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1位〜50位
中山さんに登りに行く前にいつものごとくスタバでゆっくり。店内で過すと言っても何も聞かれなくて紙カップ。マグカップはやっぱりコロナのご時世控えているんですよね。…
トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記
美ヶ原トレイルランのFacebookに大会の開催可否についてアップしてありました。4月6日に正式決定されるようです。どうなるんだろうなぁ。なかなかトレイルラン…
トレラン姉さんの走ってるのか歩いてるのかわからない日記
うーむ、この閑散としたロビー！ シドニーの某ホテルです（自分が働いている場所だけど）。 先日より、海外からオーストラリアに帰国した人は、政府が指定したホテル…
シドニーコンシェルジュ日記
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
半年に一度に放送されるTBSオールスター感謝祭。TBSのドラマだったりバラエティだったりに出演している人が番宣も兼ねて多数参加する、番組改編期の特番。今春の放送は4月4日（土）を予定していたものの、先日の TBSからの発表で今年は特別編成の「超特別版」となることが判
M.A.D. （もうアタシ、ダメ。）
参加予定だった5月の野辺山ウルトラも中止になりました(この状況では当然ですね)昨年(2019年)と2015年に、100㎞の部で優勝したレース。(これまで5回出…
ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪
今日はこの1週間余り思っていたことを書き連ねます。不適切な表現があるかも知れませんが、私の正直な気持ちです。日本は2月にコロナウイルス感染拡大を防ぐために大規模イベントの中止・延期、学校閉鎖等、様々な対策を取りました。その頃、アメリカはまだ対岸の火事のような雰囲気でしたが、3月に入ってアメリカを始め、たくさんの国で不要不急の外出の自粛、6フィート（1.8m）の社会的距離を取るよう呼び掛けたり、各地で非常事態宣言が発令されたり、飲食店の営業停止・・・毎日フォローするのが大変な位、たくさんの対策が取られました。そして今思うこと・・・日本人のコロナウイルスに対する意識の低さ。極端な言い方かも知れませんが、日本にいる家族、親戚、友人達を思うからこその私の正直な気持ちです。アメリカと日本を比較するのは安直かも知れませんが...未必の故意
サンシャイン通信
岩本能史さんの『非常識マラソンメソッド』でサブ3.5を達成して7年、ベストは更新できませんでしたが、年に一度はサブ4を更新していました。2019年の冬は、2016年に発刊された『限界突破マラソン練習帳』のメニューでサブ4継続を目指しました。
サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー！ いまも継続中♪
岩本能史さんの『限界突破マラソン練習帳』でサブ4継続を目指した10週間練習メニューの3＆4週目。2時間のペース走と、セット練の短めインターバルが初登場です。湘南国際マラソンまで8週間。台風が接近するなか、メニューをアレンジして走り込みます。
サブ4 ever ランニング 〜2011年に47歳で初フルマラソン サブ4デビュー！ いまも継続中♪
想像上のことです。 ４月になっても所属の剣道の予定は更新されず。 各々状況で判断されよと言う事でしょうな。 ここ最近、生活ペースが崩れまして筋トレも素振りもしていないのです。 スッカリだらけモードなのですが、春はやる気が奪われる気がするんですよね。 高校生から大学の間は、4月5月は鬱々鬱々と… 哲学者気取りでめんどくさい感じになっていました。 色々と原因はネットにありますが、私の場合はGW明けにスッキリし始めるので 『四月の終わり五月の始め病』と名付けていました。 走るには走れそう気持ちはあるので、暫くこのだらけモードに委ねます。 必殺技の課題は と言うことで必殺技です。 繰り返しますが、想像…
人生何でも二刀流！
こちらオーストラリアでは、政府の規制がだんだん厳しくなり、二人以上の集会は禁止！在宅勤務が出来ない仕事以外の出勤禁止！不要不急の外出禁止！という感じに。 とに…
