ブログに興味のある方にお届け！ブログを見るなら「ブログみる」 - ぼっち族の休憩所母と一緒にお出かけ
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒にショッピングへ行きました。体調はあまり良くなかったですがずっと家に居てもまたネガティブなことを考えてしまうような気がして思い切って行きました。母と色々おしゃべりをして楽しい時間を過ごして来ました。お互いの悩
2025/05/14 15:55
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
検証開始から10日ほど経過。現状報告
23時間前
クイックターンができなくなりました・・・
3日前
【保存版】“泳ぐたびに頭が冴える！” ─水泳が脳を鍛える7大メカニズムと活かし方
6日前
【検証】ドライランドと週1スイムでタイムは回復するのか？【開始】
8日前
お腹のくびれと回旋力アップに！水泳のための腹斜筋トレーニング【初心者編】
12日前
「骨盤を制する者が水を制す」ー前傾・後傾自在で広がるあなたの泳ぎ
14日前
しっかり泳ぎ切るカラダをつくる！スイマーの持久力を底上げする“簡単＆おいしい”レシピ5選
16日前
泳ぎに役立つ！腹直筋を鍛えるための実践トレーニング法【上級編】
17日前
レベルアップのお礼に極上のお米をいただきました！
19日前
水中ドルフィンキックを極める！スピードを最大化する秘訣と科学的アプローチ
19日前
【初心者〜上級者対応】神奈川・東京で話題の水泳個人レッスン「LifelongSwimmers」の魅力とは？
21日前
お腹のラインに差が出る！水泳のための腹直筋トレーニング【中級編】
21日前
スイマーのための腰椎捻挫対策！腰の痛みを防ぐための完全ガイド
23日前
水泳に効く！腹直筋を鍛えるための実践トレーニング法【初心者編】
24日前
練習の疲れを効率よく解消！クールダウンの適切な運動強度・心拍数・ペース・距離の目安
22日前
人生が二度あれば・・・続き
27日前
母とカラオケで、陽水を・・・
29日前
2025年 おやしお春合宿～かっぱっぱ～
2025年LDSS千葉大会
バラクロ脳な日常＝実践74・キックの質を上げる
リラックスって・・・難しい～
バラクロ脳な日常＝実践73・頭のポジションは頭突き
バラクロ脳な日常＝実践72・息継ぎ
2024東京大会LDSS
バラクロ脳な日常＝実践71・自己採点ドリル
2024中長距離大会（アクアティクスセンター）
初！バラクロ生徒になる！
バラクロ脳な日常＝実践70・掻き始め
2024石垣OWS＝海17個目はシーズン最後の石垣
2024須崎OWS＝海16個目はサーキットシリーズ11戦目
1日前
【鬼海ケ浦展望所折り返し≒73.4㎞（Av:32.5㎞/h）】
3日前
【SWIM:1,500mビルドアップTT＆BIKE：ケイデンストレーニング】
4日前
【あましんスタジアム外周11㎞≒60分（Av5:28/㎞)】
5日前
【何故にトライアスロンを続けるのか】
6日前
【あましんスタジアム外周10㎞≒56分（Av5:35/㎞）】
7日前
【30分間脂肪燃焼インターバルトレーニング≒Av:40.0㎞/h】
8日前
【あましんスタジアム外周：6㎞（Av5:35/km）＆100mスプリント走×5本】
9日前
【ロード：73.45㎞、Av：31.4㎞、こんなもんでしょう】
11日前
【ビルドアップ風に2,000m≒38分12秒…追い込めず】
12日前
【100分間～LSD走≒16.55㎞、Av6:03/㎞…距離を走れたわ！】
14日前
【あましんスタジアム外周10㎞≒54分17秒（Av5:25/㎞）…良い感じ！】
15日前
【息が上がり、脚に疲労感、喉はカラカラ、生きている実感！】
16日前
【あましんスタジアム外周10㎞≒57分08秒～快復傾向！】
18日前
【十万山ヒルクライム＆下島広域農道ヒルクライム～良い感じに登れた】
19日前
【あましんスタジアム外周10km≒57分、Av5:42/km…良い感じだ】
飛び込み 2019年度国際大会派遣代表選手選考会
飛び込み日本選手権2019 第3日決勝結果
飛び込み日本選手権2019 第2日決勝結果
飛び込み日本選手権2019 第1日決勝結果
茨城国体2019水泳競泳競技第3日結果
茨城国体2019水泳競泳競技第2日結果
茨城国体2019水泳競泳競技第1日結果
日本学生選手権水泳競泳2019【第3日】男子種目記録結果速報
日本学生選手権水泳競泳2019【第3日】女子種目記録結果速報
日本学生選手権水泳競泳2019【第2日】男子種目記録結果速報
日本学生選手権水泳競泳2019【第2日】女子種目記録結果速報
日本学生選手権水泳競泳2019【第1日】男子種目記録結果速報
日本学生選手権水泳競泳2019【第1日】女子種目記録結果速報
ジュニアオリンピック2019夏季競泳第5日男子種目決勝結果速報
ジュニアオリンピック2019夏季競泳第5日女子種目決勝結果速報
2025年アルペン試乗会に行ってきました♪
プロテインの旅はまだまだ続く3♪
プロテインの旅はまだまだつづく2♪
TsumaさんのミニPCが不安定だったので・・・
【モラタメ】頭皮の乾燥が気になるので手を打ってみた♪
プロテイン選びの旅はまだまだつづく・・・らしい
【モラタメ】フルーティープロテインCycle．meを試す！
【マイプロテイン】クリアホエイの味比べ
【スキー】久しぶりにスキーソックスを更新
ID-oneの試乗会に行ってみた（Tsumaさん編）
ID-oneの試乗会に行ってみた♪（ダイジロウ編）
メガネの鼻当てを直してみた（プッシュロック・プリマドンナ式）
【スキー】今年のnewパウダー板はコレ！
【スキー】今年のNEWウェアはこれです♪
【スキー】年明けは再び八千穂へ♪
Differences in blood collection results in bacterial and viral infections (white blood cell count, fractions, CRP)
EMG method part 2
How to proceed with EMG part 1: Carpal tunnel syndrome
EMG basics part 7: Stimulus intensity (minimum and maximum upper stimulus with waveform)
EMG basics part 6: Electrode position for nerve conduction test (tibia/fibula/peroneal)
Basics of EMG ⑤: Electrode position for nerve conduction test (median/ulnar/radial)
Basics of EMG (4): Explanation of Typical Waveforms of Needle EMG
Basics of EMG ③: Purpose of Needle EMG
EMG Basics part 2 : Interpretation of Nerve Conduction Test Results (Normal and Abnormal Values)
EMG Basics 2: Interpretation of Nerve Conduction Test Results (Numerical and Abnormal Values)
https://drsashimi.com/7350-2
水泳あるある：追いつくと、無理に急いでスタートする人がいる。
Electromyography General (Content and Purpose)
2022/4/5の水泳練習メニュー
2022/1/17の水泳練習メニュー
2025/05/15 17:12
2025/05/15 16:55
2025/05/15 14:21
2025/05/15 12:02
2025/05/14 23:37
2024/05/15 14:43
2024/05/15 09:51
2024/05/15 08:00
2024/05/15 06:41
2024/05/14 22:18
2024/05/14 21:18
2024/05/14 19:04
2024/05/14 17:42
2024/05/14 17:41
2024/05/14 15:47
