あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
ハンマーカールで太く引き締まった腕を手に入れよう【筋トレ・筋肥大・初心者向け】
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肩の日 トレーニングメニュー③ 4種目
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背中の日 トレーニングメニュー① 4種目
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円山公園 Atta maruyama 美深白樺がTAP TAKEOVER チョウザメのフィッシュ&チップス 初めて食べた
回転 遊ぎり寿司 長蛇の列のぱさーるを横目に
ブランチ札幌月寒 手打ちそばさくらの定食屋 冷やしたぬきそばにミニカレー!
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新札幌 華龍 あんかけ焼きそばは7年ぶりだった
千歳 駒そば亭 カレー南蛮そばに野菜かき揚げでマンプク
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ココノススキノ da pai dang 105 雲呑麺と焼小籠包
焼きとり 餃子のいけのや 焼きとりはもちろんのこと、麻婆豆腐とチャーハンがウマい
ごはんばー 人にやさしく 居酒屋不毛地帯、南郷13丁目に出来た通いたくなる居酒屋さん
新札幌 チキンペッカー 平日限定のから揚げプレートにオニオンスープ
札幌5日目 1日1スイーツの最後に食べた物 新千歳空港^0^
北12条 串カツ はな 串カツは楽しいね
ブックメーカーを使って的中させ安い賭け方をすると勝率が高いのですごく楽しいですよね! オッズの高い試合では力が入りますし、予想が外れたときはものすごく悔しいです。
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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