースで走ってくれます✨勝手に後ろをついていきます🚲🏃💨 そして帰ってきたのと同時に3月に中止になった大会からTシャツ、パンフレット、クオカードが届きました😃 クオカードありがたい✨✨ マラソンの為になる本を買おうと思います😊😊🎶 ランキング参加しています🐣 クリックしてもらえたら励みになります(* ´ ▽ ` *) にほんブログ村

    ぱてー

    目指せランナー体型体脂肪率33%からのスタート

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  • 21位

    おじさんランナー、梅林堂の『こだわりのスフレチーズケーキ』を食す

    梅林堂『こだわりのスフレチーズケーキ』399円(税込) 昨日はチーズケーキが食べたくなったので、梅林堂さんのチーズケーキを食べてみました。 スフレチーズケーキにチーズクリームが載っています。 まずはチーズクリームから 旨 …

    芋太郎

    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

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  • 22位

    【中止】第30回仙台国際ハーフマラソン

    2020年5月10日(日)開催予定でした仙台国際ハーフマラソンは中止になりました。今年はの前半は、この大会に参加してハーフマラソン100分切りを目標にしていました。この状況であれば、仕方がないのかと思います。もう一度、エントリー受付開始30

    杜のねこ

    さぁ、今日も走ろう!

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  • 23位

    沿道の観衆はクラスター?

    自粛依頼の中、沿道で約7.2万人が観戦した東京マラソン。 集団感染を生み出しかねない状況に批判が相次ぎましたが、 2週間後の推移を見てみると・・・ 3/1 240名 → 3/15 803名 確かにかなり増えていますが、大規模クラスターが発生した、 というのであれば、これだけ...

    はぐれカモメ

    カモメのはぐれ旅(とラン)

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  • 24位

    雨風の中で多摩川53㎞ラン

    今日はお仕事お休み〜なのに雨…ロング走予定だったので、予定通り走ってきました‼️多摩川の53㎞家から多摩川まで8㎞。そこから下流→羽田空港で折り返し→上流へ。…

    ゆこっく

    ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪

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  • 25位

    マラソンの走力トレーニングとしてのレペティションやダッシュと筋力

    個人的にはスプリントは苦手なのですが、今回はスプリントや最大スピードや筋力を底上げすることについての記事です。

    なおき

    なおきブック

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  • 26位

    初めてのインターバル走🏃

    この間、初めてインターバル走っていうものをやってみました🏃笑 前にそのようなことをしたことがあったようななかったような… 他の方のブログを読んでて前からやってみようと思っていましたがやり方もよくわからなくきついことはあまりやりたくないし…で 決めた距離をひたすら走ってるだけでした でも最近、ランニングに対するやる気がみなぎっています🏃(ФωФ)ギラギラ 1km 5´00×4本やり終わった後なんだかすごくすっきりしました(* ゚∀゚)やり遂げた達成感も嬉しい!😃 帰ってきてシャワーあびた後も体から汗がとまりませんでした💦 そして何より驚いたのがその2日後の10km走がすっごく楽に走りきれました😆…

    ぱてー

    目指せランナー体型体脂肪率33%からのスタート

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  • 27位

    今日の晩酌

    今日の晩酌 つまみ:焼き油揚げ、焼き椎茸 新型コロナ騒動でつまらん日々を過ごしていますが早めに晩酌できる日が増えたのが唯一の楽しみといったところか  今回のノ…

    FREEDOM

    山形ローカル日記

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  • 28位

    2015年3月の合宿

    夕方から合流の3人を待っていたのはレオナ(^^;; 女の子同士、ほんま仲良しやね。2人は、高校インターハイ全国大会出場者なんです(^_-)とにかく沢山食べ…

    くま監督

    大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.

