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  • 20世紀デザイン切手 第10集 &コロナ前のイベント

     陽気に誘われて、つい出かけたくなるのだが、いや待てよ、もう少しの辛抱だと、自らの中で葛藤だか忸怩たる迷いが混在する。精神一到何事かならざらん。(Where …

    マーク♪

    地球の日記☆マーク♪のblog☆

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  • 2か月ぶりの再会

     本日は水曜日ですので在宅勤務の日。 昨日ですが二か月ちょっとぶりぐらいの出会いがありました。 実は今年の1月2日か3日だったと思いますが明治屋に行く際にハッ…

    Sontou

    シンガポール DE ランニング

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  • 宇野昌磨選手関連 年間スケジュール 目次

    2015年 | 2016年 | 2017年 | 2018年 | 2019年 | 2020年 | 2021年 1月 | 2月 | 3月

    くまちゃん

    ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ

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  • BEHIND/報道写真ギャラリー 【2017年12月20~12月24日】全日本フィギュア選手権2017

    五輪代表が決定 全日本フィギュア 【2017年12月20~12月24日】の写真集

    くまちゃん

    ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ

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  • ひなまつり

    今日は令和3年3月3日で3が並びました。今日はひな祭りですね。昨日、プールにも確認し、今週から正式に活動を再開できることになりました。下関は気温が低いもののよく晴れています。ひな祭り&活動再開&好天とトリプルで春が来た気分です。感染対策を行ってスポーツを

    MCAひのさとトライアスロンスクール

    MCAひのさとトライアスロンスクールへようこそ!

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  • ダイエット開始から7ヶ月

    今朝の体重 60.95 体脂肪 35.0% ワンコと散歩60分 ジョギング20分 3km🏃‍♀️ ダイエットを始めて 今日で丸7ヶ月が経過しました! ずっと停滞期中といいますか 現状維持が続いています(^-^; スタート時の体重70.50㌔ 先月60.60㌔ 今日 60....

    今日子

    のんびり屋

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  • 3月3日練習日誌

    今日は、風が強かった~今日は、多摩川土手で1000×5のレペテーションをやってきました。結果は、3分30秒台で走れなかった😢日曜日に、5000TTをやった影…

    リキ

    リキのマラソン練習日記

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  • ソフィア・アカチエワ ロシア杯ファイナル2021 フリー演技 (解説:ロシア語)

    ロシア杯ファイナル2021、ソフィア・アカチエワ(Sofia AKATIEVA)のフリースケーティング演技の動画です。3A、4T+2T、4T着氷

    フィギュアスケートYoutube管理人

    フィギュアスケートYoutube-動画ブログ

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  • アオテアロア第2節チーフスVSハイランダーズ

    いやいや1週間が早い!! 3月5日に行われるスーパーラグビー・アオテアロア第2節チーフスVSハイランダーズのスコッドが発表されましたね。 チーフスVSハイラ …

    R-ug-bee

    ラグビーWC

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  • 【緩募】クラロワ:クランメンバー募集 リバーレース毎週参加してくれる人5名まで (キング9以上)

    【緩募】クラロワ:クランメンバー募集 リバーレース毎週参加してくれる人5名まで🙏 (キング9以上) 履歴見る限り全部1位フィニッシュしていて毎週UR獲得…

    みーたん

    フィギュアスケーター「宇野昌磨選手」の動画集

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  • アタッチメント

    いろいろアタッチメントも届きました^ ^...

    ZERO→1

    ASAトレーニングジム ZERO→1

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  • ソフィア・サモデルキナ ロシア杯ファイナル2021 フリー演技 (解説:ロシア語)

    ロシア杯ファイナル2021、ソフィア・サモデルキナ(Sofia SAMODELKINA)のフリースケーティング演技の動画です。4S+2T、4S着氷

    フィギュアスケートYoutube管理人

    フィギュアスケートYoutube-動画ブログ

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  • 花山薫「強者として生まれ落ちた自分が鍛えるのは卑怯」

    バキ外伝 創面 1 (少年チャンピオン・コミックス エクストラ)山内雪奈生秋田書店2014-01-311: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/22(月) 15:24:11.65 ID:Y60QlLxva かっこいい

    筋肉速報

    筋肉速報

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  • 60歳代で自己記録更新中!

