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ネイサンに会うと乙女になる昌磨
17時間前
ほろ苦いキスクラ。男子も3枠取って凱旋【世界フィギュア】
1日前
結局すごい、坂本花織！【世界フィギュア女子】
1日前
世界フィギュア男子フリー滑走順・滑走時間
2日前
世界フイギュア女子フリー滑走順・滑走時間
3日前
世界フィギュア2025アイスダンスRD滑走順・滑走時間
3日前
世界フィギュアペアフリー滑走順・滑走時間
3日前
優勝候補勢が波乱。世界フィギュア女子SP
4日前
世界フィギュア2025男子SP滑走順・滑走時間
5日前
世界フィギュア2025放送・配信＆女子SP、ペアSP滑走順と滑走時間
5日前
世界選手権今日から。昌磨も現地に到着！
6日前
宇野昌磨×佐藤駿、すごくいい
8日前
昌磨 with ドアラ 最高の組み合わせ
9日前
昌磨インスタライブ＆「Ice Brave」どこ行こう？
11日前
ベールを脱いだ宇野昌磨『IceBrave』。昌磨ファンも始動！
最初から勝たせないルールがある？世界フィギュアでは米国採点有利も
17時間前
異様な採点の低さで目が点に！世界フィギュアでジャッジ採点に憤りしかない
23時間前
世界で一番細かったと初耳で驚く！羽生結弦と銀次の対談がついに配信開始へ
1日前
ホーム開催で米国採点有利か？世界フィギュアで千葉百音が表彰台3位に
2日前
ファンへの嬉しい別カメラが来た！羽生結弦アイスショーが今夜テレビ初放送
3日前
突然のサプライズに感極まった！羽生結弦が番組の為に急遽2日前で撮影した
3日前
最高傑作のショートに熱い解説が来た！羽生結弦のフィギュア競技時代も回顧
4日前
会心の演技に力強いガッツポーズも！世界フィギュアの女子ショートは大混戦
4日前
あまりに後手で遅すぎる！なぜ誹謗中傷に対して何もして来なかったのか？
5日前
また小出しで出演者追加発表なのか！諸般の事情で開催中止になるショーも
5日前
キスクラに大きな異変が起きた！世界フィギュアで得点発表を真横で聞くの？
5日前
仮の話もすごい期待が高まる！羽生結弦で一体どんな写真が見たいか？
6日前
また執拗な偏重ジャンプ採点が心配だわ！五輪公式から世界フィギュア番宣も
6日前
番組が見れると嬉しい返答が来た！羽生結弦出演の対談はNHKプラス配信で
7日前
全く別物なのに難癖つけるな！羽生結弦出演MVは磨いて仕上げていくもの
昌磨くんがネイサンにインタビュー!!
1日前
世界選手権4日目 ネイサン登場！
2日前
世界選手権3日目 世界女王誕生
3日前
世界選手権2日目男子SP
4日前
世界選手権1日目女子SPペアSP
7日前
ネイサンのゴルフスイング
9日前
ネイサンのネコと部屋／ワールド放送予定
13日前
世界選手権でネイサンとの交流会
14日前
ネイサンまだまだ勉強中！
20日前
オリンピックの旅はまだまだ続く…
26日前
オリンピックチャンピオン達のメッセージ
27日前
追悼 Legacy on Iceには皆の想いが…
29日前
ジュニア選手権の男女チャンピオン
ネイサンがオリンピック委員会に就任
世界ジュニア男子SPは神大会でした✨
世界フィギュア2025、終了。
2日前
国別選手層の変遷、アリサの復帰
5日前
もうじき世界フィギュア開幕！！
8日前
村上佳菜子のフィギュアスケート音楽会に行ってきた。
10日前
宇野昌磨、アイスショー情報解禁あれこれ
12日前
THEICE 2025は休止となった。
13日前
昌磨について語る「スケート関係者」って誰さ
18日前
アイスショーのプロデュースに挑む昌磨
25日前
意思を持ったアスリートたち
28日前
マスコミにおける時間薬、風化など。
29日前
SHOMA社とNathancoffee
国別投げ込みについて
引退後の活動について、昌磨語る。
ネイサンと昌磨、平昌と北京
時として、否応なく訪れてくるもの。
ボストン滞在記＜4＞アイスダンス＆男子フリー／男子スモールメダルセレモニー
1日前
ボストン滞在記＜3＞アイスダンスRDの大波乱と世界女王の誕生に沸いたボストン会場の熱気
