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ジャーニーラン・マラニック トップ

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  • 1位

    嫁の時計のオーバーホール(分解清掃)

    うち、夫婦揃って時計が好きでかなり持ってます(ほぼ全部機械式、ガーミン・スントは除く) あっ、機械式って簡単に説明すると、ゼンマイで動く電池が要らない時計。 …

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    嫁の時計のオーバーホール(分解清掃)

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  • 2位

    夏がやっと来た〜

    今日は朝から青空。 8月はちゃんと走ると宣言しちゃったので行ってきました 埼玉の人みんな大好き『榎本牧場』 家から19km弱、往復走ってちょっと寄り道すればほ…

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    夏がやっと来た〜

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  • 筋トレ・運動・サプリメント・ダイエット

    筋トレ・運動・サプリメント・ダイエット

    筋トレ・運動(散歩等の軽い運動も含む)、サプリメント、ダイエット等に関することであれば何でもOKです。自分が今日どんな運動をしたとか、何でも構いませんの気軽にトラックバック・コメントしてください!!!

    テーマ投稿数 413件

    参加メンバー 53人

  • 今年流行の兆しを見せてる「アスレジャー」

    今年流行の兆しを見せてる「アスレジャー」

    「アスレジャー」とは、アスレチックとレジャーを掛け合わせた造語で、主にスポーツウェアを普段着として着用するスタイルのこと。おしゃれにデザインされたスポーツウェアを着用する日本でも人気のスポーティースタイルとは違い、実際のスポーツウェアをほかの普段着と組み合わせて着こなすことを指します。 Superdry極度乾燥(しなさい)はいち早く!「アスレジャー」を取り入れています。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • みんなで上達

    みんなで上達

    みなさんが試したことや間違っていたと気が付いたことなどの意見交換の場所にしましょう。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • サンウルブズを応援する!

    サンウルブズを応援する!

    スーパーラグビーに参戦したサンウルブズを応援しよう!

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • エンジョイ!スポーツ科学、

    エンジョイ!スポーツ科学、

    スポーツなら何でもOK. スポーツの目的はエンジョイである。 もっと楽しむために、科学的なものをとりいれたいですね。

    テーマ投稿数 625件

    参加メンバー 11人

  • 鈴鹿山脈を登ろう

    鈴鹿山脈を登ろう

    鈴鹿山脈の登山、ハイキング、トレッキング記事をトラックバックしましょう。

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 1人

  • 筋トレ

    筋トレ

    初心者大歓迎。 筋トレをがんばっているかた。 はじめようと思っているかたなど。 どんどんトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 63件

    参加メンバー 9人

  • 登山全部!

    登山全部!

    日帰りからテント泊縦走・クライミングにアルパイン。 山に関する記事なら何でもOK! 互いに情報交換しちゃいましょう。

    テーマ投稿数 689件

    参加メンバー 24人

  • ブッキーの為の!前出しスポーツ結果予想

    ブッキーの為の!前出しスポーツ結果予想

    ブックメーカー&TOTOサッカーくじをもっと楽しむために! 予想を公開するブログを運営している人&予想を読みたい人みんなが得するカテゴリを作りました!! みんなでスポーツ予想を楽しみましょう♪♪ 【検索用】 トト、サッカー予想、スポーツくじ、オッズ、スポーツブック、海外サッカー、

    テーマ投稿数 35件

    参加メンバー 2人

  • 真向法 X 坐禅、論語 etc

    真向法 X 坐禅、論語 etc

    真向法体操 X 坐禅 etc についての考えや新しい発見などを伝える記事を投稿して、盛り上げて行きましょう!

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 2人

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  • 生活年齢と発達年齢

    これ真面目に思っているがうまく説明できない(というよりする気がない)ので、簡単に。いろいろな子どもがいていろいろな育ちがあることは確かなので、「がちっと」当てはめるつもりはないが、これを無視する人も多いから余計に、こういう視点は必要だと思ったりする。生活年齢と発達年齢

    さいさん きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる
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  • 嫁の時計のオーバーホール(分解清掃)

    うち、夫婦揃って時計が好きでかなり持ってます(ほぼ全部機械式、ガーミン・スントは除く) あっ、機械式って簡単に説明すると、ゼンマイで動く電池が要らない時計。 …

    R2 超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記
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  • 午前10時過ぎの時点でバテバテになる

    昨日は、夕方6時に床に就き、11時間後に起床。全ての時間睡眠している訳ではないが、これを週に一回やっておくことで疲労はかなり軽減されるらしい。で、今日は、最初の下りの入りが12分切る。調子は悪くないので一気に行く。結果、先週末に作った記録をあっさり更新する。ハーフ1時間27分40秒。終わった後、昨日のように30まで漕ぐとか全くできず、車の傍で20分ぐらい放心状態。今日は、自転車道の2か所で交通量調査をしていたが、10時前にはもう撤収していた。こういう日に危険だと思う。どちらも大学生と思われる若い方だったが、上から何らかの指示があったのだろうか。競技用三輪車で休日を漕ぐようになり、時間は半分ぐらいになったが、へとへと感は倍以上だと思う。まあ、こういうのもありだと思う。10時でバテバテになり、11時でもう酔っている...午前10時過ぎの時点でバテバテになる

    さいさん きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる
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  • 夏がやっと来た〜

    今日は朝から青空。 8月はちゃんと走ると宣言しちゃったので行ってきました 埼玉の人みんな大好き『榎本牧場』 家から19km弱、往復走ってちょっと寄り道すればほ…

    R2 超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記
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  • 久々に30キロ漕

    月が替わったので、というのは大いにある。先月は雨も多くて、漕走距離はぎりぎり300キロをクリアする。ラン時代も含めて月300切るとか何年もなかったので、本当に漕いでなかったというのが数字に出ている。今日は、8時過ぎに自転車道に到着し、漕ぎ始める。去年の今頃は、飛び地探索(和歌山)とか、実家まで漕走(伊予西条から実家まで)とかいろいろしていたが、今年の場合、休みは三輪車で自転車道というのは鉄板になりつつある。今日は、いつもの12キロ弱を一本目が55分45秒、二本目が53分55秒、ということで記録を狙うには物足りないが最低限のペースは刻めていたのでよし。天気が良かったので、ペースダウンしてもいいかということにして6キロ漕いで、久々30キロ。終わった後は放心状態。これは競技用三輪車の世界を知った故に知る貴重な感覚。久々に30キロ漕

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