シドニーコンシェルジュ日記
こんちゃ～よーすいです。新型コロナ怖いですね。外出は自粛と言われてますが、全部を自粛できるわけではないですよね。よーすいの個人的意見としては、中国の感染者数が100人規模になって1カ月。他の国は約1カ月遅れくらいで進捗している。武漢は封鎖が解除されてきているそ
静岡自由奔走サークル
午前2時半 寮に帰宅。 昨日の夜から雨が降り続いている。 ここ数日天気はずっと曇りっぱなし そのせいでただでさえ コロナでしずんだ気分をさらに重くする。 今日のところはランオフにして 部屋で大人しくYouTubeみながら 自身のYouTube動画のサムネイルを 作る。 サムネイルを作るのは まぁまぁ上手くなってきた。 テロップに凝るのは面白い よく分からないうちは 面倒でしょうがなかったけど はまれば面白く感じるのは やはりなんでも同じなようだ。 いつも通りに朝食を 食堂で食べて就寝。 メニューは 「ヒレカツ付きカレーライス」 新入寮生歓迎価格の400円 ありがたい。 目が覚めたのは午後1時半…
ランナーベーカリーの人生録
おじさんランナー、梅林堂の『こだわりのスフレチーズケーキ』を食す
梅林堂『こだわりのスフレチーズケーキ』399円（税込） 昨日はチーズケーキが食べたくなったので、梅林堂さんのチーズケーキを食べてみました。 スフレチーズケーキにチーズクリームが載っています。 まずはチーズクリームから 旨 …
ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
2020年5月10日（日）開催予定でした仙台国際ハーフマラソンは中止になりました。今年はの前半は、この大会に参加してハーフマラソン100分切りを目標にしていました。この状況であれば、仕方がないのかと思います。もう一度、エントリー受付開始30
さぁ、今日も走ろう！
自粛依頼の中、沿道で約7.2万人が観戦した東京マラソン。 集団感染を生み出しかねない状況に批判が相次ぎましたが、 2週間後の推移を見てみると・・・ 3/1 240名 → 3/15 803名 確かにかなり増えていますが、大規模クラスターが発生した、 というのであれば、これだけ...
カモメのはぐれ旅（とラン）
今日はお仕事お休み〜なのに雨…ロング走予定だったので、予定通り走ってきました‼️多摩川の53㎞家から多摩川まで8㎞。そこから下流→羽田空港で折り返し→上流へ。…
ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪
この間、初めてインターバル走っていうものをやってみました🏃笑 前にそのようなことをしたことがあったようななかったような… 他の方のブログを読んでて前からやってみようと思っていましたがやり方もよくわからなくきついことはあまりやりたくないし…で 決めた距離をひたすら走ってるだけでした でも最近、ランニングに対するやる気がみなぎっています🏃(ФωФ)ギラギラ 1km 5´00×4本やり終わった後なんだかすごくすっきりしました(* ﾟ∀ﾟ)やり遂げた達成感も嬉しい!😃 帰ってきてシャワーあびた後も体から汗がとまりませんでした💦 そして何より驚いたのがその2日後の10km走がすっごく楽に走りきれました😆…
目指せランナー体型体脂肪率33%からのスタート
夕方から合流の３人を待っていたのはレオナ(^^;; 女の子同士、ほんま仲良しやね。2人は、高校インターハイ全国大会出場者なんです(^_－)とにかく沢山食べ…
大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
こんばんは🎵昨夜のけんさんの訃報によって子供の頃にはわからないで口ずさんでいたあの歌詞がテレビてテロップで流れてようやく分かったことがあるそれは東村山音頭の…
人生下り坂最高‼️ランナーのブログ
デスクセットをお届けしてきました。以前からお世話になっておるお客様で、長男君は山桜材で、長女さんはメープル材で製作させていただきました。今回の次男君はナラ材…
大雪山麓〜樹凛工房
