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スイミングスタッフ募集
【更新12/20】2次要項を公開いたしました
2次要項を公開いたしました
AQUATICS JAPANCUP CHAMPIONSHIP 2023
エントリー締め切り期日が近づいております
参加枠には十分な余裕がございます。
【期限延長】招待選手締め切りについて
申込者人数（11/11 23:00現在）
一部の公共プールに置かせていただいております
申込者人数（11/9 23:00現在）
申込者人数（11/8 23:00現在）
申込者人数（11/7 23:00現在）
申込者人数（11/6 23:00現在）
申込者人数（11/5 23:00現在）
申込者人数（11/4 23:00現在）
【お知らせ】"新人さん走行DAY"開催（6/25）
6月18日（土）SUPER GTK 第3戦 開催
【お知らせ】"新人さん走行DAY"開催（5/14）
【お知らせ】新東京サーキットレーシングドライバーズサポートプログラム
【開催延期のお知らせ】Weekday Race Rd.1について
臨時休業のお知らせ（4/12）
【お知らせ】新東京サーキットレーシングドライバーズサポートプログラム
施設損壊保険料についてのお知らせ
Challenge CUP 2022 Series RD.4日程の誤表記について
ピットモニター設置のお知らせ
新東京サーキットオートキャンプ場オープンのお知らせ
NTC CUP Series 2022 エントリー締め切り迫る!!
Challenge CUP 2022 Series エントリー締め切り迫る!!
トロフィー追加注文サービス開始のお知らせ
暖炉設置のお知らせ
SNSとブログって違うよね。｜ブログみるでブログ読もう！ - 暮らしをもっとたのしく！みんくのくらし
18日前
【HOKA クリフトン10をレビュー】待望の新作！初心者ランナーにおすすめしたいクッション性など実際に走った感想も踏まえて徹底解説
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トレイルランニング入門：初心者が最初に揃えるべき装備と楽しむコツ
【大会レビュー】第45回館山若潮マラソン（2025）｜富士山を眺めながら気持ちよく走れる大会と思いきや、激坂、そして最後は向かい風
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ランニングギアまとめ
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走ると汗が気になる…でももう大丈夫！ドライレイヤーで快適ランニング【ファイントラックのドライレイヤーをレビュー】
9月11日 自粛中の唯一のフレイル防止！
9月10日 フグ料理を食べる時は！
9月 8日（火）副交感神経を刺激しよう！
9月 1日（火）9月のピンポン始まる！
8月ー（17）無策の策なのか！
8月―（16）もうワクチンの出現を待つしかないのか！
8月―（15） 旅行する人とマスク警察！
8月―（14） マスクは人の為ならず！
8月―（13）炎天下に絵画展を見に行く！
8月―（12） 「コロナ・フレイル」に負けるな！
8月―（11） 抗原検査を徹底したらどうなの！
8月―（10） 人出が少ない様で良かった！！
8月―（9） 日本人の良識に期待！
8月―（8）祭日（山の日）の練習日
8月―（7）夏休み・お盆休みとの闘い！
明けましておめでとうございます！【昨年の抱負の答え合わせ】
【お中元】ギフトのお勧め
【自販機新札対応状況】直近の自動販売機新札対応状況をお伝えします
【山形初進出】尖った商品を売込む 山形高級スーパー 256
【ギフトショー】グルメ＆ダイニングスタイルショー春2024＆FOODEX JAPAN 2024出
【謹賀新年】2024年1月4日 今年の抱負
【YouTube動画UP 1000回記念】プロに作っていただきました/今までの動画アップした内容
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【Sparkling Berry】 プロモーション動画 in Foodex Japan
【創立記念日】17年経ちました。18期決意表明 2006年2月22日有限会社ウィンウィン設立
【謹賀新年】2023年ご挨拶 本年度の抱負
【1年間の振り返り】1年間ありがとうございました
【Sparkling Berry】#shorts
【クリスマスプレゼント】★Sparkling Berry★Sparkling Berry45★
【栃木国体】いちご一会とちぎ国体＆とちぎ大会 いちご一会広場売上発表
5日前
【P・SPO24】新施設！マリエール今治
