加齢にともない飲酒のリスクが増大
期日前投票って?
病院の風景 付き添いの人にもやもや
糖尿病で大汗かきの私の夏の必需品! 人気のビオレ汗拭きシート3種を使ってみた《2025年》 ニオイ・冷感・肌ざわりを本音レビュー
注目! 盲目で両足を切断して「腎臓透析」に毎週通院する羽目になる前に、登山の行動時の飲料は「薄めたハイポトニック飲料+行動食」
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【26ヶ月目】
山本89歳・食事療法・令和7年7月11日の食事
乳がん術後・・初めてのフォロアップ検査(2025年7月)
本日の手術
レカネマブ、費用対効果が低いと評価
【認知症介護】認知症の母が肋骨にヒビ・自分で歩いて病院へ行こうと話
熊本の病院巡り1ヶ月(1)
糖尿病性腎症について
インスリンと痛み対策~表と薬で即対応~
日焼けは怖いのに
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わるとすぐにまたスーパーへ買い物に行って来ました。台風が接近していて雨が降ってくる前に行こうと思いました。そして明日からは天気が良くないのでちょっとまとめ買いをしてきました。飲み物など
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は夫は仕事に行きました。私も今日は朝から出かけていました。実家近くの喫茶店で久しぶりの友達と会う約束をしていたからです。その友達も精神疾患を抱えていて私がまだ独身だったころに就労支援施設で出会ってそれからプライベートで
昨日、図書館で予約表記入の際、自分のIDが出てこない おかしいなぁ・・・ 今朝は、バイトの勤怠アプリにログイン出来ない 上司にその旨話すと、ログインIDは社員番号で、 アンはシフト申請アプリのロ
5月から町で月曜日に「カリンバ教室」開催しているのですが、 丁度、父の通院日と重なり、行けませんでした 今回は、都合が付いたので、初参加させてもらいました 楽器は持っていないので、レンタルしてもら
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は一人で過ごしています。先ほどちょこっと買い物に行って、食料品を買ってきました。午後はまたプール仲間とプールで待ち合わせしています。今朝はいつもより少し涼しく感じました。今もエアコンを入れずに窓を開けていれ
現在、Amazonでプライムデーが開催されていますね。セール中にドリンクをまとめ買いすることが多いです。今回も緑茶、麦茶、烏龍茶を購入しました。どれも500m…
クロールは、競泳において最もスピードが出る泳法であり、世界中で親しまれています。その歴史は古代までさかのぼり、競技として確立されるまでには多くの技術革新がありました。本記事では、クロールの世界史と日本史を詳しく振り返り、その進化の背景を解説...
身体を動かしたかったので 最近毎日猛暑日で熱帯夜です。それで連日エアコンをつけています。それで少々身体がだるく感じます。今週は月曜日にも筋トレに行ったのですが、昨日もフィットネスジムに行きました。ストレッチや筋トレをしたかったからです。行くと土曜日なので大勢の人がトレーニングをしていました。有酸素運動エリアでは4〜5人が走ったり、ウォーキングしたり、エアロバイクを漕いだりしていました。そしてマシントレーニングをしている人も比較的若い男性が多かったです。私はストレッチエリアでストレッチポールを使ったりバランスボールを使ったり、体幹トレーニングやチューブトレーニングもしました。それから上半身のマシ…
こんばんは、ながたです。 割と最近のメニュー担当多めがちです。 昨日のたっぷり泳ぎましょうメニューはしっかり楽しんでいただけたようですね😀 メニューで書いておいたごはん、すぐ帰らなきゃいけない人とかお仕事絡みの飲み会がある人とかみなさまお忙しく、ごはんに付き合ってくれたのは1人...
妹と行動を共にするつもりが… 昨日は木曜日の夜妹から電話があって司法書士事務所に行くにあたって私はいかなくてもよくなったので、一日中家でのんびりしました。 そばで見ているだけなので司法書士さんに必要がないと言われたからです。私もそのほうがよかったです。一つ一つ私が関与しているとだんだん疲れてくるからです。調べ物はほぼ私が行いました。今回相談する内容の骨子も妹に説明しておきました。妹も自分できるはずだと思うのですが、責任を取りたくないのか肝心のところはいつも私の方におはちが回ってくるのです。しかしまだ終わったわけではないのでもう一回は行かなければいけません。それまで休養したいです。
土曜日曜と、毎年恒例、レースのスタッフとして、オープンウォータースイミング三重オープン尾鷲(通称:尾鷲OWS)に行ってきました!まぁ、熱が全く下がっていなかっ…
高松市オープンの前にお昼ごはんにこちらへ。 11:45頃、先客20名ほど。野球のユニフォームを着た小学生が多い。 めんたいとろろきしめん680円、おにぎり12…
高松市オープンの前にお昼ごはんにこちらへ。 11:45頃、先客20名ほど。野球のユニフォームを着た小学生が多い。 めんたいとろろきしめん680円、おにぎり12…
今日は台風の影響もありましたが、今週の前半は天気が良くなさそうですね。週の後半は天気が回復するようなのでいよいよ梅雨明けでしょうか? さて、ドラマの放送期間の…
5月から町で月曜日に「カリンバ教室」開催しているのですが、 丁度、父の通院日と重なり、行けませんでした 今回は、都合が付いたので、初参加させてもらいました 楽器は持っていないので、レンタルしてもら
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