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  • 29位

    週の真ん中、水曜日・・・

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 30位

    300キロにこだわる❗

    こんばんは🎵昨夜のけんさんの訃報によって子供の頃にはわからないで口ずさんでいたあの歌詞がテレビてテロップで流れてようやく分かったことがあるそれは東村山音頭の…

    ちょいといけてるランナー

    人生下り坂最高‼️ランナーのブログ

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  • 31位

    Wikilocの紹介

    なかなか使いやすいよー。他にもあるけど。

    1トン

    1トンのトレラン大会レポ

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  • 32位

    ナラ材のデスクセットをお届けしました

     デスクセットをお届けしてきました。以前からお世話になっておるお客様で、長男君は山桜材で、長女さんはメープル材で製作させていただきました。今回の次男君はナラ材…

    樹凛工房

    大雪山麓〜樹凛工房

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  • 33位

    60分ランニング

    今日は60分のランニングをしてきました。夜でしたので、できるだけ速いペースになるように意識して走りました。今日は、踏切と信号ストップが60分の中で4回もありました。踏切では1分近くのストップになりましたので、実質、インターバルトレーニングと

    杜のねこ

    さぁ、今日も走ろう!

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  • 34位

    懲りなく必殺技を考える(二刀流)

    考えたは良いですが、ちょっと保留になりました。 時に今日、いつもは通過するだけの上野駅に降り立ったのですが… こんなもんだったか!? と言うのが第一印象でした。 少ない…人が少ない。 昼過ぎだったのですが、ecuteのどの店も空席が目立ちます。 ゴンチャがあったのですが、タピオカブームもコロナの蔓延と共に、遂に終焉してしまったのかと思う程に誰もいない。 こいつはすげぇ…と、普段の景色にいささか気持ちも沸き立ちましたが、絶望感も少々… 私の勤務先は、住宅街に近い所にあるため、平日は見事なドーナツ化であり、保育園も近いためほぼ景色は変わりません。 むしろいまは子供が増えて活気があるくらいです。 自…

    ピーマン肉詰め隊

    人生何でも二刀流!

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  • 35位

    【住友生命Vitality生活】ゴールドステータス達成への道(2020年3月)

    「Vitalityのポイントが貯まらなくて、このままじゃマズイ。もっとヤル気出さなきゃなあ。」 こんな人のために、私のVitalityポイントを毎月公開しています。 この記事では3月の記録を公開します。 この記事の内容 2020年3月の筆者のVitality獲得ポイント数 2020年3月の筆者のランニング記録 2019年10月からの筆者のVitality合計ポイント数 ↓住友生命『Vitality』についての記事はこちら↓ www.kanayan-box.com

    かなやん

    かなろぐ。

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  • 36位

    腎結石の行方と1917とゴールデンゲームス延岡

    こんばんは🎵昨夜の疲れからかぐったりしていて起きるのが辛かった高校時代のみっかん先輩に病院の受付をお願いして朝早く8時過ぎの受付をしなくて済んだ🎵ありがと…

    ちょいといけてるランナー

    人生下り坂最高‼️ランナーのブログ

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  • 37位

    夜桜花見ラン&低酸素ラン

    今日も昨日同様ジョグの日織田フィールドも代々木公園も使えないとなるとどうもスピード練ができず…仕事が終わって、低酸素トレーニングのハイアルチまで走って荷物を置…

    ゆこっく

    ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪

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  • 38位

    『adizero Pro』発売日延期4月30日へ

    只今クリック合戦に参加しようと思い、公式オンラインショップへ coming soon あれ? 発売日が4月30日に延期されていました。 新型コロナウイルスの影響で社会全体が閉塞感に包まれています。 美味しいものを食べて、 …

    芋太郎

    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

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  • 39位

    早朝マラソンやりました〜(。•̀ᴗ-)

    おはようございます。西野亮廣エンタメ研究所です。ではなくて、RYOの早朝ランニングを行ってきました( ꈍᴗꈍ)家から出発して隣町をぐるぐると周回してました♪ア…

    RYO

    nya-nya-猫喫茶

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  • 40位

    ケガとの闘い〜腸脛靭帯炎編〜

    以前シンスプリントについて書きましたが、 今日は「腸脛靭帯炎(ランナー膝)」です! 僕が腸脛靭帯炎になったのは、2017年12月。 忘れもしない初マラソンの湘南国際マラソンです。 大会1ヶ月前から腸脛靭帯炎の症状が出ていたのですが、ロキソニンを飲んでごまかしてマラソンに挑戦しました。案の定スタートして8kmで痛くなり、そこからの34kmは地獄でした… 無事にSub3.5をギリギリ達成できましたが、レース後両膝が曲がらず階段の上り下りもまともにできず、日常生活にも支障が出ました。 ここから完治まで約半年かかり、2018年の秋まで大会にも出られませんでした。 シンスプリントよりも辛かったです(泣)…

