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きむとも
きむともDiary
3歳の娘と妻と3人で生活しています。育児や筋トレ、読書など日々の活動を記しています。 自己啓発のために自己研鑽を重ねる日々を送る。
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つきやますき
独り生活は性に合っている
昭和39年生まれ。40歳で初めて結婚をして2児をも受けたが結婚生活は3年と持たず離婚。現在大学生になった子供たちは先妻のもとで暮らし、私は毎月しっかりと欠かすことなく養育費を納めている。貯金と貯筋を日々考えて暮らしています。
Ami@Taupoで隠居
Newzealand在住40歳主婦トレーニーの日常と猫blog
2014年3月26日 newzealand Auckland に降り立つ 2024年3月26日 10年のAuckland 生活を終えTaupoへ引っ越し 内容はタウポのことと、筋トレとちょこっと猫
真二
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ダイエットのプロKouが贈るボディメイクガイド
このブログは、パーソナルトレーニングジムの代表トレーナーとして活躍し、ボディコンテストで実績も持つ私が、ダイエットや筋トレ初心者の方に向けて、自信をつけ、健康的な生活を送るためのヒントを提供します。
らん
元85㎏のおデブ社会人がビヨンドで最後のダイエットするブログ
「わかめみたいな体だね」と中学生のときに言われ、 めちゃくちゃ太ってやろうと食いまくったら気づいたら85キロになり「妊娠してる?」と言われ、絶望してダイエットを始めたものの中々痩せられず何度も挫折していたところBEYONDに出会い痩せた話
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筋トレ、オナ禁、砂糖禁、禁酒、スキンケアにゆるく取り組む30代男の記録です。筋トレのモチベが上がる知識やおすすめのスキンケア等も紹介していきます。
0187LIFE.
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話題のトレーニングギアで、美しい腹筋を目指せ!
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ユンケルン
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