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2025年春どのレースにエントリーしようかな？

こんにちばきのうからかな？アプリでアメブロを開いてフォローフィードのブログを見ようとするとゲームアプリの画面が出て来てアメブロ開くのがかなり面倒臭くなりました…

ヨシユタ

ヨシユタの呟き

【筋トレ知識】ピリオダイゼーションとは？ トレーニングの効果を高めるために

札幌市中央区東本願寺前駅にある、初心者向けスポーツジム フィットメソッドです。トレーニングの効果は、扱う重量や反復する回数など、様々な変数の組み合わせ方によって決定されます。

ジム

ジム

ワイン好き必見！ボジョレーヌーボーを味わう特別な日

ボジョレーワイン この記事の項目名には以下のような表記揺れがあります。 ボジョレー ボジョレ ボージョレ ボージョレー ヌーヴォー ヌヴォー ヌーボー ヌーボ ボジョレーワイン （フランス語: Vins du

速報ニュースなニュースおまとめちゃんねる

速報ニュースなニュースおまとめちゃんねる

「スランプの時は思いっきり水遊び！」そうた君（小1）

4時間目までにドル平でなんとか25m泳げるようになったそうた君（小1）。まだ、息継ぎが不安定なので毎回25m泳げるわけではありません。8時間目までに、ドル平の…

ワタナベスイミング

ワタナベスイミングのブログ

「追加 」もはや言葉がありません…

羽生結弦「週刊東洋経済」本誌の内容も今までとはかなり違う分野！٩(๑>ᴗ・羽生結弦「人気ウェブCM」圧巻！言い表す言葉なんて存在しないと思います…(๑°ㅁ°๑…

紫色

紫色のブログ☆羽生結弦選手を熱烈応援！

驚きの発表もまさかの伏線が？羽生結弦が新たなブランドアンバサダー就任へ

今朝驚きのビッグニュースが飛び込んできたわ！なんと羽生結弦が家電のグローバルブランドである、ハイアール・アクアの両ブランド（同グループ）アンバサダーに就任したことが発表されたわよ！ 掲げるキービジュアルが、常に現状に満足せず高みを目指して新しいことに挑戦し、創造していく羽生結弦の向かう道とピッタリよね。

Tomo

羽生結弦好きのオネエが語るフィギュアスケート

ボラしてきた FTR秩父&奥武蔵 100mile/100K/50K

こんにちは。年末に向けて接待&飲み会マックスでチェジュに向けて4キロ落としたのに既にリバウンド状態 ＿ ￣ ○＿ ￣ ○←大きくすると分かりにくい…先週末はf…

metabon

さらに速くなる！戒驕戒躁 マラソントレーニング

【雑談】今読んでる本が面白すぎるのでみなさんにも紹介します

こんにちはお元気ですか? ZUMBAと全然関係ないけど、今読んでる本が面白すぎるのでみなさんにも紹介します。 本のタイトルは「クマのプー」  ディズニー映画「…

bailando

吉祥寺三鷹のズンバ(ZUMBA)サークルのバイランドです

北の富士物語：相撲界を変えた横綱の人生

北の富士勝昭 北の富士 勝昭（きたのふじ かつあき、1942年3月28日 - 2024年11月12日）は、北海道旭川市（出生は網走郡美幌町）出身で九重部屋（入門時は出羽海部屋）に所属した元大相

速報ニュースなニュースおまとめちゃんねる

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海鮮ちらし寿司弁当とオムライス

おはようございます☁ 雨降ってたけど晴れる予報🌞お弁当🍱🍱は、 🍣🍣海鮮ちらし寿司です😋いくら100円分位乗っけてみた(#^.^#)  華やか 海鮮ちらし寿司…

隊長

料理の達人になりたい〜隊長のブログ

クロス・ミッション イ・ミョンフン監督、“生不逢时”「間違った時代に生まれた」

Netflix配信映画。 「ソウルの春」で全斗煥の執念を演じきった大スターファン・ジョンミンと「密輸1970」で執念深い海女さんを演じたヨム・ジョンアが夫婦役を演じるアクションドラマ。 刑事の妻と、専業主夫という不思議な取り合わせで、妻の同僚はジョンミン演じる夫を「奥さん」...