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不調だった筋トレ & 吉牛大盛
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【お買物】楽天お買い物マラソンで買ったもの！
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【記録】4月月初の体重&ガスト新メニュー
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デブに優しい職場 & かつや
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【P・SPO24】ピースポカラオケ二番町店
29日前
【ドカ食い】外食2連続で起こった悲劇
【旅行番外編】しまなみ海道旅行グルメ？
愛媛プロレスinキスケに行ってきました！
右肘の痛みの原因に反省
【体重記録】3月初旬の体重
【記録】2025年2月中旬の体重 ※あげ忘れ
予定が空振りした平日休み & かつや
ダイソーのフォームローラーが…！
健康診断断食からの…ドカ食い！
Japanese LoFi Music
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『大谷翔平』について動画をまとめてみた
『サッカー』について動画をまとめてみた
『交流戦 優勝』について動画をまとめてみた
『コンサドーレ』について動画をまとめてみた
【お笑い】オワコンテレビ業界に物申す！！！オリラジ中田敦彦 “無駄”だらけのテレビ業界に持論「ワイプっているのかなー？」 収録時間の無駄などリアルな不満をぶつける
1y6m3d: 初めての紙芝居読み聞かせ会
1y6m2d: 迷走する献立
1y6m1d: 予防接種
1y6m0d: 1歳6ヶ月
1y5m29d: 相方の new bike & 息子のたんこぶ
1y5m28d: こども動物自然公園
1y5m27d: 交通公園へ
1y5m20d: 久々の体調不良
1y5m17d: 久々に petit main で買い物
1y5m16d: 直近のお気に入りの本
1y5m13d: "公園"デビュー
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1y5m11d: 幼稚園クラス見学会
1y5m9d: 息子、初めてのホットケーキ作り
1y5m7d: あつまれ！はたらくくるま
40代・50代でも遅くない！筋トレで人生が変わる健康習慣
【筋トレグッズを試してみる】
やっちーの趣味部屋へようこそ #3
戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます
マッチョに見せたいならココを鍛えろ！さらにTシャツ選びで魅せる体に
タンパク質の重要性を実感する！食事から効率的に筋肉を育てる秘訣
筋トレ初心者必見！50代でもできるダンベルプレスのコツと魅力
筋トレ再開はちょっと待って！風邪引き後に休むべき5つの健康理由
筋トレ中の50代男性におすすめ！鶏むね肉のグリルステーキが選ばれる理由5選
リアレイズ初挑戦！ ～肩の後ろが燃えるトレーニング～
レッグエクステンションへ50代男性が初挑戦！ ～太ももが燃え尽きる瞬間～
パーソナルジムでレッグカールを体験！50代男性わったーの挑戦!!
挑戦！50代からの初デッドリフト体験記 〜正しいフォームで筋力アップ〜
初挑戦！フロントランジで鍛える下半身と体幹
人生のほとんどって、おばさんの方が圧倒的に長いから。
2023年度下半期 女子トーナメント出場優先順位決定戦
春の風が強く吹いてる日つくしが真っ直ぐ育っていました( *´꒳` )震災が起こっ...
皆様…明けちゃいましておめでとうございます♡昨日…毎年恒例の安売り眼鏡を買いに行き...
今年もあと少し…
今日はアソビックスあさひ様で今年の投げ納めをします(* 'ᵕ' )☆まだお仕事の方もい...
やっぱり…
告知です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
新たなお店発見!!【harapeko cafe】かきイチゴ練乳多めでってお願いし...
私がプロになってから一番好きなボールを貰ったの♪【デプスチャージ】RG…2.46...
今年のチャンプ達と撮っちゃった!!御利益ありますように(>人<;)#松浦和彦プロ#...
は…履いてますよ(笑)今日はNEWウェアを着て頑張ります(*`･ω･)ゞ
今日は…おーしまゆかちゃんが浜松に遊びに来てくれました♪今度お寿司食べに行こうねっ...
きゅぽかの杯で初お披露目した渡辺大樹先生とのコラボウェアを着て投球しました(*´艸...
ジャパンオープン!!
白髪染め行ってきた!!このまま染めずにいたら真っ白かもなー(^^;;SNOWで撮っ...
