ビーチボールバレー、ビーチボール
（俣野公園） 昨日の午前中、整形外科のリハビリでした。 買物のあと午後からちょこっとだけジョグ。 歩きなしで2km。 腰の疲れが抜けないのも腰椎まわりが痛むのもやはり走る距離が増えたことと関係あるみたい。 いつも走ることを励ましてくれる理学療法士さんが「10マイル終わったら走るの…
ぽち走る
logiのブログ
2日続けただけで 昨日は朝起きた時から少し体がだるくて、あまり出かけたくない気分でした。寒さに弱いのもあるのですが、2日連続でスポーツクラブで頑張ったらもう疲れてしまいました。年末年始休みが多かったので、身体がそれに慣れてしまったのかもしれません。クラブに行くとあれもこれもしたいと頑張ってしまうのでそれがいけないのだろうと思います。ほぼ毎日来ている人を見ているとゆったり休み休み動いているように思います。それに比べて私はせっかく行ったのだからと、時間を無駄にしたくないのであまり休憩しないで次々運動してしまいます。だから家に帰るとぐったりしてしまいます。以前より体力が落ちてきたのかなあと思います。
Applemintoの日記
←上位ランクのスキーブログもこちらから。 ランキングに参加中、応援ポチっとお願いします。1月の頭に岩鞍にもようやく雪が降り、ほぼ全コースが空きました。なので連休に、岩鞍に行ってきました。ただし、連休、雪不足で滑れるスキー場が少ないという
ダイジロウのシュノーケリング＆スノー
今日、初泳ぎしてきました ２ヵ月半ぶりだわ。 やっぱり期間を開けすぎると、始めのうちは呼吸が辛いね 慣れてきたので、クロールで１５００Ｍ。 さて、バタフライを泳いで見ましょうか 泳ぐというより
新・アンのブログでございます♪
第42回全国JOCジュニアオリンピックカップ 春季水泳競技・福岡予選 1日目
みなさま。 本日は、先週に引き続き選手たちは西市民プールで試合。 12歳以下の選手が頑張っています！ 3月に行われるジュニアオリンピックに向けて 厳しい標準タイムを切るべく頑張ります(>_<)！ ライブ動画をYoutubeで見ることが出来ます。 応援よろしくお願いいたします(^O^) 【全国JO福岡県予選会第1日目】第42回(2019年度) 全国JOCジュニアオリンピックカップ 春季水泳競技・福岡県予選会
福岡スイミングクラブのブログ
雨のゴルフでは、いろいろなことが・・・ 雨のラウンドだからこそできた 良い思い出 雨のラウンドだからこそ出た ビックショット 雨の中の 悲しい ボロボロゴルフ 良き思い出も 悪しき思い出も 綴りたいものです
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インソールを使っている人いませんか！？ スポーツをする人だけでなく、実生活でも使うとかなりの効果を発揮するのがインソールです。 お勧め・お気に入りなどなど、インソールについての話題ならどんどんTBしちゃってください！
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女子バレーに関する情報なら何でもOKです。 特定選手、特定チームに関するものでも、全日本女子に関するものでも結構です。 ただし、ビーチバレーは含みませんのでご注意ください。
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バスケットボールの経験者も未経験者もとにかく、「スラムダンク」のここが”ＧＯＯＤ”というところで語り合いたいものですね。
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インディアカに関する記事に トラックバックしてくださいね。
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トライアスロンのトレーニング、大会、クラブのことなど、とにかくトライアスロンのことを書いたならっ！ぜひこのトラコミュに登録しましょう〜！
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![[ MLB ] ヤンキースとレッドソックス](https://img.blogmura.com/themes/11832/4915/crop/300x300)
レッドソックス、ヤンキース、この２大人気メジャーリーグチームについてトラックバックしましょう。全米でも大注目！雑草の上原投手！イチローは来年もヤンキースなのか？この２チームで活躍してる大リーグ選手情報だけを歓迎するYO！(^-^)
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地域密着のスポーツ情報を交換しましょう！ 競技は問いません。スポーツの底辺は広く地域に密着しながら発展するものですよね。
