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  • 1位

    狂気の沙汰ほど面白い

    昨年、西日本豪雨でボランティア活動したから水害後の家や町並みが思い出される…家から泥を掻き出すのは、ほんとに大変ではやく台風被害からの復旧がすすみますように***月曜日の祝日ムスメちゃんがどっかつれてけーと言うのでんじゃ走った後、映画行こうか!とサクッと

    イツカ

    イツカのランランラン日記

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  • 2位

    シューズがあるのにシューズがない

    先日のエアあざいは、お久しぶりのズームフライフライニットで走りました。昨シーズン後半は、主にズームフライ(無印)を使っていて、最近、走行距離がだいぶ伸びてきたので、練習用にも積極的に使うようになってきたので、レース用に温存していたフライニットの慣らしをしようと思いまして。でも、先日も書いたように、どうもこのフライニット、半年ほど前に数回履いた時には、いまいち感触がよくなかったのです。無印の後継のは...

    ちまき

    ゴールどこ!?

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  • 3位

    まぁ、なんかLT走は撃沈したので荒川パトロールしてきた(;・∀・)

    こんにちはฅ•ω•ฅ月曜日の朝ラン。体調がいまいちよろしくない(別に二日酔いではないぞw)。。。けど、とりあえず、5kmのLT走の予定で走ってみる。まぁ、結果は3kmで撃沈でしたが、、、w4'47-4'56-4'45最初から息上がってて、スピードも全然でてないし(;・∀・)追試2kmする気にもなれなかったので、とりあえず、荒川パトロールしに行ってみた。彩湖はしばらく走れないので。だからと言って、いつもLT走するところ片道2.8kmを延々...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

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  • 4位

    彩湖が沈んだ日。。。

    こんにちはฅ•ω•ฅ台風一過の日曜。朝まで起きてたら逆に目がさえて寝れなくなったので、、、そのまま、彩湖の様子を見に行ってまいりました。走ってカロリー消費もしないとだしね( ̄▽ ̄;)ってか、あれだね。緊急時。という意識があると、食べれるときに食べておかないと!!!ってなって食べ過ぎるわけですがwまぁ、いざとなったらジェルもあるんだし、、、(粉飴の粉が1袋w)今回初めて知ったのですが、彩湖の正式名称は「荒川第...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

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  • 5位

    いろいろ不安をかかえつつ

    木曜日から日曜日まで、旦那さん出張で不在そんなわけでダラダラやりたいホーダイになる女2人でございます我が家の風紀は旦那さんによって守られてるのねぇ木曜日は夜更かし〜金曜日はムスメちゃん塾の間にジョグしたあと近所の居酒屋でワイワイキャッキャッ女子トーク土曜日、疲れ

    イツカ

    イツカのランランラン日記

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  • 6位

    一夜明けてのだらだらラン

    昨夜は、エアあざいお市打ち上げ兼ラグビーTV観戦@近所の居酒屋に混ぜていただきました。(めんどくさいお化け発動により、安定の写真なし……)(きっと誰かがきらきらした素敵なやつを、上げてくれるはず!)(全力の他力本願!)私なぞは、W杯だから見ている完全ニワカなのですが、そんな私にも分かりやすく大盛り上がりできる試合内容で、大変楽しく大騒ぎしておりました。(我々のテーブルが騒ぎ始めると、後ろのテーブルの人...

    ちまき

    ゴールどこ!?

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  • 7位

    雨の30km走と。

    本当なら昨日からお山をぐるりと71.5kmのはずが・・・まだ言っているし 走れない分、今日は走らなくてはなりません。本当はオクムに行きたかったのですが、この状…

    チャペぞう

    Happy Together

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  • 8位

    いつもの河川敷を10キロ

    こんにちは、笹山です。 ええと、息子さん今月から新しい部活を始めました。 ゆるく楽しんでいるようですよ。良かったぁ。 さて、今週のお題「運動不足」 というネタで、書いてみましょうか。 初フルマラソンが2週間前にもかかわらず 金曜日から日曜日まで、走っていないのですよ(白目。。。) いや、不可抗力の部分もあると思うのだけど!! ここで焦ってスケジュールを詰め込むと 故障パターンだなあ。 今は故障できないなあ。 そんなわけで今日はゆるく河川敷パトロール。 ロングランに使っている川沿いの道。 おだんごを拾った道でもある。 fuutad.hateblo.jp ↑おだんごとはなんぞやという方はこちら。 …

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  • 9位

    自然の猛威と速く走ることの難しさ

    台風の被害が大きくて、今後も色んな大会が中止になる可能性があるかもしれません。特に山のレースは難しいかもしれませんね。私も11月に1本レースをエントリーしてい…

    mie

    世界を走ってやる!

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  • 10位

    閾値走のレベルアップ!

    ほんの数日の間に男女ともにマラソンの世界記録が出ましたね。 この際、公式非公式なんてのはどうでもよい。人間がフルマラソンをどれだけ速く走れるかってところに注目…

    mie

    世界を走ってやる!

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  • バンクーバー冬季五輪

    バンクーバー冬季五輪

    がんばれニッポン。バンクーバー冬季五輪に関することならなんでもOK。 感動したこと、泣き笑い、面白い発見、小ネタなんでもいいので、バンクーバーに関連した記事を書いたらトラバしてみてください。 みんなで読んで、みんなで楽しもう。

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  • 昨今のスポーツ用品店

    昨今のスポーツ用品店

    昨今のスポーツ用品店に関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもOKです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。

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    参加メンバー 4人

  • ジャパンカップダート2009(JRA)動画&予想

    ジャパンカップダート2009(JRA)動画&予想

    ジャパンカップダート2009(JRA)  動画や予想を中心にお願いします。 また、馬券に役立つ情報なら何でもOKです。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 4人

  • ゴルフ・GOLFのことならなんでもハッピー!

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    ゴルフが面白い、ゴルフ用品がお気に入り、 ゴルフでダイエット、健康管理、 魅力あるゴルフのテーマや情報など!

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  • 阪神ジュベナイルフィリーズ (JF)2009 JRA動画&予想

    阪神ジュベナイルフィリーズ (JF)2009 JRA動画&予想

    阪神ジュベナイルフィリーズ2009 JRA動画や予想を中心にお願いします。 また、馬券に役立つ情報なら何でもOKです。

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  • 甲子園ボウル

    甲子園ボウル

    甲子園ボウルとは、日本の学生スポーツにおける、アメリカンフットボール(アメフト)の全国大会(選手権大会)の決勝戦のことである。毎年12月に兵庫県西宮市にある阪神甲子園球場で行われ、主催は日本アメリカンフットボール協会と毎日新聞社、正式名称は「毎日甲子園ボウル」である。2008年度までは「東西大学王座決定戦」として、関東学生リーグと関西学生リーグの王者同士が対戦する形で大学王座を争った。2009年のシーズンから、全国8連盟による全日本大学選手権の開始と共に、その決勝戦としての舞台に移行した。

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    参加メンバー 8人

  • バンクーバーオリンピック(冬季五輪)

    バンクーバーオリンピック(冬季五輪)

    冬季五輪のバンクーバーオリンピックに関するニュース・情報ならどんなことでも構いません。 いろんな情報を共有して盛り上がりましょう。

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  • 朝日杯フューチュリティステークス2009 JRA動画&予想

    朝日杯フューチュリティステークス2009 JRA動画&予想

    朝日杯フューチュリティステークス(朝日杯FS)2009のJRA動画や予想を中心にお願いします。 また、馬券に役立つ情報なら何でもOKです。

    テーマ投稿数 8件

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  • 東京大賞典2009 地方競馬予想

    東京大賞典2009 地方競馬予想

    第55回東京大賞典の出馬表やオッズ、予想や動画をお願いします。

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 3人

  • ボウリング〜初心者から上級者まで〜

    ボウリング〜初心者から上級者まで〜

    ボウリング関係の記事があったらぜひトラバしてくださ い♪ 皆さんがここでボウリングに関する記事を共有することで、皆さんのレベルアップにもつながると思っています。 ボウリングを楽しみましょう♪

    テーマ投稿数 663件

    参加メンバー 13人

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  • 【ジョグ10キロ】フルマラソンの練習に戻りました。

    こんばんは5キロ&5キロの短い距離でしたが、スピードレースを2日続けた結果、今日は内太もも(特に右)が軽い筋肉痛。朝は足全体の感じでしたが、昼過ぎには内太もも…

    りなお スライム帽りなおのサブ4クエスト
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  • 体調悪化

    昨日、ブログをアップした時点では、体調が良くなっていると思っていた。 なので、午前中ジョグの後、午後はだんなと六本木へお出掛けした。 まずは、早い時間にディナー。 昨日出掛けたのは、↓。 tabelog.com 東京に引っ越す前は、かなり足繁く通ったお店。 最近は、とんとご無沙汰していた。 まずは、セットのシーザーサラダと、サービスのハニーブレッドで、メインのお肉が来るのを待つ。 メインは、プライムリブ(オリジナル)。 真っ赤だけど、これでも焼き加減はミディアム。 お肉がやわらかくて、ジューシーでおいしい。 このお店のメニューの中で、最も私が気に入っているものだ。 食欲があるので、だいぶ体調が…

    ベリー Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記
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  • 自然の猛威と速く走ることの難しさ

    台風の被害が大きくて、今後も色んな大会が中止になる可能性があるかもしれません。特に山のレースは難しいかもしれませんね。私も11月に1本レースをエントリーしてい…

    mie 世界を走ってやる!
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  • 60分JOG+WS3本

    60分JOGとWS3本の日。 昨日から坐骨神経痛とモートン病の痛みがひどくて「歩き方変だよ」って言われまくりです。さらに 私からしたら痛いだけ歩けているだけマシです。 経験済みですが痛すぎると痺れしか感じないし動かないんですよ。 だからまだ大丈夫。 最近よく職場や家族から「もう走るのやめなよ」って言われるんです。 だけど坐骨神経痛は腰痛からで、腰痛は仕事が原因です。 やめるべきは仕事では?辞めていい?と言い返し黙らせる(笑) 走ることで悪化させてるのは否めないけどね。

    amiko3 magatama
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  • 30代(女)、サブ4目指す。

    2019年3月より練習開始。 30代(女)がサブ4目指して走ってます。

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  • 42歳主婦が東京マラソン2020でサブ4チャレンジ

    自己ベストは4時間19分14秒(熊本城マラソン2019)、体調に気を付けながら頑張ります!

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  • ゆっくり運動、めざせマラソン!

    運動不足の40代主婦。すぐ疲れる毎日。いつか、マラソンを走ってみたいという夢があります。体力をつけながら、コツコツ頑張ります。シンプルに、すっきりした生活が好きです。身体もすっきりさせたいです。

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  • sakkyblog

    美しく賢く楽しく生きるコツを発信します。美容、ダイエット、時短、健康的で美味しい食事などを紹介!釣り好きなダイエット中の主人との共同ネタも公開!見るだけでヨダレ🤤が出そうな釣りたての魚を使った料理や役立つ時短ご飯も紹介します🙌🏻✨

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  • うにちゃん、なぜに走る?

    2019年10月6日、ドイツ・ブレーメンマラソン出走希望(サブ4.1目標)で7月からトレーニングスタート。2016年にベルリンマラソン完走(4時間6分台)。その後ランから離れ3年後の今、またなぜか走ってます。現ドイツ在住。

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