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「KISS&CRY特別編集羽生結弦ーTHESTAGE4ー」が届いた。楽天・アマゾン限定表紙版を頼んだが、やっぱりNOVAが表紙の通常版の方が良かったかな…と思ったり💦まだ表紙が公開されていない時に頼んだので、頼み直すのも面倒なのでそのままにしておいたのだが…。それでも中身は期待以上に充実していたのでそれに少しびっくりした。いい意味で驚いた。前の号のKISS&CRY―THESTAGE3―より値段は上がったが、ページ数も倍近くなってるし（全94ページ）、背表紙もついている。「フィギュアスケーターズ」と同じくらいの大判なので、94ページとはいえ、細かい活字だから記事もたっぷりある。表紙で着ているアーガイルカーディガンの撮り下ろしグラビアは、なんと、27ページにもわたって特集されていて、さらに大判ポスターにも。す...KISS&CRY羽生結弦4が届いた

筋トレ前に姿勢やゆがみなど骨格へのアプローチを取り入れたら、下半身とウエストのバランスが良くなりスキニーが履けるようになりました。それまでジャージかスエットし…

ようやく旅の疲れも取れつつあるので今日は早咲き（と言っても1〜2週間遅れ）の桜を愛でようと満開の便りが届いた上京辺りを巡ります。まずは京都府庁へ韓国に行く前日だから八日前は一輪二輪しか花開いてなかったのにもう満開両袖の桜も満開曇天の空が口惜しい正面階段から二階に上って裏側からも府庁舎に自由に入ることが出来るというのも考えたら凄いこと、有難や〜経営難に伴う労使問題が明るみに出た平安女学院に今年も桜は...

この地域は何処もかしこも桜がありますね

ハリウッド俳優ヴァル・キルマーが2025年4月1日、肺炎のため65歳で死去。『トップガン』で一躍有名となり、喉頭がんと闘いながらAI音声で再演も果たした不屈の人生。代表作・闘病・家族の支え・死後の反応まで詳しく解説。 ヴァル・キルマー肺炎のため65歳で死去 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ 【ヴァル・キルマーの死とその軌跡】 要点 トップガンで一躍スターダムに 『トップガン』の“アイスマン”役でブレイクし、トム・クルーズとの共演が世界的注目を集めた。 闘病と声を失う試練 2014年に咽頭がんを発症し、手術により声を失うも、創作活動への情熱は衰えなかった。 ドキュメンタリーで語った真実 『…

ヤクルトレビンズ戸田とルリーロ福岡の新入団選手が発表されました。新天地でのご活躍とご健闘を祈ります。目次進路まとめ入団発表チームメディア・レビュー1. 進路まとめ■4/2現在※スマホの方は、横にして見ていただくと見やすくなる場合があります。Divisionチーム

休みの今日は遅めから走りました。久々の河川敷。目指したのはこちら。東一口。ひがしいもあらい、と読みます😁1年ぶりです。まだ七分咲きです橋の上から見たらこんな感…

昨年ランナーから苗作りをしたいちごサン達品種は「とちおとめ」3月中旬頃からスクスクと育ってきています当初は50株ほどの苗を作ったんですが枯れてしまったりして半…

ミラバンに赤いマッドフラップを自作して取り付けたラリーで永年遊んでいる私はマッドフラップが大好きで通勤車のミラバンにも自作のフラップを取り付けました実はマ...

この記事でわかること 入学式で保護者代表の挨拶を任されたけれど、正直、何から始めたらいいのかわからない。 まわりから「頼まれるなんてすごいね」と言われたけれど、自分にそんな器があるのか不安。 どうせ

イタリアに本拠を構えるフィットネスソリューションカンパニーTechnogymが、簡単な調節によって、2kg～24kgの12種類のウェイトに対応できる革新的なホーム用筋力トレーニングソリューション、Technogym Connected Dumbbells(テクノジム コネク...

眼科検診に行くのに、コンタクトレンズを付けて行った馬鹿なバーテンダーです もうオッサンの眼は、飾り物のようド近眼に乱視、とうぜん老眼と役に立たないのにここに数…

管理人@ももです。今月のばど民の会は⇒コチラ『ばど民』とは。。。⇒コチラ【今月のばど民の会】――――――――――――――――――――――――――――★まんでー日時：毎週月曜日19：00～21：00場所：日立体育館住所：静岡県静岡市清水区新緑町4駐車場：ぐるぐるまっぷを参照のことコート：4面ぐるぐるまっぷ↓https://goo.gl/maps/eRgTDwimVpReCRWC8→https://mixi.jp/view_event.pl?id=100419884&comm_id=1847585※お休みの時もありますので、ご注意ください。――――――――――――――――――――――――今月の【のーまんでー】（お休み）の予定日はなしで、全月曜日開催します。月曜日全日程、19－21時で行います。【今月のばど民の...今月のばど民の会

山形県からは山形水球クラブの小学生区分のみの出場となった。初心者も多いチームでしたが全員出場することができました。結果は全敗。しかし、この経験が子どもたちを強くしてくれるだろう。これからの成長が楽しみである。多くの大会関係者のお世話になりました。ありがとうございました。2024年度春JO水球競技大会

