日本人は金メダルが好き スポーツイベント五輪などで １位になれば貰える「金メダル」 田村で金 谷でも金 ママでは銅 有名な言葉です。
Living up to my principles ~ トライアスロンのある生活 ~
トライアスロンの練習やギアに関して綴ります。私の経験(特に失敗)から何かをお伝え出来れば幸いです。トライアスロン歴3年目。偶然の出会いをきっかけに軽い気持ちで始めたらトライアスロンが生活の一部になった。今は風洞テストに興味津々。
管理栄養士のママと筋トレ大好きの脳筋パパが普段から話している栄養や食事、筋トレ、ダイエット方法について投稿しています。1歳の娘と3人で暮らしています。娘のためにママが試行錯誤した離乳食や育児に関する情報も発信しています。
今回は、シャイニー薊さんの「ジャンピラフ」の三合炊き&鶏胸肉使用バージョンを紹介しました。材料や作り方、栄養素や食べ方を紹介したので良かったら参考にしてください！
Yukiiの筋トレ記録
出遅れたなど (2021.1.17,SUN) はい、出遅れました。 現在は1.17.SUN.15:30です。 そのため珍しくオンタイムで書いています。 リアディレイラーの調整に手間取りました……。 パシッと決まる時もあれば、ずるずる決まらない時もあり。 ホイールをちょいちょい履き替えるのも面倒ですね。 通常ゾンダとして、何かあった時だけ鉄下駄にしようかと思います。 先週の３連休は走っていません。 ３６０度からSTAY HOME大合唱でしたので。 それ以上に寒くて外出が億劫なのもあったのですが。 かったるい時は無理に出るなという体からのシグナル。 だらけても良いのです。 とはいえ何もしていなかっ…
駆ける備忘録
昨日放送の、RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回も視聴者様からのご依頼肩こりは不良姿勢であっ…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
ボディビル、ウェイトトレーニングについて
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D1グランプリ、D1ストリートリーガル、地方選など、 D1関係であればOK！
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最近の事から昔の事までいろんな話で盛り上がりましょう！！
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バレーボールの魅力〜特に女子Ｖリーグについて。
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日本シリーズについて関連の事ならなんでもＯＫです。 ----------------------------------------------- 2001年 ヤクルトvs近鉄 優勝：ヤクルト 2002年 巨人vs西武 優勝：巨人 2003年 阪神vsダイエー 優勝：ダイエー 2004年 中日vs西武 優勝：西武 2005年 阪神vsロッテ 優勝：ロッテ 2006年 中日vs日本ハム 優勝：日本ハム 2007年 中日vs日本ハム 優勝：中日 2008年 巨人vs西武 優勝：西武 2009年 巨人vs日本ハム 優勝：巨人 2010年 中日vsロッテ 優勝：ロッテ ----------------------------------------------- プロ野球 セ・リーグ 読売ジャイアンツ 阪神タイガース 中日ドラゴンズ 広島東洋カープ 東京ヤクルトスワローズ 横浜ベイスターズ パ・リーグ 埼玉西武ライオンズ オリックス・バファローズ 北海道日本ハムファイターズ 千葉ロッテマリーンズ 東北楽天ゴールデンイーグルス 福岡ソフトバンクホークス 日本シリーズ
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11/18日に ラグビーワールドカップ2011 開催地が決まります。 日本と ＮＺ 南ア の３カ国が立候補しています。 あの サッカーＷ杯の興奮（よりちょっと規模は小さくなりますが）を また 味わいたくないですか！ 是非 皆で盛り上がりましょう。 日本開催招致の署名にご協力ください。 http://www.rwc.jp/jp/index.html
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あなたが愛好しているスポーツの話題！スポーツ日記！試合の喜怒哀楽！
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東京国際マラソン。心配された右足のふくらはぎの軽い肉離れ、それまで自重していた走りが３５．８キロで一気にスパート。 強いＱちゃんが帰ってきた（＾ ＾）そして、シドニーのゴールを思わせる感動のゴールだ。
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2011はＮＺワールドカップイヤーです。 ＪＡＰＡＮを応援しましょう
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I Love SKI!! 冬はスキー！ でもスノボ派もどうぞ。 ゲレンデを楽しもう！
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今日もモーニングルーティーンゆとりのCafetimeです♥今日はみんな攻めます❗太陽君攻めさせられます（笑）😁僕も真面目にキャッチ♥失敗するとライダーよりバ…
