走るの大好き人集まれ〜（＾ｖ＾）p

○○ーバル走【ドミノピザ】4797円割引の謎　連続ラン挑戦558日目

連続ﾗﾝ558日目<残り442日> 暇なのでﾋﾟｻﾞ屋🍕でﾊﾞｲﾄしています 冷める前にお届けを！🛵急げ💨 遠心力を使うのさ、ｺｰﾅｰﾜｰｸ 出前です！出前です！お待ち！ ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ！ｶﾞﾘｶﾞﾘ様のお宅ですか？ あ、自分が注文した🍕でした😅 はい、今日も急いでｲﾝﾀｰﾊﾞﾙします よーい丼！ 1本目いただきます（15秒食） 2本目いただきます（15秒食） 3本目いただきます（15秒食） 4本目いただきます（25秒食） 5本目いただきます（30秒食） なんかどんどんﾃﾞｶくなってね？ 6本目いただきます（40秒食） 7本目いただきます（60秒食） 8本目ﾗｽﾄ！いただきます（60秒食） ご…

2020年 ランニング記録 17

17時半から17キロのランニング。 いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。   ランニングウォッチ…

ジャパンブースト４０００キロの旅　連続ラン挑戦543日目

◼️連続ﾗﾝ543日目<残り467日> 2018年3月に15000円の大金で購入したJapanBoost3 約2年間使用し 4000㎞履きました 「走行距離が1000㎞超えたら、ｼｭｰｽﾞの性能も低下し怪我に繋がるからやめなさい！」と有識者は仰るでしょう、はい申し訳 まあｿｰﾙが削れてはいますが、ｶﾞﾘｶﾞﾘ故に擦り減りは少ない方かと Boostは健在 爪先もまだ綺麗 しかしﾋｰﾙが 破れてきてますね😨無念 実際4000㎞も履いてｸｯｼｮﾝ性はどうなのか？ はい、特に問題ないですね 一日休ませるとｸｯｼｮﾝが戻る！という噂は本当っぽいですね 新品のHANZOより全然良いです これを愛用してから…

2020年 ランニング記録 16

16時から17キロのランニング。 いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。   今日は気温が高かった…

【骨皮スジ衛門】　連続ラン挑戦552日目

◼️連続ﾗﾝ552日目<残り448日> 爺ちゃんから 「お前は骨皮ｽｼﾞ衛門じゃ！」と 子供の頃によく言われました ※僕を馬鹿にした発言ではないのでOKです まあこの表現は中部地方の方言？かもしれませんが 40代になった現在でも、たしかに たしかに 今にも折れそうな足首を装備しております そして、足首だけではなく 小学生男子より細いんじゃないか？と思う程 今にも折れそうな貧弱な脚 脹ら脛と太腿に筋肉がありません 右の消火器みたいな足の筋肉隆々男💪っていますよね、心底凄いと思います しかし本当に、骨皮ｽｼﾞ衛門です さーどうする🙄 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/04/23（木) 19時…

2020年 ランニング記録 15

18時から17キロのランニング。 いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周程度。 雨上がりでテラスが水浸しだった…

2020年 ランニング記録 14

16時から17キロのランニング。 いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。   コロナに負けずにラン…

㊗️祝！ごひゃくにち🎉

やっと半分終わりました🙇 なっが！😨 怪我もせず風邪も引かず、平凡な日々です こんなに走り続けた結果、何か変化はあったのでしょうか ◇6～5年前（PB:49分48秒） ﾗﾝﾆﾝｸﾞを開始！4ｶ月後に10㎞にﾁｬﾚﾝｼﾞ！まさに無謀 50分切れて喜ぶも、案の定怪我をし【ﾗﾝﾆﾝｸﾞ卒業】 この頃、群馬のｽﾅｯｸで出禁になる ◇4～3年前（PB:45分08秒） たまに走るが、雨の日や寒い日は走らず夏もぱったり😪 本日の頂き物が増え始め、体重も60kg手前まで増加🐖 それでも初心者ゆえ、多少のﾗﾝでも地味に成長 ◇3～2年前（PB:42分37秒） 週三ぐらいで走るようになり、根性で8kg減量→体重は…

2020年 ランニング記録 13

18時半から17キロのランニング。 いつもの白髭橋－汐入公園のコースを2周。   もう暗くなり始めて…