dalichoko

dalichoko muragon

【ランチ】くろき【瀬田】

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 くろき／瀬田 瀬田の駅前からちょっと行ったところにあるお店です。 通るたびに気になってたお店ですね。 とりあえず初訪問なので食券右上の法則にしたがい、煮干し醤油ラーメンを。 シイタケとかもみじ麩が和風感を出してますね。 スープもそこまで煮干しが強いわけではなくほんのり香る上品なスープです。 麺はちゅるちゅるでもちっとした麺でスープ同様あっさりいただけます。 味変は黒七味が置いてありそれがまた和風な感じですね。 うどんとラーメンの間のラーメンよりって感じのラーメンです。 これはこれでアリ。 今日も大満足！！ ごちそうさまでした…

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

甲状腺その後〜昆布を避ける日々(^^;;

こんにちは、えむです(*^^*)9月に橋本病と診断されてホルモン剤を飲んで落ち着いたので経過観察になったのが10月そこから1ヶ月経過したおかげさまで心拍は落ち着いて貧血ぽい症状も改善してマラソン練習を考えるまで回復したよ元気になったね♪体重もいつの間にか元通り食べても太らないボーナスステージ残念ながら終わりを迎えたらしいまあ食べても痩せるのは明らかに変なので、これはこれで良しとはいっても困った事はあるそれは...

えむ＆サト

えむとサトの楽しんで走る

三流記事やアンチに痛烈な一言「お門違いも甚だしい」

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ほのぼの

ほのぼの雑記

無料カウンセリング募集

トレーニングに興味はあるけど、ジム通うか迷ってる方向けに、無料カウンセリングを募集します。あくまでもお話を伺うだけですが、相談するだけでも新たな1歩を踏み出せ…

足利市ダイエットとストレッチのパーソナルジム小泉智明

足利市ダイエットとストレッチのパーソナルジム小泉智明

GPS中国大会（中国杯）の見どころ／女子だけでなくアイスダンスもGPF出場枠を賭けた激戦！

GPシリーズフィンランド大会現地観戦の振り返りより先に、GPS中国大会の情報＆私なりの見どころをまとめました。ファイナル進出を賭けた闘い、女子が激戦なのは広く語られてますが、アイスダンスの激戦ぶりも注目です！

けろわん

けろなび

当たり前過ぎて 天才野地の人気に乗っかれ

タイトル見て読む気を失わせる天才かよ床に落ちた「たった1本のネジ」も見逃してはならない…トヨタの生産現場で上司が教えている「仕事の本質」（プレジデントオンライ…

岐阜コーラ

岐阜コーラのブログ

羽生結弦新ブランドアンバサダー

ちょっと今回は辛口？💦になってしまった羽生結弦が大型家電世界シェアNo.1HaierとAquaのブランドアンバサダーに就任！といってもハイアールとアクアって今まで聞いたことがない。家電量販店やヨドバシへ行ってもそんなに目にしないし意識したことがない。と思ってたら中国の安もの家電メーカーだった。自称「15年連続大型家電世界シェアNo.1」、と喧伝しているメーカーだ。微妙な衣装に微妙なヘアスタイル…と思ってたら中国メーカーだからか。https://haier.co.jp/branding/ambassador/ハイアールグループは、日本でダブルブランドを展開〜「世界一」の栄光を刻み続ける〜プロフィギュアスケーターの羽生結弦さんがハイアール・アクアの両ブランドアンバサダーに就任！15年連続大型家電世界シェアNo...羽生結弦新ブランドアンバサダー

isako

伊佐子のPetit Diary

大切な休みの日

ふじひろです。 今日はお休み。大切な休みです。なんとまりちゃんも休みなのだ。いつ以来だ？まりちゃん10月から部署が変わったんだけど、人は少ないし、そのため夜勤は多いしでなかなか大変みたい。 どこへ出かけようか？ でも、 距離も走りたい。 朝5時から2時間走ったらいいか？ そう思って起きたんだけど雨が降ってる。寒いからやだな…そう思ったら寝てしまった。 8時過ぎには雨がやむ予報。1時間だけ走っていい？ッてことで、まだ少し雨が降るなかスタート。 思ったほど寒くない。コレくらいだったらカッパ着てたら寒さは大丈夫だったな…5時から走ればよかったと後悔。1時間は アッという間でした。 走ることは 今、と…