2021年 1月16日 大UDON新年会へタイトルに新年会とありますがUDONプロレスの全３試合の今年初の大会なのであります。☺️また代表のツクダ監督も話してますように３月の旗揚げ記念大会に向けての大事な大会となっています。先月年末に開催された２連戦大会では９月から開催さ
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トライアスロンの練習やギアに関して綴ります。私の経験(特に失敗)から何かをお伝え出来れば幸いです。トライアスロン歴3年目。偶然の出会いをきっかけに軽い気持ちで始めたらトライアスロンが生活の一部になった。今は風洞テストに興味津々。
ウエイトトレーニング歴：18年（週5回）BIG３：ベンチ180kg・スクワット235kg・デットリフト255㎏腕の太さ：44.5cmの男が教える筋トレ、ダイエット、ボディメイク、食事管理の知識。
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日本人は金メダルが好き スポーツイベント五輪などで １位になれば貰える「金メダル」 田村で金 谷でも金 ママでは銅 有名な言葉です。
卓球（たっきゅう）は、スポーツの一つである。競技者は卓球台を挟んで向かい合い、セルロイド製のボール1個を相手コートにむかって打ち合って得点を競う。競技は、シングルス、ダブルス、団体の3つに分けられる。 競技人口の多さは世界有数であり、メジャースポーツの一つといえる。 日本では温泉旅館の遊戯場で浴衣姿でするというイメージが付いてしまっているが、動体視力と反射能力、高い瞬発力や持久力が必要であり、技術面・フィジカル面ともに総合的な実力が必要である。ただ、初・中級レベルだと身体能力よりも技術面の比重が上回り、「身体能力・体力が無くても勝てる」という側面や印象があることも否めない。逆に言うとどんなに身体能力があっても技術がなければならず、絶対的練習量（上級までの）は他のスポーツと比しても多いであろう（上位選手が低年齢から始めた人が多く、上位選手に遅く始めた人があまりいないのはその表れ）。しかしながら上級レベルの卓球はスポーツの中でも比較的身体能力を要求される競技であり、非常に体力を必要とする。
体操競技（たいそうきょうぎ）は、男子は、ゆか、あん馬、つり輪、跳馬、平行棒、鉄棒の6種目、女子は、跳馬、段違い平行棒、平均台、ゆかの4種目があり、技の難易度、美しさ、雄大さ、安定性などを基準に採点が行われ、その得点を競うスポーツである。 なお、ここの述べるルールはFIG（国際体操連盟）国際大会のルールであり、各地で開催される大会にはジュニアルールなど、多くのローカルルールも存在するが基本的には同じものである。
柔道（じゅうどう）は、明治15年に嘉納治五郎が講道館において創始した武道であり、格闘技、スポーツ、武術にも分類される。正式名称を日本伝講道館柔道という[1]。 「精力善用」「自他共栄」を基本理念とし、「柔能く剛を制し、剛能く柔を断つ」を真髄とする。単なる勝利至上主義ではなく、精神鍛錬を目的としている。 学校教育において1898年に旧制中学校の課外授業に柔術が導入された際、柔道も、必修の正課になった。連合国軍最高司令官総司令部により学校で柔道の教授が禁止された以降武道は禁止されたが、昭和25年（1950年）に文部省の新制中学校の選択教材に柔道が選ばれた。昭和28年（1958年）の中学学習指導要領で、相撲、剣道、柔道などの武道が格技という名称で正課授業が行われた。平成元年（1989年）の新学習指導要領で格技から武道に名称が戻された。殆どの学校が柔道場を有する。剣道や空手道と並び、日本で最も広く行われている武道の一つ。 競技も行われており国際競技団体は国際柔道連盟、日本の国内競技団体は全日本柔道連盟である。
近代オリンピック（きんだいオリンピック）とは、グレゴリオ暦が偶数の隔々年（4年に1回）に国際オリンピック委員会 (IOC) が開催する、世界的なスポーツ大会である。単にオリンピックと呼称したり、日本ではそのシンボルマークから五輪（ごりん）とも呼称されるほか、その理念から平和の祭典ともいわれる。古代ギリシアのオリンピアの祭典をヒントにして、19世紀末にフランスのクーベルタン男爵によって発想された。
世界記録（せかいきろく）とは、世界で一番の記録である。
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ある日、 北島康介のブログを探していました。 見つからないと思ったら、本人のコメントが ある記事がありました。ブログみたいな感じですね 見つけた経緯はこちら http://www.ec-fanblog.com/column/kitajima-blog.html ジムで水泳しているのですが、 平泳ぎを早くしたいと試しています＾＾ なぜあそこまで早くなるのか、、 筋肉か、 水着か、、 やはり気になるので、情報共有したいと 思い、コミュニティー作りました。 速さの秘密を語り合いましょう〜
「北京パラリンピック」の話題で盛り上がりましょう！
優勝（ゆうしょう）とは、スポーツの大会などにおいて、主催者が決めたルールにしたがって優劣を競い、その結果ある個人、もしくは団体が、大会に参加した他の誰よりも優れていると認めること。または、そう認められること。 優勝したものは優勝者、優勝チーム、ウィナー（英語:Winner）などと呼ばれる。尚、優勝に準じた者・チームは準優勝と呼ぶ。
