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貴 純米酒 新酒 新嘗祭 雅楽代 雪下

東京マラソン始まる前に10km

七賢スパークリング山ノ霞 山本 ピュアブラック

久しぶりに20km走りました

たかちよ 無調整おりがらみ 仙禽 雪だるま

醸す森 純米吟醸 桂川 純米酒 舞風

所沢シティマラソン大会で入賞しました

苗加屋 純米しぼりたて無濾過生原酒 神亀 スウィートスカッシュ

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月曜N練 44

そんな日もある・・・てか、そんな日ばっかり

夕方時間ができたけど、寒いからジムでランニング

7キロ走っても追いつかない

最近自制していること

月曜N練 43 と 55歳って・・・

あいつ、ついにサブ3達成したってよ

ジムで息子に会う

月曜N練 42 と バイクの置き場所問題(その1)

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こつこつランニング日記 3/9号

馬鹿に付ける薬はない

こつこつランニング日記 3/1号

こつこつランニング日記 2/28号

こつこつランニング日記 2/24号

こつこつランニング日記 2/23号

焼肉三昧

プログラマは不要か？

続・羨ましくなんかないぞ！！

終わった、終わった

入賞の賞状が送られてきた

2025AGWC in NYC からの招待

Seven Star Finisher 確定！

昨日、勝負レースでPB更新しました！

7STARゲット！シドニーマラソン、WMM7番目大会決定！

サロマ湖100キロウルトラマラソン～やっちまった～

いよいよサロマ湖100Kウルトラマラソン

東京マラソン2025あたり！

そうか～同じ北海道だけんど？

天気予報とにらめっこ～サロマ湖100K10日前

また1カ月ぶり 5月の振り返り

一応4月の振り返り

東京レガシ―ハーフに当たったけど、、、最近のこと、今後の予定

いまさらであるが、大阪マラソンのこと

お久しぶり

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橿考研の会員証が届きました

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東芝ブレーブルーパス 首位キープ

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ドジャース 地元で開幕

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ヤモリ 初確認

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醍醐寺不動明桜 満開

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秩父宮ラグビー場 スタジアムツアー

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東芝ブレーブルーパス 快勝

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渋谷駅から秩父宮ラグビー場へ

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明日はラグビー頂上対決

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醍醐寺不動明王桜のつぼみ

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MLB東京シリーズ

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ドジャース展 IN虎ノ門ヒルズ

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ドジャース EXPERIENCE 展

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東芝、トヨタを振り切る ラグビーリーグワン

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東京大空襲の推進者への勲章取り消し要請

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ここ最近

まだ冬が終わらない

習慣を変える

また、走り始めた

鴨川デルタ 〜秋〜

新規動画公開しました。

新規動画公開しました。

新規動画公開しました。常夜灯下のアジングが最高だった

新規動画公開しました。

僕は味園の近くに住んでいた 完結篇

鴨川デルタを舞台にした小説を書いてます

淡路島 ちょい投げでいろんな魚が釣れた動画をUPしました

新規動画公開しました 淡路島 私の好きなアジング

新規動画 公開しました。

まだまだ暑い、、、。

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第23回香南市協会月例大会

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第18回恊会長杯

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ドジャース2連勝、大谷1号ホームラン

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第169回香美市協会月例大会（鏡野公園）

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MLB開幕戦（東京ドーム）

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甲子園も MLBも 開幕だぁ～

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MLBプレシーズンマッチ

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名古屋ウィメンズマラソン

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4日連続の☔で練習中止です

東京マラソン

サッカー女子国際親善大会シービリーブス杯

第22回香南市協会月例大会（青少年センター）

2025大阪マラソン

2025高知龍馬マラソン～追加情報

第22回香南市GG協会月例大会（青少年センター）

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フェアアイルが編みたくて、『もどき』になってしまいました😵‍💫。

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かきの春巻き😋。

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今年のお米はどうなる?

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カシューナッツ。

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こものを編む。

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春に春の花が咲く。

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いつのまにか、春。

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曽野綾子さん。

電車の中吊り広告。

まっすぐ編む・アームウォーマー(笑)。

二月の神社。

メンズカーディガン。

冬は、家呑み(笑)。

「血」には、逆らえない?

冬は、鍋🍲。

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2025年2月16日（日）青梅マラソン 30km

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2025年オプティマス参加予定大会 3月9日追記分

ジェノプラン遺伝子検査キット

2025年オプティマス参加予定大会

2025年1月3日（金）鳩山町正月マラソン大会に5km部門完走しました

2025年1月1日（水）第60回越谷市元旦マラソンオプティマス10kmを走る

2024年12月15日（日）みえ松阪マラソン、フルマラソン完走！

2024年12月8日（日）小川和紙マラソン

2024年11月24日（日）小江戸川越ハーフマラソン

2024年11月17日（日）坂戸市民チャリティマラソン

2024年9月29日（日）旭川ハーフマラソン完走！オプティマス

2024年9月28日（土）北海道旭川市でプロギングする！

北海道～2024旭川ハーフマラソンに埼玉よりエントリーしました！～

2024年5月19日（日）第2回ふくしまシティハーフマラソン

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3月22日昼ラン レースペース走10km

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3月21日室内ラン 1.8km+1.2km+0.9km、1.8km変化走

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3月19日夜ラン ご近所ジョグ11km

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3月18日夜ラン 強風の中のジョグ11km

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3月17日室内ラン 嫌いな40分間閾値走

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3月15日畑 ジャガイモの植え付けなど

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3月15日昼ラン 大会2週間前レースペース走25km

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3月13日夜ラン 近所をのんびりジョグ

関西のマッターホルン 高見山 霧氷鑑賞スノートレイル 2025/2/2

金剛山 ツツジオ谷 氷瀑鑑賞スノートレイル 2025/1/12

ダイヤモンドトレール全山縦走トレイルラン 2025/1/5

武奈ヶ岳、雪山テント泊 2025/1/3～4

HOKA チェンマイ タイランド by UTMB 2024 に参戦 その③ HMONG 20K 2024/12/8

HOKA チェンマイ タイランド by UTMB 2024 に参戦 その② HMONG 50K 2024/12/7

HOKA チェンマイ タイランド by UTMB 2024 に参戦 その① 出国から受付まで

フライフィッシング in 北田原マス釣り場2024/11/30

神戸マラソン 2024/11/17

OMM japan KAWAZU 2024 score long 2024/11/9～10

沖縄遠征 与那覇岳トレイルラン 2024/10/27

沖縄遠征 石川岳トレイルラン 2024/10/25

第8回京都一周トレイルグランドトラバース2024 2024/10/19

日本アルプストレッキング 鷲羽岳 2024/10/13-14

鈴鹿セブンマウンテン縦走トレラン 2024/9/22

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「ふくい桜マラソン」の参加案内

春は宮城、そして富山へ...

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マラソン大会記録集(2025年）

「にしおマラソン」参加案内

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