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ちいかわのあとで走る、

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雨の中を走る、

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中国から帰る、

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長江と嘉陵江、

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廈門と金門島、

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結局走る。

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まったく走ってないです、

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明るい時間に走る、

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焦らずに刻む、

マジョリティ、

内燃機関さようなら。

今晩走るしかない、

東京にて

ラゾーナ川崎プラザ、

何となくやり過ごす、

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最近のラン

今シーズンスキーおしまい

最近ラン 黒部まであと一ヶ月

最近のランとジョグシューズが欲しい

検定終わり、進歩なし

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【限定】冷たい煮干塩＠麺屋 漣華

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【新店】末廣ラーメン本舗 札幌北24条分店＠札幌市北区 「中華そば（並）」

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【移転】寅乃虎＠札幌市北区 「一ノ寅」

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【本家】プレミアム塩とんこつ＠山岡家 手稲店

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【売り切れ】炒め野菜ラーメン＠山岡家 千歳店

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【裏限定】冷た～い豆乳カレーつけ麺＠まるはBEYOND

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札幌ラーメンショー 2025

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「優磨プロレス」興行は見たくもないし関わりたくもない！！

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第107回全国高校野球選手権岡山大会 対戦組合せ

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第3回 Around Toki River

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2025年日本横断「 川の道」フットレース始まります。

ご無沙汰してます。

2024川の道フットレース始まります。

2024年スタート

一年は早かった。

お別れ

第7回富士山一周ウルトラウオーキング125km

第18回日本横断「川の道」フットレース

第18回日本横断「川の道」フットレース

2023年日本横断「川の道」フットレース

退院しました。

入院しております。

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第21回全日本マラソンランキング

【NBA】世代交代の進むチーム、反面衰える気配のないTOP3の人気 彼らが引退した後のNBAのファン層はどうなっていくのか

ブロニー・ジェームズが、Gリーグ サウスベイレイカーズで30得点（FG13/23 3P3/9）を記録

【NBA】会長パワーでSACを追い詰めたNOP、わずかに及ばず SACはサボニスが32-4-20の大暴れ

【NBA】サンズカラー（妄想）に染めた渦中のバトラー、ゲームはヒーローがエースの責務を果たしTORに快勝

【NBA】ホーフォード＆ポルジンギスのツインタワー、そして6thプリチャード テイタム欠場など微塵も影響させないBOS DETに完勝

【NBA】レブロン・ジェームズ、次戦のティンバーウルブズ戦には出場しない見込み

【NBA】バトラーの獲得先にサンズが追加された報道に代理人が激おこ それはそれとして盛り上がってしまう界隈

【NBA】カッチカチの応酬（笑）から、カッチカチの応酬へ 明暗を分けたファウル、HOUが鬼門GSWを撃破

【NBA】MSGだけは絶対に冷えさせる男が冷えさせたMSG そして復活のハンター

オフボール止まらない、よく走る、すぐ戻る、リバウンドに絡む、手を出す…バスケの基本が、一周回ってNBA最先端戦術になってきた模様

【NBA】ニックスのミカル・ブリッジズ、シーズン当初から懸念されていたパフォーマンスが戻ってきている模様

【NBA】走って跳んでのOKC ルカとのエース対決でも、SGAがチームを勝利に導く39得点

【NBA】これはインシーズントーナメントの鬼ダービン・ハム 怪我人の続いた中、サグス奮闘のORL惜敗

【NBA】MIAを2回ファイナルに進出させたジミー・バトラー、コンテンダーを求めてトレードへ

【NBA】ヨキッチに負けず劣らず、ケビン・デュラントの有無もサンズに多大すぎる影響を及ぼしている模様

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ガーミン・カロス・ポラール比較！登山、トレイルランニングGPS腕時計選び

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Amzon Prime Day先行セール前にやるべきこと！感謝祭でポイント倍増

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Amazon Prime Day先行セール！フルマラソン用品のお得な書い方

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伊豆三山（城山・葛城山・発端丈山）登山、ハイキングコースを縦走。

ヘイジートートパックは通勤と登山で使える軽量バッグ（リュックサック）

巣雲山と大丸山でトレイルラン！山頂の展望台から富士山を見る絶景

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5月のランニングは…31.7km

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ハセツネCUP(日本山岳耐久レース）エントリー失敗

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身延山久遠寺『お百度参る』

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昨日の土曜日は丹沢のヤビツ峠で峠走

KANTO NO HANA 純米大吟醸 扶桑鶴 純米酒 秋あがり

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いよいよ2400銘柄目へ 旭興 特別純米無濾過生原酒 直汲み 仙禽 雪だるま

七賢 純米吟醸生酒一番しぼり 善吉 純米しぼりたて生原酒

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武蔵野 純米大吟醸 ホワイト 金瓢白駒＃十勝 コラボレーション醸造酒

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ラグビー現有戦力

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ラグビー関東大学2025春季大会

エキスポ駅伝のチームエントリー確定

あさっては男女混合駅伝

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第13回糸島三都110キロウォークは、欠席します

第13回佐世保島原ウルトラウォークラリーは、欠席します

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新年度。ウワサの男。

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小さな奇跡連発？

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開眼…！

年相応。

輝くショット。

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「第4回 LAKE BIWA TRIATHLON」～風ニモ負ケズ、風邪ニモ負ケズ！

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練習：練習メニューをAIに作ってもらおう(7月版)

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雑談：遺伝とランニングの関係

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雑談：彩の国を攻略するためには？

レース：諦めるな！第10回彩の国100マイル その4（桂木観音(S1-2)からゴールまで）

レース：諦めるな！第10回彩の国100マイル その3（桂木観音(S1-1)から桂木観音（S1-2）まで）

レース：諦めるな！第10回彩の国100マイル その2（慈光寺から桂木観音(S1-1)まで）

レース：諦めるな！第10回彩の国100マイル その1

レース：速報版、第10回彩の国100mile完走しました

レース：第10回彩の国の準備する。

練習：彩の国試走 ノース 2025/05/04

練習：彩の国試走サウス1 2025/4/26

練習：彩の国試走 ノース 2025/04/20

練習：彩の国試走サウス2

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6月のまとめ

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10kmペース走

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「国宝」と今朝ラン

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“かなだい”村元哉中さん 不倫疑惑報道受け謝罪「弁解の余地はございません」 所属会社も「事実と確認」

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やべぇ闇が深すぎる保管用

フィギュア界の闇が再び

ブログ閉鎖しないかもなお知らせ

びっくりして出て来た

ココ組大健闘

ココ組がんば！

あけてましたおめでとうございます

あっぶねーなー

ブログ引っ越しのお知らせ

5月4日 生けるもの、なぜ死ぬのだろうかなぁ。

5月1日 連休真っ只中に思う。

4月29日 連休中でもピンポン！

4月26日 中学時代のクラス会のお誘い！

4月24日 又トランプさんが脅しをかけた。

4月22日 フォアー、フォアーそしてバックへ！（4－4）

4月20日 酒は飲め飲め、上手く飲め！

4月18日 日本と米国

4月17日 貴方の祖先は何処から！

4月15日 （4－3）ピンポンの神様が晴れにしてくれた！

4月14日 大統領のケンカ殺法！

4月11日 久し振りにiPS細胞の情報あり！

4月9日 花見日和も今日で終わりだそうな！

4月8日 （4－2）花見は行ったか、団子は食べたか！