今日の1曲🎶❝春がいっぱい❞🎸Shadows
3日前
今日の1曲🎶❝あの時、君は若かった❞🎙️かまやつひろし DJサイチン🤠in 杜の都🌳🌳2日目
4日前
Gambler💷サイチン😎の、G1・高松宮記念🏇🏇予想‼️
6日前
今日の1曲🎶❝September❞🎙️Earth, Wind & Fire🔥巨人劇的‼️終盤5点差追いつき、延長サヨナラ勝ち‼️若林4安打目で決めた!キャベッジ&甲斐は3安打猛打賞!🤩🤠🥳🤣
7日前
今日の1曲🎶❝恋人も濡れる街角❞🎙️中村雅俊 DJサイチン🤠 in杜の都🌳🌳
10日前
秒で泣ける。:゚(;´∩`;)゚:。春🌸なのに…号泣もの3曲🎶❝蕾❞🎙️コブクロ ❝ありがとう❞🎙️大橋卓弥 ❝心を込めて花束を❞🎙️サザン★オールスターズ泣き虫男🧑は、聴いたらあかん!🥴でも、もし号泣したなら君は優しくも、悪い息子やね!🤠
11日前
今日の1曲🎶❝Go to The River『続・続・最後から二番目の恋』挿入歌🎶❝Go to The River❞🎙️Yael Naim
13日前
今日の1曲🎶❝I Got You❞🎙️Jack Johnson エ〰️ッ⁉️UNIQLOとRon Hermanが奇跡のコラボとな⁉️🤠
13日前
今日の1曲🎶❝Blue🟦Lagoon❞🎸高中正義 W杯アジア最終予選⚽️🆚バーレーン🇧🇭戦!決戦は、東京ドーム🥎から埼玉スタジアムへ⚽️…大谷翔平、山本由伸、佐々木朗希の次は、三笘薫、久保建英、堂安律だぁ〰️‼️🤠
13日前
秒で泣ける。:゚(;´∩`;)゚:。春の歌🌸今日の1曲🎶❝蕾❞🎙️コブクロ
14日前
W杯アジア最終予選⚽️🆚バーレーン🇧🇭戦!決戦は、東京ドームから埼玉スタジアムへ…大谷翔平、山本由伸、佐々木朗希の次は、三笘薫、久保建英、堂安律だぁ〰️‼️🤠
16日前
今日の1曲🎶❝Take Me Out To The Ballgame🥎⚾❞🎙️フランク・シナトラ&ジーン・ケリー🕺いよいよ今日‼️MLB開幕戦ロサンゼルス・ドジャース🆚シカゴ・カブスプレーボール‼️🥎⚾🤠
19日前
さあ!待ちに待ったMLB東京シリーズ🥎⚾L.Aドジャース🆚東京読売ジャイアンツ戦🔥祭り👏祭りだぁ〰️‼️祭りが始まるよぉー‼️🤠🤓
19日前
今日の1曲🎶❝俺たちの明日❞🎙️エレファント・カシマシ 再び「斎藤知事おろし」が起こるのか⁉️もう、いい加減にしようや‼️🥶斎藤知事に腰を据えて仕事してもらおうや!🤬
21日前
めざまし8で、大阪万博ケチばかりつけてる!🤬あらゆる事にケチつけてる!仕事で開幕日に行くくせに!天邪鬼なんか⁉️ヾ(*’O’*)/
28日前
【卓球:裏面打法:中国式ペン】ボールが指にあたってしまう!
【要注意!卓球】上達を妨げるラケット・ラバーの頻繁な変更について
【卓球:初心者向け】初めての卓球用品は、どこで買うべき?
【卓球:中国式ペン】プレーが面白い!欧州屈指の裏面打法使い「フェリックス ルブラン(フランス)」
【卓球:ペンホルダーラケット】グリップ時に指が滑る問題について
【卓球:裏面打法】ラバーレビュー「木星2(銀河)」は、裏面打法に使えるか?
