あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
短時間で全身引き締め!女性向けHIITトレーニングの魅力と効果的メニュー
Wk 46-2024 Workout Journal
Wk 42-2024 Workout Journal
Wk 44-2024 Workout Journal
Wk 45-2024 Workout Journal
初心者向けトレーニングガイド:最初の一歩を踏み出すために
女性専用ジムの効果的な活用法:美しいボディラインを手に入れる!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕81
秋田市羽州街道ラン④(和田駅~大仙市協和船沢)
台湾【エバー航空マラソン10k】近場の海外マラソンに参加してみた(2024年大会)
秋田県境越えラン㉓(国道107号線※山内地域局~須郷峠)
秋田県境越えラン㉒(国道397号線その2※岩井川~大森峠)
ロイトキルヒの丘の上で感慨深くなるラン
羽州浜街道ランその⑧(南鳥海駅~酒田駅)
旅ラン『淡路島編』海を眺めながらの坂道コース♪観光は鮎屋の滝・沼島で古事記を感じることが出来ました!
ブローニュの森をぐるっとラン
奇跡のメダイユを求めてパリをラン
秋田市羽州街道ラン③(土崎~潟上市大久保)
秋田県境越えラン番外編④(鳥海ブルーラインその2※奈曾の白滝~大平山荘)
敦賀氣比神宮から天筒山城〜金ヶ崎城〜敦賀城、気比の松原などを巡るラン
宗像市の許斐山と小早川隆景の墓所巡りラン
秋田県境越えラン㉓(八幡平アスピーテラインその2※後生掛駐車場~八幡平見返峠)
秋田県境越えラン㉒(国道454号線滝ノ沢峠その2※和井内神社~滝ノ沢峠)
DODからチェアの新商品が登場です。アルミフレームでコンパクトにはならないものの、1人用でゆったり座れるユトリチェア、親子でゆったり座れる1.5人掛けのオヤコチェアです。通常のアルミフレームチェアとどう違うのでしょうか。詳細をレビューします。
体験型アウトドアショップとして全国に13店舗展開するアルペンアウトドアーズ(AlpenOutdoors)。神奈川にはららぽーと横浜に1店舗ありますが、新たにセンター港北のノースポートモール地下1Fに2021年3月19日にオープンします。詳細をレビューします。
ogawa(オガワ)ブランドを展開するキャンパルジャパン株式会社が運営する直営店のコンセプトストア「ogawa GRAND lodge」その7店舗目となる新店「ogawa GRAND lodge 所沢」が2021年2月26日に埼玉県所沢市のTOCOTOCO SQUAREにオープンします。詳細をレビューします。
パール金属株式会社が提供するアウトドアブランドCAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ)から2021年の新作テント3種が登場しました。ドームテント、ティピーテント、パップテントと、昨今のトレンドを組み入れたラインナップになっています。詳細をレビューします。
日時:令和2年11月11日 時間不明 住所:京都府宮津市岩ヶ鼻 状況:クマ1頭が柿の木の上で実を食べていた 現場:国道178号岩ヶ鼻トンネル付近 ------------------------ 日時:令和2年11月11日 時間不明 住所:京都府綾部市物部町大渕 状況:府道490号物部西舞鶴線の歩道上にクマのフン 現場:上市八幡神社そば ------------------------ 日時:令和2年11月11日 時間不...
出張に出てる間にね、ホテル泊まりの夜長にキャンプ動画見たりとか情報集めてたら。 今のマイテントを買う前に、いいなーと思って物色してたテント、2016年バージョンが再販されてるって知って。 一晩で即決してしまいました!出張先からポチッと! で
この記事ではスノーピーク『エントリー2ルーム エルフィールド』の情報を分かりやすくまとめています。 エルフィールドはキャ
この記事ではフィールドア『トンネルテント 620』の情報を分かりやすくまとめています。 このテントはトンネル型のツールー
気温が上がったタイミングで、念願だった自宅キャンプ(ベランダ泊)を実行しました。夕食に薪ストーブでピザを焼いたり、持っているギアで冬キャンプができるのか実験も兼ねた1日をご覧ください!
