あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
40代・50代でも遅くない!筋トレで人生が変わる健康習慣
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やっちーの趣味部屋へようこそ #3
戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます
マッチョに見せたいならココを鍛えろ!さらにTシャツ選びで魅せる体に
タンパク質の重要性を実感する!食事から効率的に筋肉を育てる秘訣
筋トレ初心者必見!50代でもできるダンベルプレスのコツと魅力
筋トレ再開はちょっと待って!風邪引き後に休むべき5つの健康理由
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レッグエクステンションへ50代男性が初挑戦! ~太ももが燃え尽きる瞬間~
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挑戦!50代からの初デッドリフト体験記 〜正しいフォームで筋力アップ〜
初挑戦!フロントランジで鍛える下半身と体幹
人生のほとんどって、おばさんの方が圧倒的に長いから。
絶対王者か? それとも“二冠王”か? 読者が選ぶ2020年ベストドライバー/ライダー(motorsport.com)...
”鉄人”ザナルディ、4度目の手術乗り越え「声かけに手を動かし反応」との報道(motorsport.com) イタリアの『コリエーレ・デッラ・セラ』紙の報道によると、2020年6月にハンドバイクのイベント中に事故に遭ったアレッサンドロ(アレックス)・ザナルディは、声かけに対し手振りで反応しているそうです。 ザナルディの容態は回復に向かっているようです。...
◆「持続可能なバイオロジー燃料」、PUメーカーにテスト検証を求めるF1は遅くとも2026年から新しいパワーユニット(PU)を導入する予定だ。F1の上層部はそれ…
youtubeでご覧くださいアレックス・アルボン「This guy is such a SORE LOSER!」公式映像3:20スタート、3位走行中のアルボンが2位のハミルトンをオーバーテイクする際に接触した時の無線です。出典:Norris
F1 来季に参戦するチームの陣容に関する情報が出てきた。12月18日、レッドブル・レーシングは、来季2021年のレースドライバーとしてセルジオ・ペレスと契約し…
コロナウィルスの影響で異例の7月スタートとなったF12020シーズンが、アブダビGPでついにフィナーレを迎えました。”密”なスケジュールでチームスタッフには負担も大きかったかと思いますが、素晴らしいシーズンでした!多くのドラマチックなレース
ホンダのドライバー育成プログラム出身の角田裕毅(つのだゆうき)選手が、2021年のFIAフォーミュラ・ワン世界選手権(以下、F1)に、スクーデリア・アルファタ…
◆F1アブダビGPの暫定結果2020年シーズンのF1もついに最終戦。中東3連戦の最後となるF1アブダビGPはヤス・マリーナ・サーキットで開催される。ドライバー…
自らが果たせなかった“夢の続き”をF1で……佐藤琢磨、角田裕毅に想い託す(motorsport.com) 角田裕毅はスーパーライセンスの発給条件を満たしたため、2021年はアルファタウリからF1デビューを果たす可能性が高いと見られています。 「ひとりのレースファンとして活躍を楽しみにしています。そして同じホンダのドライバーとしても、自分たちが成し遂げられなかったF1での夢を彼に託すしかないですからね」という佐藤琢磨。琢磨は角...
◆FORMULA 1 ROLEX SAKHIR GRAND PRIX 2020週末のF1サヒールGPの暫定結果:波乱のオープニングラップで始まった 「ナイトレ…
ホンダ、レーシングサンクスデー2020を“オンライン”で12月19〜20日に開催(motorsport.com) ホンダのモータースポーツファン感謝イベントとして毎年オフシーズンに開催されている『Honda Racing THANKS DAY』。2020年は新型コロナウイルスの流行を鑑み、7月に開催中止が発表されていましたが、新たにオンラインでのイベント開催が告知されました。 ホンダは、ファンへの想いを届けるべく、「Honda Racing THANKS DAY 2020 “Onli...
7度のF1ワールドチャンピオンに輝いたミハエル・シューマッハーの息子が、ついにF1まで辿り着いた。ハースは12月2日(水)、ミック・シューマッハーと2021年…
ハミルトン、新型コロナに感染。サクヒールGP欠場へ……最終戦出場にも疑問符(motorsport.com)メルセデスF1のルイス・ハミルトン、新型コロナウイルスに感染。今週末の第16戦サクヒールGPを欠場(AUTOSPORT web)メルセデスF1のルイス・ハミルトン、新型コロナウイルスに感染。今週末の第16戦サクヒールGPを欠場(F1速報)ハミルトンが新型コロナ陽性、サヒールGP欠場へ(Bella Gara) 12月1日(火)、メルセデスAMGペトロナス・...
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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