Ｖリーグ女子に所属するＪＴマーヴェラス。兵庫県西宮市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
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こんにちはฅ•ω•ฅ木曜日はいつものメンツで近所のトラックへヤッソ800をしに行ってこた(´・ω・｀=)前日の天気予報では曇りだったはずなのに、、、良い天気だなぁ、、、 、、、 、、、ｗ初ヤッソ。しかも、マラソンの練習としてトラックを走るのも初です(￣∀￣*)ｴﾍﾍ 団体とかの貸切以外は使用料無料のトラックなので、利用時間に関してはあまり厳密ではないようだ、、、ということで、ラジオ体操をやっている人たちに見守られなが...
初めてのトラック練と初めてのヤッソ。
数年前、突然父が亡くなった。77歳だった。先に寝ると言って母に声をかけたのが最後の言葉だった。1時間後に寝室に入った母が倒れていた父を発見。すでに意識はなく、そのまま逝ってしまった。大動脈瘤破裂。予想もしていない病名だった。我々子供も母も思い当たることは何もなく、ただただ泣いていた。お葬式の翌日、父宛てに一通の封書が届いた。700円の振り込み用紙が入っている。お父さん、何を買ったんだろう？なんとなく母に...
父が最後に買ったものは希望だったのかも知れない。
160kｍ、2100ｍアップのロングライドに出かけてきました。距離感覚が麻痺したローディーの皆さんにとったら160kmなんてちょっとそこまで…的な距離かもしれ…
灼熱の道志みち～山中湖～御殿場をぐるっとロングライド
ちょっち気合い入れて30kmジョグ(((((((((((っ･ω･)っ
こんにちはฅ•ω•ฅ金曜日の朝ラン@彩湖前々日の峠走+前日のヤッソ崩れ8本から～のセット練。特に何も決めてはいなかったけど、ゆっくりでも距離はそこそこ走りたい。みたいな。幸い、走り始めのときは曇りだったので、彩湖の周回コースをぐるぐるぐる。入りがほぼキロ7で、前日のヤッソの疲労か？脚が重たすぎる感じで始まりましたが、、、暑いは暑いけど、この日は風が吹いていて、それがまた生暖かい風ではなく涼しい風だったので...
ちょっち気合い入れて30kmジョグ(((((((((((っ･ω･)っ
たとえ私が千の風になったとしてもお墓の前では全力で泣きまくってほしいと思っている者です(｀･ω･´)あの歌自体はそんなに好きではないけど歌ってる人がすっごく良い人なのでトータルでは好き。今年は祖母の初盆だというのにコロナ禍のせいで帰省できず。おばあちゃんには
8月13日 ジム活2時間半&夜ラン15km
夏休みなこの人たちと平日高尾に行ってきた。一緒に山に行くのは久しぶり。今日、頑丈親分は暑いからって理由でチームT着てきませんでした。そして、携帯もコインロッカ…
平日高尾練ウィズ同級生
こんにちは、笹山です旦那さんに↓を俺とトゥギャザーしようぜ(意訳)と言われた妻です。 tour-de-nippon.jp 即座に断りました。(←ひどい)以前どこかで書きましたが、旦那さんは自転車で日本縦断を敢行した猛者です。 やたらとびわいちを推してくるんですが、 置いてけぼりをくらう姿がリアルに想像できる。サイクルボールの最長距離は伊豆半島の200キロ。 にひゃっきろとか途方もないのですが そんなの無理…… と言いかけて、大江戸を走る方はこれを生身の体でやるんだ。 タフすぎる。しみじみとやっぱり途方もないなあと思いました腕に覚えがあるローディの皆様 参加してぜひ感想を教えてください 私はしば…
ブロガーバトン書いてみた
こんにちはฅ•ω•ฅ水曜日の朝ラン。いつものメンツで彩湖に集合したのですが、、、経緯の詳細は面倒なので省きますけどねｗほぼ思いつきな感じで、急遽方向転換して奥武蔵の峠走に行くことに(；・∀・) 彩湖でロング走くらいができるような準備しかしてなかったのだけど、この時期に峠走するならば最低ペットボトル1本は持って走らないとちょっと怖い。顔振峠に自販機はあるからそこで補給はできるので、涼しい時期ならば手ぶらでも...
奥武蔵峠走（歩）に思いつきで行ってみたところ、、、
周りの状況からすると、今シーズンはマラソン大会はなさそうなので、心置きなくトレイルの練習に打ち込めそうです。これはとても良い機会だと思って、今の時期は強度の高…
命大事にトレーニング
インラインスケートやローラースケート等のローラースポーツに関係したサイトの管理人さん、大集合です
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ダートの名物レースでもあります
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浅田真央さんを応援される方！応援したい方のトラコです。自由にトラコミュしてくださいね！！ スパムを排除しているので、浅田真央さんを応援している方のブログへすぐ行けます。
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第60回 ダイヤモンドステークス(ＧＩＩＩ)のフライング予想
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ウォーキングに関する事ならなんでも書き込んでください。散歩、ダイエット、登山、ハイキングなど
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バンクーバー五輪のそり競技会場、ウィスラー・スライディング・センターで１２日に行われたリュージュの男子１人乗りの公式練習中、グルジア代表のノダル・クマリタシビリ選手（２１）がコース外に飛び出し、コース沿いに設置された鉄柱に激突して死亡した。 同選手はゴール直前の最終コーナーを回り終えたところで制御を失い、そりから体が離れて空中に投げ出された。事故当時の速度は、８８マイル（約１４３．３キロ）をマークしていたという。同選手の事故を受け、この日の残りの公式練習はキャンセルされた。
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第28回 中山牝馬ステークス(ＧＩＩＩ)の予想・出走馬・最新情報
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第59回スプリングステークス（GII）の予想・情報・出走馬
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周りの状況からすると、今シーズンはマラソン大会はなさそうなので、心置きなくトレイルの練習に打ち込めそうです。これはとても良い機会だと思って、今の時期は強度の高…
お盆に入って、 去年あの世に行ってしまった父は帰ってきていると思います。 実家で今頃くつろいでいるんだろうな～？ 私は、残念ながらコロナで実家には帰れませんが…
ちょっち気合い入れて30kmジョグ(((((((((((っ･ω･)っ
こんにちはฅ•ω•ฅ金曜日の朝ラン@彩湖前々日の峠走+前日のヤッソ崩れ8本から～のセット練。特に何も決めてはいなかったけど、ゆっくりでも距離はそこそこ走りたい。みたいな。幸い、走り始めのときは曇りだったので、彩湖の周回コースをぐるぐるぐる。入りがほぼキロ7で、前日のヤッソの疲労か？脚が重たすぎる感じで始まりましたが、、、暑いは暑いけど、この日は風が吹いていて、それがまた生暖かい風ではなく涼しい風だったので...
昨日は うっかりデリカシー無い距離を 30キロ29キロ走って筋トレしてから 仕事に入りレッスン2本 なかなかのハードなクラスで 休憩時間に爆睡しましたそ…
食べることが大好きで、走った後のごはんやお酒の美味しいこと！ 48歳から少しずつ走り始め、フルマラソンを走るようになるなんて 自分でもびっくり！です。 毎日を楽しく、心地よく過ごす、想いをまとめる日記です。
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Ｖリーグ女子に所属するトヨタ自動車ヴァルキューレ。愛知県豊田市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
