あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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3歩進んで2歩下がる。
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【筋トレ】55歳以上の筋トレは、自重トレーニングよりジムでマシンを使った筋トレの方が良い理由
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ピロリ菌除去4日目とカーブス退会
今回はJIBのプレスバッグの話 ダウンウェア上下、 まとめて収納できるスタッフバッグはないかと 探していたところ 見つけた JIB プレスバッグだ このプレスバッグはMサイズ このプレスバッグ、 サイドジッパーが付いており 奥のものだけ出したい時に使える だが、このジッパー ダウンウェアなどをコンプレッションする時にちょうど良い! 実際にレビューしていくのでどうぞ <br /&
みなさんはクライミングやボルダリング時、 チョークは何を使っているだろうか 粉チョークやブロックチョーク、 フリークライミングの時はチョークボールだろうか 私は液体チョークを下地にして 粉チョークを使っている 今回はオススメの液体チョーク PD9の話 液体チョーク PD9 PD9は バスケットやウエイトリフティングなど 様々なスポーツの液体チョークを作っている会社 今回紹介する緑のキャップの液体チ
ロープバッグのオススメアイテムを見つけた ブラックダイヤモンド スーパーシュートロープバッグだ このスーパーシュートロープバッグ、 かなり軽量(490g)、シンプルなのだが 80mのロープを収納することができる 例えばボルダリングでリードクライミングをするなら 30mのロープと クライミングシューズやチョークバッグ、着替えを 収納するなど 様々な使い方ができてオススメ それでは実際の写真と共に見て
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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