ランニングブログ村 メンバー

ダイエット奮闘記！

マイナス21kgのダイエット成功！現在継続中！

「自己ベスト更新式トレーニング」PB BREAK

50歳手前の会社員兼パーソナルトレーナー。筋トレ情報や自身のトレーニング「自己ベスト更新式」ボディメイク・メニュー、効果を発信しております！

いつか黒歴史になるのかな

40オーバーの普通のオサーンが遥か先にあるサブ3目指して修行中。 PB 3:15:39(2020 勝田） 。 マラソンの他に、趣味は銭湯巡り（サウナと交代浴が大好き）とラーメン巡り。酒は少々。

Sakuma's Running Diary~Road to Sub 3~

インターネット企業の中の人がサブ3を目指します。

とらのすけのランニング日誌

35歳独身の元警察官です。 30代から健康の為ランニングを始め、34歳での初マラソン大会でサブ3達成！ 更に上を目指し日々努力していきます！

はしりびとの【ランニング学び塾】

プロ販売員による普段お店で知れない”ランニング情報や裏話”を語るランニング総合ブログです。”現役プロ販売員・市民ランナー・ランニング指導者”の3足のわらじをはく『はしりびと』です。

フゥのRUN日記

2019年11月サブ4達成！現在サブ3.5目指し奮闘中！

陸上未経験アラフォー市民ランナーのサブスリーへのラン日記

2017年6月の38歳から走り始めた陸上未経験のアラフォー市民ランナーが、マラソンでサブスリーするために練習日誌とランニング情報をぼちぼちと綴ります

kakopapablog

筋トレ・ダイエットブロガー｜（経歴） 地方公共団体行政職の総務として勤務▶︎ 筋トレ歴3年｜マラソン10大会以上出場｜食生活アドバイザー｜ダイエットトレーナー ▶︎ Kakopapa Blog運営 ● 茨城県出身の26歳の既婚者

M.A.D. （もうアタシ、ダメ。）

日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。

元ランニングコーチが書く、ランニングお役立ちノート

ランニングやランニングシューズに関する豆知識、指導現場で得た情報を掲載しています。

Let's enjoy "Dancing"♪

ロードバイクとランニングをメインに、子育てや持病の潰瘍性大腸炎の経過など

人生奔走

30代サラリーマン男が、鈍足ランナーなりにランニングへの疑問・興味について実体験を元に調べたことを発信していきます！

大学病院勤務の理学療法士ランナーが教える世界中の最新の知見!!

理学療法士ランナーが世界中の最新の知見を紹介します。 大学病院勤務で普段は心臓リハビリを専門に行っています。

エセ薬剤師のランニング備忘録

東京都在住、サブ3目指して奮闘中の会社員です。 ランニングやマラソンに関する知識や経験を書き留めています。 赤字だけでも読んでいただけると嬉しいです。

RUNNOTE

全てのランナーのためのノート。 ランニングやマラソンのトレーニングメニュー、食事・栄養学 ランニングシューズやギア、グッズの紹介など、 幅広く情報を発信する、ランナーのためのブログです。

サロマ・アゲインそしてロングトライアスロンへの挑戦

サロマウルトラマラソンの挑戦から始めて、その後、足を故障し、ロードバイクを購入し、泳げなかったスイムを練習し、トライアスロンを始めて、目標としてロングトライアスロンに向けて挑戦している普通のおじさんのブログです。

ランニング＆ウォーキングブログ

マラソン大会やランニング＆ウォーキングの専門ブログです(^^)/ 大会結果の考察や練習日記も書いていますので、是非ご覧ください。 自己ベストは5000m14分台前半/10000m29分台前半

税理士試験〜趣味と仕事と勉強の科学〜

40前のランナー筆者が仕事をしながら、より短い時間で効率的に勉強効果を出し税理士となるかを科学的に模索した結果をお伝えします。

ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています！一緒にランニングライフを楽しみませんか？

終わりなきマラソン人生

ランニング歴20年の市民ランナーが、 ランニング、マラソン、陸上競技、駅伝について有益な情報を発信します。

Takataka Blog

日々の気になったこと、体験したことを記録していきます。

サクッとサブスリーしちゃおうぜ【マラソンサブ3研究室】

サクッとサブスリーしちゃおうぜ！ 主にサブ4~サブ3を目指しているランナー向けに書いていますが、ランニング初心者にも役立つような記事も書いていきます。 サブ的に自分の練習内容も。

マロンのランスタイル

休日ランが大好きなアラフィフ男です。 少しでも走ることの楽しみが伝わればと思いブログを始めてみました。よろしくお願いします。

富山でランニング生活始める

ランニングやジョギング、そして運動を通したダイエットを始めたい方に向けたブログです。 継続のコツや走り方のコツといった事を書き綴っていきます。 ジョギングインストラクターとしても活動しております。