2日前
ボストン滞在記＜2＞男女SP＆ペアでの驚き＆宇野昌磨さん会場インタビュー！
4日前
ボストン滞在記＜1＞現地より宇野昌磨さんが登場した初日公式練習や会場風景等を写真多めに
7日前
NY滞在中に追った情報＜2＞宇野昌磨さん始球式＆Ice Brave練習動画など
7日前
NY滞在中に追った情報＜1＞ワールド練習G＆田中刑事さんに似たミュージカル俳優編
10日前
宇野昌磨アイスショー Ice Braveは愛知・福岡・新潟で開催！ 機内～NYで追った記者会見＆インライ
12日前
ボストンワールド会場の制限多過ぎ問題／今日NY＆ボストン旅行に出発します
13日前
THE ICE（ザ・アイス）2025年は休止のお知らせ
14日前
宇野昌磨さん新アイスショー記者会見を前に、無用な心配発言を流すタブロイド記事
16日前
2025「滑走屋 kassouya」広島公演 撮影動画と共に振り返ってみた
18日前
宇野昌磨さん出演「酒のツマミ」「ナゾトレ」＆今後の関連番組の情報まとめ
18日前
宇野昌磨さん企画の新アイスショー 情報解禁！3/19（水）13時より記者会見
20日前
BSフジ「フィギュアスケートTV」の番組終了に思うこと
22日前
2025「滑走屋」は昨年からの進化が半端ない！～広島公演初日鑑賞記～
鍵山優真 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
23時間前
佐藤駿 世界選手権2025 フリー演技 (解説：英語)
23時間前
イリア・マリニン 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
23時間前
ミハイル・シャイドロフ 世界選手権2025 フリー演技 (解説：英語)
1日前
壷井達也 世界選手権2025 フリー演技 (解説：英語)
1日前
アダム・シャオ・イム・ファ 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
1日前
チャ・ジュンファン 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
1日前
ジェイソン・ブラウン 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
1日前
ケヴィン・エイモズ 世界選手権2025 フリー演技 (解説：英語)
1日前
マディソン・チョック＆エヴァン・ベイツ 世界選手権2025 フリーダンス演技 (解説：英語)
1日前
パイパー・ギレス＆ポール・ポワリエ 世界選手権2025 フリーダンス演技 (解説：英語)
1日前
シャルレーヌ・ギニャール＆マルコ・ファッブリ 世界選手権2025 フリーダンス演技 (解説：英語)
1日前
ライラ・フィアー＆ルイス・ギブソン 世界選手権2025 フリーダンス演技 (解説：英語)
1日前
坂本花織 世界選手権2025 フリー演技 (ホームビデオ撮影)
1日前
千葉百音 世界選手権2025 フリー演技 (解説：英語)
港川外人住宅街＆初訪問の沖縄そば（ぱきの編）
1日前
引っ越しあるある？＆初のジョリパ＆我が家のリビング＆また冬がやって来た沖縄
2日前
沖縄は四季がない「夏夏夏冬」＆三寒四温
3日前
「たまたま」で得した気分＆旅は自己投資＆人生は一期一会
4日前
ぱきらちゃん沖縄移住？帰郷？＆広島vs沖縄のお土産＆新居までラン
5日前
珍しく走り込み＆ぱっきー的オススメ沖縄そば紹介＆愛娘沖縄移住
6日前
沖縄そばじょーぐーのぱっきーが制覇した沖縄そばの店舗数（修正）＆走ることはモヤモヤ解消に最高
7日前
うりずんの沖縄＆首里の朝市
8日前
【ネタ満載】名護市の観光スポット「嵐山展望台」まで走ってきた＆名護グルメなど
9日前
免許更新＆春のセンバツ高校野球応援校の結果＆海老出汁沖縄そば益々
10日前
センバツ高校野球で応援している高校＆久しぶりの晴天で首里散策ラン
11日前
明日から4連休＆ラン中事故りそうになった話＆沖縄の道路事情あるある
12日前
ぱっきーハンガーノックになる＆花粉症歴◯◯年
13日前
