あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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【ふくい桜マラソン🌸最終調整】2024年第2回ナイトラン練習講習会が終了🏟
【実例23】ふくい桜マラソン🌸完走・女性モニターのランニング指導が終了㊗️
【実例22・目標サブ4】マンツーマンでのランニングフォーム改良指導
【ふくらはぎが硬い、痛い人必見❗️】ふくい桜マラソン前のコンディショニング
広島湾岸TRAILRUN 2024はズルズルグチャグチャで大変でしたが転ばずエイドも満喫して楽しめましたラン
フルマラソン完走〜サブ5・女性チャレンジモニター募集【一名様】
【トレイル⛰大会】女性ランナーのトレイルラン指導
【ランナー必見】ランニングとコンディショニングの優先順位を考える・前編
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
【警戒】市民ランナーがぬけぬけ病【局所性ジストニア】になる可能性は誰にでもある⁉️
マラソン大会定員割れの理由と今後の方向性は⁉️
【実例20】50代女性ランナーが連続サブ4を達成できた4つの理由㊗️
【2024】トレイルランナーズカップ奈良in若草山・大会の結果&参加記録
春のトレイルランを応援!Outdoor Pathから特別キャンペーン実施
【論争⁉️】2024東京マラソンのペーサーについて思うこと
プロ意識の高さに脱帽した!羽生結弦アイスショーで感じた心地よさとは?
今夜は誰もが特等席になる!羽生結弦ノッテ放送とリプレイ舞台裏の詳細発表
二度とない究極な演技に心が震えた!羽生結弦ノッテ公演が今夜テレビ初放送
羽生結弦さんの本当の結婚相手についての私の話は単なる「妄想」なのか?についてお伝えしたいこと
絶対欲しい特別なグッズが発表に!羽生結弦宮城公演のメモリアルな1枚は?
GIFT,PE_PRAYの評価
新たなコラボ発表があと2日で来る!羽生結弦のシルエットが意味するのは?
不便な会場から果たして間に合うのか?羽生結弦宮城公演の交通手段を攻略!
RE_PRAY宮城にシャトルバスが
来季が本当に最後と現役続行を表明!羽生結弦の巡回展でついに赤マグマ展示
大きな心配が解消された!羽生結弦宮城公演のシャトルバス運行が発表に
緊張で頭が真っ白になった!羽生結弦からの言葉がスケート人生で一番印象に
出演コラボの発表が例年より遅い!羽生結弦単独ショーの一般抽選が始まる
なぜルール違反行為を犯した?世界フィギュアで驚異の追い上げも賛否両論に
世界フィギュア男子結果、など
NBCスポーツのこの記事を訳しています。------------------------------------------------------------------------①Figure skaters set Blades for the Brave benefit for health-care workers フィギュアスケート選手たちがコロナウイルスとの闘いに明け暮れている医療従事者を支援するためのチャリティーイベントを開催予定 ②Olympic and world champion figure skaters will gather virtually for “Blades for the Brave,” a ...
インスタグラムの方で。。。何をしているんだ?なんか、衣装を替えながら踊っているんだな。意図はなんだ?よくわからん。 この投稿をInstagramで見る Шёл какой -то там день карантина , мы активно продолжали сидеть дома )) 😎😎😎 #fliptheswitch @plushenkoofficial & @gnomgnomych 🔥🔥🔥 #fliptheswitchchallenge Yana Rudkovskaya(@rudkovskayaofficial)がシェアした投稿 - 2020年 4月月4日午前8時28分...
この写真、いいいですよね。インスタグラムです。彼と息子さんの様子、インスタグラムで時々見れますよ。皆さんも時々訪問されてはどうでしょうか? この投稿をInstagramで見る Перетренировались 😓 Евгений Плющенко(@plushenkoofficial)がシェアした投稿 - 2020年 3月月29日午前7時23分PDT...
インスタグラムでプルシェンコが言っているようです。ライカさんが訳されていますよ。Twitterとインスタグラムを見て下さいね。https://t.co/x63nXCDs2N ジェーニャ「オリンピックをを延期する決定すでに承認されました。悲しいことですが、オリンピックの炎は平和とスポーツの名のもとに燃え、そしてそれは決して終わりません。戦いは続きます…1年待ちましょう💪🏻」 pic.twitter.com/XzU35RJnIW— らいか⛸ (@raikaira) March ...
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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