アイアンマン・IRONMAN・トライアスロンブログコミュニティ

スイム3.8キロ、バイク180キロ、ラン４２．１９５キロ。これが本当の鉄人レース（アイアンマンだ）。

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あなたもIRONMANになれる。

トライアスロン、それは状態管理。

トライアスロン、それは無限健康。

トライアスロン、それはストレッチ。

トライアスロン、それはリーダーシップ。

トライアスロン、それはアウトスタンディング。

管理人：聖者ヨッシーさん


	15/07/26 21:54:40エントリーしちゃったよ九十九里トラまであと２か月。なのに未だに引っ越しの余波に翻弄される週末。今週末は単身赴任中の家電や長らく使っていなかったＨＤレコーダーなどなどの処分と、ギリギリ... トイプーココアとともに
	15/07/26 21:54:34今年は１レースだけ？九十九里エントリー完了！ 2015年メインレースの予定だった『アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン』ですが、諸般の事情により出られなくなりました。非常に残念ではありますが、気持ちを切り... トイプーココアとともに
	14/06/01 01:13:58アスリートトラッカーでリアルタイムでセキララにたいへんだ。あついぞ。ふくらはぎがつりそうだぞ。ヤバイ…。と、ナーバスになってるhiroponです。おはようございます。変な時間に目が覚めちゃいましたよ。今日は楽しい... トイプーココアとともに
	14/05/25 13:58:45迫る、アイアンマン70.3セントレア知多・常滑ジャパン大会まであと１０日となりました。ドキドキワクワクします。が、そんな風にノホホンとしてられないのがトライアスロンってやつです。準備しないといけないことが、まだ山の... トイプーココアとともに
	13/10/15 23:34:47ごっついアメフト選手がトライアスロンをすると・・・？ハインツ・ウォード、アイアンマン・ハワイを完走こうなります。（Photo Credit: ironman.com）ごつすぎる・・・（笑）ごつすぎるせいで写真後ろの人がただの細い女性に見えますが、アイアンマン・ワールド・チャンピ... Steel City Runner
	13/10/13 17:52:45チャンピオンシップが始まった。今見てるけど、眠たくて耐えれません！頑張れ～！(-_-)zzz今日もついでにって思ったら、バナー押してください！↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　トライアスロンのブログにします。
	13/10/13 17:52:45NSIからアイアンマン　ワールド　チャンピオンシップ今日も13キロ適当に４分３０ぐらいで走りました。腹の調子が悪く、ダッシュで公衆便所へ走っていきました。（あのペースなら、どの大会でも優勝できる！）とうとうアイア... トライアスロンのブログにします。
	13/10/11 19:16:01下り坂はもう怖くないのだ！仕事仕事仕事仕事旋回のことは以前記事で取り上げましたが、一応先週の日曜日に六甲で再検証してみました。恐ろしい！曲がりすぎて怖かった！安全運転！自転車で下り坂っ... トライアスロンのブログにします。
	13/10/11 19:15:59ベルトがきれる前に今日も仕事仕事仕事え～～皆さん時計のベルトは交換が必要かと、3年使いました。たぶんゴムが硬化してきたのでしょうね！つけようと思ったらこんな状態！今はガーミンなの... トライアスロンのブログにします。
	13/10/11 19:15:57肺年齢今日もトレーニング！！13キロ　キロ4分20～30ぐらいでしょうか？何でいつも適当かって心拍とか見たら、それに拘束されてしんどくないのに、ペースを守ってしまう！アマチ... トライアスロンのブログにします。

