あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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筋肉の種類
保湿薬「ヒルドイド」10月から自己負担増 クリーム555円⇒813円
紙巻きたばこの販売禁止へ
大谷翔平、周囲の支えが結実したドジャース1号
大谷翔平「当局に全面的に協力」木元貴章が応援する大谷翔平!ぜひこの困難を乗り切ってほしい!
KINTREのススメ
“紅麹”使った製品から毒性の強い「プベルル酸」検出
木元貴章の神のストレッチング
大谷翔平の韓国遠征初戦は2豪快スイング
「体力」と「持久力」のどちらをつけるのかを確認すること
Sportswear
トレーニングウェアのこだわり
侍ジャパンが集客に苦戦!? WBC代表3人がスタメン出場も
大谷翔平、結婚を電撃発表「お相手は日本人女性です」
【牛・豚・鶏】筋トレ民におすすめの肉&部位は?
フィギュアスケート世界選手権 男子シングル宇野昌磨選手 初優勝6度目の世界選手権で掴んだ金メダル✨✨✨ おめでとう ✨✨✨実は私、SPもFSもLIVEでは...
フランス モンペリエで開催されているフィギュアスケート世界選手権24日のSPで宇野昌磨選手はノーミスの演技をし、歴代3位の高得点で1位今大会ではウクライナ...
おめでとうございます! 18歳でオリンピックデビューながらのびのびリラックスして大物感が漂います 憧れの選手として宇野昌磨選手を挙げており「スケーティングがす…
日本テレビ6/29放送 「クイズ❗️その時スーパースターは❓」 見ましたか👀 ジャニーズの亀梨和也さんが司会だったことと フィギアスケートの羽生選手が出るということで ミーハーハピは 録画して見る気満々(*
フィギュアスケートの4大陸選手権の 男子ショートプログラムをテレビに釘付けになって見た。 羽生結弦が世界歴代最高得点となる111.82点をマークして 首位発進。 全てのジャンプは誰から見てもケチのつけよう
昨夜のフィギアスケート四大陸選手権 観ましたか📺❓ 羽生選手 見事に復活しましたね(≧◇≦)✨ グランプリファイナル2位、 全日本もその疲れのためか2位に終わり、 宇野選手が優勝しました。 このまま終わる羽生で
年末に放送した 「アナザーストリーズ~羽生結弦~」 ずっと見たかったけれど 冬休み、仕事、撮りためたドラマ、 なんやかんやでやっと今日観ることができました⤴💦 羽生のこれまでの実録くらいに思っていたのだけ
羽生がんばりましたね(≧∀≦)❤️ ショート2位からのフリー。 結果は30点差をつけられ2位でしたけど… 自分の出せる技術を出し切ってネイサンに挑む羽生、 それだけでカッコいい⤴︎✨ それにしても ネイサンチェン、見
紀平梨花フィギアースケート選手3歳のときに母親と姉とともにアイスリンクに行きスケートと出会い、5歳のときにスケート教室に入った。当初はお稽古事の1であり、他に…
5歳の頃、スケート教室で、偶然居合わせた浅田真央さんに「一緒にフィギュアスケートやろうよ」と声をかけられ始めた。トリプルアクセルをジュニア時代に長期間跳べず、…
ソチ五輪で19歳という若さで金メダルを獲得。平昌オリンピック前年11月に右足のケガをして、氷上練習ができない間は筋肉に関する解剖学の論文を読んでいた。昨年20…
1: 2019/09/15(日) 12:18:16.73 <フィギュアスケート:オータムクラシック>◇最終日◇ …
トラックバックって!? にほんブログ村 今日ワ!ご機嫌よくお過ごしでしょうか(^^)? 今更ですが、トラックバックについて書きたいと思います。 気にした事が無かった(イヤはや;)
フィギアスケートの歴史 にほんブログ村 今日ワ! フラワぁです(^^) 今日もお元気で爽やかにお過ごしでしょうか♫ 昨夜のフィギアスケート(男子フリー)の素晴らしさに 感動して、今日はその歴史を書きたいと思います。
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚51
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
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【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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