ブログ移転のおしらせ。
約1年ぶりに走る。
今後、大会に出て記録を狙うことはないだろう。
今シーズンの振り返りと来シーズン。
みえ松坂マラソン2022完走記 ～ 寒さに苦しんだ42.195km ～
みえ松坂マラソン2022完走記 ～ 前日、スタート直前編 ～
【11シーズン目】あとはレースを残すのみ ～ 41週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】サブ4は厳しいかも ～ 40週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】最重要練習を乗り切る！ ～ 39週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 38週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 37週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 36週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 35週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 34週目トレーニング終了 ～
【11シーズン目】目標をサブ4に変更 ～ 33週目トレーニング終了 ～
4日前
ありがとうぐんま！来季はさらなる飛躍を
8日前
ラスト すべてを賭けて、がんばれぐんま！
15日前
3/30上尾×大阪 +ぐんま、岡山に勝て！
22日前
逆襲のぐんま！3連勝でさらなる高みへ！
26日前
おめでとうぐんま！笑顔の選手たち
3/16 ぐんま初勝利、V1へのリベンジ成る！
2人のルナさんと、ありがとうナティ！
2/22 東京×三重 キラ星と浅川さん
莉子ちゃん、上尾戦で鮮烈デビュー！
がんばれ！井澤天音（あまね）さん
2/2 激闘！ぐんま×アランマーレ
2/1 ぐんま、ライバルアランマーレと対戦！
ぐんま後半戦、歴史的初勝利で羽ばたけ！
ぐんま、北の大地で躍動！
ぐんま、北の大地で勝て！
裸足向きフルマラソン大会7選
![[大会レポ] 一本歯下駄でフル完走！ (台北マラソン2016)](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/61278495.webp/crop/435x435)
[大会レポ] 一本歯下駄でフル完走！ (台北マラソン2016)
![[大会レポ] 2つのミス（第29回大田原マラソン）](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/13686277/crop/290x290)
[大会レポ] 2つのミス（第29回大田原マラソン）
![[大会レポ] 裸足サブスリー達成（第36回つくばマラソン）](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/13686271/crop/290x290)
[大会レポ] 裸足サブスリー達成（第36回つくばマラソン）
![[大会レポ] 最速DNF (第4回榛名湖マラソン)](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/13686272/crop/290x290)
[大会レポ] 最速DNF (第4回榛名湖マラソン)
![[大会レポ] 灼熱地獄（足裏が）- 第30回記念北海道マラソン2016](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/13686274/crop/290x290)
[大会レポ] 灼熱地獄（足裏が）- 第30回記念北海道マラソン2016
北海道マラソンへの道
![[大会レポ] 裸足ランナー集結！(第26回かすみがうらマラソン)](https://img.blogmura.com/sites/459340/post-images/13686270/crop/290x290)
[大会レポ] 裸足ランナー集結！(第26回かすみがうらマラソン)
かすみがうらに向けて始動！
[大会レポ] 第10回台南古都国際マラソン
[大会レポ] よこはま月例マラソン
[大会レポ] 裸足PB更新(第65回別府大分毎日マラソン)
[大会レポ] 第71回杉並区民ロードレース
台湾には裸足ランナーが多い？
ランニングシューズが捨てられないなら
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NBAボールサイズ徹底解説！NBAと一般のボールで違いがあるの？
オーランドマジックの有名選手！伝説的ビッグマンや現役スターを紹介！
軽量バッシュランキング2025！あなたにピッタリのシューズは？
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河村勇輝も加入！NBAグリズリーズの歴代スターと現役有名選手は？
NBAのミニマム契約はいくら？年俸の仕組みと最新額を徹底解説！
フェニックスサンズの有名選手は？歴代スター＆現役注目選手紹介！
NBAの個人優勝回数ランキング！歴代＆現役驚きの最多記録とは？
NBA歴代選手の平均得点ランキング！記録の背景や特徴も徹底解説！