ふじひろ

50才からどこまでいける？

11月と言えば…。

今年も11月15日㈮は七五三の日だったがこの日は自分ちでも記念日なのだった…。ことしで38年になる。で、いつからか忘...

三郎太

昭三朗のつぶやき…。

違法な監視や組織的ストーカー行為撲滅【STOP V2K !!】

医学博士や法学博士（弁護士） などが、 違法な監視や組織的なストーカー行為 民間人に対する指向性エネルギー兵器の使用 （V2K犯罪など）を撲滅するために活動しています。 非人道的行為・人権侵害を阻止します。 STOP V2K !!

おもしろ犬

おもしろ犬のアトリエ Omoshiroinu's Atelier

【初めての上高地①】東京駅から上高地へ！上高地バスターミナルに1番近い駐車場は？チケットは当日買える？大雨予報の平日に上高地トレッキング行ってきた！東京〜松本到着編。

※この記事は広告を含みます。SAORI7月に人生初の上高地へ行ってきました！1度行ってみたら分かるけど、初めては分からないことだらけ。旅の計画中のハードルが高かったので旅記録と上高地までのアクセス方法をどちらも共有します。7月の夏休みが始ま

saori

Saoriのボディメイクヨガブログ

パーソナルトレーニングに整体を取り入れる理由

小泉です。ホームページに身体を整える整体パーソナルトレーニングと言う記事を公開しました。整体を取り入れるきっかけになった背景を書いていきます。人生で2度、歩け…

足利市ダイエットとストレッチのパーソナルジム小泉智明

足利市ダイエットとストレッチのパーソナルジム小泉智明

モバイルバッテリーの寿命

＼BLACK FRIDAY／今夜から始まりますね！ 気持ち的に煽らていますお店に行ってもネットでもBLACK FRIDAYBLACK FRIDAYBLACK …

lalalariku

Restart 〜happy life〜

オーダーグラブ紹介 220 ローンスター硬式ファーストミット高校野球使用可能

一気に寒くなりましたね～ 私は暑がりなのですが、足先が冷え性とややこしいので 価格：2,695円（税込、送料別

ローンスター

ローンスターオーダーグラブ

11月21日 雨 いくら丼

今日は起きるのが遅くて6時過ぎに起きましたとりあえず外に出ようと歩きから入り少しだけジョグ日勤教育で失禁前までの2kmだけwいつもはダラダラと2時間漫画読んで…

上州竜

FM89.3 竜TUBE 〜マラソンのことをあまり書かないブログ〜

肉食な方には水分補給に温泉水がおすすめ！成城石井の水

ジム通いを続けて運動習慣ができてくると肉を食べたくなりますよね。肉だけでなく、年末年始の豪華な食事は体が酸性にかたむきがちです。酸性になると、老化が加速しやす…

今吉

今吉誠一のブログ

TWOLAPSが全国で練習会を開催

Image by Annette from Pixabayロンドン五輪800m日本代表の横田真人さんが率いるTWOLAPS TCが主催したMDC（Middle Distance Challenge）は10月にファイナルが行われて2024年シーズンは終了した。そのMDCで全国を回ったTWOLAPSが今度は練習会で全国を巡ることが判明。モ

masq

M.A.D. （もうアタシ、ダメ。）

私がタツマで気をつけている事

風邪で出猟自粛しているのでタツマについて。 前にも書いたと思うけど、未だに聞かれるんですよね。 「なんでそんなに獲物に見つからないのか？」。 「なんでそんなに獲物が止るのを撃てるのか」って。 &