考えたは良いですが、ちょっと保留になりました。 時に今日、いつもは通過するだけの上野駅に降り立ったのですが… こんなもんだったか！？ と言うのが第一印象でした。 少ない…人が少ない。 昼過ぎだったのですが、ecuteのどの店も空席が目立ちます。 ゴンチャがあったのですが、タピオカブームもコロナの蔓延と共に、遂に終焉してしまったのかと思う程に誰もいない。 こいつはすげぇ…と、普段の景色にいささか気持ちも沸き立ちましたが、絶望感も少々… 私の勤務先は、住宅街に近い所にあるため、平日は見事なドーナツ化であり、保育園も近いためほぼ景色は変わりません。 むしろいまは子供が増えて活気があるくらいです。 自…
人生何でも二刀流！
【住友生命Vitality生活】ゴールドステータス達成への道(2020年3月)
「Vitalityのポイントが貯まらなくて、このままじゃマズイ。もっとヤル気出さなきゃなあ。」 こんな人のために、私のVitalityポイントを毎月公開しています。 この記事では3月の記録を公開します。 この記事の内容 2020年3月の筆者のVitality獲得ポイント数 2020年3月の筆者のランニング記録 2019年10月からの筆者のVitality合計ポイント数 ↓住友生命『Vitality』についての記事はこちら↓ www.kanayan-box.com
かなろぐ。
こんばんは🎵昨夜の疲れからかぐったりしていて起きるのが辛かった高校時代のみっかん先輩に病院の受付をお願いして朝早く８時過ぎの受付をしなくて済んだ🎵ありがと…
人生下り坂最高‼️ランナーのブログ
今日も昨日同様ジョグの日織田フィールドも代々木公園も使えないとなるとどうもスピード練ができず…仕事が終わって、低酸素トレーニングのハイアルチまで走って荷物を置…
ウルトラランナーゆこっくのRUN乱ライフ♪
只今クリック合戦に参加しようと思い、公式オンラインショップへ coming soon あれ？ 発売日が4月30日に延期されていました。 新型コロナウイルスの影響で社会全体が閉塞感に包まれています。 美味しいものを食べて、 …
ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
おはようございます。西野亮廣エンタメ研究所です。ではなくて、RYOの早朝ランニングを行ってきました( ꈍᴗꈍ)家から出発して隣町をぐるぐると周回してました♪ア…
nya-nya-猫喫茶
以前シンスプリントについて書きましたが、 今日は「腸脛靭帯炎（ランナー膝）」です！ 僕が腸脛靭帯炎になったのは、2017年12月。 忘れもしない初マラソンの湘南国際マラソンです。 大会1ヶ月前から腸脛靭帯炎の症状が出ていたのですが、ロキソニンを飲んでごまかしてマラソンに挑戦しました。案の定スタートして8kmで痛くなり、そこからの34kmは地獄でした… 無事にSub3.5をギリギリ達成できましたが、レース後両膝が曲がらず階段の上り下りもまともにできず、日常生活にも支障が出ました。 ここから完治まで約半年かかり、2018年の秋まで大会にも出られませんでした。 シンスプリントよりも辛かったです（泣）…
Run Fast,Run Strong
肺の病とは恐ろしいもので… 私の父は数年前に、肺の病気で他界しました。 病院に向かっている途中で、寝ているかと思ったら心臓が止まってたとの事なので、本人は意外と寝てる感覚でいるかも知れません。 現に私は生きていますが、癌の術後、病室での出来事の中で、死の瞬間とはあるいはこう言う事かも…と、何事もなく目覚めた翌朝に感じました。 www.t-sword-s.com 父が亡くなる直前、実家の猫二匹が突然ドタバタ走り回り始めたそうで、どうしたのやらと思ったら、父の訃報があったとのこと… 何と言うか、神秘な偶然もあるものです。 しばらくして、神棚の方を二匹の猫がじっと見つめ… そうか…魂は神棚に来たのか…
人生何でも二刀流！
添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の5つの特徴と評判・口コミ6個
添乗員派遣会社『ジャッツ』について知りたいですか？ 本記事では、添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の特徴を解説します。 この記事を読むと添乗員派遣会社『日本旅行グループ・ジャッツ』の5の特徴、評判・口コミ6個を知ることができます。
ブログ『クロニクル』
