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マラソン記録向上と肝機能改善を試みるブログ
お酒と葉巻が大好きな47歳のおじさんが、再びサブ3を目指して走る日々の記録です。
フルマラソンで2:20を切って東京マラソンエリート資格の取得を目指して走る、大阪泉州のサブ2.5ランナーのブログです。
走歴6年目の元ダイエッター48歳のワタシ=ZtabediHが「これまで」と「これから」のランニングログを残していくブログです。47歳でマラソン・サブ3(ネット)を達成しました。次の目標はサブ3(グロス)。
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
shou1533さんのブログ
ゼネコンマンのテキトー且つ熱いランニングライフ。目指すはサブスリー。
腎癌ステージⅢの診断で、左腎臓と脾臓摘出。そして走り出しマラソンでサブスリー、さらにサブ55達成。50歳オーバーのランナーブログです。
色々書くつもりですが、最近はランニングに特化ししつつあります。フルマラソンのサブ3を目指しています。
日々の日常を書き綴っています。スポーツに関連するサプリメント、マラソンに関するギアを紹介しています。
元プロボクサーがフルマラソンやダイエットについて語るブログ。サブ3.5〜サブスリーを狙っています。
月の走行距離約200キロで頑張るしがないサブ45ランナーのブログ
陸上競技歴18年/社会人べスト/マラソン3.00.25/練習の相棒であるAdventure1(トレッドミル)とともに目指すサブ3 自分にしかできないことをやってみたい。 トレッドミル練習メインでマラソンサブ3を達成できるのか!?
ランニングの光景
よっぽど疲れたのか
身体だけでも若さをとり戻す!
健診後と、左右どちらも黄色の汗だくラン
世界高血圧デー!運動しても塩分を控えても下がらない血圧。
休日日記45 5/17 運用開始...!
休日日記46 5/18 読書と昼寝とランニング
本日のトレーニング&ランニング 母の予知能力と前途多難
RUNあとのCOCO'S ^^/
On クラウドモンスターからクラウドモンスター2に変えてみた感想
ランニングthis week 3&encounter🪷
横浜マラソン2025にエントリーしました 2025.5.18
ロードワーク、ボクシング、トレッドミル
【実例108】50代男性・2025二上山トレイル大会後の故障予防コンディショニング
【実例107】40代女性・黒部名水マラソン前の疲労抜きコンディショニング
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