サツヒト

ハンティングログ

勝利の美酒を飲んだら

雀龍門で1位になれそうなお祝いに、勝利の美酒ということで、数年ぶりに酒を買ってみた。 すると… ランキング抜かれて3位転落するわ、 美味くなくて飲み切るの苦しいわ、 顔のオジサン化が進んだ気がするわ、

あいた

あいたブログ

徐々に距離を

神戸マラソンから4日経ち、左脛以外はいつも通りに戻りました。完全休養にするよりも、ジョグをした方が回復が早まるのかも。 今日でリカバリーランは3日目という事で、少しペースを上げ、距離を伸ばし10キロ。 昨日同様、下り坂ダッシュと平地ダッシュに加えて坂ダッシュも。 下りを利用してキロ2分30秒が精一杯やのに、このペースで1キロ走り切るアスリート凄すぎ。 しばらくは下り坂ダッシュもやってトップスピードを上げたい。上がるかわからんけど。 シューズはアディゼロSL 走行距離は617.77キロ ポイント練で速く走るのも楽しいけど、ラジオを聴きながらのジョグも楽しい。 やはり、佐久間さんのann0は安定感…

モヒカンランナー

サブ3に挑戦

日本イングランド戦 SO斉藤の奇策ではどうか

DASHO W

ラグビー現象

エヌビディア 決算

エヌビディアが日本時間午前6時20分過ぎに決算を公表しました。その影響で時間外取引で下落下というニュースを知りました。 エヌビディアのチャートが気になったので見てみることに。 日足チャートを見た感じだと、ギャップダウ…

最大公約数

最大公約数な日記

鴨川DAY1スタート

しっかり早起きして、とっととゴミも出して準備万端！（PCの起動は間に合わなかったけど）で観戦すると推しが負けてしまうというのはある種のジンクスなのか、早くも楽…

tiamina

観るだけサーファー☆インドアで乗りちぎれ！

浮ついていませんか？

  本日のZATスタイルエ◯ジードリンクがあなたから平常心を封印してしまうその理由知ってますか？その元気地に足がついていないただの一か八かになっていませんか？…

ヒロ

心体塾

The Racer’s Edge : At/Over/Under

日本縦断 こころ旅の火野正平さんが75歳でお亡くなりになられたという知らせ。たまに見ていた番組だったのと、父親歳が一つ違いの方が亡くなられたと言う現実に強いショックを受けました。ご冥福をお祈りします。先日元気にゴルフを楽しんでくれた父親には、年に負けずに長生きしてほしいものです。さて昨日は、午前中には通勤ライドをしましたが、午後からは元気はつらつZWIFTにて久しぶりにワークアウトでもしようかと思い、そ...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

来年が正念場か（日立）

17日に、記念すべき第一回が開催された 日立シーサイドマラソンには 4,396名が参加しました。 アップダウンのきついコースに加え、 当日は24℃まで気温が上がったことで、 完走率が83％まで落ち込むなど、 苦しんだランナーが多かったようですが、 高橋尚子さん、猫ひろしさん...

はぐれカモメ

カモメのはぐれ旅

なりすましメールの脅威から身を守る！シニアのためのセキュリティガイド

なりすましメールの脅威から身を守る！シニアのためのセキュリティガイド

tadashian

心はいつもどまんなか by tadashian

晩秋のシロを徘徊

夢追人

バックパックを背負って！

ツナ缶ダイエットは痩せる？正しいやり方や効果的な食べ方について解説

「ツナ缶ダイエットって本当に痩せるの？」と疑問に思っている方。本記事では、ツナ缶ダイエットの効果と正しいやり方、効果的な食べ方について解説します。ツナ缶を食べてダイエットしたいという方は、ぜひ参考にしてください。

tom_tom11

パーソナルジムLINKUS秋葉原店

40代・50代・60代もOK！！初心者・女性・シニアに優しい関西のスクール大阪トライアスロン倶楽部。

私が統括ディレクターとヘッドコーチを担当する大阪トライアスロン倶楽部は初心者や女性やシニア、運動が苦手な方にも優しい大阪のトライアスロンスクールです。 トライアスロンに挑戦する際、最大の障壁となるのがスイムとバイクです。 大人になってから水