島の装い展＆ぱき家お気に入りのショップ＆寒い沖縄で熱い集い
14日前
ACN EXPO駅伝2025を観た感想＆来沖している友達との最後の晩餐
SNSとブログって違うよね。｜ブログみるでブログ読もう！ - 暮らしをもっとたのしく！みんくのくらし
生きている間にやりたいこと＆今日は3種目
1日前
田舎の古民家カフェ賑わう＆今日もノートレ
2日前
木の温もりを感じるお店＆無駄のない練習法
3日前
サポート企業様との契約更新中＆オークリー届く！
4日前
エアコン設置もDIYで＆旅の計画
5日前
50代は人生のターニングポイント＆今日は3種目
6日前
5年振りの健康診断結果＆今日は2種目
7日前
幸福度を高める方法＆今日は久々の3種目
8日前
人にどう思われているか？＆2日間のカフェ営業を終えて
9日前
運のいい人
10日前
なりたかった自分になる！
11日前
僕のトライアスロンの原点：それが宮古島
12日前
ありがとう宮古島！
15日前
”自由”という面白さ！＆明日から旅に出ます
16日前
暑さに苦しむアスリートは多し！＆カフェ経営は楽しい！
【レースレポート】第28回吉川なまずの里マラソン
1日前
【レース速報】吉川なまずの里マラソン5km
1日前
今日は吉川なまずの里マラソン5kmに出場
2日前
【明日のレースを優先するか月間300kmを優先するか】トレッドミル105分jog
4日前
【フル後初のポイント練習】インターバル1km×5本(r=200mjog)
5日前
風雨のさいたまマラソン2025の過酷さを検証
6日前
【フル完走後初のダッシュに成功】14.3kmEペースラン+WS6本
7日前
【週報】フルマラソンは全治10日の怪我説を意識してリカバリー
7日前
【1週間前と気温差20度で春ランの難しさを体感】2時間起伏jog
8日前
雨のさいたまマラソンでオールスポーツに異変w
9日前
フルのダメージがEペースで走れるまで回復
10日前
【桜の花見ランが楽しい季節に】16.7kmjog
11日前
【やっぱりガーミン165の調子が悪い】帰宅ラン7.7km
12日前
【週報】さいたまマラソン2025やってよかったこと
13日前
【レースレポ2:さいたまマラソン2025】雨ニモマケズ神ラップヲキザム
【滑25】相乗りツアー4回目・ホワイトワールド尾瀬岩倉
1日前
上野公園でお花見＆新年会。
2日前
週末の予定組み直しー。
3日前
週末黄色信号…。
4日前
着実に春。明らかに春。
5日前
日常を取り戻そう…。
6日前
【滑24】相乗りツアー・戸隠スキー場
7日前
【滑23】相乗りツアー3回目・竜王スキーパーク
9日前
左腕がかなりアレ。
10日前
【滑22】相乗りツアー2回目・舞子スノーリゾート
11日前
雪山に帰りまーす^^
12日前
のんびりリカバリージョグ。
13日前
板橋シティマラソン、レース後いろいろ。
14日前
板橋シティマラソン（フル）、陸連女子5位入賞。
15日前
雨のレースの準備など。
世界選手権、男女シングル五輪3枠確保、ペアりくりゅう優勝おめでとう！ SOI大真央コラボ楽しみ！
6日前
CSでスターズ・オン・アイス2025大阪公演の最終日独占生中継！氷艶2025
13日前
明日18日 大輔さん、ラウ"ィット！番組出演！
15日前
大輔さんお誕生日おめでとうございます！ KENJIの部屋 浅田真央後編
16日前
氷艶 鏡紋の夜叉 大輔さんは鬼に！W主演の増田さんとの初共演楽しみ！真央さん家庭画報
20日前
PIW横浜公演に、かなだい出演！ フィギュアスケーターのオアシスKENJIの部屋に真央さん
28日前
スターズ・オン・アイス2025に、かなだい追加出演！
氷艶 様々な分野で活躍する人達とのコラボは、お互いのファン達に興味を！真央さん家庭画報
氷艶2025 大輔さんとNEWS増田貴久さんW主演！ 真央さんテレビ番組情報
大輔さんと春瀬なつみさんの対談記事、 他
滑走屋会場限定グッズ、氷艶日本昔話題材楽しみ！ 真央さん新CM
フレンズオンアイス2025開催決定！ 他
大輔さん30日発売雑誌にインタビュー記事、31日岡山放送 番組放送予定 他
