何処も行列
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イグナイト 第2話 ネタバレ 感想~日大アメフトとか宝塚歌劇とか
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イグナイト 第1話 ネタバレ 感想~みんな仲間の出来レース
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『眠れる森』
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この世で一番好きな俳優
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本日のトレーニング&ランニング
夏に向けて、準備中
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衰えを自覚して取り組め。
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2025/2/8~19の筋トレノート(小さいことの積み重ね)
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安定するには~
2025/1/24~2/7の筋トレノート(地面があればOK!)
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バカ尾根の向こう側へ:とうとう解けた呪い
丹後海と星の見える丘公園 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.5.8]
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山岳救助隊の番組を見ていて強く思った事:全く理解不能な事態
丹沢登山の鉄則
GWキャンプに行ってきましたよって話
僕のGW後半編(5/3~6)!!…な霞ヶ浦のバス
人間、本当に疲れると酒は絶対飲めない(苦笑)
丹沢登山にお土産は無い気がするとChatGPTに聞いたところ
バカ尾根の後遺症
登山グルメの話
永久階段=バカ尾根(笑)
生涯現役で自分の足で歩きたいという希望を、グッズと学びでかなえる現役シニアウォーカーのブログです。退職後、ウォーキングをスポーツレベルでやって、いつか孫と一緒にはつらつと歩いてみたい。そんなシニアウォーカーに向けた情報を発信していきます。
吹矢を楽しんでいます 四日市さわやかアローズ支部会員の個人ブログ
スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます。 三重県四日市市で「さわやかアローズ支部」に所属しています。 このブログは個人のブログですので、支部を代表していません。
ただのフィギュアスケートファンが、観戦記、結果の分析、ルールの分析等フィギュアスケートを多角的に考えて書き綴るブログです。全スケーターを応援していますが、浅田真央さん、鍵山優真さん、アナスタシア・グバノワさんをとくに応援しています。
筋トレは死ぬまで続けたいです。死ぬまで続けるならば、やっぱり無理せず続ける必要があると思います。体を丈夫にするためにやっている筋トレで体と精神を壊したら本末転倒。
お腹のくびれと回旋力アップに!水泳のための腹斜筋トレーニング【初心者編】
「最近、ストロークのバランスが悪い気がする…」「片側だけローリングが大きくなってるかも」「くびれを作りたい!」そんな悩み、もしかすると「腹斜筋」の使い方がカギかもしれません。腹斜筋とは、お腹の横側にある筋肉で、「外腹斜筋」と「内腹斜筋」に分...
「骨盤を制する者が水を制す」ー前傾・後傾自在で広がるあなたの泳ぎ
みなさん、こんにちは!今日も元気に泳いでいますか?今日はみなさんに骨盤の前傾・後傾についての話をしたいと思います。まずみさなんにお聞きしたいのですが、骨盤の前傾・後傾については聞いたことありますか?少なくとも、僕のレッスンを受けたことがある...
水谷豊、娘・趣里の結婚相手に怒り!三山凌輝のスキャンダルとは
【独占】水谷豊が直撃に「何も聞いてないのでね」 娘・趣里の結婚相手・三山凌輝のスキャンダルに“許せない”と怒りか …結婚することが明らかになった、俳優の趣里(34才)
名称:上尾運動公園体育館 種類:総合体育館 収容:2,500人 公式:https://www.parks.or.jp/saitamasuijo 正面入口からの外観 2階スタンド最上段から 収容人数は2500人 2階スタンドから コンコース アクセスガイド 〜上尾駅からの徒歩ルート〜 上尾運動公園内にある総合体育館。1966年の開館で、翌年に行われた国体の体操競技の会場となりました。上尾市内の屋内競技で利用され、バスケットボール社会人リーグやボッチャの大会なども開催されています。 3面タイプのスタンドで、収容人数2500人の中型キャパシティ。アリーナスタンドはありませんが、パイプ椅子を並べれば最…
プロ野球ア・ラ・カルト!一発の魅力!セ・パ本塁打王の行方は?
プロ野球の魅力はファンひとりひとり違うと思うが やはりスタンドに放物線を描いて入るホームランを挙げる人も多いで
田中圭と永野芽郁のLINEやりとりの真相に迫る!歴史的証拠はどこに?
田中圭と永野芽郁の不倫疑惑を巡る証拠とLINEのスクショ公開の理由、事務所の対応や今後の展開について解説。 《スクショがない…》田中圭と永野芽郁、不倫の“決定的証拠”となるはずのLINE画像が
【不倫&二股交際報道】永野芽郁“清純派”とは真逆な地元での“素顔”幼なじみが語っていた「年上彼氏」「体育祭の熱量」 5月4日、日曜劇場『キャスター』(TBS系)の第4話
シニアのウォーキング継続に欠かせないのはショッピング。ちょっとしたショッピングでいいんです。ショッピングとウォーキングの楽しみを合体させましょう!そうすれば、無理なくウォーキングが継続できますよ!
【検証】ドライランドと週1スイムでタイムは回復するのか?【開始】
背景思い返せば15年以上前から最低でも週に1回は泳ぎ続けている泳ぎ続けてはいるが、しっかりとトレーニングをしているわけではないため、やはり年齢とともに体力は徐々に下降してきている特に、コロナ前とコロナ後では一気に体脂肪も増えたし、タイムも明...
粗品、借金1億円超え告白「もうダメですね」 消費者金融での10万円借り入れがスタート、借金遍歴を回顧 お笑いコンビ「霜降り明星」の粗品(32)が8日、自身のYouTu
三崎優太「永野芽郁を叩きすぎじゃない?人の不倫なんてどうでも良くない?」 - サンスポ 三崎優太「永野芽郁を叩きすぎじゃない?人の不倫なんてどうでも良くない?」 サン
気持ちのいい朝です。早朝散歩の帰りには、太陽が今にも顔を出しそう。予報時間では、すでに丘の向こう側では太陽が顔を出しているそう。公園の空木(うつぎ)の花が満開です。小さな花をいっぱいつけています。その下ではツツジが咲いています。今日は快晴、吹矢の練習も快晴となればいいのですが。三重県大会の評価アンケートの結果がまとまり、全支部に配布しました。3段階評価では「よかった」という評価が多くホッとしています。待機競技者の椅子の位置をレーン審判員の後ろに並べたことについては悪かったという評価はありませんでした。しかし、「どちらともいえない」という評価が3割もあり、考えさせられます。「悪かった」という評価をいただいた項目は、次の3点でした。★偶数レーン射順2,4番にレーン審判員をお願いした件、12%★審判長、来賓の声...評価アンケートの結果
今、気になる役立つ情報を発信。ジャンルは問わず様々な情報をわかりやすくまとめていきますので読者の皆様の知りたい情報入手の時間短縮になればと思っています。
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