デリキャンランの北海道大好きブログ

「公認オートキャンプインストラクター」の私が北海道のファミリーキャンプとデリカD5、ランニングの魅力をふんだんにお伝えする情報配信ブログ！

ゆうログ｜ラン × ブログ

中学、高校と陸上短距離経験者。 そのノリで社会人になってから駅伝に参加するも、ビリから◯番目という散々たる結果。 また走ろう！そう思い、ランニング再開して2年目です。 フル走ったことありませんが、とりあえずまずは目指せサブフォー！

気ままに旅して楽しくランニング

マラソン（ウルトラ）にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー（コルドリーブス）まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。

ぺすブログ

30代事務職サラリーマンの「ぺす」です。マラソンやら資格関連やらゲーム関連等でブログを書いていけたら良いなと考えております。 記事が少しでも読者の方のお役に立てれれば幸いです。

むてんか オトナの女磨きで綺麗な身体と心になるブログ

43歳 元外資系ホテルの管理職 2児の母 専業主婦 トライアスロン、フルマラソンを生き甲斐に、 オトナの健康と女磨きについて発信しています。

大雪山麓〜樹凛工房

北海道美瑛町の小さな家具工房のブログです。日々のものづくり、大雪山と美瑛の丘の四季をお伝えします。

123.1㎞

長距離歴14年目の現役大学生ランナーです。A型。理系。 自己ベスト1500m4‘04“ 3000m8’40” 5000m14‘35“ 10000m30’50” 2023年3月に2時間25分切ります。

Akki_Run’s diary

30過ぎて始めたランニングをコツコツと続けてます。 年々ちょっとずつ成績が良くなっていくことを楽しんでます。

走って食べて充電して～Sutainability Life～

①全国津々浦々旅模様 ②マラソン大会(練習)について ③電気自動車(EV)について の3点で気ままに更新しております。

走×旅 ～Running Journey～

走ることとか、旅することとか、戯言とか。

ダイエットのためにランニングに加えてキックボクシングを始めようかどうか悩んでいる人が見るサイト

6年前、ランニングとキックボクシングで20キロのダイエットに成功。とは言っても、やはり敷居が高いキックボクシングジム。その実際のところはどうなのか、入会に悩んでいる人への情報提供サイトです。早稲田大学大学院・政治学研究科修了。

Healthy life in London

健全・健康なロンドン生活を紹介・応援するブログです。ロンドン生活情報や英語学習、健康情報やランニングに関して発信しています。

ランニング ケア

趣味がランニングの中年オヤジです。故障などしたら復帰するのに時間がかかるので特にランニング後のアフターケアには気をつけてます。どんなことに気をつけているかを日記調に書き留めてます。

ペコラの散歩道

30代男性が2020年1月からダイエットを開始。ブログでは食事、プロテイン、ランニングを中心に役立つ情報を提供しながら、私のダイエット記録、ランニング記録を公開しています。

GPSアート in みらい平

自作GPSアートを掲載しています。GPSアートとは、GPSの軌跡を使って地図に「絵」を描くことです。現代のナスカの地上絵とか言われることもあります。ランニングや散歩の楽しみ方の1つです。

くらげときくらげ

朝活ランニングの効果や状況について日々記録しています。 その他、家庭菜園の事や生活の事も書いています。 読んで下さる方が何かを得られるブログを目指しています。

misatoのRUN日記♡30代女磨き中

ランニングが趣味の30代DINKS妻です。ランニングの記録をメインに日々のアレコレを書いた雑記ブログです。

のりまきのランニング日記

登り坂、向い風好きなドMランナーです。あと2型糖尿病です。 日々走りながら感じたことを書いていきます。

the大分ランナー

大分在住の市民ランナーの日常をつづっています。 現在の目標はフルマラソン・サブ3.5とウルトラマラソン完走！！

新聞販売研究所

新聞と猫を愛するおじさんのブログ。猫でほっこりしながら新聞のお役立ち情報を紹介します。新聞販売業界の裏話も時々お知らせします。

夢は続く～まだまだこれからも走り続けます

ラン大会(短い距離からウルトラまで） 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き～

Studio Kamix 〜写真と音楽とエッセイなど

写真・音楽・ランニング・エッセイ・本など管理人「カーミー」が好きなものについて皆さんのお役に立てる記事を目指しながら迷いつつ書いてます。 僕にしか書けない、そして誰かの役に立つ、そんなブログを目指しています。

1968年生酔いどれの我流迷走＜HIRONAKA-YOSHIO.NET＞

陸上未経験・帰宅部出身・持久走超苦手な『お酒大好き男』が何を思ったか48歳から突如走り出した！ 遅いけど走ることにハマってしまった酔いどれアラフィフランナーの迷走ブログ＜岡山＞

Run Fast,Run Strong

マラソンで強くなりたい20代後半社会人ランナーのランニング日誌です。練習日誌やランニングメニュー、ランニングに関する情報などを発信しています。

デbook

デブが痩せるための教本