    60歳代男性のトレーニング本来、筋力の維持が目的でしたが、じわじわと着実に筋力が向上中昨日は80kgパラレルスクワット9回自己記録更新されましたプラトー(停滞…

    bb-activation

    脳と身体のトレーニングジム BB Activation

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  • 新しい夢♪

    自転車屋さんで貰ったサイクリングマップ ワクワクします     福山市の自宅からで出発して、鞆の浦を通って、船で尾道・向島へ  鞆の浦では 今、古民家のお雛様…

    yoshi

    フローラのランラン日記

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  • おじげーたーぼ 【緩募】クラロワ:クランメンバー募集 リバーレース毎週参加してくれる人5名まで🙏 (キング9以上)

    【緩募】クラロワ:クランメンバー募集リバーレース毎週参加してくれる人5名まで🙏(キング9以上)履歴見る限り全部1位フィニッシュしていて毎週UR獲得できてます今週ギリギリ1位だったので戦力補強のため募集雑談などはありません。寄付、トレードは活発ですクラン名:Ojigaming#クラロワ — おじげーたーぼ (@ojigamingTabo) March 3, 2021

    くまちゃん

    ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ

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  • 石手川公園駅🎽ラン!

    今日は(3月3日ひな祭り)!一年前(3月3日)のブログを見るとコロナが遂に愛媛にも入って来て、それ以降のコンサートやマラソン大会はことごとく中止!個人的にもお花見や外食、演奏会も取り止めたのを覚えています。 あれから1年、全国的に

    マッサン

    シニアでマラソン頑張ります。

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  • 10年目の1日目。

     こんにちは。りっくです。 きのうは一日、吹雪。 まさに、“春の嵐”となってしまいました。 ちなみに、今朝、カーテンを開けると・・・。 窓に雪が積もってた・・・。 実は、私が住んでいる地域は、真冬より、3月、4月、5月の吹雪の方が怖いんです。 これからが本当

    りっく

    りっくの初心者のためのボウリング講座

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  • 「カミングアウトと「ハクタカ」

     おほほ遂に!むすめっちに「新・推し」君の名前を伝えた!(ちなみに、家ではさんざんSHE’SのMVを掛けていたので、音感の良い娘はすでに何曲か歌えるレベルにな…

    みーちゃん

    のんびりいきたいです

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  • 【もう一度出たい】ドリアンリレー2015

    まだブログを書いていなかった頃の大会を振り返るシリーズです。  Durian Run SG 20152015年8月15日@Sembawang Park1.2k…

    美ジョ

    美ジョガーになりたい会?

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  • 【勉強】量と質のどちらが優先されるものか【量質転化の法則】

    勉強でもスポーツでも「量か質か」という議論は繰り返しされてきていると思います。これらは両天秤に乗せて考えるものではありません。何かを取り組む時にどちらを優先するべきなのかをまとめています。

    柊(ひいらぎ)

    ナースマンブログ

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  • 好きなスポーツ選手 2年連続で羽生選手が1位。

    ゆづオンリーファンの皆様、こんにちは(*´ω`*) 今朝の読売新聞に「好きなスポーツ選手ランキング」が 載っていました。 羽生選手が2年連続1位です

    マリリン

    羽生結弦 成功への軌跡

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  • おひなまつり

    今日は令和3年3月3日3づくしのお雛祭りですねなーーーんにもしないのもなんだか寂しいので気持ちだけお昼のお弁当におひなまつりのシールのついたお弁当をゲットしてみました桜のおはぎ付きですみなさんご馳走食べてるのかなぁ~そして3月に入ったので毎年恒例の「スポーツ安全保険」更新です元々リレントレスでツーリングに行くために加入していた保険ですが活動内容はサイクリングをメインしてしていますがそれ以外にもたくさんの区分にチェックを入れてあります今年はコロナの影響でいろいろな野外活動が増えているのでさらに登山やテニスやストレッチなども追加してみました団体活動中しか保証対象にはなりませんが年間1,850円は安いですから保険に加入して安心して遊びに出かけましょう追伸:HITトレーニング第2回目を月曜日にしたのですが・・すでに筋肉...おひなまつり

    kimacha

    kimachaの運動日記

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  • 2021年3月3日(水)

    午前5時過ぎ,出走。 シューズは,アディゼロRC。 つなぎジョグ。 起伏のあるコースをランダムに走る。 10km程度を目標に。 意外と脚は元気。 結局,11km超走って,終了。 11.38km。 1時間1分19秒。 平均ペース5分23秒/km。 高度上昇181m。 6:05 - 5:49 - 5:20 - 5:44 - 5:29 - 5:33 - 5:26 - 5:16 - 5:13 - 4:58 - 4:45 - (1:42) 今月の月間走行距離,28.41km。 今朝は寒かった。 黒部名水マラソンのコースはアップダウンがあると聞いたので,ジョグはなるべく起伏のあるコースを選んで走ろうかな,…

    sawaki

    マラソン練習日誌

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  • 1500m初戦日程決定

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 21@03月03日 【自由ヶ丘 情報!】

    赤線は、運転が出来ない電車です。

    やながわのターチャン!(柳川・みやま担当)

