加圧ブログ-Core＋パーソナルトレーナーの日記-
パーソナトレーニング専門のジムコアプラスを運営しています。日々の出来事などを書いています。
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おはようございますＰＢクラブですm(__)m いやな雨ですね(>_...
加圧トレーニング広島「PBクラブ」スタッフブログ
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宅トレ 2019/2/21 胸
2/21（木） 胸 体調不良で少々休んで 胸からリスタートです。 今回もベンチプレスマックス挑戦してみました 前回、90ｋｇ失敗でしたが 今回は、90ｋｇクリ…
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