【卓球:ラバーレビュー】「木星2ブルースポンジ(銀河)」を使ってみた!
【卓球:シェークハンド編】2024年度版!ラケットの平均的な値段(相場)はどのくらい?
【卓球:ペンホルダー編】2024年度版!ラケットの平均的な値段(相場)はどのくらい?
【卓球:世界ランキング】WTTフィーダー(トルコ)日本人選手がW優勝!/日本人最上位は、張本智和、早田ひな(2024年5月21日更新)
【卓球:初心者】中学校や高校の部活で卓球を始めたい!何が必要?
【卓球:2024年版】初心者におすすめの卓球ラケット・ラバー人気4選
【卓球:シェークハンドラケット】2024年度版!平均重量シリーズ最多の396種類!最も軽い・重いラケットは?
【卓球】2024年度版!海外メーカーは販売なし?日本式ペンラケットの平均重量を比較
【卓球:反転式ペン】2024年度版!卓球メーカー6社のラケット平均重量を比較 全てが軽量ラケット?
3日前
2024年3月 トレーニング実績~トライアスロンモード再開!
22日前
「びわ湖マラソン2025」~絶好のレース日和で気持ちよく「エンジョイランニング」!
2025年2月 トレーニング実績~何とか大台回復!
2025年1月 トレーニング実績~あともうちょっと!
2025年スタート!~今年も健幸な一年を!
2024年12月 トレーニング実績~少しずつペースアップ!
2024年11月 トレーニング実績
2024年10月 トレーニング実績
「第4回 LAKE BIWA TRIATHLON」~風ニモ負ケズ、風邪ニモ負ケズ!
2024年9月 トレーニング実績
2024年8月 トレーニング実績
2024年7月 トレーニング実績
2024年6月トレーニング実績
2024年5月 トレーニング実績~転勤決定と重大決心!
2024年4月 トレーニング実績~スピード!スピード!今季は春からRUNメインで!
快挙! 全大阪フィギュアスケート 6選手 優勝‼️
ボディビル界のレジェンドが集結!
トライ柔道教室 練習生募集中‼️
ライフル射撃 乗馬 フィギュアスケート ももか選手 ともか選手 トライ体幹理論パーソナル
フィギュアスケート 7級合格 あおい選手!【トライ体幹理論パーソナルトレーニング】
筋肉先生の体育教室!
アクセルジャンプ!
ハーネス トレーニング フィギュアスケート パーソナルトレーニング
スペランツァ大阪 2023シーズン中間報告会!
NEWSランナーで特集されました!
テレビ出演! newsランナー ランスポ!
【別れと旅立ちの時】先日は女子サッカー なでしこリーグ1部スペランツァ大阪を退団する...
【別れの時】女子サッカー なでしこリーグ1部『スペランツァ大阪』の19番 MF北浦 ...
トライ体幹理論リハビリ・パーソナルトレーニング納め!
スポーツクラブトライのクリスマス クリスマスツリーを飾りました!#クリスマス ...
3日前
『NBA 2K25』BEST PRICE版発売!日本代表Bリーガーも大盛り上がり!
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NBAのQO(クオリファイング・オファー)とは?
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バスケの「ガード」というポジション名はいつ頃誰が付けたのか調べてみた
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ドンチッチの新シグネチャーシューズ「ルカ 4」が登場!#発売日
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「インザペイント」から待望のジュニアラインが登場!
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ミニバスのパパコーチって大変?メリット・デメリットと成功の秘訣
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トマホークダンクとは?定義や由来を解説
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DNPとは?バスケットボールでの意味を解説
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ラダートレーニングは効果がない?バスケ指導者・選手の疑問に論文で解説
バスケ用語「ブローアウト」とは?
【八村塁ポッドキャスト要約】Inside the Rise of Japan’s First NBA Lottery Pick
PoA(Point of Attack)ディフェンスとは?