人気インフルエンサーの国木田さりまるさん。 彼女は一体誰なの？と話題です。 国木田さりまるさんの年齢や本名などのwikiプロフィールや 学歴、経歴、そして結婚した旦那や子供など詳しく解説します！ 国木田さりまるのwikiプロフィール！本名や

会社の緑地になんとつくしが生えてる！！以前に子供と加茂川の河川敷をつくしを探してみたのですが一本も見つからず方々探してみたものの全然見つかりませんでしたそしてやっと見つけたのは氷室の田んぼのあぜ道しか

Hello♪こちらの旅の続き『美味しい福岡』Hello♪遡ることもう3週間前金曜日に福岡出張だったので、プライベートで延泊して福岡楽しんできました😊金曜日仕事…

（出典 Pexels：Anh Lee） 目次1. フリックとは何か？2. フリックの基本テクニック3. フリックの練習方法4. フリックがもたらす試合への影響5. まとめ

前回からの続き、、、前日はかなり酷い悪天候に苦しめられたビワイチ1日目でしたが、明けた二日目の朝、穏やかな琵琶湖。奥琵琶湖から上る朝日。何でもこの奥琵琶湖マキノグランドパークホテルでは、朝日を拝めることがウリの一つのようで、前日の悪天候が嘘のように、この日は見事な日の出を見ることができました。その頃しゃぼ山娘たちはというと、、、呑気にベッドですやすや寝てるというね😂はよ起きんかい！😂この穏やかな湖面...

1874年（明治7年）11月15日に完成・点灯2024年は犬吠埼灯台完成150周年関連エントリ⇒2023_BRM1230さくら300km北千住・霞ヶ浦各PC通過記録※クイズポイントのモチーフは次回開催以降も同じものになる可能性があるので記述しません。▶PC1（44.3km）セブンイレブンつくばみらい東板橋店 09:30着close28/10:12 ＋00:42▶PC2（92.9km）セイコーマート茨城空港前店 11:52着close28/13:12 ＋01:20▶クイズポイント・鹿島神宮（135.3km） 1...

ペイサーズの試合結果や感想、NBA全体のFA、トレード、怪我人情報をメモしていくブログ。

底を見極められずマミヤオーピーは今日も続落。含み損−44万となった。 今までの確定した利益が+403万なので、40万くらい別にいいんだけど、 1日で月給2回分の下げ幅を食らう。   増配で下

練習場所：四日市地域総合会館 あさけプラザ 体育館練習時間：9時30分頃～11時45分4月8日 お休み ✖4月15日 🏐4月22日 🏐4月29日 祝日🏐5月6日 祝日 お休み ✖5月14

よみぃの父は調律師で母親と弟の職業は？マネージャーは誰なのか調査しました！ YouTubeのチャンネル登録者数は、なんと218万人です！テレビ出演もされており、これからもどんどん登録者数は伸びていくと思われます！

こんにちはお元気ですか? 最近、某エンタメ業界の方と話して印象に残った話題がありました。 その方(仮名Aさん)いわく、コロナ禍になって某エンタメ業界では数字が…

私の仕事は年度末なんて関係ありません。日も長くなり、暖かい日も増えてきました。先日、骨伝導イヤホンも見つかり、桜も咲き出し走るには良い季節になってきました🤗まあ「私は花粉症🤧なんです」なんて言い訳をして、今月の走行記録です😂距 離： 12.08km（2回）ペース： 6:32～6:35min/km...

68kg "Imparfaite mais imparable"（フランス優勝！） - Wicked Wicked Wiki Fandom ウィキッド＝邪悪な魔女、あの「オズの魔法使い」で緑色に肌を染めた西の悪い魔女の目線から描かれる映画。あの魔女はドロシーが暮らす...

先週の土曜日はクラシックの演奏会へ。 アンサンブル・ブライトンの公演で、いっちさんも演奏する。  演目は好きなベートーヴェンの交響曲第6番「田園」 心地よい調…

こんにちは、えむです(*^^*)ふくい桜マラソン溢れ話を3つほど＊＊＊ふくい桜マラソンはトライアルから3回目トライアルの時は桜が満開だったただし冷たい大雨で、、、スタートからゴールまでカッパを脱ぐことは無かった（トライアルは14kなので）（私も走ったよ）去年と今年は桜は全然無いけど大会Tシャツがピンクなのでコースが桜色になる（分かります？）（ランナーのピンクが集団になると）（めっちゃ綺麗）＊＊＊トライアルの...