大輔さん出演「蔵のある街」映画試写会に、 真央さん新CM情報
大輔さん岡山放送インタビュー、 真央さん共々今年の活躍も楽しみ！
家族を守るために…/誤解された言葉/「notte stellata2025」今日！❤
12時間前
魂を燃やす作品「ボレロ」称賛の声！/世界選手権男子シングル/逆にぽんぽこぴーな奴！
17時間前
大丈夫だよ…。東北VOICE！3月のショーは宮城県内で/「BOW AND ARROW」！他
22時間前
萬斎さんはゆづ本人から聞いていた…/東北VOICE❤/対談あり？ラジオの裏話/
1日前
かならず僕を待っていてくれる人達がいる 宮野真守×羽生結弦/それが最後のジャンプ
1日前
あなたの心を奪い去る❤記録達成！/公式さんよりお知らせ！/かわいいね、いい子だね
1日前
それは神の領域・だからこそ彼は跳べる！野村萬斎さんはゆづにメールも！//ゆづがオタクだから♡ほか
2日前
ミラノコルティナがゆづを呼ぶ/間違いなく完璧、そして最高。/ゆづの恩返し
2日前
3A➡4T！ゆづの進化版ダニーボーイは変態性の方向性炸裂！/この1ヶ月、勝利宣言確定！
3日前
ゆづは連絡してた…弟ゆづから、おげんさんにダニーボーイ。笑顔で何度でも会うからね！
3日前
闇落ちの羽生結弦・夜鷹純が理由か⁉️/…SOS
3日前
飛べ！「BOW AND ARROW」MV解説/世界選手権ボストン
3日前
魂の休養/羽生へ…好き。/♬匂わせGOETHE
4日前
妖艶レゾン・宮川大聖2023ライブ映像公開⁉️❤もう滑ってるの俺の目の前で羽生結弦が！
4日前
月刊ランキング1位！羽生結弦❤/ファンタジーオンアイス・アーティスト発表/世界選手権ランスルー
ブーイングを受けた佐々木朗希
2日前
いまどき昭和な企業の出向社員のお話
3日前
交差点にて前職の女性社員に腕をつかまれる
4日前
マラソンすると脳が自分自身を食べる？
7日前
アンダーアーマー ランニングシューズを久々に買ってみた
9日前
鳥取マラソンに向けて3ヶ月の走行距離
10日前
鳥取マラソン土産を職場に配ってみました
11日前
今シーズン フルマラソン参加大会を振り返る
12日前
鳥取マラソン～フルマラソン全国制覇の状況
13日前
鳥取マラソン完走後に感じていること
14日前
悪天候の鳥取マラソン
21日前
フルマラソン大会に向け、実践ラン
22日前
身体が重く感じるのは試用期間で疲労蓄積？
28日前
スーパー銭湯でヒートショック？
29日前
サブ4奪還に向けてハーフマラソントライアル
勝てばいいってもんでもないと思うが。
1日前
結構毛だらけ猫灰だらけ 新井の脳みそバグだらけ
2日前
いつまでも野球ごっこやってりゃいいさ。
3日前
「守り勝つ野球」とか「機動力野球」なんてぶっ飛ばせ。
4日前
これで勝つとはかたはらいたし。
5日前
ある鯉党のたはごと2025その3；やはりものをくらうはなし。
6日前
彼岸過ぎの夕暮れ空に嘯く
7日前
絶望の赤ヘル2025
8日前
聞いてくださいカープファンのみなさん。
9日前
やる気ある？アライくん。
10日前
午後11時のモノローグ その147
11日前
おしえてえらいひと。
12日前
世代交代の鐘が鳴る。
13日前
どうしてそんなにもてるんだろう。
14日前
HIROSHIMA PASSION
1日前
B1 アルバルク東京 VS FE名古屋の試合を見に行きました
2日前
日曜日は、吉川なまずの里5km！
6日前
コロナにり患していました・・・。
8日前
練馬こぶしハーフ DNS
9日前
日曜日は練馬こぶしハーフ！
10日前
イタ飯屋でランチ
11日前
塩原温泉湯けむりマラソン全国大会、に、エントリー。
12日前
吉川なまずの里マラソンの案内と、「新婚さんいらっしゃい！」
13日前
さいたまマラソン2025 応援 後編
14日前
さいたまマラソン2025 応援 前編
15日前
小江戸大江戸200 スタート応援からの3時間ウオーク
16日前
神崎発酵マラソンと、ナイトウオーク
17日前
あだち五色桜マラソン 5kmの部にエントリー
18日前
目白ロードレース5．2km 後編
19日前
目白ロードレース5．2km 中編
実は苦手な細かな作業
1日前
まさかの買い直し ブレーキシュー
2日前
皆生までのトレーニングメニューをチャットGPTに作ってもらった
3日前
春はお華見、五感で楽しむ
4日前
㉑ハンドル周りのケーブルやり直し
5日前
行ってらっしゃい、ちゃんと帰って来いよ
6日前
⑳ディレイラー問題解決！ポイントはダブルクリック
7日前
その時は突然やって来た ニューふとっちょ開眼
8日前
⑳やばい、ディレイラーが変速しない
9日前
たまーに食べたくなるスイッチ
10日前
1時間4本勝負のセミロング
11日前
粘りは大事よズイフトッチョ
13日前
⑱ブレーキはシマノでやり直し
13日前
つかみが長すぎて本題に入らない悪い癖…が出た夜
14日前
今夜も舌好調、ピュアな飲み会
【rasuの文武両道への道】㊾診断士 一次試験模試が339点でもなんのその。
【rasuの文武両道への道】㊽販売士を勉強することにした
【ビジネスに活きる睡眠】⑩睡眠が文武両道に与えるもの
【運動と勉強の二刀流】(51) 文武両道の歴史的な背景をたどる
【運動と勉強の二刀流】㊿文武両道で「差」をつけて、輝け。
【文武両道の達人から学ぶ】㊴陸上 小林香菜選手
【rasuの文武両道への道】㊼養成課程進学決定。頑張るぞ。
【rasuの文武両道への道】㊻中小企業診断士 二次試験の結果を受けて
【rasuの文武両道への道】㊺2025年初ハーフで自己ベスト更新！
【文武両道の達人から学ぶ】㊳東大の箱根ランナー
【文武両道の達人から学ぶ】㊲三苫選手はなぜ活躍できるのか？
【運動と勉強の二刀流】㊾文武両道のすすめ
【運動と勉強の二刀流】㊽学生の文武両道生活って改めてスゴイよね。
【運動と勉強の二刀流】㊼最高のビジネスパーソンになるための「資格」との向き合い方
【rasuの文武両道への道】㊷年間走破距離2,400km達成！継続を。
羽生結弦、米津玄師の時も星野源の時も突然
51分前
萬斎さまとのコラボで思ったけど、羽生くん和風の演目似合うよなぁ。
1時間前
地上波ダニーボーイ、ようやく2度目を見たのだけど初見はびっくりしすぎて何も見えてなかったんだなと…
1時間前
凄いね……😳‼️ 野村萬斎さんの狂言と、ボレロと、羽生結弦さんのスケート😳
2時間前
BS見てたら、陰陽師野村萬斎の式神として羽生結弦が召喚されて
2時間前
おげんさんの弟で、萬斎さんの式神で、米津さんから放たれる矢
3時間前
羽生君のルーティンは1回楽しいというスイッチを入れる！好きな音楽の世界に没頭して、一瞬でも楽しいと思えるスイッチを入れれば
3時間前
野村萬斎と羽生結弦のやつ再放送なのかな、見てるなうですが本当にね
4時間前
ふと思ったんだけど、明日そらジローとわちゃわちゃするのを見た後、人間界に降り立つスワンを見て、野村萬斎さんとの神事ボレロを見て
4時間前
なんこの最高の野村萬斎に駆け寄る羽生結弦。 かわいいかよ
5時間前
スケート靴の有無関係なく長く美しいし 足の長い人はたくさんいるけど自分は羽生くんの ｢長さとラインの美しさの絶妙なバランス｣
5時間前
#羽生結弦 nhkのダニーボーイ見た時何故か 思い出した クリケットのB.オーサーコーチの
6時間前
見逃し配信で見た！もうさ…ふわーっと漂いながら最初のエアリーな3Aで、きれい…って声漏れたし、もうそれ以降没入感すごかった
6時間前
羽生結弦の空間掌握力が凄いのは重々知っていたけど、眼差し一つ、瞼の動き一つで場の空気をピリッと変えていく萬斎さんもエグかった。
7時間前
羽生くんって、本来知的好奇心旺盛で自分と周りの関わりなんかも深く深く考えるタイプで凝り性で
【環境】No.7469
1日前
【とくしまマラソンの代償】No.7468
2日前
【2024年度マラソンシーズンの反省】No.7467
3日前
【長居ウィンドは交流の場】No.7466
4日前
【コミュニティで遊ぶ】No.7465
5日前
【友達ありがたい】No.7464
6日前
【小羊様々】No.7463
7日前
【サブスリーキャンパー誕生】No.7462
8日前
【とくしまマラソン前日】 No.7461
9日前
【とくしまマラソンへ】No.7460
10日前
【私の旅立ちやすさの秘訣】No.7459
11日前
【玉出おむすびの衝撃】No.7458
12日前
【とりあえず変化を走ってみた】No.7457
13日前
【コミュニティのありがたみ】No.7456
14日前
【4:45 30km列車でマラソン教室】No.7455
一番おっきな支援の形 the most important form of support
17時間前
一生懸命な姿に感動する Deeply impressed by hard work
1日前
やっぱり変人 いや異次元！ Insane, well, an alien？？？
1日前
わ～い！油断しすぎだよ！ おめでとう！！Today's Miya's GIFT
2日前
もっとすごいフライングシットやっていた！ Insane Flying Sit Spin
2日前
結弦君対談予告動画！ 400万再生！
2日前
運命の出会い Fated Encounter
3日前
お源さんに2つの演技をGIFT！ Two GIFTs to Ogen-san
3日前
速報！！ぎゃっ！Danny君が！お源さんに！
3日前
SP解説記事 Detailed information on SP
4日前
は～る よ～♬ Haruyo ♬
4日前
みやかわくんからGIFT！！ GIFT from Miya
5日前
天地人を司っていらっしゃる！ He controls Heaven, Earth & Man
5日前
繋がること 続くこと 忘れないこと・・・ Widening, Continuing, , ,
6日前
ケツ・・・痛くなかった？ every, backyard & schedule
サブ3への道（551）今日から新シーズン開幕！～新シーズンの練習計画
3日前
サブ3への道（550）新シーズンの目標とレース計画
4日前
花見な朝ランも絶不調で6キロ持たずに終了。。。
6日前
リディアードさんの練習をやってみて～50代半ばからの練習法10
6日前
依然続く筋肉痛でスロージョグが精いっぱい
7日前
サブ3への道（549）新シーズン開幕への助走期間に
8日前
登山2日後にひどい筋肉痛になってしもた・・・
10日前
丹沢・塔ノ岳で雪山を楽しんできた
12日前
サブ3への道（548）今シーズンの振り返りと反省
13日前
DNSのうっぷんを坂道インターバルではらす
14日前
サブ3への道（547）板橋シティマラソンDNSでシーズン終了～今日からまたがんばろう
15日前
板橋はDNSにします。。。
16日前
板橋に向け最終調整JOGしたものの～走れるのか？
17日前
アディオスプロ3でもう1回負荷をかけてみた
18日前
板橋シティは雨で中止の可能性も？
右ひざの違和感
2日前
超ウルトラマラソン対策アイテム
4日前
かがわマラソンのコースを試走してみた
5日前
かがわマラソンの全容が公開されました
6日前
1550kmってどんな世界だろう
7日前
夏に向けていただいた課題
11日前
LSDの難しさ
12日前
GARMINウォッチをAIに比べさせてみた
13日前
Garmin ConnectでGPXデータ作ってみました
14日前
身体年齢はどうやったら測れる？
15日前
今日からブログ名を改変！
16日前
長崎には坂が多いけど・・・
17日前
超ロングバッテリーの必要性
18日前
Garminはどれがいいのさ？
19日前
ウルトラのシーズンに欠かせないGPSウォッチ
佐倉マラソンを見学
3日前
三叉神経痛と片頭痛は違うのか
4日前
不動峠から大池公園に下る ～つくば道から不動峠（完結編）
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4月年金支給日までの資金繰り
6日前
久々にランニング、足がもつれる
7日前
気温乱高下で三叉神経痛？ ～せいうち日記195（完結編）
10日前
男女雇用平等法前の社会
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風返峠旧道でハードな道を進む ～つくば道から不動峠（後編）
12日前
カネと個人情報、どちらを取るか