あなたの不要になったシューズが、新たなバスケコートへと生まれ変わる—— アルバルク東京が描く未来の一歩
バスケのスクリーンプレーとは?|種類と戦術の使い方
アディダス Harden Vol. 9 バッシュレビュー|ジェームス・ハーデンの革新と象徴
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ふくい桜マラソン2025のジェルの摂り方
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ふくい桜マラソン2025の振り返り
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富山市総合体育館が改修に入ります
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とりあえずふくい桜マラソン2025の結果です
6日前
え?マラソン前にカステラって駄目なの?
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3月26日ランニング教室 大会前の5kmペース走
7日前
3月23、25日夜ラン 運動しましょうジョグ
7日前
3月22,23日 畑の春起こし
8日前
3月22日昼ラン レースペース走10km
10日前
3月21日室内ラン 1.8km+1.2km+0.9km、1.8km変化走
10日前
3月19日夜ラン ご近所ジョグ11km
15日前
3月18日夜ラン 強風の中のジョグ11km
16日前
3月17日室内ラン 嫌いな40分間閾値走
16日前
3月15日畑 ジャガイモの植え付けなど
16日前
3月15日昼ラン 大会2週間前レースペース走25km
卓球総合カタログプレミアム会員様へプレゼント[卓球家840/八潮·草加·三郷·吉川·足立]
2日前
新たな一歩を踏み出すべく社名変更のお知らせ[卓球家841/八潮·草加の卓球ショップ&卓球場]
4日前
超貴重☆ティモボールペンプレゼント![バタフライ/お申し込みは公式ラインにて]
7日前
3月は別れの季節···寂しいな[卓球/ジュニア教室]
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840チャンネル〜☆[卓球/元ラパ職人]
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お一人様大歓迎!平日夜の練習会[闇練/DNAプラチナHへラバー変更]
11日前
T.T彩たまを応援してきて良かった[卓球/840]
12日前
セミファイナル結果[T.T彩たまvs岡山リベッツ/卓球]
13日前
T.T彩たまVS岡山リベッツ絶対勝つぞ[Tリーグセミファイナル/卓球家840]
17日前
T.T彩たまスポンサー報告会[卓球家840/ファイナル勝つぞ]
18日前
展示会情報海外メーカー編[アンドロ・スティガ・ティバー・エクシオン・ドニック/卓球]
19日前
ヤサカ展示会情報[物価の優等生/卓球]
20日前
840Tシャツのご案内[八潮道路陥没事故/ワークショップ和幸さん]
21日前
卓球メーカー展示会[VICTAS/スワットSPIN]
22日前
展示会情報[卓球/ニッタク]
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕84
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕83
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕82
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚82
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕82
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕81
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚81
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー②
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕81
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕80
自信を持ってショートパンツを履きたい!美脚&引き締め習慣
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20代「おばさんっぽい」と言われる原因は?若々しさを取り戻す習慣5選
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おばさんでもノースリーブを着たい!健康的に、二の腕&肩を引き締める習慣
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女性がジムに行く勇気が出ない…その不安を解消する3つの方法
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マッチョに見せたいならココを鍛えろ!さらにTシャツ選びで魅せる体に
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運動しすぎは体に悪い?健康診断の結果から考える適切な運動量
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40代・50代がスタイルをよくするには?鍛えるべき3つの部位
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【大人向け】健康維持のための運動習慣|自分に合ったスポーツの選び方
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BIG3重量アップのコツ|初心者&中高年向けの効果的な筋トレ戦略
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「筋トレBIG3|どれだけ上がれば強いのか?基準と目安を徹底解説!」
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公園でのトレーニングが恥ずかしい?初心者でも気楽にできるコツ【懸垂もOK】
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BIG3でぎっくり腰を克服!40代で毎年寝込んでいたが筋トレを習慣化して変わった話
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プロレスラーの筋トレ効果は本当にあるのか? 強さの秘密を解き明かす!
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運動ゼロでもできる!50代からの健康習慣
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昭和の筋トレ常識、今でも通用する?
