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2024 All Japan Fitmodel Championships (25)

Prejudgingof2024AllJapanFitmodelChampionships.(50years-)そしてこちらが、2回目のクォーターターンの続きと1回目の比較審査の模様です。270度・360度と回転して、元の「フロントポジション」に戻りました。その後各選手はステージ奥に移動して、比較審査に備えたのです。1回目の比較審査は、93小山選手・96番籾山選手・88番笠原選手の3人で行われました。2024AllJapanFitmodelChampionships(25)

行動派

行動派の I love muscle beauty!

遅い！今日はエイプリルフール…＋まだ見れる！雪肌精YouTube +今日はホプレガ記念日…(●´ω｀●)

今日から4月です。新年度ですね。エイプリルプールですな！！何の嘘をつくか考えてる間に 、1日終わってしまいそうですが…。「妊娠しました！！」とかね…嘘やってー。(爆笑) ／今日から4月＼「 #レイトくんとお花見 に使って欲しいでふ🐻‍❄️🌸」#Haier #ハイアール #レ

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

新たな一歩を踏み出すべく社名変更のお知らせ[卓球家841/八潮·草加の卓球ショップ＆卓球場]

元ラバー職人の正海です。本日は重要なお知らせがございます。····はい。毎年恒例のエイプリルフールネタです。すみません。。。でも、新たな一歩を踏み出して行きた…

840

元ラバー職人『しょうかい』ブログ

2024 All Japan Fitmodel Championships (24)

Prejudgingof2024AllJapanFitmodelChampionships.(50years-)続いては、左右半分が入れ替わっての2回目のクォーターターンの模様です。こちらは、3人1枚で各ポーズ4枚づつのご紹介となりますが、やや変則的なご紹介となります。まずこちらでは、最初の「フロントポジション」と90度・180度回転したところまでをご紹介しますが、この次は270度・360度とご紹介するほか比較審査も一部ご紹介させていただきます。ではここで、予選進出選手を簡単にご紹介しておきましょう。エントリー番号順に、83番落合玲子選手（東京）・85番長沼恵美子選手（神奈川）・86番鈴木優子選手（千葉）・87番福士博子選手（青森）・88番笠原和江選手（東京）・90番横山保江選手（千葉）・91番大八木まり...2024AllJapanFitmodelChampionships(24)

行動派

行動派の I love muscle beauty!

2025年3月のまとめ

走行距離:183km走行日数:18日極寒で大雨の中よこはま月例に参加して風邪引いたのでランオフ多めになりました。豊橋ハーフはシーズンラストでしたが気温も高く風も強くて2時間切れただけで合格です。毎年5月にレース入れてましたがうまく行ったことないので今シーズンは思い切ってレース入れず。ふらふら走るの一番いい季節を楽しくもうと思います。●レース3/23 豊橋ハーフ 1:58:26●ポイント練習＆練習レース3/10 4.3kmPR(443)@二...

ゼロコ

Run for Sweets

本日の修行

マシーンウエイト＋トレッドミルマシーンウエイト2パターン12セット17分トレッドミル8㎞62分HRAV130拍寒いし雨なので、退社後施設へ直行、トレッドミルで走る前に、マシーンウエイトで、身体に刺激入れ、トレッドミルは普通に走れて、本日は終了です。本日の修行

あるみまん

あるみまんの本日の修行

パーソルアクアパーク

2027に宮崎で開催される国スポのための新しいプールができた。旧態依然の箱もの行政には辟易するが、できたもんは利用しよう！ 今日が一般向けのオープン昼のニュー…

ミドリマン

新しい毎日

Z世代の新社会人が選ぶ企業の条件とは？安定志向とやりがい重視の実態

2025年春、新たに社会へ飛び出したZ世代の新入社員たち。 彼らは「給与」よりも「安定性」「やりがい」「福利厚生」、そして「ワークライフバランス」を企業選びの基準にしています。 新型コロナウイルスの影響を受けて学生時代を過ごしたこの世代は、

マコト

マコト富山雑談

失敗しない！初めての海外旅行前に確認すべきことは！？

初めての海外旅行！楽しみでいっぱいだけど、「何か確認しておく必要あるの？」や「国内旅行と同じでいいの？」と不安もあると思います。 そこで今回は、初めて海外旅行をする際に事前に確認しておくべきことをご紹介します。 出発前に慌てないよう、しっか

りきまる

りきまるガレージ

【エジプト旅行記】砂漠で1泊2日のキャンプツアー（白砂漠・黒砂漠）

エジプト旅行中に参加した黒砂漠と白砂漠の1泊2日ツアーの様子をご紹介します。黒と白の砂漠、キャンプ、オアシスなど、エジプト特有の大自然を満喫できるおすすめツアーです。

ゆかこ

ちょっとアクティブな旅の記録

新しい職場で新しい年度が始まる

新しい職場で新年度が始まった少しの緊張感と期待感、話しを始めればワクワクが止まらないあっという間に時間が経ち勤務時間終了芦北初ランと思っていたが冷たい雨が降っていて断念近くのスーパーに行って食材を買う塩、砂糖、出汁、味噌、醤油、酒、みりん、ポン酢、オリーブオイル…調味料を買ったら凄い金額になった単身赴任生活は初期投資がいるなぁこれまで食べたことが無いであろう日奈久の味噌で汁を作る県南の味だ(^^)v4/1(火)雨天休足threegoodthingstoday・新しい職場の隣の席が同じ陸上部のしんえもんさんだ!!・亀萬酒造に寄ってみた・持参した鹿本の白米と、日奈久の味噌汁で満足の夕食新しい職場で新しい年度が始まる

弁天ジョガー

弁天ジョガーの気ままにラン

4月1日。四日月。

こんばんは。りっくです なかなか暖かくならないですね・・・。 こちらも4月とは思えない気温です。 今日は久し振りにきれいな夕焼けが観られました。 建物の合い間から、ちょっとですが・・・ そして今日は四日月。 どこに写っているか、わかりますか？ 左上の角に

りっく

りっくの初心者のためのボウリング講座

【イチオシギャル動画】 BAZOOKA 素人ヤリマンギャル 50連発 8時間Special

BAZOOKA新シリーズBEST登場！厳選されたギャル50人がジャンル別に分かれてランキング収録！絶対にヌケる保証付きの未来に残したい殿堂入りギャルBEST21！感度MAX潮吹きギャルBEST3！白ギャル巨乳BEST5 vs 黒ギャル巨乳BEST5の激アツバトル！思わず頬ずりしくなるキュートヒップBEST5などなど貴方の股間をアツくさせる完全永久保存版です！

akahoryu

筋トレとダイエットの教科書

3月のトレーニング

3月のトレーニング 走 63km15日 10km キロ516日 5km ジョギング20日 30km ジョギング23日 8km ジョギング29日 10km ジョ…

へのじ

今日も「へのじぐち」：-（

僕の車はマニュアル車

僕の車はマニュアル車毎日ギコギコシフトチェンジしながら走ってる1速、2速、3速、4速、そしてオーバートップの5段変速たまに1速、2速、ひっぱって4速と入れるときもある僕はバックに入れるときのシフトの動かし方が好きだシフトを自分の方に倒してから後ろへ倒す「ガクッ」とギアの音がするそしておもむろに半クラッチでエンジンをブンブンふかしながらバックするいかにも車を運転しているぞ！って実感する今日テレビのニュースでこの4月からAT車教習が義務づけられマニュアル車の教習はそれに追加される形でわずか4時間の講習になったと言っていたなんだなんだこれじゃますますマニュアル車が廃れていくではないかでもしょうがないか今の時代マニュアル車なんてあんまり作ってないしそんな車を買うのはよっぽどの車好きかオートマが運転できない爺さん婆...僕の車はマニュアル車

