ランニングは『がんばらない』が正解!ムリせず継続するための仕組みづくり
医療のプロの言葉
5/26 🏃♂️ サブ3への一歩|ハーフジョグで基礎固め
治ってなかったのか?
スピード練習兼ビルドアップ走5km 2025.5.27
【ランニングBGM】ランニングでテンション爆上げ!邦楽男性ボーカルのおすすめ曲13選
【ポイント練再開】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月12~25日の記録
【夜ランBGM♪】リラックスしてマイペースで走る夜に聴きたいおすすめ曲13選♪
第30回鯖街道ウルトラマラソン<前日~スタートまで>
第30回鯖街道ウルトラマラソン<スタート~第5エイド(久多)40km>
COROS PACE3
じゃあ歩けばいい:長距離ランナーのヤバさ(笑)
やっぱりいいよね
ジェットエンジンのふる里、浄水場往復LSD~
スロージョギング 2025.5.23
学生時代よりパラグライダーを始めて、かれこれ20数年ずっと飛び続けています。飛びのスタイルはエリアでのんびりフライト、あといろんなエリアの景色を楽しむフライト。パラグライダーの話題を中心に紹介していきます。
2024 7 10~遠征2024 7 11あまりにも暗い。ISO3200 SS1/800白目で雄たけび?この日の動画ザリガニを飲み込んだが、中々喉元通らずな感じ?動画なら、SS1/30程度なので明るく撮れるが、写真のSS上げると、どうしようもなくなる。別ポイントに移動するも、出てきてくれずで終了。...
2024 7 10~遠征2024 7 10何時もの枯れ枝へ獲物は、ザリガニ気に叩きつけて、食べます。対岸の枝で、獲物探し飛び出しは、リブースト機能で撮れるけど、狩る瞬間を撮れる可能性は、限りなく低い・・・・この日の飛び出しは、これが一番だった。...
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