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ママさんバレー試合結果 大崎タイムス杯2025
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リガーレ仙台ホームゲーム大崎大会2025/8
ママさんバレー試合情報 大崎タイムス杯2025
試合結果 家庭バレーボール協会会長杯2025
試合告知 家庭バレーボール協会長杯2025
協会(古川家庭バレーボール協会)の事業計画2025年度
試合結果 ママさん会長杯2025
試合結果 家庭バレーボールササニシキ杯2024/11
試合告知 家庭バレーボールササニシキ杯2024/11
試合結果 ママさんバレー千葉スポーツ工業杯2024
試合告知 ママさんバレー千葉スポーツ工業杯2024
春高バレー宮城県予選2024-25
試合結果 ママさんバレーコカ・コーラ杯2024
試合告知 ママさんバレーコカ・コーラ杯2024
試合結果 家庭バレーボール大崎タイムス杯2024
離任式で泣いちゃったぁ~
恒例の合格の報告会でした
石川県公立高校合格の報告に来たヨ
2025年(令和7)石川県公立高校合格発表の日です
庭の水仙が咲き出したわ
今日の金沢は晴天です。そして明日は公立高校の合格発表の日!
自分の卒業式じゃなかったけどめっちゃ泣いたぁ~
今日が卒業式でした/明日の卒業式準備をした
明日が卒業式。もう3年生がいなくなるなんてぇー、、、
いつかテストはiPadテストになりそう/泉塾LINEスタンプできた!!
2025年度(令和7)石川県公立高校入試2日目問題
石川県高校入試1日目の国語の問題
入学式で同じ制服を着て校門をくぐる/応援してくれた人に感謝してがんばる
富山でバンドのライブ/絆がない部活/練習でもボロ負け
高校入試前最後の日曜日です
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チャレンジ富士五湖からの挑戦状(ゼッケン)、届く。
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【チャレンジ富士五湖への道2025】気合い入れて3月二度目の足柄峠走。
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3月末。来月のチャレンジ富士五湖、模試風に言うと「何判定」か?
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【チャレンジ富士五湖への道2025】色々やって15kmと黄砂の影響か花粉症の症状が超絶悪化w
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【チャレンジ富士五湖への道2025】60kmロングジョグと久しぶりのウルトラな感じ。
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【チャレンジ富士五湖への道】30kmジョグと5LAKESの制限時間はまるでトンベリという話。
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【チャレンジ富士五湖への道2025】本番まであと一か月。決戦シューズとか現状とか。
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ビブラムファイブフィンガーズ V-Trailレビュー
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【チャレンジ富士五湖への道2025】38km北麓公園の関門を意識した30kmロングジョグ
19日前
3月のリクガメ達の様子と紫外線ライト交換。
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【チャレンジ富士五湖への道2025】21kmジョグと大山登山マラソンのダメージ
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2025年大山登山マラソン 後編「ひとつの手ごたえ」
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2025年大山登山マラソン 前編「僕は、削ぎ落してみることにした」
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2025年大山登山マラソン、行ってきました!
25日前
【チャレンジ富士五湖への道2025】30kmロングジョグ
4日前
16Kmペース走
7日前
300×12 R100 病み上がりのポイント練習
12日前
JB74 シエラ/スライドガラスを装着した
13日前
水曜日のポイント練習 右膝の違和感で中断
13日前
4000+400+200 レース明けポイント練習
26日前
JB74 シエラ/オランダから物が届いた
26日前
岡の里名水マラソン出場/アディオスプロ4は良かった
26日前
JB74 ジムニーシエラで初車中泊
新たなレースシューズとなり得るか
延岡西日本マラソン出場 極寒にやられた
レース直前 3000mペース走
8Kmビルドアップ走
ポイント練習 上手く消化できず
18Kmペース走 ハイペースで消化
5Km ATペース走
13日前
半年ぶりのバイク 雪景色のるり渓 香らん珈ろんさんへ。
16日前
エキスポ駅伝 走って観戦
23日前
名古屋ウィメンズマラソン 完走賞
24日前
名古屋ウィメンズマラソン 完走しました
26日前
名古屋ウィメンズマラソン 行ってきまーす! シューズはアディゼロジャパン8で。
ニュー水着で半年ぶりのスイム
骨折その後
バラモンキングエントリーーーーー!!