走ってこうわい

走ってこうわい

新年度 カミさんとの会話

今日、カミさんと会話しました私、あんたの事、嫌いだからえ？俺、なんかしたっけ？わかんねーのかよなんで嫌いなの？嫌いだからふん、教えるもんかあ！土曜にさりちゃん…

上州竜

FM89.3 竜TUBE 〜マラソンのことをあまり書かないブログ〜

都合の良い「3月のトータル」

昨日まで年度末の仕事がおしていて、忙しかったー。 残業して帰宅したら、走り出す気力なく(^◇^;) あと5キロで月間走行距離が目標の300キロにいくとこで。 前日までは 「私は残業があろうとなかろうと、5キロだったら走れる！！走行距離にとらわれるわけじゃないけど（完全にとらわれてる・笑）熊野古道への強い気持ちは行動で表すんだ！」と鼻息荒かったんですよ(^◇^;) で、 昨日は案の定 残業でもうヘトヘトで。 「この状態で誰が走れるってんだ。バカじゃないの」 って、前日の自分をなかったことにして。 「私は、めちゃめちゃ頑張って仕事した！ だから、残業分は残り5キロ以上だ！300キロは達成なのだ！」…

チャーリー

やりました！ｻﾌﾞ3.5洞爺湖マラソン！お次は？

桜を愛でる余裕がない＆エアロビックZWIFT

No.3776楽しんでトレーニングしてますか？ 桜を愛でている気持ちの余裕がないさくしおです。朝の桜はあともう少し帰りにはほぼ満開通りすがりで見るくらいだな🌸…

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朝ずばランナーズ〜楽し苦、顔晴るTRIトレーニング〜

ENEOSがERCのオフィシャルモーターオイルパートナーに

2025年FIAヨーロッパラリー選手権（ERC）の開幕を数日後に控え、公式モーターオイルとして日本最大のオイル会社ENEOSを迎える事が発表されました。

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【悲報】大谷翔平がピンチ！！ ロバーツ監督が『我々は彼がDHしかできなくてもいい球団』と

大谷選手の投手としての復帰について、ドジャースの指揮官が語った内容が非常に興味深いですね。彼がDHとしての役割に専念する可能性があるとのことで、選手の健康管理やチームの戦略にも大きな影響を与えるかもしれません。今後の動向に目が離せません。＜関連する記事＞

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鯖街道ウルトラマラソンの試走2

今回はスターと地点までロードバイクで2回いきました。 1回目は山道の手前で引き返してたので 2回目は山を完走したいと意気込むものの 家から出発してスタート地点の場所まで行くのに1時間かかります。 昔は小浜まで2時間で行っていたのですが(私も歳を取ったものだ。シャア) それでぐったりしつつ6kmの舗装区間を走り 山に入りました。 --Sponsored Links--

自称ロード

自称ロードレーサー

大学生二人

今日から新年度なのに一日中雨が降っている寒い新年度初日となりましたね。あいにくの雨でしたが入社式も多く行われたようですね。 さて我が家ですが、大学生二人の家族…

まさきち

〜今日はこんなことがありました〜（Ameba支店）

新湊漁港・女性部食堂が営業再開：能登半島地震からの復興とシロエビ漁の再始動

富山県射水市・新湊漁港にある「女性部食堂」が、能登半島地震による長期休業を経て、ついに営業を再開しました。 営業再開日は、地元の名産品「シロエビ」の漁解禁日と重なり、地域の希望と喜びが詰まった1日となりました。 当記事では、営業再開までの道

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マコト富山雑談

25@03月23日 さが桜マラソン！6時間30分全て見せます。25

やながわのターチャン！(柳川・みやま担当)

令和2号！やながわのターチャンが時速9kmで完走を目指すブログ

筋トレ日記2024～2025③～増量期も終了

ここまで増量期と称してバルクアップに努めてきましたが、今週より減量に入ります。左肩の痛みは徐々に良くなっているのですが、ベンチプレス、バックプレスの扱う重量が全く伸びませんでした。 この投稿をInstagramで見る 鈴木 徳年(@nori.suzuki_

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赤羽トレーニングセンター代表のブログ

【将棋】羽生善治、会長退任、順位戦続行

 羽生善治会長が日本将棋連盟会長を退任へ 「若い世代に頑張ってほしい」6月の任期満了をもって（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース 日本将棋連盟の羽…

