あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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朝と夜、どっちが効果的?時間帯別トレーニングのメリット
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ジムマナーって必要?知らずにやってるかも!はじめてでも安心のマナーガイド
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老化?さらに服に興味がなくなった理由
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残り1冊で完結するらしいので、再読を開始した。 かるた部を創設する3巻!!日本一のかるた部になるため東京予選に挑む。 48巻までの物語を含めた超ネタバレ感想!!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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