枚方ハーフマラソン2年連続でDNS 骨折しました
ミズノ30K走イベントに行って来ました! 撃沈やけど〜
明けましておめでとうございます 元旦無事に年を重ねました
久留米絣の着物を縫いたい! 久留米絣のお店へ。
今年も永ちゃんサイコーロッケンローでした!
今年も永ちゃんライブ博多へ。矢沢コーデ。
名古屋ウィメンズマラソンにエントリーーー!
我らの卒業と、森先生の米寿祝いと、そして幻の高知新聞
3日前
ドキドキの「あんぱん」スタートから、まさかの大失態!?そして堀川の桜に癒された一日
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【日曜日のまったりと、そして明日へのワクワク】ドジャーズ、甲子園、そして「あんぱん」!
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ドタバタ珍道中!アンパンマン列車に置いていかれ、でも最後はホッコリ高知の夜・・その2
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今年初めての筍にゴダイゴ!東京・福山出張記・・その1
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THE GALAXY EXPRESS 999
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春分の日に思う、近所のおとうさんのこと・・
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大谷効果!?
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46年ぶりの高知!ゴダイゴ50周年記念コンサートに行ってきました!
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春の陽気に誘われて、旧友との再会!
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桜咲く、春の知らせ・・
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神戸への旅路、JRの車窓から・・
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雨の即売会も大盛況!そして、久しぶりの「けんちゃん」へ
早春の息吹と、ちょっぴり残念な日曜日
アラジントースターでドーナツ復活!そして目玉焼きにも挑戦!
☆Highlight -Koovee vs Classic-☆
☆Highlight -Pirkat vs Koovee-☆
☆Highlight -Koovee vs Pirkat-☆
☆Highlight -EräViikingit vs SPV-☆
☆Highlight -Oilers vs Indians-☆
☆Highlight -Nokian KrP vs TPS-☆
☆Highlight -Kalmarsund vs Storvreta-☆
☆Highlight -St. Gallen vs GC Unihockey-☆
☆WFC2020☆
☆2020 WFC -Group Ballot-☆
☆Top10 FLOORBALL Payers☆
☆Highlight -Piranha Chur vs Dietlikon-☆
☆Highlight -Westend Indians vs Happee-☆
☆Highlight -Koovee vs Loviisan TOR-☆
☆Highlight -Storvreta vs Helsingborg-☆
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。25
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。24
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。19
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。17
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。16
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。15
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。14
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。13
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。12
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25@03月23日 さが桜マラソン!6時間30分全て見せます。11
阪神、痛恨ドロー!ホーム初勝利はお預け!佐藤輝が超不振脱出!大山計3打点&今季初マルチ!
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才木浩人、まさか…6回途中4失点KO!工藤、雪辱の0封!158キロ出た~木浪聖也、先制の左前打!
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井上広大、才木浩人を出場選手登録!ビーズリー、4.2横浜DeNA戦先発!
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「火曜日の男」才木浩人が4月1日に今季初登板!佐藤輝明、横浜DeNA・ジャクソン打ちに燃える!
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藤川球児監督、開幕3連勝ならずもホーム開幕横浜DeNA戦で虎党味方に再進撃!門別啓人初勝利お預け
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これが虎の4番や!森下翔太が今季初逆転2ラン!富田蓮、549日ぶり1軍先発は無失点の立ち上がり!
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藤川阪神が開幕星!12球団最速弾!藤川阪神の初安打、初本塁打、初打点は佐藤輝明!!
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東京ヤクルト-阪神は中止!開幕まで残り3試合に!4.29甲子園で野球教室開催!