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40歳から在宅筋トレ1日目

腹筋ローラー マット付き 女性 セット 腹筋 マシン 運動 室内 子供 運動器具 運動マット 運動不足 解消 グッズ 簡単 エクササイズローラー プッシュアップバー トレーニングマット 3点セット 腹筋器具 腕立て器具 YG-FR価格: 1980 円楽天で詳細を見る 今期からなにか始めたいと思い 筋トレはじめました 40歳なのでもう筋肉はつかないかもですが。。。 記録つけないとサボりそうなのでブログに。 4月1日(1日目) 身長 180cm 体重68.7キロ 腋下胸囲 95.5cm 腕周(伸展) 28cm 腕周(屈曲) 33cm 腹周 78cm 太もも 50.5cm ふくらはぎ 35cm ダン…

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夢は叶うのか

春休みなので少し朝にゆとり☀️ということでひよこさんにエッグベネディクト作ってあげました🐥オランデーズソースも大成功🎉とろ〜り出てきたところでひよこさん大興奮…

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25@03月23日 さが桜マラソン！6時間30分全て見せます。24

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小笠原流【弓馬術（流鏑馬 やぶさめ）・礼法･弓術（弓道）】小笠原清基が日々の出来事を綴ります。

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〜練習は嘘つかない 努力は裏切らない〜

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Voila! I’m done. “déjà-vu-poetry of wanderer-2025*3” 242×333㎜Acrylic on canvas …

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Anfangen「まえぶろぐ」

4月。 心新たに

ふじひろです。 4月ですね。 心新たに。 気合いが入りますが、本気で且つ、ゆとりを持ちながら頑張ります‼️＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ VDOT 41から始めます。今晩は、 気持ちよく調子を上げていきたいジョグ。Eペース 5:57〜6:3240〜50分終わりに流し3本。 いい感じでした。 3月は 雨だ雪だーーだったので、まぁ仕方ない。 これからこれから。 『とにかくケガだけはしないように…』8月31日の北海道マラソンに向けて応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

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50才からどこまでいける？

♪雨よ降れ降れ 悩みを流すまで…

些か古い歌を引っ張り出してきたが、今の心境はまさにこのとおりである。今日だけは、中止になってほしかったと思ったし、それでよかったのだろうと思っている。もちろんネガティヴな意味ばかりではない。Yahoo天気によれば、今日の明治神宮野球場は雨、...

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退任しました…と言っても

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【2025インターハイ・国スポ・春高】バレーの主要大会をテレビで見る方法！

こんにちは、ぴよきちです！高校バレーは3つの主要大会があります。全国高等学校総合体育大会（インターハイ）国民スポーツ大会（国スポ）全日本バレーボール高等学校選手権大会（春の高校バレー）むすここの3つの大会はテレビで放送されてるの？むすめ春高

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ぴよきちの部活の差し入れ！

25@03月23日 さが桜マラソン！6時間30分全て見せます。23

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読書記録 2025年3月

2021年10月末から始めた「読書メーターhttps://bookmeter.com/」での読書の記録。先月、3月のまとめです。2025年3月の読書メーター読んだ本の数：9冊読んだページ数：3430ページナイス数：250ナイス■ひと小野寺さん初読み。ラストページの一行がシンプルだけどすごく良い。大きく盛り上がるような出来事はなく、淡々と綴られていく。大学をやめた20歳の主人公の再生の一年の物語。嫌な奴やなと言うのも出てくるけど、ほとんどの登場人物は優しくて、個性ある味わいのある良い人ばかりで、主人公の誠実さ、真面目で慎ましく、逆境の中にも悲壮感なく懸命に生きる姿。中退後に自分探しで無我夢中だった20過ぎの頃の自分と重ね合わせて共感したり、後半は一気読み。結局は「ひと」なんだな。ほっこり、じんわり、優しい感...読書記録2025年3月

Kuma

Kumaのトライアスロン・シニアライフ

20250401(火) – 中途覚醒で頭痛／朝ピアノ／夜Zwift

Contents中途覚醒で頭痛朝ピアノ夜Zwift 中途覚醒で頭痛 3時半に中途覚醒。尿意があったのでトイレへ。頭痛もあったので服薬して布団に戻りましたが、その後は寝ているのか起きているのか…という感

