あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
1件〜50件
脹脛サポーター(カーフスリーブ)の効果実感
ランオフのタイミング(もう故障しない、長引かせない)
ランニング中に歩きたくなる心理
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
VO2max強化大作戦⤴最短時短のコツわかった(笑)
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
本当の気持ち診断やってみた♪
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦
自分でする身体メンテって実は面白い〜走れる身体作り
ゆる減塩調理と。。整理整頓な休日
私も2桁台目指して頑張ります⤴⤴⤴
一つ前の記事とは違う模様。人気ある方ですからね、これからも1位になる事,しばしばだと思います。˙밴쿠버金감격10년˙김연아 "국가대표 여러분 힘내세요!" [창간30주년 특집] | "30년동안 스포츠선수들에게 힘을 보탠 기사들에 감사드립니다. 스포츠조선 화이팅! 그리고 대한민국 국가대표 여러분도 힘내세요!" https://t.co/77uYZCzSsX #김연아 #YunaKIM pic.twitter.com/LFkvnSwlAA— 케더덕❄️💜 (@_xx...
はっきりとはわからないのですがどこぞの人気投票でキムヨナさんが1位を獲得した模様。スポーツ系の記事のようです。[창간특집] 스포츠동아 창간 12주년 기념 전문가 100인 설문 최고 파워피플은 김연아 https://t.co/62H7Fifw9Y #김연아 #YunaKim pic.twitter.com/iIuHeRl237— 케더덕❄️💜 (@_xxxkkkk) March 23, 2020 後、コロナ関連の記事も↓にある模様。"코로나19로 인해 모두가 힘든 시간을 겪고 있는데 한 마음으로...
結構な方々が寄付を申し出ているようです。韓国は日本に比べて寄付をされる方が多いらしいです。韓国にも日本のiwjみたいな市民が支えるマスコミがあります。ニュース打破です。資金の集まりようは日本と比べて比較にならない位多いようです。会員数だけで6倍の開きがあります。根拠記事。何人か紹介しておきます。①キムヨナさんと彼女のファン達 合計1億8500万ウォン☆キムヨナさんは1億ウォン☆7万3千人のキムヨナさんのファンは8...
こないだの荒川静香の件と言い、そんな正確な日時、覚えているわけでもなく。。。。TVで見ていたな。かなり夜遅かった記憶があるが。後で聞いたのだが金妍児はシニアで表彰台を逃したことないらしい。プルシェンコも確かそうじゃなかったかな。いつごろだったかな、プルシェンコは10年くらい四回転を転倒したことないらしい。自分にとって金妍児かプルシェンコ、どちらが偉大かといえばやっぱりプルシェンコだな。以前、ラオス人に...
2/20-26まであるようです。明々後日までです。①場所:オルチャムカフェ②期間:2020.2.20-2020.2.26ハングル語が読めないので以下のTwitterで場所を確認してくださいね。20일(목)부터 진행되는 올챔카페! 존예로운 컵홀더랑 상큼터지는 라벨만큼 상큼한 과일탄산 에이드 모두 챙겨가세요! 카페에 방문한 승냥이들에게는 포토카드 특전을 제공합니다.#올챔퀸연아 #올챔10주년 #김연아 #YunaKim pic.twitter.com/7nBI7ZSzkY— 트...
ツイッター等、いろんなサイトを巡回していたら今、韓国内でいろいろしているみたいですね。私、旅行で来月、韓国に行く予定なので探索してきたいと思います。この本ですが以下のリンク先からDL購入が出来るようです。この本、韓国版BIG ISSUEらしいです。翻訳機によるとネットでダウンロード購入できそうです。10周年記念で販売中らしい。 https://t.co/lwBYflfGzD— fssochi (@fssochi) February 16, 2020 後、何を話してい...
韓国語は全く理解できないんですが翻訳をかけるなどしたんですが、多分、韓国内で当時を振り返るちょっとしたイベントをしているようです。バンクーバーオリンピックの女子FSは2010年2/25日でした。지금 강남역에서는 무슨 일이 일어나고 있나요? 김연아선수의 올림픽챔피언 10주년을 축하해주세요! #올챔퀸연아 #올챔10주년 #김연아 #YunaKim pic.twitter.com/doZs9jWt2k— 트위터 승냥이 연합 (@twtseungnyangee) February ...
自宅を整理していたら出てきました。韓国は何度か行っています。5年前にエイチ・アイ・エスの福袋で初めて行った時に確か、郵便局だと思うんですがそこで買いました。韓国はスケート競技強いですからね。ショートトラックとスピードスケートの切手もありました。この切手、持っておられる方いますか?韓国に5年前に行ったときに買った切手バンクーバー五輪を記念してつくられたものです。フィギュアスケート/キム・ヨナさん韓国は...
瘦田肥利太衛門の69歳から80歳までの「体の衰えの推移」をマラソン実績グラフで確認しました。
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31kmランの後遺症
【フィットネス】ひさびさにハーフマラソンを走りました!!うわうみだんだんマラソンに出場した話。めっちゃ景色が綺麗でした~♪
桜を見ながらウォーキングが出来る事を願う
【フィットネス】ランニングアプリを使って楽しく走る!!今週日曜日はハーフマラソン走ります!!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
全国の相撲大好きジョシ集まれ! 推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを 紹介したい、広めたいと思い発足しました。
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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