    令和2号!やながわのターチャンが時速9kmで完走を目指すブログ

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  • 記録的大雪。

    2月最後の週末は場所の空きがでず残念ながら活動はありませんでした…。でも今週平日は月曜、火曜と順調に活動できているようでよかったです

    weednaka

    ウィードバドミントン日記

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  • 一般人より喧嘩が弱いボクシング世界王者

    1: 風吹けば名無し ミニマムやライトフライの世界王者は中学生以下の体なんで成人男性に喧嘩で勝てるとは到底思えない

    鉛玉@筋トレ

    筋トレ速報

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  • ブログ収入は過去最低になった

    2月のブログ収入、一月700円は過去最低となった。 一度ブログが消えたとはいえ、初めた最初の月よりも低いというのはちょっと衝撃だ。 アフィリエイトはコロナ禍に弱かった コロナにより、 大手企業や株主は

    あいた

    あいたブログ

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  • 【靴新調を見守るEmma!】新家族バロン君など

     自由人(メインは樹💦時々昌磨)@jumokuno0108  【靴新調を見守るEmma❗️】 初めて近くで滑るのを見て釘付け‼️ #宇野昌磨#フィギュアスケ…

    Luna

    お日様と月の舟☆Live by the sun Love by the moon宇野昌磨選手応援ブログ

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  • 昼飯前にひとっ走り

    昼飯前に ひとっ走り ペース維持難しい

    ワタヒロ

    ジョギングの記録

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  • 一日一日の移り変わりに目を向けてランニングを楽しみましょう♪

    こんにちは!WATARUです。本日は、昨日雨で出来なかった『4´15友の会』ペース走の代わりに、4´15ペース走を行いました。二日間行ってなかった、いつもの公園ですが、河津桜が綺麗に沢山咲いていて一日一日の変化に驚かされました。皆さんも、コ

    WATARU

    マラソン&マラニックブログ

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  • 2021年夏の練習予定(41歳シーズン)

    今日はひな祭りです。 早いもので、長女は今年中学生になります。 僕も今年、41歳になります。 すっかりおじさんです。 とは言っても、おじさんを完全に認めたわけではありません。 これからの僕にとって加齢に抗う作業が、「ラン …

    芋太郎

    ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

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  • フルマラソンを意識した5キロ走

    昨夜はお雛様ケーキを堪能した♪可愛らしいデコレーションで癒されるね。今日は補強トレーニング294回目。今朝の体重は、、、軽量級パパ。3日前の体重激増30キロ走から猛省し節酒したため体重は軽め。断酒では無く節酒という所が悲しい。いつも...

    まさあき

    食いしん坊パパのサブ35挑戦記!!

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  • 今日もおつかれさまでした

    2/22FUJIFILM X-Pro2+XF60mmF2.4 R Macro

    まりっちぱぱ

    まりっちぱぱのフィギュアスケートブログ

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  • 韓国で爆売れ!売れないK-POPグループ・Brave Girlsの4年前の曲が神曲ダンスがエロすぎると話題沸騰wwwx

    1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/02(火) 10:00:27.04 ID:fFO97Yzv0 BE:389296376-2BP(1000)Brave Girls、4年前に公開した楽曲「Rollin'」のブーム到来!?チャートを逆走し初の1位を獲得 Brave Girlsの「Rollin'」がリアルタイムチャート1位に

    筋肉速報

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  • 朝ランの季節がやってきた~前ももに久しぶりの筋肉痛

    朝ラン12.84kmJOGご近所坂道1.59km8周+120m1時間9分10秒(キロ5分23秒)9分8秒・8分40秒・8分31秒・8分29秒・8分28秒・8分…

    はっしぃ

    関西風ランナーのサブ3を目指す日記

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  • 2月のまとめ

    2月の月間走行距離は、370km/月。思いのほか積み重ねることができた。理由は2つ。ひとつは朝RUN(朝JOG)をしているため。距離は短くとも毎日続ければそれ…

    チャレ

    Challengeな毎日

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  • 宝ヶ池練習会

    2月28日(日)ひっさしぶりに練習会がありました。密にならないように、人のいない岩倉へ。比叡山を見ながら、宝ヶ池の山に登ります。池の南側の山です。大黒天山に登…

    ジュルピ

    ひとっ走り

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  • これは勧誘?

