9日前
【試合】3/23 第37回 亀岡オープン卓球大会
22日前
【試合】3/8 第30回 神戸TTポイントカップ
【雑記】2024年度末の近況
【試合】2/8 第67回 奈良TTポイントカップ
【試合】1/25 第64回 奈良TTポイントカップ
【雑記】2024年総括
【試合】12/15 第4回 向日市レイティング大会
【技術】リメイク版 フットワークとレシーブを改善する。「足が動かない」「力み」の防止法
【雑記】働いてるカットマン
【試合】11/4 2024年度 関公OB卓球大会
【雑記】明日から働くカットマン
【試合】10/26 第275回羽曳野レイティングシステム大会
【雑記】考え方の考え方 課題・練習メニュー・点の取り方 3/3
【雑記】考え方の考え方 課題・練習メニュー・点の取り方 2/3
【雑記】考え方の考え方 課題・練習メニュー・点の取り方 1/3
15日前
ママさんバレー試合結果 大崎タイムス杯2025
19日前
リガーレ仙台ホームゲーム大崎大会2025/8
28日前
ママさんバレー試合情報 大崎タイムス杯2025
試合結果 家庭バレーボール協会会長杯2025
試合告知 家庭バレーボール協会長杯2025
協会(古川家庭バレーボール協会)の事業計画2025年度
試合結果 ママさん会長杯2025
試合結果 家庭バレーボールササニシキ杯2024/11
試合告知 家庭バレーボールササニシキ杯2024/11
試合結果 ママさんバレー千葉スポーツ工業杯2024
試合告知 ママさんバレー千葉スポーツ工業杯2024
春高バレー宮城県予選2024-25
試合結果 ママさんバレーコカ・コーラ杯2024
試合告知 ママさんバレーコカ・コーラ杯2024
試合結果 家庭バレーボール大崎タイムス杯2024
2日前
寒い寒い、来週は新年度というのに、グラウンドには、みぞれが。。。。。
9日前
昨日から、急に春めいてきました。今週中に桜の開花宣言でしょうか?🙇アップするの失念してました。
23日前
3月に入っての参加者が激減。。。。みんなに何が起こったのか! 年度末だもんね。。。
寒いようで温かい天気でしたね。今日から新潟不惑さんもグラウンドで練習ですね。
携帯を変えての初写真、まだうまく使いこなせません。
先週は、大雪で練習がお休みでしたが、そのうっ憤を晴らすべく、大人数が集まりました。
新年を迎えてから、もう一か月。時がたつのは早いですね。
3対2で隠れていた才能を見せた遠藤!今年は違うぞ!いや、そういうことはないか。ないね。
雪のグラウンドに18名!今年のチームはちょっと違うぜ!
あけましておめでとうございます。今年もエレガンスビーをよろしくお願いいたします。
今年最後の練習は、高校生とのADで吹っ飛ばされて終了!
先週は寒くなってきましたって言っていましたが、今週は、寒いです!
寒くなってきましたね。今日は、高校生に引っ張っていただきました。
もう師走。忙しいけど、思いっきり行きましょうね!
新潟の初冬、鉛色の空が始まりました。そんなことに負けないエレガンスビーです!
3日前
3/23 2024年度修了式・卒部式
10日前
2/16 通常練習
17日前
3/9 通常練習
26日前
2025/3/2 三重Honda HEAT CUP(三重県小学生大会)
2025/2/15 交流会
1/12,13 ラグビー初め、餅つき大会
12/15 通常練習etc
12/8 通常練習・交流会
11/24 桑名交流会
11/17 通常練習
11/10 第46回 一宮市民ラグビー祭
10/27 通常練習
10/20 通常練習、10/26 ヒーローズカップ東海北陸大会1st stage
10/12、13、14 サンクスホームカップ、通常練習、タグラグビー大会、中学生交流会
10/6 三重Honda HEATラグビークリニック、中学生通常練習、交流会
2日前
「ダーツライブ × ギャル」奇跡のコラボ誕生
9日前
ギャルを求め渋谷まで行ってきた日記
【ダーツ移籍2025】バレルメーカーの契約関連の動きが活発
【ダーツ移籍2025】阿部悠太郎プロがコスモダーツからトリニダードへ ダーツ界を代表する選手へ
【ダーツ契約関連2024】TRiNiDAD(トリニダード)との契約終了が多数
【レビュー】CUESOULさんにオーダーバレルを依頼した
日本の刺青(入れ墨)文化について
「ダーツ」の存在に息苦しさを感じている
ダーツ競技をギャンブル化(賭博対象へ)することは可能なのか?