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森下がOP戦初の猛打賞!大谷SHO-TIMEより翔太イムや!木浪聖也、途中出場で中前2点打!
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ドジャース、佐藤輝明内野手に3ラン被弾で阪神に零封負け!才木浩人投手が世界一・ド軍打線を圧倒!
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カブス、阪神に3安打零封負け!門別啓人が5回完全!門別をカブスが絶賛の嵐!近本が先制V打!
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D1位・伊原陵人が11日の埼玉西武戦先発へ!佐藤輝明、ベルーナドームで好調打撃加速へ!
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ジェット風船復活!阪神、OP戦歴代最多観衆の前で巨人に大敗!
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阪神逆転負け…先発・門別啓人は4回5K無失点!佐藤輝&大山が適時打!西勇輝 9日の巨人戦登板!
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西宮神社で恒例必勝祈願!秦オーナー激励会で熱いメッセージ!藤川監督「ネバーギブアップ指令」!
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お花見を兼ねてジョギングしました 2025.3.30
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春を感じながらのジョギング 2025.3.23
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ハードパックだった 2025.3.18
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ふじてんスノーリゾートで朝練 2025.3.14
スキーヤーオンリーも今シーズン限り 2025.2.21~2.23
アシックスGT2000履き慣らし 2025.2.16
アシックスGT2000の履きおろし 2025.2.11
軽井沢プリンスホテルスキー場に行ってきました 2025.2.6~2.8
気持ちよかった 2025.2.1
北風が強すぎ 2025.1.26
区民マラソン大会まであと1週間 2025.1.19
ジョギング15km 2025.1.13
スロージョギング 2025.1.12
帰宅後にジョギング 2025.1.7
2025年の走り初め 2025.1.5
トレーニングの合間に松本十帖へ:温泉と峠走でリフレッシュ
ニュージーランド・クイーンズタウン(Queenstown)でのトレイルランニング事情
【レビュー】DJI OSMO ACTION 5 PRO – 進化したアクションカメラの実力
New Zealand, Queenstownへの移動(メモ、雑感)その2
New Zealand, Queenstownへの移動(メモ、雑感)その1
2024年の振り返りと2025年の計画
トレイルランニングと身体の変化:InBodyデータが語る5年間の軌跡
信越五岳前の癒しの一杯:「おんと」で味わう絶品そばと天ぷら
和田堀公園 第二競技場(済美山運動場)でのトレーニング
彩の国試走後の補給に:越生駅前の老舗中華料理店「永楽」の魅力
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UTMBでも持参!Gore Wear C5 Women’s GTX Active Trail Pantsレビュー
夢の舞台へ:ウェスタンステーツ2025の抽選に挑む
AfterShokz Aeropexの故障率が高すぎる!?ランニングの相棒のはずが…その実態に迫る
箱根駅伝2026大学キャプテンがチームを箱根駅伝優勝へ導く
全国都道府県対抗駅伝男子2025エントリー選手から優勝予想
全国都道府県対抗駅伝女子2025エントリー選手から優勝候補予想・順位結果
原監督 青学 政界進出・甲子園監督で引退の噂は本当だった?近い将来、監督をバトンタッチします
箱根駅伝2025出場大学エントリーから優勝・シード権・順位予想・結果
中央大学箱根駅伝優勝への挑戦・選手結果より戦力予想
ニューイヤー駅伝2025 予想 お年玉クイズ区間賞予想
山梨学院大学箱根駅伝への道・選手試合結果より戦力予想
専修大学箱根駅伝への挑戦
立教大学箱根駅伝への挑戦
帝京大学箱根駅伝2024への挑戦、選手試合結果より戦力予想
創価大学箱根駅伝への挑戦・選手結果より戦力予想
法政大学箱根駅伝への挑戦・選手結果より戦力予想
城西大学箱根駅伝への挑戦 箱根駅伝予選会 全日本大学駅伝
日本大学箱根駅伝への道・選手結果より戦力予想
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Jaakko Ojanen – It's Better?
