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  • 1位

    【スキー】アルペン試乗会@アサマ2000 お土産編

    ←上位ランクのスキーブログもこちらから。          ランキングに参加中、応援ポチっとお願いします。※先月の内容に関する記事となります。 現在は在宅勤務で引きこもり中。 一歩も外に出ていない状況を継続しております。 皆様も、他の方との接触を極力避け

    ダイジロウ

    ダイジロウのシュノーケリング&スノー

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  • 2位

    5月6日まで休校

    過ごしやすい土曜日ですね。今日も自宅待機をしています。ホントは泳ぎに行きたいところです。 長女と二女は朝練。部活がないので、しばらくはクラブのみでの活動になり…

    まさきち

    〜今日はこんなことがありました〜(Ameba支店)

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  • 3位

    桜のトンネルをわんこ連れてウォーク4.8km

    昨日は境川沿いの桜のトンネル。 今日は家から歩いていける宇田川沿いの桜のトンネルへ、夫とワンコと行ってきました。 毎年楽しみな宇田川の桜。 数年前に…

    ぽち

    ぽち走る

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  • 4位

    半月ぶりのスポーツクラブ

    ヨガとクロール 昨日はなんと半月ぶりにスポーツクラブに行きました。前回は、クラブに行く途中の街路樹の陽光ざくらが5分咲きだったのですが、もう葉桜になっていました。三月はスタジオもプールもレッスンがなくて全て自主練でした。それに後半はコロナと膝の打撲で休んでいました。それで久しぶりだったので身体が鈍っているように思ったので無理はしないようにしました。筋トレも以前と同じでは少し自信がなかったので、3セットはせずに2セットにしておきました。いつもするトレッドミルでのウォーキングも膝のことを考えてやめておきました。それで筋トレの後、今まで受けていなかったヨガに出てみました。いつも出ている人には緩いヨガ…

    appleminto

    Applemintoの日記

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  • 5位

    タイムスリップ

    突然ですが、UFOって信じてます?私は信じています。「Unidentified Flying Object」ですよね。未確認飛行物体が目撃されているのは事実で…

    まさきち

    〜今日はこんなことがありました〜(Ameba支店)

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  • 6位

    上達

    夜のプール指導。今日は同年代男性トライアスリート。どんどん大会の中止が発表されて、今年は出場が無理そうだ。半年前は全くゼロポジションが出来なかったが、今日は12,5mを越えることが出来た!!練習されてるんだなぁ。キックのゼロポジションも以前は15m程度で完全に水没していたが25m行けている。大人になってから水泳を始めた人は、加齢によって衰えるはずなのに「どんどん上達していくという感覚」を味わうことが出来る。なんて羨ましい・・・。夜遅くコナミへ。フロントでお帰りのイモトさんとマツイさんにお会いした。次のスポクラがまだお決まりになっていない。UP50m×4Pシリコンパドル2000mLoosen50mみのりのバタフライ100m2350mたった2000m1分30秒/100mのゆっくりペースなのにこれ以上泳ぎたくない。ま...上達

    だから僕はひとりで旅に出る

    だから僕はひとりで旅に出る

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  • 7位

    アン、我慢してもらおう。

    宮城でもコロナ感染者が、13人になってしまいました もう、どうなるのよ 怖いよ 父が、闘病中の姉のお見舞いに行きたいと言っています。 長期入院している姉に、差し入れと称した「心使い」をしたいんでしょう

    アン

    新・アンのブログでございます♪

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  • 8位

    【めっちゃ疲れた、92.3kmのヒルクライム&ロングコース】

    今日のコースは自宅から、十万山と下島広域農道を登り、苓北町から海岸線を南下、天草町河浦町を経て、今田から帰る92.3kmのヒルクライム&ロングコース。スタート時刻:13時28分~気温:14℃~15℃天候:晴れ、南西の風実時間:4時間14分総時間:4時間43分距離:92.3kmAv:21.8km/h登坂高度:2,373m心拍数最大値:154bpm心拍数平均値:123bpm消費カロリー:1,625kcal右胸と右の背中の痛みは依然として改善をしない。後半は苦しかったが速度を落として、無事に走りきった。================2日BIKE:ローラー台~30分3日OFF~4日BIKE:ロード92.3km【めっちゃ疲れた、92.3kmのヒルクライム&ロングコース】

    十三仏の釣太郎

    十三仏の釣太郎

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  • 9位

    アン、激突!!

    ガツン 玄関に、立てかけて置いた脚立が倒れて、 アンの左肩に激突 1.7Mの大きな脚立なので、 重量があり衝撃も大きい 痛い なんてこった ・・・でも、 これが頭に、激突じゃなくて良かった

    アン

    新・アンのブログでございます♪

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  • 10位

    牛と豚

    年度末からの仕事も落ち着いてきた感じです。今日も出先でマツキヨへ。当然ですが、アルコール除菌はナシ。 でも、除菌ウェットティシューがありました。あ・・・正確に…

    まさきち

    〜今日はこんなことがありました〜(Ameba支店)

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  • ゴルフクラブ?どのメーカー?

    ゴルフクラブ?どのメーカー?

    皆さん何処のゴルフクラブ使ってますか? メーカー、ブランドの感触を教えて下さい! メーカーによるクラブの癖?違い!方向性? 四角いヘッド?ドデカヘッドなどなど流行も? 新製品や変わったクラブも色々ありますけど? どのように使い分けしたらいいんでしょうか? 究極は計測して〜オーダーメイドなんですけど。

    テーマ投稿数 856件

    参加メンバー 56人

  • 雨とゴルフ

    雨とゴルフ

    雨のゴルフでは、いろいろなことが・・・ 雨のラウンドだからこそできた 良い思い出 雨のラウンドだからこそ出た ビックショット 雨の中の 悲しい ボロボロゴルフ 良き思い出も 悪しき思い出も 綴りたいものです

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 3人

  • こだわりの『インソール』

    こだわりの『インソール』

     インソールを使っている人いませんか!? スポーツをする人だけでなく、実生活でも使うとかなりの効果を発揮するのがインソールです。  お勧め・お気に入りなどなど、インソールについての話題ならどんどんTBしちゃってください!