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 スタメン／樫原 行ってみたかったんですが、ちょいと遠いのがネックやったお店ですね。 思い切って行ってみましたよ。 ラーメン（並）＋わんたん 券売機で食券を買うタイプですが、メインのゾーンにラーメンとわんたん麺が。 わんたん麺に引かれたんですが僕の愛読HPのお墨付きさんの分析によるとラーメンよりもわんたん麺の方が安いので、ラーメンのチャーシューが抜きになってわんたんが乗ってるんだろうとの事やったのでラーメンにわんたんトッピングに。 これが大正解。 何よりこのチャーシューが好き。 薄いお肉がいっぱい乗ってるタイプで僕このチャーシ…

この記事でわかること 新年度の始まりは、出会いや再会が増える季節。 だからこそ、挨拶文の書き出しには「第一印象」の力が宿ります。 本記事では、シーン別の文例から、自然な表現のコツまで紹介しています。

先にUPしたレーダー記事でちょい触れましたが、2021年の鴨川オープンで鈴木選手がPerfect10を出したときのライディングを探していたときの話。 そのシー…

休息は必要必要後、希望も必要必要希望って・・・何だろう〜？希望は未来希望があるって事は生きる気満々（笑）それでいいんじゃないかと

【目的】積み重ね火曜、水曜と連続して冷たい雨。外を走る気は微塵も無し。かと言って、マラソントレーニング期間に連続休暇は避けたく、最後の手段、ジムのトレミにて60分ジョグを入れました。心拍数はまあ、エラーでしょう…トレミで計測された距離にでーたは補正してます

2か月前にケンちゃんの案内で、米子市内のトレイルを初めて走りました。それがきっかけで米子のトレイルに興味を持ち、ネットで情報収集。そうしたところ、西側にも湊山や行者山など、トレランができそうな山があることがわかり、4月1日（火）に一人で探報に出かけました。行き先は湊山、飯山、行者山、ドウド山の四つです。 ということで湊山公園の駐車場に車を止め、まずは城山登り口から湊山へ入り、米子城址を目指します。 さて、ここへ来たのは3年ぶりですが、この間に登城路が“整備”されました。段差を整えて手すりが設置されたのですが、風情のある石の階段は跡形も無くなり、コンクリートの階段に変えられま..

今まで何人の人達が 組織的ストーカー＆V2K拷問犯罪の 被害にあってきたのでしょうか? 犯罪の被害にあって、亡くなった人も たくさんいるのだから 殺人ですよね。 犯罪に加担している 加害者は殺人に加担しているのと 同じですよ。 犯罪行為を辞めなさい。 凶悪犯罪者にNO

2025年3月31日にスタートした連続テレビ小説 朝ドラ「あんぱん」。 物語だけでなく美しい景観も特徴的で ロケ地がどこなのか気になりますね！ 舞台は高知と東京ですが、ロケ地は高知だけではなく 茨城県や栃木県なども！ あんぱんのロケ地をまと

 世界自閉症啓発デー日本実行委員会 毎年4月2日に国連が定めた「世界自閉症啓発デー」の公式サイトです。毎年4月2日に国連が定めた「世界自閉症啓発デー」の公…

こんにちは🌧️お弁当🍱🍱は、 🐖🐖シュウマイ弁当です😋昨日のくまちゃんハンバーグ🐻の残りの種に、味を付けて作りました(^^)/  シュウマイの作り方 おい…

おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はソフトクリームバーメロンとたべる牧場ミルクバーで、メロン風味のコーティングの中にはねっとり食感のソフトクリ…

エアロビクスを通して肉体改造に取り組む男の日記

エアロビクスを通して肉体改造に取り組む男の日記

ハーフ通過は、目標タイムは1時間36分30秒ほど。やはり、それよりも速い！！特に飛ばしたわけでなく・・・周りと一緒に走ってたら、、、予定よりも速かった（笑）もう、仕方がない、、、あとは、粘るだけだ！！問題は、、、どう粘るか？？？↑知らんけど。30キロ 22分51秒 （430 428 433 433 436） 434ペースハーフ過ぎて、川沿いに出て、ここは、風が強いかなぁ？！と気にしてましたが、、、そんなこと考える余裕は無かった...

世界記録 その都度 ⋅ 2025年4月2日 ニュース 満島真之介、連ドラ初主演！共演に鈴鹿央士 連続ドラマ「カレーの唄。」10月配信＆放送 ランランエンタメ！ ..

この時期の長雨は菜種梅雨と呼ぶそうで火曜日、水曜日と天気予報どおりに終日の雨桜の花が散ってしまいそうでタイミングは悪いランニング的には日曜日に30㎞走して疲れが抜けていないので晴れていて走れたのかどうかいつも疲れが残ったまま閾値走などはペースダウンしながらもやっていたので何とかなったか昨日、今日の雨は春先の割に気温が低くて走る気にならず←気温が高くても走らんやろ1回2回走らないより風を引いたりする影響...

カメラマン矢口亨氏のインスタに「Newsweek Japan」撮影時の素敵なお写真と貴重な撮影の裏話が。 撮影時間はフィギュア競技のフリーと同じほぼ4分間。本当に限られた時間の中で、最大限の力を発揮することに長けているなあと感じるエピソードよね。

鬼才メーカーCROSSのギャルSEXベスト！黒ギャル、巨乳ギャル、美乳ギャル、白ギャルなど様々なギャル14人を完全網羅！エロかわ系ハメたがりギャルのイキたがり小悪魔系腰振りでマン潮大量噴射！極上フェラチオ→生挿入中出しでマンコがアゲアゲ絶頂エクスタシー！