    こんにちはฅ•ω•ฅやや遡り、月曜日の朝ラン。体が疲れていたのか???前日から11時間くらい寝てしまったwwwいちお、セット練的なLSDですが、徐々に距離・時間は減らしていくのでこの日は90分で終了。前日の日曜日よりは脚の疲労は抜けていました、、、何しろ、前日はテンポネクスト履いていても脚が持ち上がらずに上り坂では地面に靴底を擦りまくっていたので、、、テンポ履いている意味なしでしたよ(;・∀・)火曜日は朝から雨...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

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  • 「福原愛(32)」日本帰国で夫婦別居?ネットでは『台湾で日本人女性として恥をさらした』『金の切れ目が縁の切れ目』の声も!【SNSの最新の反応】

    福原愛、別居報道が過熱「つけられて気が滅入りそう」 週刊誌記者に苦言「直接聞きにきてくれたらいいのに」(1/2 ページ) - - ねとらぼ 福原愛、別居報道が過熱「つけられて

    ロバ耳ダース王子

    ロバ耳ダース王子の【芸スポ情報】テラ速

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  • 河津桜とオムライス(*^^*)

    こんにちは、えむです(*^^*)昨日は春の嵐で家の中にいてもすごい風の音が気になった雨も強くてベランダがビショビショ窓まで雨が打ちつけていたそう、昨日は家にいたんよ今週いっぱいテレワーク延長になって昨日はテレワークこんな嵐の日だと大歓迎だなといっても朝ランもできず動かない1日で意識的に動くことにしたランチは近くの洋食屋さんで終業時間後はお買い物に出かけて3500歩ほど(^^;;意識しても動けていないね* * * ...

    えむ&サト

    えむとサトの楽しんで走る

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  • 俺のおろせない貯金。

    走ってないから今日はおろせない貯金の事を書こうと思う。なんでわざわざ「走ってない」という枕詞を付け加えたかというと「どうしたんですか、心配です😫」とか「焦ら…

    いっちゃん

    マラソン!強くてにゅーげーむ。

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  • ジョグ

    ビビりながらも走りに行って来た!以外にも痛みは出なかった普段のふとした時にはたまに痛み出るのになんで着圧ソックスやシューズでちゃんと固定されてブレないからかな?まぁ痛みがでないならそれでいいや(/・ω・)/様子みつつ距離伸ばしていこうにほんブログ村  マラソン・ジョギングランキング...

    せりか

    せりか ランニング日誌

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  • 今シーズンの意気込み -松原大貴- – マネージャー日記 –

    ホームページをご覧の皆様こんにちは。 新3年名古屋高校出身の松原大貴です。 今年は3年生としての自覚と責任を持ち、グラウンド内外でチームに貢献できるよう精進し、対抗戦Aグループ昇格を目指していきたいと思います。 今年度もご支援、ご声援をよろしくお願いいたします。 ...

    やすし

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  • 冬眠してた体を強化月間2日目〜今更だけど...〜

    自分の目指す理想的なBodyガリマッチョを今年こそは本気で手に入れたい… ガリちゃんです‼️ 理想は山小屋で脱ぐこと!シックスパックを晒すこと!(現在は腹に肉…

    ガリちゃん

    ガリちゃんねる。~トンちゃんと日常と時々登山~

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  • 女性 強度近視 度付きサングラス ランニング用?

    べんひろ

    メガネ・時計・宝石 シミズ(清水時計店)

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  • 医師からスポーツ界へのエール

    オンラインアスリート勉強会【コロナ編】 花岡さんからの質問市販の検査キッドについて田中善啓先生にお答えいただきました                     …

    bonny

    bonnyのブログ

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  • 3/2、ワラーチでシャワーラン。

    雨のなか走ったんじゃなくて、走っていたら土砂降りになったんだよぉ、ほんとだよぉ〜の旅人です。 さて、昨日は久しぶりの筋トレ。 翌日になれば筋肉痛で走るパフォーマンスは落ちることは分かっていたので、どうしても、筋トレと同じ

    旅人

    45歳からのマラソン日誌

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  • ひな祭り  芋植えてみる

    朝からピーンポーン(何?)消防設備点検です忘れていたすいません5分後にお願いしますと伝え寝てる娘起こし昨日の洗濯物片付け(隠す)どうにか歩けるように(^-^;…

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