牡蠣の美味しい季節ですね。今回は牡蠣好きのお父さん必見の簡単&美味しい「牡蠣の炊き込みごはん」のメスティンレシピ記事です。
外遊び屋です。 おうちキャンプで活躍してくれるのが七輪です。 外遊び屋が愛用している七輪は 二口の角型七輪です。 焼く面積が広いので大きな魚も簡単に焼けるのが魅力な上に、4人程度の焼肉なら対応してくれ
志喜屋海浜の続きです。 滅多に着ないビキニ… ずっと前に勢いで買ったものの使う機会が無かったので着てみました 水玉水ビキニ、木陰 クサトベラの木の陰で着替えたように撮りたかったのですが、服を写してない 志喜屋海浜防波堤 防波堤の先には小島が…と思ったらこれも水路を挟んだ防波堤の続きでした。 水玉水ビキニ、水路前にて というわけで、水路をバックに1枚だけ。クルーザーでも水路を通ってくれたら「映え」たんだけど… 水玉水ビキニ、砂浜にて しばらくしてから砂浜のほうに戻ってみました。既にかなり日が傾いています。 志喜屋海浜内の道 というわけで暗くならないうちに帰宅することにしました。 あ、ビキニのまま…
キャンプ用品をアマゾンで見てるとたまに出てくるのがマルチツール。正直なところ、使い道もあまり無さそうだし一つ一つの機能を果たすものをすでに持ってるのが現状。だけど、「所有欲」。ただそれだけの理由でまず […]
「ミリタリー系のバックパックで見た目も雰囲気も楽しみたい!」 と考えてすぐにネットで検索! 芸人のヒロシさんが愛用してる有名なサイバトロンやカリマー等が有名どころみたいですが、金額的にも好み的にもピン […]
日時:令和3年2月6日 13時00分過ぎころ 住所:静岡県静岡市葵区 状況:竜爪山、穂積神社からの下り道の途中、左前方上で物音がした為見るとかなり大きな黒いクマを発見 すぎやまりか様より情報をお寄せいただきました。ありがとうございました。 ...
使わない時、たたんで仕舞える便利な水筒。そして、いつでもどこでも簡単に水分補給できる水筒。それが...
この記事ではコールマン『エクスカーションティピーⅡ/325』の情報を分かりやすくまとめています。 速乾性の新素材『テック
この記事ではフィールドア『フォークテント T/C 280』の情報を分かりやすくまとめています。 底面が280cm×280
今回も『そとあそびの窓』を 覗いていただきありがとうございます 気軽にご覧になってください😊😊😊 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ にほんブログ村ランキングに参加してます まずは こちらをポチッとクリック 👇👇👇 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 〜『そとあそび』の概念〜 何かを発見しに行こう 何かを探検しに行こう 目的を持ち『そとあそびの窓』を開け 1歩 そとに踏み出すのであれば それは立派な『そとあそび』である 皆さんもご一緒に そとあそびの窓を開け 非日常空間へ飛び出しましょう ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ セクシーでデキる女をサポートするバストアップサプ…
こんにちは。服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 インナーって後回しにしがちで、そのせいか、何をどう選んでいいかわかりません。 寒暖差の大きい春になると、日中は思っていたよりも暑くてシャツのフロントのボタンを開けたり、腕まくりをしたときにインナーが見えてしまったりします。 冬場はでも、気づかずふとしたときに見えてしまうことが多いインナー。 見えて恥ずかしいインナー着てませんか? 特に決まりやルールがないのがカジュアルファッションの良いところではあるんですが、着ているだけでなんとなく服のことを好きなんだなぁ、わかってるなぁ、と思われるアイテムっていうのはどうしてもあります。…
ミニマリストにも人気の寝袋。ぎゅうぎゅう詰め込んで収納していませんか?ロフトがつぶれる、通気が悪くてカビっぽくなるなどの問題をすっきり解決する方法をご紹介!クッションカバー、使えます。
Saturday, February 6, 2021【マラ岩】 ここ数年は冬期のフリークライミングの岩場として、栃木県宇都宮市の古賀志山へ通っている。 古...
こんにちは、服地パイセンです。 ユニクロなどで、リサイクルダウンジャケットを見かけるようになりました。店舗でも着なくなったダウン製品を回収したりしてますね。 グローバル企業ほどサステナブルへの意識が高く、取り組みも早いように感じます。 リサイクルダウンを簡単にいうと ダウンジャケットの中身 ダウンとは? フェザーとは? ダウンの現状 どのようにリサイクルされるか リサイクルダウンの問題点 問題1 問題2 羽毛のリサイクルを先導するアパレル企業 パタゴニア ユニクロ 最後に リサイクルダウンを簡単にいうと そのまんまですが、リサイクルダウンを簡単にいうと羽毛製品を再利用してつくられる、サステナビ…
Jackeryのポータブル電源が、2月9日(火)から始まる楽天のお買い物マラソンで20%割引になります。開始2時間限定ですのでお見逃しなく!
