あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
ダイエット201日目
自分の心と体に向き合う大切さがわかりました 〜ヨガレッスン(グループ)受講生のご感想〜
現在の体形(6月24日)
戻ってきました
梅雨は消えたらしい 痛いところ
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お客様の感想 〜まとめ〜
2025年5月 カレンダー記録でダイエット結果
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ダイエット199日目
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ダイエット198日目
”夏史上初の同系列校の頂上決戦⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
この物語は、78年に放送されたテレビドラマシリーズの話ではありません。 浦和レッズのゲームを見に来た女の子たちの話です。 アフリカ人の父を持つ中学3年生ゴ…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
昨夜は、風が全くなく本当に蒸し暑い夜でした。 試合の方は、復帰後2戦目のユンカーが得点。 勝点3を積み上げ、天皇杯を含む公式戦4連勝を記録しました。 1点…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今夜はサッカーJリーグ⚽ 「大分トリニータ1-3ヴィッセル神戸」 …スター軍団、強し。。。イニエ…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
”2年ぶりの夏甲子園、熱戦中⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開…
正直言うと、宇賀神選手はあまり好きな選手じゃありませんでした。 自分主催の引退試合では客を呼べないからと、引退試合は同じ学年の槙野選手と一緒にやりたいと仲良…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ サッカーJリーグ⚽ 「大分トリニータvs北海道コンサドーレ札幌」 本来はドーム観戦予定も、諸事情に…
降った雨の影響で、水しぶきが上がるピッチ。 セットプレーがカギを握ると思っていたら、 開始15分、岩波選手のヘッドが相手キーパーにはじかれながらもゴールライン…
アウェイ徳島戦は、ショレが初スタメンを果たし、ユンカーが復帰。 2試合連続1トップの位置にいた明本選手が左サイドバックへ。 ユンカーを支えるアタッカー陣は、ト…
連勝をかけた浦和レッズと、 残留への足固めをしたいヴォルティス徳島。 今夜、激しくぶつかり合います!! 浦和レッズオフィシャル@REDSOFFICIAL 本…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今夜はサッカー天皇杯4回戦⚽ 勝てばベスト8!大分から2クラブ参戦⚽ 結果は…大分トリニータ2-1…
7月末、浦和レッズの選手1名が、新型コロナに感染したと発表されていたばかり。 16日、浦和レッズの選手1名が陽性判定を受けました。 またかって、感じです。。。…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
こちらのチームは、浦和レッズじゃないんです。 GK 福島 春樹 ☆DF 森脇 良太 荻原 拓也 ☆(期限付き)MF 武富 孝介 ☆FW 李 忠成 ☆印:…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
「ヘルプマーク」や「ヘルプカード」を ご存知ですか? ヘルプマークを知っていますか埼玉県でも平成30年7月からヘルプマークを導入し、普及に取り組んでいます。 …
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今夜はサッカー⚽横浜F・マリノスvs大分トリニータ …かなり厳しいですね。。。2位相手なのでかなり…
試合前のウォーミングアップ曲で、今と昔を織り交ぜて流れてきた駒場。2004年位前までかかっていた「Everybody」。 サポーターナンバーの17番ユニは、懐…
WK 26-2025 Workout Journal
2025年第26週目 筋トレメモ
WK 25-2025 Workout Journal
2025年第25週目 筋トレメモ
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WK 23-2025 Workout Journal
2025年第24週目 筋トレメモ
筋肉はウソをつかない。 ストレッチも頑張ってます!
