あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
UEDA SKYRACEのコースを試走してきたんだけど・・・
今年も本格始動!
舞岡公園(4/5 13.2km 82min)
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
走って巡る世界遺産!高野街道マラニック117km高野街道マラニック!完全ガイド&体験談!!
高野街道マラニック(1泊2日)持ち物リスト・服装を紹介!
期待以上だった!「パーゴワークス ラッシュ11R」~トレイルランと日帰りトレーニング登山のために購入~ 2025.2
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」!!SPEED(宝塚→須磨)に参加してきました!
【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース!
舞岡公園(3/22 13km 83min)
積雪後の蛭ヶ岳登山 ~青根からピストン~
舞岡公園(3/20 13.3km 85min)
大山サーキット 5時間切りなるか
HOKA TORRENT3(ホカ トレント3)その後
立川シティハーフマラソン2025を走ってきた
初物の『こごみの炊き込みご飯』で春の恵みを味わう
田舎暮らしの中で、老いを遅らせる為の「筋トレ」と「食べるダイエット」効果は?
価値の下がらない農道ポルシェ『サンバートラックTT2』と筋トレで美ボディを目指す
7月の参議員選挙で与党は惨敗しないと増税ラッシュが待っている。
今日の「筋トレ」と「昼ごはん」は、おばあちゃんの影響が大きいです。
今日の「筋トレ」「昼ごはん」と軽トラの花粉対策シート
60代の「宅トレ」と「昼ごはん」です。
\ピラティスを続ける秘訣!/インストラクターが教える『挫折しないためのモチベーション維持術』
65才になっても諦め無い健康的な「美ボディ」と価値の上がりそうな「別名 国産腕時計」の特集!
3月のボディメイク成果:変化なし。でも、それでいい✨
戦前の国産腕時計と向き合いながら、「筋トレ」➕「田舎飯」でボディメイク
今日の「筋トレ」➕「昼ごはん」
ボディメイク、それは夢のかけら✨
65才!「筋トレ」➕「沢山食べる」事で健康を維持してから、趣味で資産投資も。。。
魅せるポージングの魔法ෆෆෆ黒のランジェリーで綺麗に✨
3つのブログで20万アクセス達成!!2010年8月の開設以来、「kintaのブログ」を見ていただきありがとうございます!!オリックスバファローズの事や過去に行った国内旅行(東京、広島、名古屋、京都、奈良、大阪など)の事を中心に載せています。3つのブログで14800記事達成!!またツィッターもやっています。28000フォロワーを超えました。 たくさんありますが、是非たくさんの記事を見て下さい!!
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今年で矢野監督の退団が決定している。 球団よ現在、手を入れるのは助っ人打者の獲得や!! マルテは足のケガで走れんしロハスは2軍で もたもたしとる、両外人共、給料払いすぎや。 負けても負けても虎ファンは球場に足を運ぶ タイガースを愛している、タイガース命やからや。 ファンが入れば勝ち負け関係なしでもええんか? 今、手を入…
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交流戦で波に乗れるか飲み込まれるか 楽しみや。 この前の巨人戦2試合の流れのまま 楽天戦に入って公式戦の借金を減らすだけ 減らして欲しいもんや。 打線も近本を筆頭に安打を量産してもらいたい。 中野は3ボールからのボール球に手を出さず 四球でもええで1塁にでるのにヒットとかわらん。 マルテはようやくヒットがで…
3つのブログで20万アクセス達成!!2010年8月の開設以来、「kintaのブログ」を見ていただきありがとうございます!!オリックスバファローズの事や過去に行った国内旅行(東京、広島、名古屋、京都、奈良、大阪など)の事を中心に載せています。3つのブログで14800記事達成!!またツィッターもやっています。28000フォロワーを超えました。 たくさんありますが、是非たくさんの記事を見て下さい!!
この前の横浜戦のラジオで虎ホームランアーチストの田淵さんが 熱烈に新助っ人打者獲得の話をしてました。 おっさんも同感です。 甲子園のレフトスタンドに豪快にホームランを 打てる外人打者を獲得して欲しい。 まだ、100試合はあるので巻き返しを するには巨人以上の打者が必要や。 考えてくれや!! 阪神球団!! …
今日からマルテ復活でっか ホンマ頼みまっせ!! 2軍で8打数2安打と見切り発車になるが そんなこと言ってられへんわ。 この前の巨人戦以降、点が取れん。 投手陣が安定してきたところで カンフル剤マルテで広島に初勝利を 見せてくれ〜 まだまだこれからやで〜 頑張れ!!阪神タイガース!! 打って打…
プロ野球を観戦していると再三ボールの変更がなされます。バットにあたったボールやピッチャーがワンバンドとした際に交換されています。 いったい1試合に何個のボールが必要か知っていますか?実はそんなに交換しているだという事に驚きました! この記事では1試合で使うボールの数から何故、交換する必要があるの?に納得してもらいます。 プロ野球1試合で使うボールの数がなんと! 交換されたボールの行方 ピッチャーやキャッチャーがボール交換要求する理由 まとめ プロ野球1試合で使うボールの数がなんと! 実はプロ野球1試合で使うボールの数は10ダース< 120個>は準備され 実際には平均して7ダース<84個>が使わ…
6連勝おめでとう!! ああ〜ビールがうまいわ。 タイガースありがとう。 10勝20敗と借金もあと10や。 大丈夫や、100試合までに返したらええわ。 気楽に行こうや。 残り43試合で首位争いにくい込んで行ったらええ。 落合中日が優勝した時みたいにまくったれ!! ようやく、阪神タイガースらしい試合に なってきよ…
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
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クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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