GPS中国大会 海外の反応が気になった男子FS/ボーヤン選手と連盟との対立&グラッスル選手への批判の声など
GPS中国大会(中国杯) 史上最高レベルに白熱したファイナル代表争いだった女子シングル
露骨すぎるアジア不利な偏向採点が!佐藤駿が初優勝でファイナル進出決定も
中国杯 リアルタイムに見た。
最後にまさかの転倒が惜しかった!日本女子が5名もファイナル進出決定に
GPS中国大会(中国杯)初日 ファイナルを賭けた勝負は僅か数点差の大混戦/男子SPは4回転祭り
GPS中国大会(中国杯)の見どころ/女子だけでなくアイスダンスもGPF出場枠を賭けた激戦!
町田樹が見たGPシリーズ/ファイナル2023
フィギュアスケートのグランプリファイナルを見て良かったこととスゴかったのは・・
ISUグランプリファイナル2023
GPファイナル結果・notteゲスト他
グランプリファイナル 男子FP 北京で元カノに逢えたね
グランプリファイナル 女子FP ステップアウトは、御愛嬌。
まるで一貫性のないジャッジ採点!羽生結弦に憧れるスケーターとは?
フィギュアのグランプリファイナル開催真っ只中ですが!
昨日の前回の志喜屋海浜の続きです 志喜屋海浜の防波堤 砂浜の南側は長めの防波堤がありましたので先のほうに行ってましした。 珈琲缶柄水着 防波堤脇に植えられているクサトベラ。沖縄っぽくていい感じなので前景にして撮ってみました。 志喜屋海浜の防波堤 その後周辺を歩いてみました。そして防波堤前の道を南側にずっと行くと アーヂ島遠景 不思議な小島が見えてきました。何でしょうこれ。 アーヂ島前鳥居 島の前は鳥居がかけられており、何か奉られているようです アーヂ島正面 私有地か市有地のようです。「アージ島」と書かれた門にはシャッターがしまっており人気はありません。 アーヂ島表札 プレートを見ると何かの研究…
キャンプに持っていくキッチン用品はどんなものを持っていけばいいの? 100均でそろえても大丈夫かな・・・ 食材の準備の仕方にコツはあるのか知りたい。 特に初心者の人はこんな悩みを抱えていると思います。 キッチン用品はどこまで準備していいか分かんなくなると思います。 最初のうちは心配でいろいろ持っていき、準備したのはいいけど実際に使わなかったという物が結構出てくるでしょう。 食材も多くもって行きすぎて余ってしまった・・・ なんてことも以外とあるものです。 ◎本記事の目次【主な内容】 キッチン用品は自分のスタイルにあった物を持っていく キッチン用品は家にある物を使ってもいい 年に数回のキャンプなら…
キャンプの夜の彩りに欠かせないのは暗闇を煌々と照らすランタンで、炎から発せられる灯りは心を落ち着かせてくれますね。 近年ではLEDランタンの台頭もありますが、入手しやすいCB缶が使えるユニフレームのフォールディングガスランタンなら、コスパも良くてキャンプ初心者にもおススメですよ。 ユニフレーム(UNIFLAME)フォールディングガスランタン UL-X ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【基本仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【特徴】 ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」【…
日時:令和2年10月23日 08時30分ごろ 住所:福井県敦賀市樋ノ水町(付近) 状況:ツキノワグマによる人身事故が発生 JR西日本の男性社員が、突然あらわれたクマに襲われ、首や肩を引っかかれた。命に別条はないという。現場はJR西日本敦賀運転センター車両管理室の近く。------------------------ 日時:令和2年10月23日 08時40分ごろ 住所:敦賀市樋ノ水町 状況:ツキノワグマによる人身事故が発生...