JAPAN?PERFECT?ダーツのプロになるならどちらが良いのか?
【レビュー】CUESOUL(キューソウル)のTERO(テロ)フライト 吉牟田凜選手(よしむたりん)モデル
最も売れているダーツ Harrows(ハローズ)のASSASSIN(アサシン) スタイルAをレビュー!
ダーツとギャルの歴史
【ダーツ基礎知識】ソフトダーツの2BAのネジ規格
【ダーツ基礎知識】タングステンとはどんな金属か?タングステン80%と90%の違いは?
2日前
EVERNEW / mulTidish / 13g
12日前
MIYAGEN / 【MIYAGEN×LEISURES】 3D WHISTLE 2g 山吹ゴールド/ 2g
21日前
無印良品 / シリコーンマルチバンド / 1g
HANDMADE / ALCOHOL STOVE TYPE 3 / 8g
AXESQUIN / クナイ/ 76g(片足)
EVERNEW / Ti 400 NH / 33g
PAAGO WORKS / RUSH 20初代モデル / 483g
Trail Hut / Sigma+ / 18g
【信州上田太郎山】2025年初日の出登山向けインフォメーション
ストックでの登りを楽にするにはクライミングのムーブを意識すればいい。
OMM / Sonic Jacket / 52g
karimmor / mountain zip-up / 127g
nähe / SHOPPER S / 52g
【レポート】OMM JAPAN 2024 KAWAZU スコア・ミディアム
【OMM2024装備考】スリーピングシステム編/枕と座布団で構築するULスタイル
箱根駅伝2026大学キャプテンがチームを箱根駅伝優勝へ導く
全国都道府県対抗駅伝男子2025エントリー選手から優勝予想
全国都道府県対抗駅伝女子2025エントリー選手から優勝候補予想・順位結果
原監督 青学 政界進出・甲子園監督で引退の噂は本当だった?近い将来、監督をバトンタッチします
箱根駅伝2025出場大学エントリーから優勝・シード権・順位予想・結果
中央大学箱根駅伝優勝への挑戦・選手結果より戦力予想
ニューイヤー駅伝2025 予想 お年玉クイズ区間賞予想
山梨学院大学箱根駅伝への道・選手試合結果より戦力予想
専修大学箱根駅伝への挑戦
立教大学箱根駅伝への挑戦
帝京大学箱根駅伝2024への挑戦、選手試合結果より戦力予想
創価大学箱根駅伝への挑戦・選手結果より戦力予想
法政大学箱根駅伝への挑戦・選手結果より戦力予想
城西大学箱根駅伝への挑戦 箱根駅伝予選会 全日本大学駅伝
日本大学箱根駅伝への道・選手結果より戦力予想
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ダイエットやめたら痩せちゃった!?
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食事制限をがんばれば、1週間で5キロ脂肪を落とますか?
14日前
食事制限をがんばれば、1週間で5キロ脂肪を落とますか?
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ダイエットが続かない人集合! その6 ダイエットを続けるためのコツ
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ダイエットが続かない人集合!その5 ダイエットが続かない人におすすめの生活習慣
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ダイエットが続かない人集合! その4 ダイエットが続かない人におすすめの運動方法
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ダイエットが続かない人集合! その3 ダイエットが続かない人におすすめの食事方法
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ダイエットが続かない人集合!その2 ダイエットが続かない人の特徴
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ダイエットが続かない人集合!その1ダイエットが続かない理由
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ダイエット、明日やろうはデブ野郎!
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そのダイエットは痩せてるんじゃなくてやつれてるんです!
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どうやって体脂肪は減るの?を超簡に説明するよ(^^)v
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ダイエットのメンタル これやると結果出ちゃうやつ!
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ちょっと待った!ダイエットはじめる前に絶対やって!
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(1078)近況
(1077)【速報】当選!!