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ミニバスで汗を流している小学生のママさんやパパさん！ミニバスに関することをどんどんトラバしてください。いろいろ情報交換しましょう！
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男子バレーボールをみんなで応援しましょ♪
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山形には、たくさんのラーメン屋さんがあります。そして、新しいお店も次々と出てきますが、なかなか新しいお店を開拓することができていません。やっぱり、近場でよく行くお店になってしまいます。ここのラーメンも食べたくなるんだよなぁ。鶏中華新旬屋山形七日町店
第42回全国JOCジュニアオリンピックカップ 春季水泳競技・福岡予選 1日目
みなさま。 本日は、先週に引き続き選手たちは西市民プールで試合。 12歳以下の選手が頑張っています！ 3月に行われるジュニアオリンピックに向けて 厳しい標準タイムを切るべく頑張ります(>_<)！ ライブ動画をYoutubeで見ることが出来ます。 応援よろしくお願いいたします(^O^) 【全国JO福岡県予選会第1日目】第42回(2019年度) 全国JOCジュニアオリンピックカップ 春季水泳競技・福岡県予選会
今月2回目 昨日は成人水泳の振替で行ってきました。はじめる前にパーソナルトレーナーさんの体験レッスンを受けました。先月のベストコアの体験レッスンの時に紹介してもらったのでした。身体の癖による歪みや筋肉のこわばり、それによって生じるさまざまなことを細かく説明を受けながら、対処していきました。歪みのことばかり気にしていましたが、筋肉のコリとか正しくない位置で力が入っているとか、自分ではよくわからないところを順番に直していきました。と言ってもまた元の癖に戻るかもしれませんが、体に覚えさせる必要があるのだそうです。1時間もかかりました。終わって成人水泳の振替に行ってみるといつものコーチはお休みで、以前…
ホームクラブがお休みなので最寄りのクラブへゴー。 もちろんプールへ 昨晩、平泳ぎのフォームがさらによくなったとコーチに言われ張り切って行ってきました。 それにしても腰と肩甲骨の間の筋肉が痛い。このあたりを背筋というんだろうか。 考えられることは二つ。 ・昨日、電車に乗るためにダッシュした（1kmちょっと） 時間を見たら 3min/km 切ってんじゃんってくらいに早かった（電車には間に合わなかった） ・プールで平泳ぎを張り切った。 もしかしてダブルパンチを喰らって背中の筋肉を痛めたのかもしれません（ただの筋肉痛だけど） 普段痛めないところを痛めてるので新鮮☆彡 明日はウチのママっくが20kmを走…
選手コースに昇格した娘を応援する父親の応援記です。 目指すはJO！ジュニアオリンピックというジュニアスイマーなら誰もが憧れる大会！ がんばれ娘！父さんも頑張る！
アイドルの力で世界一を目指してます！ 練習を始めて半年。マスターズ世界ランキング8位に入れました。 あと1年で1位になるのが目標！ アイドル教室のネタも更新するよん！ ウニ担当★堀梨恵が好き。
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ビーチボールバレー、ビーチボール
バンクーバー五輪のそり競技会場、ウィスラー・スライディング・センターで１２日に行われたリュージュの男子１人乗りの公式練習中、グルジア代表のノダル・クマリタシビリ選手（２１）がコース外に飛び出し、コース沿いに設置された鉄柱に激突して死亡した。 同選手はゴール直前の最終コーナーを回り終えたところで制御を失い、そりから体が離れて空中に投げ出された。事故当時の速度は、８８マイル（約１４３．３キロ）をマークしていたという。同選手の事故を受け、この日の残りの公式練習はキャンセルされた。
第28回 中山牝馬ステークス(ＧＩＩＩ)の予想・出走馬・最新情報
第59回スプリングステークス（GII）の予想・情報・出走馬
応援ブログ記事をまとめるトラコミュ
バンクーバーオリンピック、女子フィギュアでがんばっております。
1チームは3人で構成され、男子は400mリンクを8周、女子は同6周でのタイムを競う。3人目がゴールした時点のタイムが記録されるため、チームワークが重要となる。オリンピック競技としては2006年のトリノオリンピックから正式採用された。2チームの対抗勝ち抜き戦である。
第58回 阪神大賞典（GII）の予想・情報・出走馬
バンクーバーオリンピックでは全員入賞 伊藤みどり〜荒川静香〜浅田真央〜高橋大輔 益々盛り上がる日本人選手に拍手を贈ろう
フラワーカップのことなら何でもどうぞ。 TBもたくさんお待ちしています。
