あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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【初中級】50代ボディメイク:肩55
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕55
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おっさんの痩せるプロジェクト#14
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
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ファスティンやリポドリンエクストリームの代わりにコレ
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【bmi・体脂肪率自動計算機】bmi基準の標準体重や美容体型の算出方法は?
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕52
ショー集客の危機感があるのか?羽生結弦が出演しないツアーのメッセージ
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本番前日のリハーサルは午後から?羽生結弦が表現の奥深さについて語る
PE_PRAYとGIFT ☆・゚わかったつもりとわかってないの感想(ノッテ前ギリギリ^^;)
なんと全12回も夢の対談に歓喜!羽生結弦が競技前に整理してた思考とは?
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【実例28】30代男性ランナーのフォーム変革意識・ふくい桜マラソンで連続サブ3達成㊗️
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