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 3人

  • 女子バレーに関する情報なんでもコミュ

    女子バレーに関する情報なんでもコミュ

    女子バレーに関する情報なら何でもOKです。 特定選手、特定チームに関するものでも、全日本女子に関するものでも結構です。 ただし、ビーチバレーは含みませんのでご注意ください。

    テーマ投稿数 509件

    参加メンバー 24人

  • スラムダンクしかない

    スラムダンクしかない

    バスケットボールの経験者も未経験者もとにかく、「スラムダンク」のここが”GOOD”というところで語り合いたいものですね。

    テーマ投稿数 80件

    参加メンバー 32人

  • インディアカ

    インディアカ

    インディアカに関する記事に トラックバックしてくださいね。

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  • トライアスロン

    トライアスロン

    トライアスロンのトレーニング、大会、クラブのことなど、とにかくトライアスロンのことを書いたならっ!ぜひこのトラコミュに登録しましょう〜!

    テーマ投稿数 1,913件

    参加メンバー 65人

  • [ MLB ] ヤンキースとレッドソックス

    [ MLB ] ヤンキースとレッドソックス

    レッドソックス、ヤンキース、この2大人気メジャーリーグチームについてトラックバックしましょう。全米でも大注目!雑草の上原投手!イチローは来年もヤンキースなのか?この2チームで活躍してる大リーグ選手情報だけを歓迎するYO!(^-^)

    テーマ投稿数 379件

    参加メンバー 29人

  • 地域スポーツ万歳!

    地域スポーツ万歳!

    地域密着のスポーツ情報を交換しましょう! 競技は問いません。スポーツの底辺は広く地域に密着しながら発展するものですよね。

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 4人

  • ミニバス大好き♪

    ミニバス大好き♪

    ミニバスで汗を流している小学生のママさんやパパさん!ミニバスに関することをどんどんトラバしてください。いろいろ情報交換しましょう!

    テーマ投稿数 55件

    参加メンバー 7人

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  • 水泳でダイエットするのに適切な距離は?下準備さえすれば短い距離でダイエットが可能!

    水泳でダイエットするのに適切な距離をご存知でしょうか?実は泳ぐべき距離は人によって大きく違うんです。しかも下準備さえすれば短い距離でダイエットが可能だったりします。泳いでダイエットを考えているあなたに必見の内容となります。

    ともまる スポケン!-SPORTS LABORATORIES-
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  • ストレスの蓄積

    提供メニュー 電話をかける  LINE公式 キャンセルポリシー  お問い合わせ  宗像・福津・福岡メディカルアロマとレイキのスクールNPO日本メディカルアロマ…

    ゆっこ La Sante宗像 メディカルアロマとレイキのスクール
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  • 【めっちゃ疲れた、92.3kmのヒルクライム&ロングコース】

    今日のコースは自宅から、十万山と下島広域農道を登り、苓北町から海岸線を南下、天草町河浦町を経て、今田から帰る92.3kmのヒルクライム&ロングコース。スタート時刻:13時28分~気温:14℃~15℃天候:晴れ、南西の風実時間:4時間14分総時間:4時間43分距離:92.3kmAv:21.8km/h登坂高度:2,373m心拍数最大値:154bpm心拍数平均値:123bpm消費カロリー:1,625kcal右胸と右の背中の痛みは依然として改善をしない。後半は苦しかったが速度を落として、無事に走りきった。================2日BIKE:ローラー台~30分3日OFF~4日BIKE:ロード92.3km【めっちゃ疲れた、92.3kmのヒルクライム&ロングコース】

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  • マスターズコース

    何だか朝から強い疲労感がある。体調が悪いとタイミング的に「コロナかな・・・」と心配になるがどう考えても俺が感染した可能性は極端に低い。昼には回復して久しぶりにコナミのマスターズコースへ。今月からプールレッスンが再開になったが参加者は少なく、今日は5人。水曜日は3人だけだったそうだ。UP50m×2マスターズコース1600mみのりとバタフライ100m1800m練習距離も少なめ。今日のメインはIM25m×8×4セットからの100mIM最後の100mIMは1分14秒。結構マシになったのかな?今日のみのりバタフライはキックの矯正。時間がかかると思ったが意外にすんなり出来るようになっていた。最近テニスよりバタフライの方が熱心だ。(笑)マスターズコース

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  • スポケン!-SPORTS LABORATORIES-

    心技体を少しでも鍛える方法を紹介するのがこのブログの目的です。スポーツ、筋トレ、メンタル、ダイエットが上手くいく方法を記事にしています。また、水泳に関しては特化して上達方法を教えています。

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  • へっぽこ水泳コーチの日常

    スイミングスタッフ・一児の父の描く日常を中心に自分の興味のあることも記事にしています。水泳業界の仕事に興味のある方や子供を習わせたい、はたまた自分が習ってみたいという方まで参考になる情報を提供できればと思っています。

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  • 「水泳ダイエット」に挑むブログ

    40代半ばのオッサンが水泳でダイエットに挑戦するブログです。2020年2月に「人生最高体重」になったオッサンが、これからの人生を健康に生きようとする努力の記録です。

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  • クロールを泳ぐコツ

    クロールのコツ4選!

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  • VIVAのスイミング教室

    コーチ歴8年のVivaが泳法を解説します!今から始めようと考えている方を全力でサポートします!

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