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Essays in Idleness

3日目

かずさん

わんた と うにら の 大冒険

やはりギータさん

アキラ、今宮さんにギータさんが活躍すると嬉しい。 モイネロはやはりエースですわ。 しかし杉谷の解説はいいね。 相手チームへのリスペクトも感じるし、面白さと解説のバランスがいい。 まあ今日はアキラへの応援の気持ちが出すぎてたけど。 帝京魂としては仕方ないだろうが。 さて前田純も続いてくれ。 個人的には新人王を期待している選手だ。

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20250401 新生活に待ち受けていたもの

4月になりました。4/1 新しい生活は通勤の坂で始まりました。それも峠！笑えました。近所のバス停の名前は「峠」でした。もう笑うしかありませんでした。今日もラン…

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毎日をまるごと楽しもう❗

【BIKEローラー台60分≒36.8㎞（Av:36.8㎞/h）、もう少し…】

50T×19Tから5km毎にギヤを重くして13Tで折り返す。40kmを走ろうと思っていたが辛抱できずに60分で終わった。心拍数Max:145bpmということは、心肺系に余裕があるも筋力が追い付かない状況か。無理しないように！＝＝＝＝＝＝＝＝1日SWIM:900m500mプル25mバッタ×4背面キック100m2ビートクロール100mBIKE:ローラー≒36.8㎞Av:128bpmMax:145bpmAv:86rpm【BIKEローラー台60分≒36.8㎞（Av:36.8㎞/h）、もう少し…】

十三仏の釣太郎

十三仏の釣太郎

2000mジョグ＋600m4本❕

おがさセントラルパーク12℃午後6時－7時15分まで練習参加者4名。陽愛(中2)、裕大・夕凜・環(6年)指導者；橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー！①600mアップ②体操・動的ストレッチ③2000mジョグ③100m流し3本④600m走4本(間5分)2'9"<43"/200m>4本目はフリー・・・陽愛(中2)、裕大・夕凜(6年)2'20"<46秒/200>・・・環(6年)⑤400mダウン⑥体操練習日誌より今日は600mを4本走りました。4月なのにとても寒かったです。4本目のラスト1周は37秒まで上がって自分でもびっくりしました。裕大(6年)2000mジョグ＋600m4本❕

小笠あすなろ陸上

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絶不調

昨日に続いて今日も点滴。仕事も早退してもたし……たまらん

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LEGEND OF LEFTY

【やっぱり確信犯だった・・・】中居氏と女性トラブル 中居氏メールに「見たら削除して」

中居氏と女性トラブル「業務の延長線上の性暴力」 フジ第三者委が認定 港元社長「テラスハウスのようになったら…」中居氏メールに「見たら削除して」【news23】 - au Webポータル

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勉強が苦しい時の対処法【3選】

勉強が苦しく感じている人は、何らかの対処法を講じていかなければなりませんそこで当記事では、勉強が苦しい時の対処法【3選】について解説していきます。

ますたん

ますたんブログ

2分の1終了

2年間の任期で東京に出向してきたのが昨年4月1日。以後、折に触れて「N分の1が終わった」と書いてきましたが（Nは整数）、ついに昨日をもって「2分の1終了」です。あとはN＝1、すなわち「出向期間全終了」のみ。まあ、終わってみると長いようで短かった。ちなみにこ

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ねむねむ日記

プーさんの 福井さくらマラソン 雑記その①

今日から月が変わって4月本日は最初から走らないつもりだったけれどうん仕事おわりの夕方 空から霧雨がうん走らない理由付け出来たな(^^)本題(たぶん今回はあっさ…

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だれやねんのブログ

NikeのHarf Birthday 15% Off、ヴェイパーフライ4

昨日何気なく、Nikeのシューズをカートに入れてみたところ...何これ？自分の誕生月は9月。どうやら、3月も割引になるようです知らなかった！現時点、購入予定は…

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やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して