(1076)広島での秋(近況報告)
(1075)エントリー完了
(1074)Flash Trail Challenge 80Kレポ(後半)
(1073)Flash Trail Challenge 80K レポ
(1072)【遅報】Flash Trail Challenge 2024 Autumn 80K の結果
(1072)冒険家であれ。
(1070)富士登山競走を走られたみなさんへ
(1069)トッティが2度目のたなぼた
(1068)呉がすごい
(1067)kenさんが突如襲来
(1066)錦帯橋ラン
(1065)この土曜日はまた島へ
(1064)やべっち、島に渡る
トレーニングの合間に松本十帖へ:温泉と峠走でリフレッシュ
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【レビュー】DJI OSMO ACTION 5 PRO – 進化したアクションカメラの実力
New Zealand, Queenstownへの移動(メモ、雑感)その2
New Zealand, Queenstownへの移動(メモ、雑感)その1
2024年の振り返りと2025年の計画
トレイルランニングと身体の変化:InBodyデータが語る5年間の軌跡
信越五岳前の癒しの一杯:「おんと」で味わう絶品そばと天ぷら
和田堀公園 第二競技場(済美山運動場)でのトレーニング
彩の国試走後の補給に:越生駅前の老舗中華料理店「永楽」の魅力
高尾移住の夢と現実:都心アクセスと自然の豊かさの狭間で
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夢の舞台へ:ウェスタンステーツ2025の抽選に挑む
AfterShokz Aeropexの故障率が高すぎる!?ランニングの相棒のはずが…その実態に迫る
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かたぎり塾 後楽園店【口コミ評判レビュー】
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ミヤザキジム春日・後楽園店【口コミ評判レビュー】
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the SILK(ザシルク)上野店【口コミ評判レビュー】
FITNESS CLUB SPEX 白山店【口コミ評判レビュー】
ゼンプレイス ピラティス 本郷三丁目店【口コミ評判レビュー】
PROGRESS SPORTS PERFORMANCE LAB【口コミ評判レビュー】
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定食付きオーダーメイド パーソナルトレーニングジムVaLerio Luana【口コミ評判レビュー】
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スポーツオアシス 本駒込店【口コミ評判レビュー】
お誕生日おめでとう
みなさま あいつは何者なんだ
追記:明日から観るので情報は見るまい (`・ω・´)とあがいておるところでございます・・・がっ
今年もよろしくお願い申し上げます
大輔さん連投でインスタ更新です!そして氷艶衣裳展行ってまいりました(//∇//)
メリークリスマスイヴ
追記:こんなに愛されている
未踏に挑むことがきっとこのお方の本性だし それは見る人にちゃんと伝わっている
いつも思うることがある
本日も駆け足でテレビ映像から大輔さん部分をだだだっと
たくさんの感謝が溢れた日ヽ(;▽;)ノ
深夜ニュース番組中の全日本特集からキリトリなど
全日本番宣の大輔さん そしてファイナル放送でちら国別ブルースヽ(;▽;)ノ
ぐわっ(゜ロ゜) 萌えの発作が~お~き~た~じゃないか~いっヽ(`Д´)ノ
氷上に奇跡のように創り出されたあの世界に一瞬で惹き戻される~(´;ω;`)
びわ湖マラソン2025走りました!~滋賀のおっさんランナーのランニング週報~
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なぜランニングシューズが派手なのか理由を知ってますか?
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【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月11~16日の記録
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今月買ってよかったもの
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名古屋ウィメンズマラソン 完走賞
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ニュー水着で半年ぶりのスイム
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バラモンキングエントリーーーーー!!
枚方ハーフマラソン2年連続でDNS 骨折しました
ミズノ30K走イベントに行って来ました! 撃沈やけど〜
明けましておめでとうございます 元旦無事に年を重ねました
久留米絣の着物を縫いたい! 久留米絣のお店へ。
今年も永ちゃんサイコーロッケンローでした!
今年も永ちゃんライブ博多へ。矢沢コーデ。
名古屋ウィメンズマラソンにエントリーーー!
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Jaakko Ojanen – It's Better?
アプレンティス:ドナルド・トランプの創り方
LAKAI IN TOKYO
A Summer Adventure Video with Yeti
李いぜん
Julian Agliardi - Pocket Part
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"LORE"
OKINAWA w/ Kyonosuke, Syvanen, Cattaneo, Gucc1t,
GX1000: Yabai
Primitive Skate WILDFIRE
【ギャル姉妹×族車】バイクの品種からパーツ解説まで、その世界を覗き見!
FERRIS TOKYO “WASHEDOUT” LEVI'S
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NHK学園オープンスクールくにたちをバーチャル体験「こういう感じだよ~」
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練習日誌(24・月) ギックリ系流行り?