NBA背番号人気ランキング！伝説とスターが生んだ特別な番号とは？
NBA守備のエースは？現役＆歴代ディフェンスレーティングTOP5！
NBAのトレードの仕組みは？NBAがもっと面白くなる基礎知識！
NBAカンファレンスとディビジョンの違いとは？役割を徹底解説！
NBA選手バッシュ着用率ランキング！2024年メーカー別シェアは？
GW恒例！サニックスワールドユース、参加校決定！
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大観衆でした。ドコモvs近鉄in長居ヤンマーS、観戦記
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今シーズン、多発する、T（テレビ）M（マッチ）O（オフィシャル）に関して
27日前
大差でホーム初勝利！近鉄vs釜石in花園、観戦記
やっぱ雨中観戦は嫌いだ！ドコモvs織機inヨドコウ長居、観戦記
関西3チーム観戦に思う事と、今週末のラグビー観戦予定。
面白い試合でした。近鉄vs清水in花園、観戦記
花園は曇り後快晴でしたw神戸vsトヨタ、観戦記。
3連休のラグビー観戦は、土曜の花園メインで。
やっぱり寒かった。ドコモ九電＆常翔報徳in長居、観戦記
今年度の日本代表、国内試合開催日程＆スタジアム、発表さる
この試合目当てでした。天理vs京都工学院戦、観戦記。
やっぱ、準々決勝は面白いよw正月3日、花園観戦記
今年も元旦は、当然、花園ラグビー場で観戦です。
リーグワン第2節・神戸vsキヤノンinノエスタ、観戦記
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3日前
半木の道と下鴨神社に寄り道
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閾値走⑤ VDOT45へ
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2025年 3月 ランと登山まとめ
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ロングジョグ 大原野神社などなど！
8日前
JR私鉄乗りつぶしの旅 2日目 福塩線 芸備線
9日前
【お花見】万博記念公園へ。
10日前
ジョグ 長岡天満宮と勝竜寺城
12日前
閾値走④ 長岡京市は菜の花が名産だった！
13日前
JR私鉄乗りつぶしの旅 1日目 岡電 井原鉄道 の巻
13日前
ロングジョグ 前川堤の桜並木と背割堤
19日前
閾値走③ 速くなってきた(^o^)
20日前
ガーミン ベルト問題！
21日前
応援ラン！
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ミツマタロードへもう一度(^^♪
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早咲きの桜を求めて
CO2MAX
マラソンブログです。
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ラン日記153｜水戸黄門漫遊マラソンに申し込むかどうか問題
10日前
ラン日記152｜今シーズンのレースシューズをどうするか問題
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Aer City Pack Pro X-Pac｜ジム・遠征・出張ランに便利な最強リュック
18日前
ラン日記151｜アスレチックで体幹を鍛える40歳の会社員
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ラン日記150｜暖かくなりランニングの新シーズンが始まった気がします
ラン日記149｜ペーサーについて語るときに僕の語ること（さいたまマラソン）
ラン日記148｜久しぶりのイナズマ練と宇都宮出張ラン
ラン日記147｜スピードタイプとスタミナタイプのどっち？
ラン日記146｜久しぶりに週間100キロ走ることが出来ました
ラン日記145｜フォームの改善なりません
ラン日記144｜周りのランナーがキラキラと眩しいです
ラン日記143｜シーズン終了でまったりな一週間
ラン日記142｜マグレじゃなかった！勝田全国マラソンで再びサブ3
ラン日記141｜勝田マラソンまで2週間を切って今更のポイント練習
ラン日記140｜勝田マラソン2週間前なのにまったりジョグな一週間
紫外線ケアをしながら暑熱順化しました 2025.4.19
今まで、ありそうでなかった
【4月】走りにいくまでが長いオレ【17日】
直ぐに始めよう、熱中症対策
休日日記34 4/13 周回日和
とにかく寝てたい気持ちは分からないだろうな
休日日記33 4/12 祝...？...祝...！！
鎌倉散歩(4/12 11.8km 172min)
【フィットネス】まつの桃源郷マラソンで、この世のものとは思えないような美しい花々を眺めながらも、地獄のような坂を駆け上がってきました！！
スキ焼
休日日記32 4/6 昨日に引き続き花見パトロールラン
土日の事と、今日のお弁当
赤羽さくらマラソン2025に出場してみた
走るのを休むことにした人たち 夢は語らない
休日日記31 4/5 リュックサックバトル...！2 (＆花見パトロールラン)