先週のキャンプのログ、アップしますね。 実は今日も今日とて、またキャンプに行ってきます!この記事書き上げたら出発予定\(^o^)/ 先週、キャンプ場に着いて、設営も完了してからテンションMAXでアップしてた記事はこちら。 そう
先日紹介したパズーのランプことイギリスE.ThomasWilliams社製マイナーランプ(鉱夫のランプ)。今回は同じくマイナーランプですが、謎の個体を手に入れたので紹介したいと思います。
Googleで検索をしていると、他社と比べて驚くほど安い価格を付けている広告が出てくることがありますね。
こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 最近、ゴアテックスを使ったスニーカーがたくさんリリースされています。 アウトドア業界ではもともとありましたが、ゴアテックスを使ったコンバースのオールスターや、 vansのsk8とかオールドスクールなどなど。 スニーカーだけでなくゴアテックスを使った革靴なんかも見かけるようになりました。 そんなゴアテックスの靴が気になっている方にとって、少しでもその参考になればと思い、エアフォース1LOWGore-Texを1年3ヶ月ほど履いてみた感想をレビューしてみます。 ゴアテックスのスニーカーをレビューします エアフォース1Low G…
みなさんはペットボトル飲料を飲むときに、底にたまって固まったものを見てどう思いますか? あれ、果汁20%のジュースなら、完全に果汁2%くらいのダウンですよ! これはほおってはおけない!! どうも、午後の紅茶ミルクティーを振りまくって、底の固形物を目の敵のように完全に取り除いてから飲むサバイバル愛好家のワンパクですぅ 元プロバーテンダーのシェイクの技術が生かされる瞬間でもあります 今回はワンパクにとってほおってはおけないもの… そう☆ 『廃道』を探索してみましたよぉ それじゃあ、早速いってみよー☆ 北海道根室管内のとある廃道 古いカーナビを使っていると、たまに見つけちゃいますよね? 林道もそうな…
総合アウトドアショップAlpen Outdoors(アルペンアウトドアーズ)とTVアニメゆるキャン△のコラボ企画第2弾の詳細が発表されました。オリジナルの限定シェラカップが2021年2月5日から販売されます。コラボ企画の詳細をレビューします。
2021年に120周年を迎えるColeman(コールマン)の120周年記念モデルの抽選・予約販売開始のアナウンスがとうとう出ました。争奪必須のこの限定アイテムの抽選予約ができる店舗、方法について詳細をレビューします。
今回はアウトドアブランド事典「M」です。さすがはマウンテンの「M」なだけあって、山岳ブランドが多めでしたが、素晴らしいブランドだらけで文字数的にも内容的にも濃い記事となっています。
パール金属株式会社が提供するアウトドアブランドCAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ)から新商品が9品登場しました。いずれもテントやタープなどの大型商品ではなく、テーブルウエアを中心とした小物が多いです。詳細をレビューします。
新富士バーナー株式会社が提供するアウトドアブランドSOTO(ソト)の2021年新商品が発表されました。バーナー製品に強い同社ならではの2バーナーやランタン、クッカーなどの新アイテムが6品発表されています。各商品の詳細をレビューします。
アウトドアスパイスとして大人気の「ほりにし」。度々テレビなどで紹介されることの多いスパイスですが、どこで買えるのでしょうか。イオン、カルディ、成城石井などの実店舗のあるスーパー、Amazon、楽天などのネットショッピングサイトで購入可能なのか、実態を調査しました。
おしゃれで高性能なLEDランタンの代名詞的な存在のBAREBONES(ベアボーンズ)。LEDランタンとして6製品販売していますが、それぞれ明るさや連続点灯時間、使える電池の種別などに違いがあります。各製品の特徴と選び方をレビューします。
イワタニ・プリムス株式会社が日本での販売を行っている2002年に設立されたアメリカのアウトドアブランドNEMO Equipment(ニーモ・イクイップメント)。2021年の新モデルとしてテント5品が発表されました。それぞれの商品の詳細をレビューします。
日時:令和2年11月12日 08時00分ごろ 住所:広島県廿日市市吉和大向 状況:親子のクマ2頭の目撃情報 現場:道路(詳細な場所不明) ※周辺に国道488号、廿日市警察署吉和駐在所、植本わさび本舗などがある ------------------------ 日時:令和2年11月12日 20時00分ごろ 住所:廿日市市吉和大向 状況:成獣のクマ1頭が民家裏の柿の木に登っていた -----------------------...
上質な音楽はキャンプの雰囲気を一層輝かせてくれます。お気に入りの音楽からキャンプシーン別に12枚のアルバムをセレクトしてみました。
本記事では、色んな場面で活躍するオールマイティなおすすめのペグを紹介します。これからキャンプに行く方、新しいペグを探している方はぜひ記事をご覧ください。
キャンプに着ていく服は、普段着ている物でいいの? 初心者なのでどこまで準備したらいいか分からない・・・ キャンプ用品を結構買ったから服などにあまりお金をかけたくない。 この記事ではこんな悩みを解決できればいいなと思います。 キャンプに着ていく服や靴でも以外と悩んでしまうものです(^^; 特に寒い時期だと、とりあえず着込めるように準備をして荷物がパンパンなんて事もありえますよね。 ◎本記事の目次【主な内容】 春から秋までの日中は普段着でOKです 暑さ対策 寒さ対策 雨対策 リラックス用 アクティビティ用 衣服の準備は多めでもOK 暖かい時期なら今ある物を使いましょう 【まとめ】季節にあった服装を…
Monday, February 1, 2021 小梨峠と朝日岳は、西上州の片隅にある小さな峠と山である。JR八高線の群馬藤岡駅からコミュニティバス(マイ...
本記事では私の失敗談をもとに、タンブラーの選び方やオススメのタンブラーを紹介しています。これからタンブラーの購入を考えている方はぜひ記事をご覧ください。
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
全国の相撲大好きジョシ集まれ! 推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを 紹介したい、広めたいと思い発足しました。
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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