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練習日誌(21・金) 脚より肛門の方が痛い
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練習日誌(12・水) やわだな
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S--km B--km R--km 80.6kg 25.7%
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S--km B--km R--km 81.1kg 25.6%
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S--km B--km R--km 80.3kg 25.2%
17日前
S--km B--km R--km 81.1kg 24.8%
18日前
S--km B--km R--km 80.6kg 24.5%
19日前
S--km B--km R--km 80.2kg 24.8%
20日前
S--km B--km R--km 80.4kg 24.6%
21日前
S--km B--km R--km 81.1kg 23.8%
22日前
S--km B--km R--km 80.9kg 25.1%
23日前
S--km B--km R--km 80.5kg 24.2%
24日前
S--km B--km R--km 80.6kg 25.%
25日前
S--km B--km R--km 80.8kg 24.8%
26日前
S--km B--km R--km 80.2kg 25.1%
27日前
S--km B--km R--km 80.8kg 24.7%
28日前
S--km B--km R--km 80.6kg 25.2%
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B.LEAGUE 第28節 宇都宮ブレックス vs 長崎ヴェルカ【GAME1】
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B.LEAGUE 第27節 宇都宮ブレックス vs 仙台89ERS
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B.LEAGUE 第26節 宇都宮ブレックス vs 三遠ネオフェニックス【GAME2】
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B.LEAGUE 第26節 宇都宮ブレックス vs 三遠ネオフェニックス【GAME1 】
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FIFAワールドカップ アジア最終予選 SAMURAI BLUE 日本代表 vs バーレーン代表
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【アジアリーグアイスホッケー】 H.C.栃木日光アイスバックス vs HLアニャン【GAME7】
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B.LEAGUE 第24節 宇都宮ブレックス vs 群馬クレインサンダーズ
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【アジアリーグアイスホッケー】 H.C.栃木日光アイスバックス vs 横浜グリッツ【GAME8】
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【アジアリーグアイスホッケー】 H.C.栃木日光アイスバックス vs 横浜グリッツ【GAME7】
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B.LEAGUE 第23節 宇都宮ブレックス vs アルバルク東京
B.LEAGUE 第22節 宇都宮ブレックス vs レバンガ北海道【GAME2】
【アジアリーグアイスホッケー】 H.C.栃木日光アイスバックス vs 横浜グリッツ【GAME5】
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激安な「折りたたみ式ソーラーパネル」を購入しましたぁ
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ソロキャンGO! in 朝霧高原 2025.02 朝霧ジャンボリー ②
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ロッキーの車いじり ⑮ デイライトの交換(2度目)
ソロキャンGO! in 道志 2025.02 道志の森 ②
ソロキャンGO! in 道志 2025.02 道志の森
ソロキャンGO! in 成田 2024.12 ゆめ牧場
グルキャンGO! in 袖ケ浦 森のまきば 2024.11 ②
グルキャンGO! in 袖ケ浦 森のまきば 2024.11 ①
フレイムストーブ MAX MINI のスタンドを新たに作りました
フレイムストーブ MAX MINIの自作スタンドを新たに作りました
Msnaile の卓上焚き火台の嵩上げ用の専用台を自作した
Msnaile の卓上焚き火台をペレットで使えるようにした
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ガリガリだと筋トレしても意味ない!?まず太るべき!?食事方法まで紹介
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自重トレーニングは筋肥大しない!?理由と効果的に鍛える3つのコツ
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勘違いしてない!?細マッチョの定義と理想の体型を目指す3つのコツ
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4月に始めると良いこと
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祝日レッスン4月29日(火)アトリオ二子玉川
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2025年4月からのレッスンスケジュール
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代行します。3月22日(土)アトリオライトたまプラーザ
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代行します。3月21日(金)アトリオ二子玉川
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スターズオンアイス 2025 座席表 東和薬品RACTABドーム
スターズオンアイス 2025 大阪 東和薬品RACTABドーム チケット 座席表
スターズオンアイス2025 東和薬品RACTABドーム 座席表
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スターズオンアイス 2024 横浜アリーナ チケット販売
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ショー集客の危機感があるのか?羽生結弦が出演しないツアーのメッセージ
緊張の一瞬で手に汗握った当落発表!羽生結弦出演ショー初日公演に行ける?
出演コラボの発表が例年より遅い!羽生結弦単独ショーの一般抽選が始まる
最後の奇跡は起きたのか?羽生結弦単独ツアーの先行当選結果が発表に
ズバリ狙い目と前席のデメリットとは?羽生結弦追加公演の先行抽選開始に
本番前日のリハーサルは午後から?羽生結弦が表現の奥深さについて語る
PE_PRAYとGIFT ☆・゚わかったつもりとわかってないの感想(ノッテ前ギリギリ^^;)