限界はあるのか?
やりました!5000mで2年ぶり自己ベスト更新!その時ヴェイパーフライが空中分解⁈第34回edogawa長距離トライアル☆20250424
ダニエルズ式1か月目はジョグで月間200km!&第33回edogawa長距離トライアル☆20250423
山本有真が5000mで2年半ぶり自己ベスト更新!金栗記念陸上中長距離大会☆20250420
大卒2年目のコモディイイダ高橋舞衣が退部、退職。復帰するのを待っています。☆20250417
若林宏樹が学生ラストランでエビ中・風見和香と激闘!初の4×200mリレーも!オールスター感謝祭25春☆20250412
新潟明訓高校卒の橋本和叶が名城大学女子駅伝部に加入!☆20250407
「今」に全力
陸上指導記録
不破聖衣来は笑顔、谷本七星は涙の大学駅伝ラストラン!富士山女子駅伝2024☆20250325
実力主義の弊害
中島怜利さん・智美ムセンビさんが「新婚さんいらっしゃい!」にご出演!ランニングスクールの様子も!☆20250316
シーズンインに向けて
『観に行けばよかった』と後悔。三津家貴也さん主催の陸上ランニング大会「フルハウス」に対して思うこと☆20250312
佐藤早也伽が日本選手最速タイムでゴール!東京世界陸上代表へ!名古屋ウィメンズマラソン☆20250309
人間は死ぬまで恋をする可能性がある!
疲れが抜けない気がするし 最近は無気力無関心な日々だなあって人に【やる気スイッチ】のハナシ
トランスジェンダーの女性が女子サッカー、ネットボール、クリケットから追放された
テストステロンを爆上げする食事術!研究で判明した最強食品リスト&NG習慣
テストステロンと音楽療法:ホルモンを自然に高める新たなアプローチ
新時代のテストステロン補充療法(TRT):効果とリスクを徹底解説
テストステロンと遺伝子:ホルモン分泌に影響する体質の違いとは?
女性の健康とテストステロン:知られざる役割とホルモンバランス
男性必見!テストステロンを高める恋愛の科学
女性アスリートとテストステロン:健康とパフォーマンスのために
テストステロンと攻撃性:ホルモンがもたらす行動のメリット・デメリット
テストステロンと挑戦する力:新しいことに踏み出す勇気の秘密
意思決定とテストステロン:リスクを取るか取らないかの心理的背景
最新研究が示すテストステロンと長寿の関係:健康寿命を伸ばす鍵
テストステロンとアルツハイマー:記憶力低下を防ぐ可能性
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
データ収集・分析を得意とするエンジニア・アナリストです。バレーボール専門ブログではありませんが、VNL2023開催をきっかけに男女日本バレーをデータ分析、深堀します。男女日本代表に大いに期待しています。よろしくお願いいたします!
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
モテる体を作りたい、今から筋トレ始めたい人のためのブログです。私自身の体験談、初心者の頃に知っておきたかった事、おすすめしたい事、物などを紹介したりもしていっています。私のトレーニングが成長する事で記事もまだまだレベルが上がっていきます笑
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