Kai

トライ-フィット“UNITY”持久系スポーツ&バイクフィット

室井慎次生き続ける者

踊るシリーズの室井慎次は、前編、後編で公開されてる。先月、前編を見たので後編の公開を待って昨日観た。もしかしたら、警察組織に戻るのか？あるいは事件のために捜査協力するのか？と前編を見て思ったけど違った。警察から事情を聞かれることもあり、特別に事情聴取をする場面もあった。リクの父親から追い出された、秋田犬のシンペイを吹雪の中探しに行き、そして室井は持っていた持病が元になったのか雪崩が起きたのか、心肺停止で捜索の中見つけられた。シンペイはそばを離れなかったようだ。室井が引き取った3人の子どもたちにも室井の真意が伝わってる。さらに踊るシリーズの中で、青嶋と室井が約束した頃をできなかった後悔を持つ室井の信念が引き継がれていく。最後に青嶋が室井の家の前まで来て事件の電話が鳴る。あえなく引き返した青嶋。もしかして、踊...室井慎次生き続ける者

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I want to do〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。

木曜日Run

今朝は5時半起床ゆっくり着替えペガサス40で🏃‍♂️天気は☀️気温は8℃散歩の方は少なくジョグの方3名すれ違い外国人のジョグの方にご挨拶頂き🏃‍♂️7㎞過ぎに…

フゥ

フゥのRUN日記

ANS24、フランスVSアルゼンチン

対ニュージーランドで3連勝となった4位フランスと、先週惜しくもアイルランドに敗れた5位アルゼンチンの対戦。 フランスVSアルゼンチン フランス ジャン・バプ …

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ラグビーWC

★パワーリフティング主婦さん デビュー戦★

押忍👊熱闘POWERBOMB！GYMです🔥前回びくともしなかったデッドリフト100kg 会心のグッドリフティング🚩岐阜県パワーリフティング大会デビュー戦まであ…

パワーボム！大将

押忍ッ 熱闘パワーボム！ジム

ビジネスカンファレンス2日目

博多出張2日目は朝ランからスタートしました。宿泊ホテルのヒルトンシーホークから大濠公園までは片道2km程度しか無く、調整がてら軽めのジョグを実施。まもなく開催…

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All roads lead to FUKUOKA

「アオのハコ」見てます

週刊少年ジャンプで連載中のマンガのアニメ版、アオのハコ見てます主人公の大喜と千夏先輩とそれを取り巻くキャラクターとの関係が、どうなっていくのか見ていてドキドキ…

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自作パソコンへの第一歩

今日もQ足☆潰れていた

おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は食べる牧場ミルクサンドとチョコバナナモナカで、全粒粉のしっとりクッキーにサンドされた優しい甘さのミルクアイ…

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さなやーんのサブ4なるか!!

今週と年末年始

おはようございます本日で今週の対面レッスンは終了です☺︎19:00-20:00バレトンソールandフロー残席1です🌲1500円公式LINEよりご予約下さい！来…

miki

miki-バレトン-kushiro

㊗️羽生くんがHaier、AQUAブランドアンバサダーに就任！！大型家電世界シェアNo.1＋TELASAがエコーズに協賛決定！埼玉チケットプレゼント＋雪肌精「ゆきゆきだいすき」絵本プレゼント

うわー！めっちゃびっくりしたよ…。／明日 !! 📢ブランドアンバサダー発表＼この手は・・・？#Haier #自分を超えろ pic.twitter.com/lU8kGv1l8g— Haier Japan（公式） (@HaierJapan) November 20, 2024 羽生くんの手…昨日から、お知らせ来てたんだね！！羽生結弦さ

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき