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  • 1位

    高タンパク質が摂れる食材とはなにか⁉※筋肉の美を目指す

    仕事をしていた時は、体育教師でありながら「筋肉」つけるためには、とにかく筋トレ、ダッシュ系トレーニングなどをしていればOK!と思っていたけれど・・・やはり筋肉がつく食品を摂取しないとダメなんだ、と言うことを実感しました!栄養を摂らなければ筋肉もつかないと

    リタイア先生もの申す!

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  • 2位

    岡山県長距離記録会 エントリーリスト

    岡山県長距離記録会2019年11月23日エントリーリスト↓http://gold.jaic.org/jaic/member/okayama/2019/1123/entry-list.pdf

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  • 3位

    190回東海大学長距離競技会 エントリーリスト

    190回東海大学長距離競技会2019年11月24日エントリーリスト↓http://tokai-track-field.shn.u-tokai.ac.jp/190%E6A11211.pdf

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  • 4位

    2019東海高校駅伝・東海地区代表予選

    2019東海高校駅伝・東海地区代表予選2019年11月24日東海地区代表候補・予選15分切り2時間07分33秒 名経大高蔵(愛知県2位)2時間08分51秒 愛知(愛知県3位)2時間09分41秒 伊賀白鳳(三重県2位)2時間10分40秒 美濃加茂(岐阜県2位)2時間10分49秒 中京大中京(愛知県4

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  • クライミング

    クライミング

    クライミングにはまってしまった人いますか?

    テーマ投稿数 73件

    参加メンバー 11人

  • スケートボード・スケボー・SK8

    スケートボード・スケボー・SK8

    スケートボードに関することであればプロスケーターからアマスケーター、初心者スケーターまでOKです!スケボー動画などもどんどんトラバしましょう。気楽にご参加ください!

    テーマ投稿数 345件

    参加メンバー 33人

  • フェルナンド・アロンソ

    フェルナンド・アロンソ

    フェルナンド・アロンソやF1に関する事なら何でもOKです。 お気軽にトラックバックして下さい。

    テーマ投稿数 34件

    参加メンバー 10人

  • 北京オリンピックの聖火リレー

    北京オリンピックの聖火リレー

    北京オリンピックの聖火リレー(ぺきんおりんぴっくのせいかりれー)は、2008年3月31日から8月8日までの130日間に世界5大陸で行われる聖火リレーである。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 4人

  • 腹筋割りましょ〜

    腹筋割りましょ〜

    腹筋割りに関する事なら何でも 気軽にトラバ&コメントして下さいね〜

    テーマ投稿数 141件

    参加メンバー 15人

  • 高校生!

    高校生!

    高校生活、 例えば「恋愛」「勉強」「クラブ」 など他多数で、 高校生活ならなんでもいいので、気軽に トラックバックしてなぁ〜 ノ ※ちなみにバスケットに関することでもいいですよ^^ (俺高校でバスケ部なんで)

    テーマ投稿数 60件

    参加メンバー 10人

  • レスミルズ大好き!

    レスミルズ大好き!

    スポーツジムのスタジオプログラムのひとつ、 NZ発祥のレズミルスプログラム。 筋トレ系のボディパンプ、格闘系のボディコンバット。 ほかにもボディアタック、ボディステップ、ボディヒーリング、ボディバイク。 ボディバイブも仲間入りしましたね! これらのレスミルズプログラムが好きな人、集まりましょう♪ ※2008.07.17 「レスミルズで健康に!」から「レスミルズ大好き!」に 名称変更しました。

    テーマ投稿数 475件

    参加メンバー 16人

  • 超ダンスフロア!!!!

    超ダンスフロア!!!!

    DANCEについて熱く語ろうぜ!! …と言うよりも、大好きなDANCEを通じて、同じ道を歩む仲間として、仲良く楽しく繋がっていようぜ!!

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

  • 競泳の水着問題

    競泳の水着問題

    かつて競泳で多くの世界新記録が出た要因と指摘された英スピード社の水着の問題など。競泳に関することなら何でもOK

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 4人

  • 号外

    号外

    号外(ごうがい)とは、大きな事件、事故、災害などが発生した時やスポーツの結果などを人々に伝える時に、街頭で配布される新聞である。配布する時期は不定期で、無料であることが多い。 新聞社の「号外班」(腕章をはめている)が「号外が出ました!号外です!」と呼ばわりながら、集まる人達に配布していく。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

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  • 190回東海大学長距離競技会 エントリーリスト

    190回東海大学長距離競技会2019年11月24日エントリーリスト↓http://tokai-track-field.shn.u-tokai.ac.jp/190%E6A11211.pdf

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  • 第8回尼崎中長距離記録会 男子5000mの結果

    第8回尼崎中長距離記録会2019年11月16日男子5000m14' 54" 76 前川洋晴  県農高2←BEST14' 55" 48 大林洸己  須磨学園2←BEST14' 56" 84 吉田凜大朗 西脇工2←BEST14' 58" 11 國安広人  須磨学園1←BEST14' 58" 60 池野竜正  須磨学園3←BEST

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  • 第6回山梨県長距離記録会

    第6回県長距離記録会2019年11月23日エントリーリスト↓http://yamanashitf.web.fc2.com/taikaijoho2019/191123tyokyori-kirokukai-pro-teisei.pdf

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  • ありがとう!! burton

    衝撃的なニュースが・・・ BURTON 創立者 ジェイク・バートンが死去 11/20 65歳 ガン 1977年に 14歳でスノーボードブランド BURTON設…

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  • スキージャンプ男子W杯2019/20 11月23日に開幕! 

    スキージャンプ男子のW杯がいよいよ今週末から始まる。 その後ほぼ毎週末に大会が行われ、個人戦は30戦、団体戦は6戦行われる予定だ。 今週末は開幕戦として定着した感のある、ポーランドのヴィスワがその舞台だ。 土曜に団体戦、日曜に個人戦が行われる。 いちばんの注目はもちろん、昨季日本勢初の快挙となる総合優勝を飾った小林陵侑(土屋ホーム)の活躍だ。 しかし、ジャンプ競技はデリケート、1シーズン内でも調子の維持は難しい。 ましてや、シーズンが変われば、必ずしも昨季の強さが維持されるとは限らない。 実際、サマージャンプではあるが、ヨーロッパで行われた大会で陵侑は2戦したものの20位と4位だった。 冬の本シーズンでは、助走路のスキーを滑らせる部分が氷を凍らせたアイストラックだ。 夏の水を流したトラックとは違う、という部分もあり、夏の成績がそのまま冬に反映するとは簡単には言..

    enokorogusa 1972年生まれの雑記帳
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