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コンビニスイーツ大好き！筋トレ大好き！ Bass釣り大好き！ スイーツ食べる人目線で画像紹介～。筋トレ効果を更新。腹筋を割り6パックに挑戦！コンビニジム、お家筋トレ実行。細マッチョ目標！
ブログ初心者のたかあきが筋トレ、ブログノウハウについて紹介します。 筋トレ4か月目でベンチプレス100キロ達成した私がおすすめするサプリメントについて記事にしてますので参考にしてみてください。
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ベンチプレスは怖いのでやりません。 スクワットは好きです。 背中トレは自信があります。 当ブログは、９年間文化部だった筆者が、安全かつハードに完全独学で筋肥大を目指すブログです。
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50過ぎての筋トレはケガとの戦い。それでも俺は筋トレをあきらめない！「やたらマッチョでごっついジジイ」を目指して老骨にムチ打ちながら筋トレにハゲむ50代スキンヘッドホームトレーニーの阿鼻叫喚。刮目して見よ！
自宅で出来る筋トレにこだわり、代謝を極力減らさないウエイトマネージメントを実現する。
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26歳独身金融マンです。インデックス投信を積み立てて1億円を目指します。お金が働いている間暇なので、BIG3トータル600㎏目指します。
卒母したアラフィフ女子です。息子がいなくて寂しい…でも、これからの自分の人生もしっかりと考えていかないと…といろいろ模索中の様子を、楽しく綴っていけたら…と思っています(*'▽')
スポーツ関連・高齢者の予防運動のフィールドワークを15年。病院にも勤務し術後や脳血管障害の患者へのトレーニング指導もしている。身体に良いものは何でも記事にしていきます。 最新の研究や使えそうなトレーニング情報を中心に発信
何でも熱しやすく冷めやすい性格の私ですが今は英語のお勉強と筋トレとジョギングにハマってます
アラサー女子による女性のための筋トレ、ダンス、フィットネスの情報ブログ。 健康や美容、ダイエットについても綴ってます。 「ゆるっと鍛えたい」「楽しく運動したい」そんな女性やフィットネス初心者に有益な情報を発信します！
40代IT企業のサラリーマンが、健康診断の項目すべて（主にBMI、血圧、腹囲、LDLコレステロール）を基準値内にするべく頑張ります。BMIは2019年になんとかクリアしていますが、2020年もキープすることが目標です！
ムキムキ自慢はキモイです！西島秀俊のような細マッチョを目指してます！体重76キロ⇒68キロ！まずは体脂肪率10％目指して炭水化物減らしてます！基礎代謝上げる為に筋トレ（腹筋ローラー＆スクワット）やってます！
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男子新体操の普及と発展を願う人のためのトラコミュ
プロ野球「セントラル・リーグ」に関連する記事をトラックバックするコミュニティです。 試合速報、選手の移籍、新加入選手から愛するが故の叫び声までセントラル・リーグに関することなら全部アリ。 読売ジャイアンツ・阪神タイガース・中日ドラゴンズ・広島カープ・東京ヤクルトスワローズ・横浜ベイスターズの各ファンの皆さん、ご自由にどうぞ!!
天皇杯（てんのうはい）とは様々な競技で最優秀を取ったものに対して贈られる賜杯（トロフィー、盾など）のこと。転じて、その賜杯が送られる競技名となっているケースも多い。
日本プロバスケットボールリーグである、ｂｊリーグについて語りましょう。 http://www.bj-league.com/bj/Top.do bjリーグは２０１５／１６年で終了しました。
正式には「十日戎開門神事福男選び」と呼ばれる。 西宮神社周辺では古くから1月9日夜「忌（居）篭り」と呼ばれる家から外出してはならない風習（その間に"えべっさん"が市中を廻られる）がある。神社では1月10日午前4時から十日えびす大祭が執り行われ午前6時ごろに終わり、それと同時に門が開かれる。その忌篭りの状態が解かれた後、氏子たちが一斉に家から神社まで駆け抜ける風習がルーツとされる。神社側の記録によれば、1940年（昭和15年）以前のはっきりとした記録は定かでなく、郷土史研究家等が収集した資料によっても大正時代以前の記録はほとんど分からない。また、なぜ1940年から記録が残っているかについては、当時の新聞の戦意高揚記事とかけ合わせて、その年の一番福に褒美としてお守りを授けたからではないかとしている。 当日は未明から多数の人が表大門の前に集合し、午前6時の開門とともに230メートル先の本殿を目指して駆け出す。そして3着までにゴールした人間（待ち構えている神主に抱きつくことが条件になる）が、その年の福男となる。尚、一般に福男と言われているが、老若男女いずれの人も走ることが出来る。しかし、女性の一番福は未だに出現していない。参加者は毎年2000人以上で、特に2009年は6000人が参加した。 三番福までの賞品は以下のとおり。 ・一番福：認定書、木彫りのえびす様（大）・副賞えべっさんのお米1俵・日本酒菰樽、特製法被 ・二番福：認定書、木彫りのえびす様（小）・副賞えべっさんのお米1俵、特製法被 ・三番福：認定書、黄金のえびす様大黒様・副賞八喜鯛、特製法被 2008年（平成20年）からは新たな賞品として福男法被が加えられた。 また開門前に待っている先着2000名には、開門神事参拝証が授与される。
駅伝が大好きな方は是非！トラックバックしちゃってください＾＾ もちろん、駅伝の結果や感想だけでなく、選手にまつわる話なんかも大歓迎です☆
栃木県を本拠地とする男子プロバスケットボールチーム。チーム名の「ブレックス」は打ち破る意味の「ブレーク・スルー」とラテン語で王様を意味する「レックス」を合わせた造語。オーエスジーフェニックス東三河が2008年限りでJBLからbjリーグへの転籍が決まったため、2008-09シーズンよりJBL昇格が決定した。
“利権五輪”東京オリンピック招致を断固反対します。 某悪徳政治家の個人的な趣味と私利私欲のために、東京を私物化させるのをこれ以上放置できません。
ジム内でのクライミングが好きな方。
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