アプレンティス:ドナルド・トランプの創り方
LAKAI IN TOKYO
A Summer Adventure Video with Yeti
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OKINAWA w/ Kyonosuke, Syvanen, Cattaneo, Gucc1t,
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【ギャル姉妹×族車】バイクの品種からパーツ解説まで、その世界を覗き見!
FERRIS TOKYO “WASHEDOUT” LEVI'S
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かっこいいスケボーの取り方
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2024八王子市卓球連盟 下期リーグ戦(試合結果)
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2025八王子市民卓球選手権大会(要綱)
2024八王子近郊(オープン)卓球大会 ホープスの部(試合結果)
第64回桑の実カップ卓球大会(試合結果)
第35回八王子近郊(オープン)高校卓球大会
第71回八王子近郊(オープン)卓球大会(試合結果)
第38回八王子市民卓球フェスティバル(試合結果)
第96回八王子市卓球連盟下期リーグ戦(要綱)
第65回八王子オープンダブルス卓球大会(試合結果)
八王子近郊(オープン)卓球大会 試合要綱
最新試合要綱(市民スポーツ大会 市民フェスティバル)
第13回八王子オープンシニア卓球チーム大会(試合結果)
2024東京都市町村総合体育大会(結果)
市町村ラージボール大会
2024八王子市民ダブルス卓球大会(試合結果)
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読売ジャイアンツの次期監督を今から予想する~今日は木の日
2022年の読売ジャイアンツを総括する~今日はミステリー記念日
村上宗隆選手56号ホームラン記念ラン〜今日は夢をかなえる日
海外の強豪ランナーもどんどん「参画」すればいいのに~今日はレモンの日
大迫傑選手がGMOでニューイヤー駅伝へ~今日は天使の日
オールスター感謝祭ミニマラソン2022・秋の感想~今日は登山の日
アントニオ猪木さんの思い出を語る~今日は豆腐の日
大谷翔平選手の偉業を陸上競技に例えてみると~今日はコーヒーの日
好記録続出・全日本実業団陸上2022の感想~今日はくるみの日
『最強の城総選挙』1位獲得記念・熊本城ラン~今日は招き猫の日
安倍晋三元首相の国葬に思うこと~今日はプライバシーデー
ベルリンマラソン2022・日本勢も好記録ラッシュ~今日は世界観光の日
ベルリンマラソンでキプチョゲ選手が世界記録更新~今日は“くつろぎ”の日
サクラマチ虹色ランと村上宗隆選手の失速の原因~今日は主婦休みの日
陸上指導記録
不破聖衣来は笑顔、谷本七星は涙の大学駅伝ラストラン!富士山女子駅伝2024☆20250325
実力主義の弊害
中島怜利さん・智美ムセンビさんが「新婚さんいらっしゃい!」にご出演!ランニングスクールの様子も!☆20250316
シーズンインに向けて
『観に行けばよかった』と後悔。三津家貴也さん主催の陸上ランニング大会「フルハウス」に対して思うこと☆20250312
佐藤早也伽が日本選手最速タイムでゴール!東京世界陸上代表へ!名古屋ウィメンズマラソン☆20250309
名古屋ウィメンズマラソンは佐藤早也伽に期待!東京世界陸上代表争いの行方は?☆20250309
小海遥 (第一生命グループ)のサイン入りTシャツを観に東京マラソンEXPOへ!☆20250308
母指球に乗せる(速く走る方法⑰)
青学 太田蒼生が世界の先頭を走る!積極果敢な走りか無謀な走りか。東京マラソン☆20250302
ウェイトトレーニングの導入から発展
川内優輝、ガーミン活用方法をトークイベントで30分熱弁!私も最新モデルが欲しい!東京マラソンEXPO☆20250301
近藤亮太が日本人トップ!黒田朝日が学生記録更新!残念な折り返しミスも。大阪マラソン☆20250228
ケガから復帰後初の5000m20分切り達成!第32回edogawa長距離トライアル☆20250220