WordPressよりベンチプレス? 50代女子ブロガーの2か月間
WK 22-2025 Workout Journal
やりたい事・ダイエット編
2025年第22週目 筋トレメモ
筋肉をつけるならスクイーズプレス!効果的なやり方と収縮のコツ
WK 21-2025 Workout Journal
2025年第21週目 筋トレメモ
「カムバックホーム浦和駒場」と銘打ったホーム鳥栖戦。 それもそのはず、実に12年ぶりのリーグ戦ですからね。 その対戦相手となる鳥栖は、現在3位と好調を維持…
昨日、新型コロナのワクチン接種をしてきました。 運が良いのか悪いのか? 自治体接種枠で、集団接種会場が一日だけ空いていたのです。 14時の予約で最も暑…
中断期間中、ネタを提供してくれた「みんなで選ぶ」シリーズ。 ラストを飾るのは、『アシスト』。 西 大伍選手の 「心をつかんだ絶妙なアシスト」 山中…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
8/25、クラブ初の試みとなる「ドライブイン・パブリックビューイング」が行われます。 対象となるゲームは、第26節サンフレッチェ広島戦。 場所は、イオンモール…
”2年ぶりの夏甲子園、開幕⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾ 本日から第103回全国高校野球選手権、開幕…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回はサッカーJリーグ⚽「大分トリニータvs川崎フロンターレ」@昭和電工ドーム。 以下、ドームや試…
1か月ぶりのリーグ戦。 新加入の江坂任(アタル)選手がスタメンに名を連ねた。 攻守の切り替えが早く、積極的なプレーで札幌ゴールへ迫る。 期待感いっぱいだっ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ サッカーJリーグも再開⚽大分トリニータは首位の川崎フロンターレを迎え撃つ! 昨秋、ホームで川崎の優…
昨夜、東京オリンピックの閉会式が行われ、17日間の熱戦を終えました。 A R I G A T O さぁ、待ちに待ったリーグ再開です。 舞台は、札幌ドーム…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 東京五輪2020も今夜で閉幕。様々なご意見もございましょうし、数年前に予想した形とは大きく違い形で…
夏と言ったら、コレ! 野人プロジェクト。 昨年は、シャインマスカットを仲間と一緒に誕生日会でいただきました。 HPの説明にあるように、糖度が高く、爽や…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 連日開催の東京五輪。 さあ、注目していた野球⚾ついに悲願の金メダル🥇おめでとうございます✨ なお…
みんなで選ぶ前半戦のベストプレー。 第8弾は『セーブ』。 ① 西川周作選手の 勝利を手繰り寄せたビッグセーブ(大分戦) ② 鈴木彩艶選手の ポテン…
”2年ぶりの夏甲子園。気になる組み合わせは!?” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾8月9日~甲子園で全国大会…
みんなで選ぶ前半戦のベストプレー。 第7弾は、リカサッカーが進める『ビルドアップ』。 3つのゲームがエントリーしています。 ① 川崎戦 右サイドでのパ…
昨日、J1リーグ後半戦の日程とキックオフ時間が発表されました。 そんなわけで、連日お伝えしている「みんなで選ぶ前半戦のベストプレー」は、お休みです。 浦和レッ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 連日開催の東京五輪。 今夜も野球⚾韓国との準決勝⚾日本が8回ウラに山田哲人の走者一掃の決勝点を放ち…
”全出場校の紹介完了(`・ω・´)ゞ⚾近畿地区は最強地区!?” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾8月9日~甲…
みんなで選ぶ前半戦のベストプレー。 第5弾は『即時奪回』。 今回は、3シーンがノミネートしています。 ① 柴戸 海選手の ポジショニングの妙 …
”全国の精鋭たちが集い始める!今回は関東の名門たち☆⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾8月9日~甲子園で…
みんなで選ぶ前半戦のベストプレー。 第5弾は、「闘う守備」。 今回も4つのシーンが、ノミネートしています。 ① 何度でも追う 明本考浩選手の守備 35…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 連日開催の東京五輪。 今夜は野球⚾準々決勝、アメリカ戦。アメリカに逆転を許すも、9回ウラに追いつき…
”全国の精鋭たちが集い始める!今回は中国四国の強者たち☆⚾” おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾東京五輪ととも…
みんなで選ぶ前半戦のベストプレー。 第4弾は『トラップ』。 今回は4択。① 関根貴大選手の 相手の裏を取るトラップ 8.2% ② 大久保智明選手の チャ…
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
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全国の相撲大好きジョシ集まれ! 推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを 紹介したい、広めたいと思い発足しました。
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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