#Clapつながりで「Hand Clap Dance」をやってみよう！
昨夜8時、シンガポール全土を包んだ暖かな拍手、#Clap for SGUnited いろんなSNSでシェアされていましたし娘も学校で聞いてきたと言うので私…
美ジョガーになりたい会？
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
2020年3月 ポイント練習およびレース 3月5日 5km キロ4分14秒 強風9m/s 3月7日 21kmB-up AVG.キロ4分33秒 キロ4分48秒→4分11秒 3月13日 短くて遅いインターバル走 200m✕3 …
ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」
昨日は結局午前５時まで 起きていた。 トレラン動画を試しに vlog風に編集していたら 止まらなくなってしまい 気が付いたら夜が空けていた。 いくら今日は昼直出勤とはいえ 早く寝ないとマズイ。 そこから急いでベッドに潜り込み 無理やり眠った。 目が覚めたのは午前10時半 実は今日、訳あって住民票を市役所まで 貰いに行かなくてはならない。 寮の自転車を借りて行けば多分 12時前には戻ってこれるだろう。 とっ 思っていたのだが まさかの貸し出し拒否。 雨が降ってる時は貸せないらしい。 その時は曇り空ではあったが まだ降っていなかった。 しかし 予報ではもうすぐ降ると…… 仕方がないので諦めて徒歩で…
ランナーベーカリーの人生録
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧
オリンピック聖火（オリンピックせいか、英:Olympic Flame、仏:Flamme olympique）は、国際オリンピック委員会の権限の元、ギリシャのオリンピアでともされる火のことであり、オリンピックの象徴である。オリンピック大会開催期間中、主競技場でともされ続ける。その起源は古代ギリシア時代に遡り、ギリシア神話に登場するプロメテウスがゼウスの元から火を盗んで人類に伝えたことを記念して、古代オリンピックの開催期間中にともされていた。聖火は、1928年のアムステルダムオリンピックで再び導入されて以来、近代オリンピックの一部であり続けている。現在の聖火リレーは、1936年に開催されたベルリンオリンピックで、ナチスによって導入された。
オリンピック宣誓は近代オリンピック大会において、すべての関係者が誓う宣誓である。 オリンピック大会の開会式で行われる。選手宣誓者は、五輪旗の一端を握りながら宣誓するのが慣例となっている。
国際オリンピック委員会（こくさいオリンピックいいんかい、仏Comité International Olympique、英International Olympic Committee、略称:IOC）は、近代オリンピックを主催する団体であり、またオリンピックに参加する各種国際スポーツ統括団体を統括する組織である。本部はスイス・ローザンヌ。運営資金は主に放送権料販売とスポンサーシップ収入による。国連等の国際機関の一つと思われがちであるが、私的団体の一つに過ぎない。
オリンピック憲章（Olympic Charter）は2004年9月に改正されたオリンピックの開催などの条約。 なお、改正にはIOC総会で出席委員の半数以上の賛成で可決しなくてはならない。
ウエイトリフティングに関することなら何でもオーケー！！
競走馬を引退した馬の事を語りましょう。 種牡馬や繁殖へ上がった馬ではなく、 乗馬などで頑張っていたり、のんびり余生を過ごす 元競走馬の話などを語ってください。
燃える闘魂！ 柔道、ブラジリアン柔術、サンボ、レスリング、相撲、合気道、空手道、少林寺拳法、カンフー、テコンドー、ボクシング、キックボクシング、シュートボクシング、ムエタイ、修斗、少林寺拳法、日本拳法、空道、柔術(JJIF)、バーリトゥード、プロレスなど。 K-1 - 立ち技中心（ただし、それに限定しない試合も行われる） DEEP Strikeforce UFC 修斗 パンクラス の話題も！
トレイルランニングに関することなら何でもどうぞ
卓球に関する全ての情報提供♪卓球の事なら何で得もあり。皆さんからの情報お待ちいたしております^^
クライミングにはまってしまった人いますか？