	13/10/11 19:15:56ＺＩＰＰ４０４今日は寝坊してプールに行けなかった。残念さてＺＩＰＰ４０４を3年使った感想ＺＩＰＰ４０４にした理由はそんなに意味がなくオートバイの世界では当たり前で、速いライダ... トライアスロンのブログにします。
	13/09/25 13:48:05ラブトライアスロンの坂で感じたことラブトライアスロンの坂道で感じたことは、案外クランクを回しまくっている人がいなかったっていう感想です。回してる人が多かったのは女子かな？私は正解だったと思う！な... トライアスロンのブログにします。
	13/09/25 13:48:03元オリンピアの練習メニューをやってみた。あまりスイムの記事は興味を持ってもらえる内容ではないですが、トライアスロンされている私と同じような人とに向けて発信します。ここ１年タイムも、もう一つ伸びずアイア... トライアスロンのブログにします。
	13/09/25 13:48:01偏平足にはasicsで楽に！昨日はランキングのポチありがとうございました。今日も宜しくお願い致します。今日はランのシューズについて私が勝手に考えるに、外人は靴底厚いのを好む、日本人は薄い... トライアスロンのブログにします。
	13/09/22 20:27:53今更ニュートンシューズについてみなさんホンマにポチお願いします。（結構記事書く時間かかりますので、ご褒美くださ～～い！）にほんブログ村デカ過ぎ！昨日も説明文が長すぎてすいません。m(u_u)m 知... トライアスロンのブログにします。
	13/09/22 20:27:46TREK BB そういえば、TREKのクランク変えた時についでに撮影したものをアップ！！一応、交換する前はネットとかで調べて、工具とか高いとか、木の棒を使うとかいろんなアイデアを見... トライアスロンのブログにします。
	13/09/21 17:04:59【動画】アイアンマンジャパン北海道　ラン編昨日は失礼いたしました。やっぱり、動画編集が出来ずに仕事を終わらせ、なんとかできました。さてなんと！裸足で走ってる人がいるのですが、最後だけ裸足なのでしょうか？... トライアスロンのブログにします。
	13/09/21 08:50:18アイアンマンジャパン北海道　バイクコース評判今回は大会から日にちが立ちいろんな人から、聞き込み調査をしてみた。（ただのたちばなしだろ～）一番最初でなんなんですが、あの自然の中で不自然なシャツ！エイブルの... トライアスロンのブログにします。
	13/09/21 08:50:12セラミックベアリングの驚異の回転！自転車の脚力の自己紹介アイアンマンジャパン北海道　2ヶ月前は月1000キロ弱六甲山逆瀬川、再度山登ったあと4六甲アイランド４0キロTT（1時間8分）淡路島150キロ（ハイウェ... トライアスロンのブログにします。
	13/09/20 10:29:55ニュートンシューズの使い方若干控えめにしました。ポチお願い致します。にほんブログ村私はニュートンの靴とかいろいろ履いてますが、今日はニュートンについて、ニュートンってアキレスの上のふくら... トライアスロンのブログにします。
	13/09/20 10:29:44スイムが上手くなるヒント面倒だとは思いますが、ポチお願いします。にほんブログ村今日はスイムについて日々の考えを書こうと思います。そういえば、自己紹介的なものがないので少しずつ書いていこ... トライアスロンのブログにします。
	13/09/20 10:29:38アイアンマンジャパン北海道　スイム検証！こんばんはアイアンマンジャパン北海道のスイム映像を見ていたら私１０番目のとこらへんいたたぶん並んだ時は、横一列だと思っていたのですが、岸側の列が後ろにいて前に出... トライアスロンのブログにします。
	13/09/20 10:29:18平松　弘道プロも色々考えてるんだな～～今日は朝から犬のうんこを踏んでしもた。しかし乾燥してたので足にはつかなかったその前に踏んだ人は、足跡がついていたので最悪だっただろう今日は朝からの投稿ですが... トライアスロンのブログにします。
	13/09/19 20:57:16IM北海道前日からスイム編大家族ご一行様がIM北海道入りしたのは、水曜日だした。かなり早めだったのですが、次の日の飛行機も行けたとは思うのですが、値段的に数千円出せば１日多く泊まれるという... トライアスロンのブログにします。
	13/06/08 23:36:01アイアンマン７０．３前夜、蒲郡オレトラはシード？、伊良湖が当選！明日は超地元開催で４年目の「アイアンマン７０．３セントレア知多・常滑ジャパン」です。昨年に続きリレーのスイムパートで出場します。実は仕事としてもやっていて、勤め... トイプーココアとともに
	13/03/16 12:30:43蒲郡オレトラ、エントリー完了！昨年に続き「蒲郡オレンジトライアスロン」の「スタンダード」カテゴリーにエントリーしました。既にこの時点でかなりの達成感。昨年以上に手間がかかった…。昨日の正午か... トイプーココアとともに
	13/02/18 01:19:542013年トライアスロン参戦計画デビューの去年は、以下の２レースでした。　● ６月１０日　蒲郡オレンジトライアスロン　　　　　　　　（ショート、計５１．５ｋｍ）　● ６月２４日　アイアンマン70.... トイプーココアとともに
	13/02/09 14:40:12ルールの前にモラルでしょ今年からトライアスロン大会では「前空き及び前ファスナーつきのユニフォーム使用禁止」になるそうです。一般の方からみて胸をはだけてるのがだらしないというのが理由な... トイプーココアとともに
	13/02/09 14:40:11前乗りシートポスト導入決定楽天でポチッとな。QQプロファイルデザインPROFILE DESIGNファストフォワードアルミシートポスト価格：6,206円（税込、送料別）不思議なことに、Wiggle と CRC では扱っ... トイプーココアとともに
	13/02/09 14:40:09トライアスロン対応シートポスト購入検討コレ欲しい。当店限定ポイント最大6倍パーツ1万円以上で送料無料！（北海道・沖縄・離島を除く）PROFILE【プ...価格：5,840円（税込、送料別）私の愛車ラレー RF-7 は元来... トイプーココアとともに
	12/12/09 01:15:01トラ用シューズが置いてあるショップ情報、プリーズ！来期大会に向けて、クリスマス＆年始セールでトライアスロングッズをゲットしたいのです！必須グッズで大物なのはフロントホイールですが、これはトレーニングいらないから... トイプーココアとともに
	12/07/03 00:51:57第３回アイアンマン常滑、楽しく終了第１回は自転車を撮影しながらヨダレを垂らし、第２回は仕事で盛り上げ隊を率いつつアスリートの追っかけさながらに撮影しまくり。「やっぱり出場した方が楽しそうだなあ」... トイプーココアとともに
	12/06/23 20:15:47いよいよ明日は「アイアンマン70.3 セントレア常滑ジャパン」というわけで、選手説明会＆選手登録に行ってきました。…が、今日は早く寝ないとなんですっ飛ばして、私のリレーパートであるスイムに関してだけ写真で紹介します。スイム... トイプーココアとともに
	12/06/16 12:39:33３時間切り達成！　トライアスロンデビューの記録梅雨入り宣言翌日、先週の６月１０日（日）に、第２４回蒲郡オレンジトライアスロンに出場しました。年初めの１月にトライアスロンへのチャレンジを思い立ち、２月からトレ... トイプーココアとともに
	12/06/09 20:34:35蒲郡オレトラ、前日受付＆下見を完了いよいよです。いよいよですよ。明日の大会の受付と会場下見に行ってきましたよ。誰かの参考になるかもなので、食事前にアップしときましょうね。会場での最終受付は前日で... トイプーココアとともに

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