    しゅん

    Run Fast,Run Strong

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  • 41位

    新型コロナ感染の拡大とランニング

     昨日、志村けんが亡くられたことを、スマホのニュース速報で知りました。志村けんが新型コロナウイルスに掛かったと…

    nobbu

    36歳のフルマラソン挑戦

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  • 42位

    60分ランニング

    今日は60分のランニングをしてきました。本当は、朝に走りたかったのですが、昨日は「8時だよ全員集合!」のDVDを見ていたら遅くなり、起きることとができませんでした。もう、新しいネタが出てこないと思うと残念でなりません。足の裏が痛い昨日は1k

    杜のねこ

    さぁ、今日も走ろう!

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  • 43位

    闘いの挽歌

    肺の病とは恐ろしいもので… 私の父は数年前に、肺の病気で他界しました。 病院に向かっている途中で、寝ているかと思ったら心臓が止まってたとの事なので、本人は意外と寝てる感覚でいるかも知れません。 現に私は生きていますが、癌の術後、病室での出来事の中で、死の瞬間とはあるいはこう言う事かも…と、何事もなく目覚めた翌朝に感じました。 www.t-sword-s.com 父が亡くなる直前、実家の猫二匹が突然ドタバタ走り回り始めたそうで、どうしたのやらと思ったら、父の訃報があったとのこと… 何と言うか、神秘な偶然もあるものです。 しばらくして、神棚の方を二匹の猫がじっと見つめ… そうか…魂は神棚に来たのか…

    ピーマン肉詰め隊

    人生何でも二刀流!

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  • 44位

    添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の5つの特徴と評判・口コミ6個

    添乗員派遣会社『ジャッツ』について知りたいですか? 本記事では、添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の特徴を解説します。 この記事を読むと添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の5の特徴、評判・口コミ6個を知ることができます。

    こーいち

    ブログ『クロニクル』

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  • 45位

    やっちまったな

    痛めていた首がよくなったかなと思い、昨夜、腹筋ローラーをやってみたところ、、グキっという痛みが首から背中へ。。。さらに強めに痛みが増してしまった~朝起きたら痛かったけど、ゆっくりジョグ。だめだ、痛みが引くまで少し休みます本日の走行 10.93K 田んぼコース3月の走行 335.80K...

    テツ☆

    夢は続く~まだまだこれからも走り続けます

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  • 46位

    #Clapつながりで「Hand Clap Dance」をやってみよう!

    昨夜8時、シンガポール全土を包んだ暖かな拍手、#Clap for SGUnited   いろんなSNSでシェアされていましたし娘も学校で聞いてきたと言うので私…

    美ジョ

    美ジョガーになりたい会?

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  • 47位

    4月のレース展望

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 48位

    月間練習記録(2020年3月)

    2020年3月 ポイント練習およびレース 3月5日 5km キロ4分14秒 強風9m/s 3月7日 21kmB-up AVG.キロ4分33秒 キロ4分48秒→4分11秒 3月13日 短くて遅いインターバル走 200m✕3 …

    芋太郎

    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

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  • 49位

    日記 結局走ってる奴 2020年3月30日(月)

    昨日は結局午前5時まで 起きていた。 トレラン動画を試しに vlog風に編集していたら 止まらなくなってしまい 気が付いたら夜が空けていた。 いくら今日は昼直出勤とはいえ 早く寝ないとマズイ。 そこから急いでベッドに潜り込み 無理やり眠った。 目が覚めたのは午前10時半 実は今日、訳あって住民票を市役所まで 貰いに行かなくてはならない。 寮の自転車を借りて行けば多分 12時前には戻ってこれるだろう。 とっ 思っていたのだが まさかの貸し出し拒否。 雨が降ってる時は貸せないらしい。 その時は曇り空ではあったが まだ降っていなかった。 しかし 予報ではもうすぐ降ると…… 仕方がないので諦めて徒歩で…

    takasimo

    ランナーベーカリーの人生録

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  • 50位

    あと5分が1時間!

    今夜からJET STREAMの機長が福山雅治さん!聴きながら寝落ちするんだけど、好きな番組で、しかも福山さんが機長だなんて嬉しすぎる!学生時代はオールナイトニ…

    みほ

    みほろぐ

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