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3シーズン目の成果と来期の目標
14日前
気温乱高下で三叉神経痛？ ～せいうち日記195（さらに続き）
17日前
安部司「素朴な疑問」
18日前
つくば遊郭跡・ふれあいの里 ～つくば道から不動峠（中編）
19日前
3月11日はカード決済可能日
20日前
気温乱高下で三叉神経痛？ ～せいうち日記195（続き）
3日前
【ランチ】なか澤【わら天神】
4日前
【ラン】次の練習用シューズをどうしようかな【430ジョグ】
5日前
【ラン】ちょっとずつ成長【センバル】
6日前
【ディナー】若松屋酒店【烏丸七条】
7日前
【ラン】いい感じ～♪【ロングジョグ＋センバル＋430ジョグ】
10日前
【ディナー】ひがしやま司【東山三条】
12日前
【ランチ】バビルサ【円町】
13日前
【ラン】この組み合わせがやっぱり良いかも【430ジョグ】
14日前
【ラン】暇なジョグ【キロ5ジョグ＋センバル】
17日前
【ディナー】祇園かわもと【祇園北側】
19日前
【ラン】伸びない理由【センバル】
21日前
【ラン】今後の練習メニューに悩む【430ジョグ＆起伏ジョグ】
24日前
【ランチ】キョウハスパイス【大宮高辻】
25日前
【ラン】今日から再開【430ジョグ】
27日前
【ディナー】寿司赤酢 望月【北新地】
1日前
痛恨！接戦を落としてハムに2連敗！
2日前
またまた現れたイカルたち～（野川の野鳥たち）
3日前
中島裕之ついに引退～思い出のアルバム。
4日前
野川公園でクロスカントリー5㎞ラン～
5日前
美しい小金井公園の桜たち（日本三大桜・陽光ほか）
7日前
さらばC1輸送機、配備と同じ1973年に写真を始めたのでした。
8日前
浅間山（せんげんやま）で鳥撮する～
9日前
寒桜・寒緋桜が満開～＆朝ラン！
10日前
八王子でつけ麺ランチ「東池袋大勝軒八王子」～
11日前
ミミズを食べたハチジョウツグミ～
12日前
ランニングを再開しました＆大漁桜ほか～
13日前
板橋CITYマラソンで倒れる！命あっての物種です・・
15日前
久しぶりにクイナに遭遇、イカルまでやって来たよ・・
16日前
LSD発祥の地で調整～昔の空撮写真が出て来た話～
17日前
満開の河津桜とメジロのハーモニーⅡ
生きている間にやりたいこと＆今日は3種目
田舎の古民家カフェ賑わう＆今日もノートレ
木の温もりを感じるお店＆無駄のない練習法
サポート企業様との契約更新中＆オークリー届く！
エアコン設置もDIYで＆旅の計画
50代は人生のターニングポイント＆今日は3種目
5年振りの健康診断結果＆今日は2種目
幸福度を高める方法＆今日は久々の3種目
人にどう思われているか？＆2日間のカフェ営業を終えて
広すぎる古民家
港と夕陽のみえる宿
昭和のぬくもりに包まれるカフェ時間｜古民家カフェ 蓮月へ
ありがとう宮古島！
暑さに苦しむアスリートは多し！＆カフェ経営は楽しい！
暑さ対策の続き：10年前からやってた秘策＆明日からカフェ営業
行列ができたら、私はちょっと困りますが・・・◇牧水さんの宿の湯◇よく効きます
愛媛県松山市での東京電力のコールセンタの仕事に応募しました
年には勝てず…。
予想とは別の関節が痛んだ件／お彼岸のお墓参り
右手など、主に利き手の小指が冷たくしびれる…肘部管症候群とは？
スポーツ愛好家に多い「アキレス腱炎」。その原因と治療法について。
3月のスケジュール
生涯現役の身体づくり
掘りたてのじゃがいも！！…コロッケ美味しゅうございました。
【実例90】アラフィフ男性・東京マラソン2025ランニングフォーム指導
膝のレントゲン撮ってきました
50代から気をつけたい膝の痛み～ゆる屈伸で無理なく対策～
炊き込みご飯美味しくできました。
会社でインフルエンザが大流行
【実例85】アラフィフ男性・東京マラソン2025 左膝痛の原因と改善方法
![[大会結果]静岡マラソン2025](https://img.blogmura.com/sites/236886/post-images/70043151.webp/crop/435x435)
